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「長ねぎ > おかず」　の検索結果： 1716 件中 （261 - 280）
キムチ鍋
豚肉・白菜・長ねぎ・にら・豆腐は食べやすい大きさに切る。えのきたけは根本を切り落とす。鍋に「キムチの素」・水を入れてよく混ぜ、火にかける。煮立ったら具材を入れて中火にし、豚肉に火を通す。
材料(4人分)豚バラ薄切り肉300g白菜4枚(400g)長ねぎ1本にら1束えのきたけ1袋豆腐1丁(300g)「キムチの素」大さじ5～7水600ml
カロリー:約395kcal　塩分:約3.9g
桃屋 かんたんレシピ
回鍋肉焼うどん
豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、長ねぎは斜め切りに、ピーマンは乱切りにします。フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせます。うどんを加えてほぐしながら炒め、「回鍋肉のたれ」で味付けして、出来あがりです。
うどん(ゆで)　2玉。豚バラ薄切り肉　100g。キャベツ　3枚。長ねぎ　1/2本。ピーマン　1個。にんじん　適量。エバラ回鍋肉のたれ　大さじ5～6。
調理時間:約10分　カロリー:約530kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
キムチたっぷりピリ辛スープ餃子のレシピ
1長ねぎは長さを半分にし、せん切りにする。2鍋にAを入れ煮立て、スープ餃子を加え2分煮て、もやしを加え、さらに1分加熱する。32に白菜キムチを加え、汁に混ざったら、器に盛り、1をのせ、ごま油を回しかける。
材料(2～3人分)スープ餃子1パックA 添付のスープ2袋A 水600ml白菜キムチ適量もやし100g長ねぎ10cmごま油適量
調理時間:約10分　カロリー:約200kcal　塩分:約4.0g
紀文　笑顔のレシピ
10分でラクラク!とろーりねぎ豚
[1]長ねぎは斜め薄切りにする。[2]フライパンに全体にねぎを広げ入れ、豚肉を少しずらして重ねながら入れる。「カンタン酢」をひと回し入れてふたをし、中火で熱する。ひと煮立ちしたら弱火にし、ねぎがくったりするまで6～7分ほど煮る。[3][2]を器に盛り付け、ごま油をかける。※豚バラの薄切り、しゃぶしゃぶ用でもおいしくお召し上がり頂けます。
カロリー:約463kcal　塩分:約1.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
ブリのフライパン焼き　ねぎ酢かけ
[1]　ぶりは4cm角くらいに切って、しょうゆをまぶしてから小麦粉をまぶす。[2]　斜め薄切りした長ねぎと「やさしいお酢」を混ぜる。[3]　フライパンを中火で熱し、サラダ油をひいてぶりを入れ、両面にこんがり焦げ目がつくまで焼く。[4]　器に盛り、[2]のねぎ酢をたっぷりかける。
ぶり 2切れ(切り身)、しょうゆ 小さじ1、小麦粉 適量、、サラダ油　(炒め用) 小さじ2、、長ねぎ 1本(斜め薄切り)、ミツカン　やさしいお酢 1/2カップ
カロリー:約374kcal　塩分:約1.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
さばのさっぱり煮
[1]　さばはサッと洗い、ペーパータオル等で水けをふきとる。 [2]　しょうがはよく洗って、皮つきのまま薄切りにする。長ねぎはブツ切りにする。[3]　ステンレスまたは樹脂加工の鍋にと[2]を合わせて煮立てる。さばを加えて煮立ったら、落としぶたをして中火で7～8分煮る。
さば　(切り身) 2切れ、長ねぎ 1本、しょうが 5g、、ミツカン　やさしいお酢 大さじ4、しょうゆ 大さじ2、砂糖 大さじ1と1/2、水 大さじ2
カロリー:約369kcal　塩分:約3.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
かきのねぎ焼き　オムレツ風
