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「豚バラ」 の検索結果： 3711 件中 （101 - 120）
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白菜と豚ばら肉を交互に重ね、5cm幅に切り、断面が上になるよう、鍋に隙間なく並べる。STEP1に水800mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」100mlを入れ、型で抜いたにんじんをのせ、火にかける。豚肉の色が変わり、白菜が柔らかくなったら小口切りの小(万能)ねぎと白いりごまを散らし、火がとおったらいただく。
豚ばら肉(薄切り)300g白菜700g(8枚)にんじん適宜小(万能)ねぎ適宜白いりごま適宜水800ml(4カップ)ヤマサ昆布つゆ白だし100ml(1/2カップ) 調理時間:約10分 カロリー:約326kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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長ねぎ、しょうが、にんにくをみじん切りにして、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」とごま油を合わせ香味だれを作る。豚ばら肉は、2cm程度の厚切りにし、塩こしょうをして、サラダ油をひいたフライパンで焼く。STEP2を器に盛り、三つ葉を添え、STEP1をかけていただく
豚ばら肉(ブロック)200g長ねぎ(みじん切り)1/3本しょうが(みじん切り)1かけにんにく(みじん切り)1かけ三つ葉(もしくは豆苗)適量塩、こしょう少々サラダ油適量ごま油小さじ1ヤマサ まる生W 調理時間:約15分 カロリー:約468kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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エリンギは7～8mm厚さの斜め切りにする。細ねぎは小口切りにする。豚バラ肉は3cm幅に切る。フライパンを中火で熱し、**2**を入れてゆっくりと脂が出るまでいためる。エリンギも加えてしんなりとするまでいため、強火にして、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1+1/2を加えて煮立たせ、全体にからめる。こしょう少々をふり、細ねぎを加えてサッといためる。
・豚バラ肉 150g・エリンギ 2パック・細ねぎ 1/2ワ・酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ1+1/2・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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1.豚バラ薄切り肉は長さを3等分に切り、塩少々をふる。赤パプリカは縦8等分に切る。ヤングコーンの水煮と、パプリカにそれぞれ豚肉を1切れずつ巻き、竹串にパプリカ、ヤングコーン、パプリカの順に刺す。2.180℃に温めたホットプレートにサラダ油を薄く引き、肉の巻き終わりを下にして両面3〜4分ずつ焼く。お好みのたれ・ソースをつけて召し上がれ。
豚バラ薄切り肉…4枚赤パプリカ…1/2個ヤングコーンの水煮…4本塩…少々 カロリー:約107kcal レタスクラブ
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1.小松菜は5～6cm長さに切る。しょうがはせん切りにする。豚バラ薄切り肉は10cm幅に切る。2.フライパンにごま油小さじ2を中火で熱して豚肉を広げて入れ、塩小さじ1/4をふり入れ、焼きつける。肉の色が変わったらしょうが、小松菜と、塩小さじ1/4、砂糖少々、酒大さじ1を順に加え、強火でさっと炒める。片栗粉小さじ1を指で全体に散らし、さっと炒めてまんべんなくからめる。
豚バラ薄切り肉…150g小松菜…1/2わ(約150g)しょうが…1かけごま油…小さじ2酒…大さじ1 カロリー:約352kcal レタスクラブ
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[1] 豚肉は4cm幅に切る。なすは1cm幅の輪切りにする。[2] 耐熱容器に豚バラ、なすを交互に重ねて並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分半加熱する。[3] 器に[2]を盛り付け、お好みで小ねぎを散らす。仕上げにをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
豚バラ肉 薄切り 200g、なす 2本、、ミツカン カンタン酢 大さじ2、しょうゆ 大さじ1/2、ごま油 小さじ1、、小ねぎ 適宜 カロリー:約452kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚バラ肉と野菜は食べやすい大きさに切る。[2] フライパンに油を熱し、豚肉を焼く。肉に火が通ったら野菜を入れ火を通す。[3] ゆでたうどんを入れ、全体を炒め合わせる。仕上げに「追いがつおつゆ2倍」を入れ、全体に味を馴染ませる。皿に盛り、かつお節をふる。
うどん 2玉、豚バラ肉 薄切り 100g、キャベツ 2枚、にんじん 1/4本、サラダ油 (炒め用) 大さじ1、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ4、かつお節 適量 カロリー:約530kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚バラ肉は4cm幅に切り、を全体にまぶす。[2] みょうが、青じそは細めのせん切りにする。貝割れ菜は半分に切る。[3] フライパンにサラダ油を入れて熱し、強火で[1]を両面こんがりと焼く。[4] ボウルに[2]、[3]を合わせ、「やさしいお酢」を入れて全体をあえる。
豚バラ肉 薄切り 200g、、塩 適量、こしょう 適量、しょうゆ 小さじ1、、みょうが 3個、青じそ 10枚、貝割れ菜 1/2パック、ミツカン やさしいお酢 大さじ3～4、サラダ油 小さじ カロリー:約445kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ピーマンは縦半分に切り、2cm幅の斜め切りにする。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚バラ肉を焼き目がつくまで片面をじっくり焼く。上下を返し、端に寄せ空いたところにピーマンを入れ1分間焼きつける。[3] 「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムでひと回し入れ、たれにとろみが出て汁けが少なくなるまで焼く。
豚バラ肉 薄切り 150g、ピーマン 4個、ミツカン カンタン酢 適量(50ml程度)、サラダ油 大さじ1/2 カロリー:約368kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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豚バラ肉は4～5cm幅に切る。 長葱は斜め切り、しいたけは飾り切り、薄揚げは2cm幅に切る。 水菜は洗って5～6cm幅に切る。 鍋に鍋用スープ豆乳味(市販品)を入れて沸かし、①を加えてアクを取り、②を加えて軽く煮る。
