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「鶏肉 > 主食」 の検索結果： 1512 件中 （621 - 640）
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1.かぼちゃは皮つきのまま4㎝角に切る。とり肉は皮をはがし、1.5～2㎝角に切ってボウルに入れ、下味の材料、卵の順に加えてもみ込む。皮は半分に切る。2.トマトソースのトマトは1㎝角に切って別のボウルに入れ、ほかの材料も加えて混ぜる。3.フライパンにかぼちゃを並べ、とり肉の皮も入れて揚げ油をひたるくらいまで注ぎ、強火にかける。かぼちゃから気泡が出てきたら中火にし、火が通るまで約5分揚げていったん火を止める。かぼちゃを引き上げ、塩少々をふって皿に盛る。4.1のボウルに、揚げる
カロリー:約322kcal レタスクラブ
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少々を加え、スプーンでゆで卵を粗くくずしながらざっくりと混ぜて器に盛る。3.【アボカドチキン】サラダチキンは大きめに裂き、
サラダチキン(市販品)…1/2枚(約60g)ハム…2枚かに風味かまぼこ…小4本(約50g)ゆで卵…2個クリームチーズ(室温にもどす)…60gホイップクリーム(市販品)…約1カップアボカド…1/2個レモン汁…小さじ1/2サラダ菜…1個きゅうり…1本バナナ…小2本ブルーベリー…1パック(約100g)クレープ生地 ・卵…2個 ・砂糖…大さじ2 ・塩…少々 カロリー:約740kcal レタスクラブ
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作り方1. 骨つきもも肉は関節で半分に切り分け、塩コショウを振り掛け、薄く小麦粉をまぶす。 作り方2. フライパンにバターを中火で溶かし、鶏肉の表面に焼き色をつけ、いったん取り出す。 作り方3. 煮込み鍋にカレーベースを入れ中火にかけ、を加えて混ぜながらなじませる。 作り方4. の材料を加えて全体に混ぜ合わせ、強火にする。 作り方5. 2の鶏肉を加え、煮立てば火を弱め、アクを取りながら30～40分煮込む。 作り方6. 最後にガラムマサラ、塩コショウで味
E・レシピ
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作り方1. 鍋に牛乳、固形チキンスープの素、白ワインを入れて中火にかけ、固形チキンスープの素が煮溶けたら、ホタテの水煮とクリームコーンを加える。塩コショウで味を調えて大きめのボウルに移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。 作り方2. たっぷりの熱湯に塩を入れスパゲティをゆでる。スパゲティは指定時間より1分長めにゆでてザルに上げ、流水で手早く洗って氷水に放つ。全体に混ぜながら冷やし、ザルに上げてしっかり水気をきる。 作り方3. (1)に(2)のスパゲティを加えて和え、器に
調理時間:約20分 カロリー:約435kcal E・レシピ
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[1]鶏もも肉は半分に切る。もやしはできればひげ根をとる。紫たまねぎは薄切りに、パクチーはザク切りにする。[2]鍋にを混ぜ合わせ、鶏もも肉を入れて中火にかける。煮立ったらアクを取り、ふたをして、弱めの中火で5分、鶏肉の上下を返し、ふたをして3分ほど煮る。鶏肉を取り出し、食べやすくそぎ切りにする。[3][2]の鍋を中火にかけ、煮立ったらそうめんを加えてほぐす。1分ほど煮たら、もやしも加え、サッと煮る。[4][3]を器に盛り付け、[2]の鶏肉、紫たまねぎ、お好みでパクチー
カロリー:約600kcal 塩分:約4.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] しょうがは薄切り、にんにくは軽くつぶす。赤とうがらしは半分に折り、種を取り除く。水菜は3cm長さに切る。[2] 鶏肉は皮つきのまま使用し、余分な水けをペーパータオルでふき取る。両面にまんべんなくフォークを刺す。[3] フライパンに、しょうが、にんにく、赤とうがらしを入れて煮立てる。煮立ったら、鶏肉の皮目を上にして入れ、ふたをして中火で片面約7分ずつ、計14分間蒸し煮にする(煮汁がブクブクと泡立つことで煮詰まり、照りが出ます)。[4] 火を消し、ふたをしたまま
カロリー:約767kcal 塩分:約5.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 米は洗ってざるに取る。ごぼうは縦半分にし斜め薄切りにして水にさらす。にんじんはいちょう切り、しいたけは薄切り、しょうがはみじん切りにする。鶏もも肉は1cm角に切る。(小さく切れている鶏肉を使用しても手軽にできます。)[2] フライパンを熱し、[1]の鶏肉としょうがを入れ炒める。鶏肉に火が通ったらごぼう、にんじん、しいたけを入れて炒め、全体に油が回りしんなりしたら「追いがつおつゆ2倍」を入れ、ふたをして5分程度、弱めの中火で煮る。[3] [2]を具材と煮汁に分ける