[1]　かきは塩水でさっと洗い、水けをきる。長ねぎは小口切りにする。[2]　卵を塩、「料理酒」を入れて溶きほぐし、[1]を入れてざっくりと混ぜる。[3]　フライパンにサラダ油を入れ、[2]を流し入れてよくかき混ぜながら焼き、オムレツ状に仕上げる。[4]　小皿に取り分け、「味ぽん」をかける。
かき　(むき身) 100g、長ねぎ 1/2本、卵 1個、塩 少々、ミツカン　料理酒 小さじ1、サラダ油 大さじ1/2、、ミツカン　味ぽん 適量
カロリー:約110kcal　塩分:約2.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
生姜の効いたベーコン大根鍋
大根、にんじんは皮むき器でスライスし、長ねぎは斜め切りにする。生姜は千切りにする。鍋に①をたっぷり入れてベーコンを上に並べ、②を散らす。③にAを入れ、ふたをして大根が軟らかくなるまで煮る。器に取り、ポン酢やごまだれをかけて食べる。
朝のフレッシュベーコン2パック大根7cmにんじん1本長ねぎ1本生姜1片ポン酢、ごまだれ各適量A:湯1/2カップA:鶏がらスープの素少々
伊藤ハム レシピ
盛りだくさん野菜のチゲ鍋
大根、にんじん、白菜は4cmの細切りにし、長ねぎは斜め薄切り、にらは長さ4cmに切る。鍋に表記通りにスープと水を入れ、煮立たせてから①ともやし、グランドアルトバイエルン、半分に切ったベーコンを入れて、野菜が柔らかくなるまで煮る。
チゲ鍋用スープ1パックグランドアルトバイエルン1パック朝のフレッシュ ハーフベーコン1パック大根4cmにんじん1/2本白菜4枚長ねぎ1本もやし1袋にら1束
伊藤ハム レシピ
燻製かつお風味のちくわねぎラー油和え
「活ちくわ」は、斜め5㎜に切る。 長ねぎは、斜め薄切りにして水にさらし、水気を切る。 (1)(2)ををボウルに入れ、「ザクザク食べるラー油 燻製かつお味」を大さじ2加えて合わせ、器に盛り、残りの「ザクザク食べるラー油 燻製かつお味」をかける。 ＼ POINT / べビ-チーズを切って和えるのもおすすめです。
材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」2本長ねぎ1/4本「ザクザク食べるラー油 えび花椒味」大さじ2・1/2
調理時間:約5分　カロリー:約168kcal　塩分:約1.0g
ニッスイ　レシピ
豚肉の中華風マヨサンド
1豚ばら肉は5cm幅に切る。長ねぎは斜め薄切りにする。きゅうりは薄切りにする。2フライパンを熱し、油揚げの両面を色良く焼き、焦げ目がついたら半分に切って開き袋状にする。3フライパンを熱し、豚ばら肉を軽く炒め、火が通ったら甜麺醤を加えて炒める。粗熱がとれたらキユーピーハーフを加えて軽くからめる。4②に③を詰める。5サンチュ、長ねぎ、きゅうり、④を半分に切った食パンにはさむ。
調理時間:約10分　カロリー:約348kcal　塩分:約2.1g
キューピー　とっておきレシピ
野菜とこうや豆腐の麻婆風
こうや豆腐(1/6サイズ)12個なす大1個(120g)しいたけ2個豚ひき肉(あれば赤身)50g長ねぎ1/2本(50g)しょうが1かけにんにく少々ごま油大さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約263kcal　塩分:約1.2g
旭松食品 レシピ
麻婆じゃがいも
1.じゃがいもは1.5cm角に切る。長ねぎは粗みじん切りにする。片栗粉大さじ1は水大さじ2で溶いておく。2.フライパンにごま油大さじ1と豆板醤を入れて中火にかけ、香りが立ったらひき肉、長ねぎを加えて炒める。肉に火が通ったらじゃがいもを加えて約2分炒める。3.Aを加え、煮立ったらふたをして弱めの中火にし、約12分煮る。弱火にし、1の水溶き片栗粉を再び混ぜて加え、とろみをつける。
調理時間:約20分　カロリー:約242kcal　
レタスクラブ
コロッケすき焼
コロッケ3個牛肉150g白菜1/4株長ねぎ1本春菊100g(1把)にんじん1/2本生しいたけ4枚しらたき100g(1/2袋)焼き豆腐1/2丁牛脂1片卵2個ヤマサすき焼専科200ml(1カップ)