豚バラ肉200g水菜400g長葱1本しいたけ4枚薄揚げ1枚鍋用スープ豆乳味(市販品)1パック 伊藤ハム レシピ
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をトッピングする
冷凍「さぬきうどん」 1玉、豚バラ薄切り肉(7～8cm長さに切る) 100g、チンゲン菜 2～3枚:約40g、ごま油 小さじ1弱、豆乳 100cc、鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/3～:約1g、おろしにんにく 1かけ分:大さじ1/3～1/2、コチュジャン 小さじ1、みそ 小さじ2/3、豆板醤 小さじ1/4、食べるラー油 適量、すりごま 少々:約小さじ1/3 テーブルマーク 簡単レシピ
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1. 豚バラ肉は食べやすい長さに切る。耐熱容器に入れ、塩・胡椒と酒を入れて、全体を混ぜる。 2. 1にふんわりとラップをして、600Wの電子レンジで約4分、豚バラ肉に熱が通るまで加熱する。ラップを外して豚バラ肉をほぐす。豚バラ肉を加熱している間に、【A】を混ぜ合わせてたれを作る。 3. 皿に野菜と豚バラ肉を盛りつけ、2のたれをかければ出来上がり。
麦小町® 豚バラ肉薄切り 160g 塩 少々 胡椒 少々 酒 大さじ2 サニーレタス 適量 トマト 適量 きゅうり 適量 調理時間:約25分 カロリー:約194kcal 塩分:約3.1g 日本ハム レシピ
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下準備1. 豚バラ肉は塩コショウをもみこんで20分置く。春キャベツ、玉ネギは芯ごと4等分に切る。 作り方1. 圧力鍋に、豚バラ肉、くず野菜、かぶるくらいの水を加えて蓋をする。20分加圧する。ボウルにザルを重ねて、取り出した豚バラ肉を洗って6等分に切る。 作り方2. 圧力鍋に豚バラ肉、春キャベツ、玉ネギ、の材料を入れて10分加圧する。 作り方3. 器に盛り、粒マスタードを添える。
豚バラ肉(ブロック) 250g塩コショウ 少々春キャベツ 1/4個玉ネギ 1/2 調理時間:約35分 カロリー:約624kcal E・レシピ
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もやしはひげ根を除き、水でサッと洗って水けをよくきる。豚肉は1.5cm幅に切る。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。カリカリになったら、もやしを加え、強火で1～2分間炒める。【A】を順に加え、サッと炒め合わせる。
・もやし 1袋・豚バラ肉 100g・酒 大さじ1・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は一口大に切り、大根は厚さ3mmのいちょう切りにします。フライパンに油を熱し、大根を炒め、焼き色がついたら豚肉を加えて炒め合わせます。豚肉に火が通ったら、「おろしのたれ」で味付けして、出来あがりです。※お好みで刻んだ大根の葉も一緒にお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉 150g。大根 1/6本(約200g)。エバラおろしのたれ 大さじ3。ごま油 適量。大根の葉 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約337kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、「黄金の味」で味付けします。皿にカット野菜と(1)を盛り付けて、出来あがりです。※お好みでサニーレタスやトマトを添えてお召しあがりください。
豚バラ肉(焼肉用) 200g。エバラ黄金の味 大さじ4。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。カット野菜(千切りキャベツミックス) 1袋。サニーレタス、トマト 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約480kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] なすは4cmの長さに細長く切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。[2] フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。両面焼けたらなすを加えて炒め合わせ、「味ぽん」とおろししょうがを加え、サッと炒める。[3] 器にレタスとミニトマトとともに盛り付ける。
豚バラ肉 薄切り 200g、なす 大1本、サラダ油 適量、ミツカン 味ぽん 大さじ2、おろししょうが 小さじ1/2、レタス 適量、ミニトマト 適量 カロリー:約418kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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大根は2cm厚さの半月形に切り、サッと水でぬらして耐熱容器に広げる。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に8～9分間かける。豚肉は1cm厚さに切る。【A】は混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉と大根を並べ入れる。両面にしっかりと焼き目をつけ、余分な脂を拭き取って、【A】を加える。強火のまま、煮汁がなくなるまで時々上下を返して煮る。器に盛り、あればレモンの皮をあしらう。
・豚バラ肉 200g・大根 1/3本・うまみ酢 カップ1/2・水 カップ 調理時間:約20分 カロリー:約450kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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とうがんは種とワタを除き、3cm角に切って皮を薄くむく。しょうがはせん切りにする。豚肉は長さを2～3等分に切る。フライパンにだしととうがんを入れて中火にかけ、煮立ったらふたをして約3分間煮る。豚肉を加え、アクが出たら除き、しょうが、【A】を順に加える。再びふたをして弱めの中火にし、とうがんが柔らかくなるまで約10分間煮る。
・豚バラ肉 150g・とうがん 300g・しょうが 15g・だし カップ1+1/4・酒 大さじ1+1/2・みりん 大さじ1+1/2・しょうゆ 調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は長さを半分に切る。しょうがはよく洗って皮付きのまま、5mm厚さに切る。合わせて厚手の鍋に入れ、【A】を加えて強火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、ふたを少しずらしてのせ、フツフツと沸いた状態を保って1時間30分間ほどゆでる。火から下ろし、そのまま冷ます。清潔な保存容器にゆで汁ごと入れて保存する。
・豚バラ肉 500g・しょうが 15g・にんにく 1かけ・ねぎ 1本分・水 カップ5+1/2・酒 大さじ2 調理時間:約100分 NHK みんなの今日の料理
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