カロリー:約618kcal 塩分:約2.3g ミツカン メニュー・レシピ
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「活ちくわ」は約1cm厚さの斜め切りにします。 鶏肉は一口大に切ります。ごぼうはささがきにして水にさらし、あくを抜きます。まいたけは小房に分け、長ねぎは約1cm厚さの斜め切り、せりは約5cm長さに切ります。 あたたかいごはんをボウルに入れ、塩水(分量外)をしゃもじにつけながらよくつぶします。粘りが出たら6～8等分して、手に塩水をつけながら丸め、2～3cm大のだんごにします。 鍋にだし汁・しょうゆ・みりん・塩・鶏肉を入れて、中火にかけ、煮立ったら弱火で約10分間煮込みます
調理時間:約20分 カロリー:約338kcal 塩分:約3.4g ニッスイ レシピ
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鍋にAを合わせ、弱火で3～4分煮る。鶏肉は8mm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。バターを溶かして玉ねぎを炒め、鶏肉を加えて火が通るまで炒める。ご飯を④に加えてほぐし炒め、トマトケチャップ、塩、コショウを加えて炒め合わせる。ボウルに卵を溶きほぐし、塩、コショウ、牛乳を加える。フライパンにバターを溶かし⑥を入れ、半熟に火を通す。皿に⑤を盛り、その上に⑦をかぶせ、トンカツをのせ、①を掛け、クレソン、トマトを添える。
A(ドミグラスソース:1/2缶、赤ワイン:大さじ5 フライスター おすすめ料理レシピ
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❶鶏肉は食べやすい大きさに切る、なすは縦に半分に切る、菜の花又はアスパラガスは長さを半分に切る。❷日清MCTリセッタ(適量)を170℃に熱して、野菜をすべて素揚げにする。(揚げ時間の目安:なす30秒/ししとう20秒/たけのこ60秒/菜の花又はアスパラガス20秒/ズッキーニ30秒)❸鍋に日清MCTリセッタ大さじ1をしいて火にかけ、しょうがを入れ香りだってきたらグリーンカレーペースト、ココナッツミルクを加えて鶏肉を入れ煮込む。❹鶏肉に火が通ったら③にAを入れ、弱火で10分程度
調理時間:約30分 カロリー:約699kcal 塩分:約5.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶エビは背わたを除き、Aで下味をつける。鶏肉はひとくち大に切り、Aで下味をつける。レモンは8等分のくし形に切る。❷玉ねぎ、にんにくはみじん切り、ピーマン、赤パプリカは1㎝角に切る。❸マッシュルームはうす切りにする。❹ホットプレートにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1を熱し、1のエビを炒め色が変わったら取り出す。❺ホットプレートにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ2を足して2と鶏肉を炒め、肉の色が変わるまで炒め、米を加えて炒めBを加えて、塩
調理時間:約35分 カロリー:約386kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶Aを合わせる。鶏肉、パプリカは一口大、マッシュルームは半分に切る。玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。❷フライパンににんにくとBOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイルを大さじ1入れて弱火にかける。香りがしてきたら中火にして玉ねぎと鶏肉を入れて炒める。鶏肉の表面が白くなったら、パプリカとマッシュルームも入れて炒め、具を一旦取り出す。❸フライパンに残りのBOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイルと米を入れ炒める。米に油がなじんだら、Aを入れ強火にする。蒸発
調理時間:約30分 カロリー:約666kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶玉ねぎはみじん切りにする。グリーンアスパラガスは根元の硬い部分をおとし、斜め3cm長さに切る。そら豆は薄皮をむく。❷フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1を熱し、たまねぎを炒める。しんなりしたら米を加えて油をからめるように炒め、白ワインを加えて煮詰める。❸熱いチキンスープ3カップを加え弱めの中火で、時折混ぜながら15分煮る。途中、煮汁が煮詰まれば適宜チキンスープを足してひたひたの状態にする。米がほどよい硬さになったらアスパラとそら豆を加え1～2分煮
調理時間:約25分 日清オイリオ わくわくレシピ