調理時間:約25分　カロリー:約507kcal　塩分:約4.0g
ヤマサ　Happy Recipe
めんつゆ風カレー鍋
1 豚肉は食べやすい大きさに切る。たらは塩少々(分量外)ふってしばらくおき、水気を拭き取り半分に切る。白菜は食べやすく切り、にんじんは拍子木切りにする。長ねぎは斜め切りにする。ブロッコリーは小房に分け、しめじは石づきを取って小房に分ける。豆腐は4等分に切る。 2 鍋に【A】を入れて火にかけ、煮立ったらいったん火を止めてカレールウを溶かす。 3 再び火にかけ、①の豚肉・たら・白菜・にんじん・長ねぎ・ブロッコリー・しめじ・豆腐を加えて煮る。火が通ったらいただく。
材料(4人前) 豚バラ薄切り肉 200g 白身魚(たら) 4切れ 白菜 1/4株 長ねぎ 1本 ブロッコリー 1個 しめじ 1パック にんじん 1/4本 豆腐 1/2丁 【A】めんつゆ カップ1/2 【A】水 カップ3・1/2 カレールウ 4かけ(80g)
調理時間:約35分　カロリー:約446kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
白菜とハムのうま味たっぷり和風グラタン
(※牛乳を2～3回に分けて少しずつなじませていくとダマになりにくい)とろみがついてきたら、かつお節を1パック加え、全体に混ぜ合わせる。 5 耐熱容器に④を入れ、チーズをのせ、オーブントースターでこんがり
材料(2人前) 白菜 300g 長ねぎ 1本 ロースハム 4枚 バター 20g 薄力粉 大さじ2 牛乳 200ml 割烹白だし 小さじ2 かつお節 2パック ピザ用チーズ 適量
調理時間:約15分　カロリー:約288kcal　塩分:約1.7g
ヤマキ　おいしいレシピ
植松良枝さんの水菜の柚子こしょう鍋のレシピ
材料(2～3人分)鶏ひき肉150g蒲鉾4cm鍋だね　海老1パック水菜150g長ねぎ1/2本えのきだけ100gしょうが(みじん切り)1片分そうめん2束サラダ油小さじ2だし汁800ml酒大さじ1柚子こしょう大さじ1 1/2
紀文　笑顔のレシピ
トマトと薬味のソースで食べるスープ餃子のレシピ
5鍋に湯を煮立て、餃子ときゅうりを3分ゆで、最後にオクラを加え火を止めて取り出し器に盛る。4のたれをかけながらいただく。
材料(2～3人分)スープ餃子1パック長ねぎ30gしょうが(皮つき)20gミニトマト160gきゅうり1/3本オクラ1本A 添付のスープ2袋A 鶏がらスープの素小さじ1A 黒こしょう少々サラダ油小さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約181kcal　塩分:約2.8g
紀文　笑顔のレシピ
あじの南蛮黒酢
あじ 1尾(三枚おろし)、アスパラガス(グリーン) 3本、長ねぎ 2本、ミニトマト 2個、黄パプリカ 1/4個、、、ミツカン　純玄米黒酢 大さじ2、みりん 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、、赤とうがらし 1本、、サラダ油 大さじ1
カロリー:約220kcal　塩分:約1.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
蒸しチンジャオロース
[1]　牛肉は長さ5～6cm×幅5mmの棒切りにし、をまぶしてもみこむ。ピーマンは種とワタをとる。[2]　ピーマン、ゆでたけのこは幅5mmの細切り、長ねぎは青い部分も含めて縦半分に切り、斜め薄切りにする。[3]　フライパンにサラダ油を入れて、[2]のたけのこ、長ねぎを入れる。上に[1]の牛肉をのせる。[4]　ふたをして、中火で熱し、牛肉の色が変わるまで3～4分蒸す。[5]　[2]のピーマンを加えて、塩・こしょうをふり、さっくりと混ぜ合わせる。
カロリー:約385kcal　塩分:約2.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
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