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「豚バラ」 の検索結果： 3711 件中 （281 - 300）
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1. 豚ばら肉は食べやすい長さに切る。耐熱容器に入れて、塩胡椒し、酒をふり、全体を菜箸で混ぜる。 2. 1にふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)で約4分、肉に熱が通るまで加熱する。ラップを外し肉を清潔な菜箸でほぐす。 3. 【A】を混ぜ、たれを作る。 4. トマトは横に輪切り、きゅうりは千切りにする。 5. お皿にレタス、トマト、2のお肉、きゅうりを盛り、3のたれをかけたら出来上がり。
麦小町® 豚ばら肉薄切り 8枚(160g) 塩 少々(0.2g) 胡椒 調理時間:約25分 カロリー:約394kcal 塩分:約3.1g 日本ハム レシピ
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1 白菜は芯と葉に切り分け、芯は斜めに包丁をあて、そぐように一口大に切る。葉は一口大に切る。にんにくはみじん切りにする。2 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。3 鍋にサラダ油、にんにく、豚バラ薄切り肉を入れて加熱し、肉の色が変わるまで炒める。酒、水を加えて煮立たせ、アクを取り除く。「プラス糀 糀甘酒」、白菜、塩、しょうゆを加えて煮立ったらふたをし、火力を弱めて10分煮る。4 耐熱皿に冷凍うどんを乗せ、ふんわりとラップをする。電子レンジで袋の表示時間通りに加熱し、器に
調理時間:約20分 カロリー:約667kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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[豚バラとじゃがいものみそ炒め]じゃがいもはラップで包んで電子レンジ(600W)で約1分加熱します。豚肉に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで炒め、じゃがいもを加えて「回鍋肉のたれ」で味付けします。[五目チャーハン]油を熱したフライパンでしいたけ・にんじんを炒め、ごはんと小ねぎを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けします。[カリフラワーのカレー甘酢漬け]カリフラワーとミニトマトをポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、カレー粉を加えてよくもんでから
調理時間:約30分 カロリー:約803kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. ゴーヤは縦半分に切り、スプーンで種とワタを取り除き、横に薄切りにする。塩をからめて5分置き、サッと水洗いして水気をしっかりきる。 下準備2. 豚バラ肉は長さ3cmに切り、塩コショウしておく。 下準備3. 木綿豆腐はキッチンペーパー等に包んで水きりし、8つ位に手で割る。 下準備4. 赤パプリカは種とヘタを取って、食べやすい大きさの乱切りにする。 下準備5. 卵は溶きほぐしておく。 下準備6. 赤唐辛子はヘタと種を取り除き、半分に割っておく (細かくしたり、種
調理時間:約20分 カロリー:約332kcal E・レシピ
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下準備1. 春雨は袋の表示時間通りにゆで、ザルに上げて水で洗う。よく水気をきって、食べやすい長さに切る。 下準備2. 豚バラ肉は長さ3～4cmに切る。 下準備3. 水煮タケノコは食べやすい大きさの薄切りにする。 下準備4. 白ネギは斜め薄切りにする。 下準備5. 赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦に細切りにする。 下準備6. シイタケは汚れを拭き取り、石づきを切り落とす。軸と笠に切り分け、軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。 作り方1. フライパンにゴマ油、ショウガ
調理時間:約20分 カロリー:約444kcal E・レシピ
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作り方1. 骨付き豚バラ肉に塩をもみ込む。のかつお節はお茶パックに詰めて他の材料と合わせておく。玉ネギは半分に切ってほぐす。ジャガイモは皮をむいて大きめのひとくち大に切り、水に放って白濁したらザルに上げる。ナスはひとくち大の乱切りにして水に放ち、ザルに上げる。オクラはまな板に並べて分量外の塩を振り、手のひらで転がしながら繊毛を取り、水洗いする。 作り方2. 深めのフライパン、または鍋にサラダ油を熱し、骨付き豚バラ肉を並べ入れて全体に焼き色をつけ、玉ネギ、ジャガイモ
調理時間:約30分 E・レシピ