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玉ねぎはみじん切りに、いんげんは幅1～2センチに切る。トマトは1センチ角に切る。鶏肉は小さめの一口大に切り、塩、こしょう各少々をふる。フライパンにサラダ油大さじ1と1/2を中火で熱し、鶏肉、玉ねぎ、いんげんを炒める。鶏肉の色が変わったらバターを加える。ご飯を加え、ほぐしながら炒め合わせる。ケチャップを加えてよく混ぜ、味をみて、塩、こしょう各少々を加える。さらに、よく炒め合わせたら、器に盛り分ける。ボウルに卵を溶きほぐし、Aを加えて混ぜる。フライパンを洗って拭き、サラダ油
サッポロビール
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【鶏もも肉の糀甘酒みそ漬け 下味冷凍】① 鶏肉は小さい角切りに、玉ねぎは幅1cmに切る。② ジップロック®フリーザーバッグMに(a)を混ぜ、鶏肉を加えてよくもんで混ぜ合わせる。玉ねぎを加える。③ 空気を抜いてジッパーを閉め、 平らにして冷凍保存する。1ヶ月保存可能。【糀甘酒でやわらかみそ親子丼】① 「鶏もも肉の糀甘酒みそ漬け 下味冷凍」を冷蔵庫に移し、自然解凍する。② 小さめのフライパンに①と水を入れて火にかける。鶏肉に火が通ったら、まわりから溶いた卵を2回に分けてまわし
調理時間:約5分 カロリー:約738kcal 塩分:約4.3g マルコメ レシピ
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[A]を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を熱し、パックごはんを炒める。ごはんがほぐれてきたらミックスベジタブル、サラダチキンを加えさらに炒める。火が通ったら、塩・こしょう、ケチャップで調味する。 皿に盛り付けて保温しておく。きれいなフライパンにバターを熱し卵液を流し込みスクランブルエッグ or ハート型のオムレツを作る。(3)の上に(4)をのせハート型にととのえる。適量のケチャップ(分量外)をかけて召し上がれ
パックごはん 180g×1パック、ミックス テーブルマーク 簡単レシピ
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たこ焼き器を温めておく。ボウルに温かいごはん、おうちパスタ、角切りにしたサラダチキン、溶き卵を加えてよくまぜあわせる。焼き型に油をひき、2を入れる。焼き色がついてきたら、スプーンで転がしながら焼きあげる。空いている焼き型に油をひき、溶き卵を入れ、焼き上がった4を入れる。お好みでおうちパスタ、パルミジャーノ・レッジャーノ、パセリをかける。
材料(6個分)ごはん120gサラダチキン30g溶き卵1/3個分(20g程度)おうちパスタ トマトガーリック大さじ2油適量仕上げ用溶き 調理時間:約30分 ピエトロ レシピ
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あらかじめ、みぞれソース用のドレッシング、粗切りにした梅干し、水気を切った大根おろし、麺つゆをまぜあわせ、冷蔵庫で冷やしておく。カッペリーニはゆでてから氷水で冷やし、水気を切る。サラダチキンはほぐす。レッドオニオンとみょうがは薄切りにする。水菜は3～5cmの長さに切る。ボウルに②とドレッシング大さじ3を加え、まぜあわせる。別のボウルに③とドレッシング大さじ1を加え、まぜあわせる。器に④を盛り、その上に⑤をのせ、みぞれソースを全体にかける。仕上げに細切りにした青しそ、かつお節
調理時間:約30分 ピエトロ レシピ
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1チーズは6等分にカット、ワンタンの皮は長方形になるよう2等分にカットする。ワンタンの皮でチーズを包み、端を水で止める。2シメジは石づきを取り除き、ほぐす。にんにくはみじん切りにする。3フライパンに2.と鷹の爪・オリーブオイルを入れて火にかける。香りが出てきたらチキンコンソメスープを入れて沸騰させる。41.のチーズワンタンを加えて、火を通しながら水分を飛ばす。5塩・こしょうで味を調える。
ベビーチーズ(プレーン)4個ワンタンの皮12枚シメジ1袋にんにく1かけ鷹の爪1本 調理時間:約20分 カロリー:約108kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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サラダチキン・レタスは細切りに、トマトは1cm角にカット。かいわれは根を落とし、トレビスは千切りにする。中華麺を表示に従って茹で、冷水に取って汁気をしっかりきる。「ヤマサごまだれ専科」100mlに和え、下味をつける。ゆでた中華麺は、冷水で洗って食感を引き締めます。器にSTEP1・STEP2・コーンを盛り付け、お好みでラー油をかける。「ヤマサごまだれ専科」100mlを添え、全体にかけていただく。
中華麺(縮れ麺)2人分サラダチキン1個(約120g)レタス1/2個トマト1 調理時間:約15分 カロリー:約515kcal 塩分:約4.7g ヤマサ Happy Recipe
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