バターに粉チーズとハーブを混ぜてバンにぬり、細切りにしてオーブントースターで焼きます。
サンドイッチ用食パン 適量 バター 大さじ3 粉チーズ 大さじ6 好みのドライハーブ 大さじ1/2 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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縦にスライスしたズッキーニを焼き、塩、粉チーズをふる。 2つに割ってトーストしたイングリッシュマフィンにオリーブオイルを回しかける。 2に1をはさんで出来上がり!
材料(1個分) イングリッシュマフィン1個ズッキーニ1/3本粉チーズ大さじ1/2塩少々オリーブオイル適量 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.バゲットは1cm厚さの斜め切りにしてグラタン皿に入れ、「オニオンスープ」を加えて、全体にからめてしみこませる。2.粉チーズをふり、オーブントースターで約13分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
「オニオンスープ」…1 1/4カップ粉チーズ…大さじ1バゲット…10cm(約60g) カロリー:約217kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
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1.鍋に水1Lを沸かして塩小さじ2を加え、ペンネを入れて袋の表示どおりにゆでる。2.湯をきってボウルに入れ、「春菊のオイル漬け」大さじ3を加えてあえる。器に盛り、粉チーズ適量をふる。
「春菊のオイル漬け」…大さじ3ペンネ…80g塩…小さじ2粉チーズ…適量 カロリー:約439kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
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バターを塗った食パンにアルファルファをのせ、真ん中をくぼませて卵をのせる。(1)に塩、黒こしょう、粉チーズをふってオリーブ油をたらし、トーストしてできあがり。
材料2人分 超熟 6枚スライス2枚 アルファルファ適量 卵2個 バター10g 粉チーズ小さじ2 塩適量 黒こしょう適量 オリーブ油適量 カロリー:約306kcal Pascoのレシピ
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ズッキーニを薄くスライスする。パンにマヨネーズをぬり、スライスしたズッキーニを並べる。その上から塩少々と粉チーズを適量かけて、トースターで焼く。黒こしょうをかける。
材料2人分 麦のめぐみ 全粒粉入り食パン 6枚スライス2枚 ズッキーニ1本 マヨネーズ小さじ2 粉チーズ適量 塩少々 黒こしょう少々 カロリー:約224kcal Pascoのレシピ
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❶お茶碗に温かいご飯を盛り、生卵を真ん中にのせる。❷BOSCOエキストラバージンオリーブオイル、粉チーズ、黒こしょう、しょうゆをお好み量かけて、かき混ぜながらいただく。
ご飯 茶碗1杯生卵 1個BOSCOエキストラバージンオリーブオイル お好みの量(目安:小さじ1)粉チーズ、黒こしょう、しょうゆ 各適量 調理時間:約5分 カロリー:約429kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ゆで卵1個を食べやすい大きさに切り、「ブロッコリーとベーコンの洋風炒め」を適量、マヨネーズ、粉チーズ各大さじ1と合わせて和える。食パン1枚にSTEP1を広げ、トースターで5分ほど焼く。
ブロッコリーとベーコンの洋風炒め適量ゆで卵1個マヨネーズ大さじ1粉チーズ大さじ1食パン1枚 調理時間:約10分 カロリー:約588kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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食パンはオーブントースターに入れ、薄く焼き色がつくまで2~3分間焼く。手でおおまかにちぎって器に盛る。[[ソーセージと野菜のポトフ|rid=16612]]の残ったスープを中火で煮立て、食パンにかけて粉チーズをふる。
・「ソーセージと野菜のポトフ」の残ったスープ カップ1+1/2~2・食パン 2枚・粉チーズ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)残りの「ソーセージのカレースープ」にご飯を加えてひと煮立ちさせる。(2)器に盛り、好みでオリーブオイル、粉チーズをかける。*「ソーセージのカレースープ」2皿分に対して、ご飯150gが目安です。
ご飯 適量ソーセージのカレースープ 適量「AJINOMOTO オリーブオイル」・好みで 少々粉チーズ・好みで 少々 カロリー:約207kcal 味の素 レシピ大百科
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1 うどんはゆでてよくお湯を切り、器に盛ってつゆをかける。 2 生卵、キムチ、粉チーズ、小口切りの万能ねぎ、ラー油、付属のかつお節とすりごまをのせ、熱いうちにかき混ぜていただく。
材料(2人前) 釜玉うどんつゆ 1袋(2食入) うどん 2玉 生卵 2個 キムチ 100g 粉チーズ 大さじ2 万能ねぎ 2本 ラー油 適量 カロリー:約414kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.小さめのフライパンにご飯、水75ml、「サーモンと白菜のチーズクリームシチュー」を入れて中火にかけ、混ぜる。全体になじんだら塩、こしょう各少々、粉チーズ大さじ1を加え、混ぜる。
「サーモンと白菜のチーズクリームシチュー」…1/5量ご飯…150g水…75ml粉チーズ…大さじ1・塩、こしょう各少々 カロリー:約642kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
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1.冷凍うどんは電子レンジで約30秒加熱し、麺をほぐす。「クリームコーン鍋」の残ったスープに入れ、牛乳を加えて弱火で1〜2分煮る。器に盛り、粉チーズ適量をふる。
冷凍うどん…1玉「クリームコーン鍋」の残ったスープ…1/2〜1カップ牛乳…1/2カップ粉チーズ…適量 カロリー:約175kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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1.ハムは1cm四方に切る。枝豆は解凍し、さやから取り出す。2.ボウルにご飯、1、粉チーズ、オリーブ油小さじ2を入れ、さっくりと混ぜる。器に盛り、黒こしょう少々をふる。
ロースハム…3枚粉チーズ…小さじ2冷凍枝豆(さやつき)…70g温かいご飯…300gオリーブ油、粗びき黒こしょう カロリー:約356kcal 塩分:約0.5g レタスクラブ
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1.スパゲッティは塩を加えたたっぷりの湯で袋の表示どおりゆで始める。2.ボウルに「バジルソース」を入れ、スパゲッティがゆで上がったら、ゆで汁大さじ1とともに、ボウルに加えて手早く混ぜる。器に盛り、バジルを2枚ずつのせ、粉チーズをかける。
「バジルソース」…全量バジル…4枚粉チーズ…適宜スパゲッティ…160g塩 カロリー:約752kcal 塩分:約4.1g レタスクラブ
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