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下準備1. ニンニクは縦半分に切って芽を取り除き、の材料と混ぜ合わせておく。 下準備2. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップに包んで電子レンジで3～4分加熱する。竹串を刺してみてスッと刺さればOK。電子レンジは600W を使用しています。 下準備3. オーブンを250℃に予熱する。 作り方1. 深めのフライパンを中火で熱し、骨付き豚バラ肉を並べて焼く。(ヒント)肉は表面が十分に焼けるとくっつかずにスッと返せます。無理に返そうとすると、どんどん
調理時間:約35分 カロリー:約970kcal E・レシピ
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[1] フライパンにサラダ油を熱し、4cm長さに切った小松菜を加え、軽く塩をして炒めて皿に盛る。[2] 豚バラ肉は1cm厚さに切る。[3] フライパンにサラダ油、にんにく、長ねぎ、しょうが、豆板醤を加え、弱火で香りがでるまで炒める。[4] 豚バラ肉を加え、強火にし、表面に焦げ目がつく程度に炒め、「穀物酢」を加える。[5] 1/3～1/4に煮詰めたら、を加え、沸騰してから5分煮る。[6] 水溶き片栗粉でとろみをつけ、[1]の上に盛付ける。
豚バラ肉 ブロック カロリー:約472kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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も入れて混ぜながら炒める。 5. ごはんがパラっとしてきたら、【A】の調味料を順に回し入れてさらに炒める。全体に調味料が混ざったら皿に盛り、お好みでパクチーを散らし、レモンを添えれば出来上がり。 ※2 ごはんが炊きたての場合は、平皿に広げて軽く水分を飛ばす。
麦小町® 豚バラ肉薄切り 100g 塩 少々 こしょう 少々 にんにく 1片 玉ねぎ 1/4個 赤パプリカ 1/3個 卵 2個 ごはん 400g 油 小さじ2 A ナンプラー 大さじ1 A オイスターソース 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約664kcal 塩分:約3.2g 日本ハム レシピ
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豚肉はひと口大、きのこ類は小房に分け、にんじんは短冊切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉ときのこ、にんじんを炒める。肉の色が変わったら麺を入れ、水30mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加え、混ぜ合わせて器に盛り付け、万能ねぎを散らして出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前 ... 1食分 / 豚バラ肉 ... 40g / まいたけ ... 1/4パック / しめじ ... 1/4パック / えのき 調理時間:約10分 カロリー:約523kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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/ 豚バラ薄切り肉 ... 50g / サラダ油 ... 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約562kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1豚ばら肉は長さ4cmに切り、塩少々をもみ込む。2トマトは8等分のくし形切りにする。玉ねぎは1cm幅に切る。にらは長さ5cmに切る。3フライパンにマヨネーズ大さじ1/2を入れて火にかけ、②の玉ねぎをさっと炒める。①を加えて強めの中火にし、豚肉の色が変わるまで炒める。4A、マヨネーズ大さじ1、塩少々を混ぜ合わせ③に加え、②のトマトを入れて少しくずれるくらいまで炒め、②のにらを加えてさっと炒め合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1大根は皮をむき、厚さ3mmの半月切りにする。2豚ばら肉は長さ5cmに切る。3フライパンに①と②を交互に重ね、酒と塩をふる。4③に水をまわし入れ、しっかりとふたをして、強めの中火で約8分、豚肉に火が通るまで蒸し焼きにする。5④に小口切りにした小ねぎを散らす。6器にドレッシングを入れ、お好みでA、B、せん切りにしたCを加え、つけだれにする。⑤をつけていただく。
調理時間:約15分 カロリー:約680kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、粗熱がとれたら皮をむく。ボウルにじゃがいもを入れ、粗くつぶし、燻製マヨネーズで和える。2長ねぎは小口切りにする。3フライパンに油をひかずに熱し、豚ばら肉を焼き、塩・こしょうをする。クッキングペーパーで余分な脂をふきながらカリっとするまで焼き、②の2/3の量を入れて約1分炒め合わせる。4①に②の残りと③を加えて混ぜ合わせる。5器に④を盛りつけ、4等分
調理時間:約15分 カロリー:約560kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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❶ジャガイモ、トマトは薄い輪切りにする。❷フライパンを熱し一口大に切った豚肉をカリカリになるまで焼く。同時に(1)のジャガイモも焼く。❸皿にサラダ菜を1枚置き、その上に(2)の豚肉、ジャガイモ、トマトの順に重ね、日清ドレッシングダイエット うまくち和風をかける。
豚バラ薄切り肉 400gサラダ菜 8枚ジャガイモ 1個トマト 1個日清ドレッシングダイエット うまくち和風 大さじ4 調理時間:約20分 カロリー:約382kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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餅は縦2等分に切る。豚肉に塩こしょうをふり、豚肉1枚につき餅1個をのせて巻きつける。フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を並べ入れる。ときどき全体をころがしながら、肉がこんがりとするまで焼きつけ、ペーパータオルで余分な脂を取って皿に盛る。フライパンにAを入れて中火で煮立たせて餅にかけ、サラダ菜を添える。
切り餅 5個豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 10枚塩 少々こしょう 少々サラダ油 少々サラダ菜(つけ合わせ) 適量しょうゆ 小さじ2はちみつ 小さじ1酒 小さじ1 サッポロビール
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豚肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。なすは乱切りにする。豚肉に片栗粉をまぶすことで柔らかく仕上がり、たれもしっかり絡みます。耐熱容器になすを入れ、サラダ油を絡める。豚肉を上にのせてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で7分ほど加熱する。なすは油を絡めることで、色よく仕上がります。取り出してAを加え、よく混ぜ合わせる。器に盛り、お好みで青ねぎをちらす。
豚バラ薄切り肉150gなす3本(240g)片栗粉小さじ1サラダ油大さじ1Aヤマサ ぱぱっとちゃんと 調理時間:約15分 カロリー:約421kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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■ 調理時間:15分以内 ❶ 豚肉は一口大に切り、なすも一口大の乱切りにする。 ❷ フライパンにごま油を熱しにんにく・しょうがを炒め香りが出たら豚肉・茄子を炒める。 ❸ 火が通ればみそ・みりん・素材力だし[本かつおだし]を入れ軽く炒め合わせ、器に盛り付ける。 ❹ 小口切りの小ねぎを散らす。
豚バラ肉 200g なす 3本 ごま油 大さじ3 にんにく 1かけ しょうが 10g みそ 大さじ1弱 みりん 大さじ1 小ねぎ 1本 素材力だし[本かつおだし] 1本 調理時間:約15分 カロリー:約675kcal 塩分:約1.1g おかわりレシピ帖
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豚肉は重なったまま5cm長さに切り、ボウルに入れる。【下味】の材料を順に加え、全体を軽くほぐしながらからめる。ねぎは根元を薄く切り落とし、7～8mm幅の斜め切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を入れてほぐしながら炒める。豚肉に焼き色がついたら、ねぎを加えて炒め合わせる。全体に油が回ったら【調味料】の材料を加え、手早く混ぜ合わせる。
・ねぎ 1本・豚バラ肉 150g・酒 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・かたくり粉 小さじ1/2・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は長さを半分に切り、紙タオルに並べてはさむ。ポリ袋の中に半量のぬか床を薄く広げ、**1**を紙タオルごとのせ、残りのぬか床を重ねて豚肉全体を覆う。袋の上から押さえ、空気を抜いて冷蔵庫に入れ、一晩おく。豚肉を取り出し、フライパンに並べ、強火で焼く。両面に焼き色がついたら半分に切って器に盛り、付け合わせの野菜を添える。
・豚バラ肉 2枚・ぬか床 140g・付け合せの野菜 適量 調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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