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「20～30分 > 洋食 > 主食」 の検索結果： 317 件中 （61 - 80）
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1. アンティエを軽く焼き、斜めに4等分に切っておく。 2. フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにした玉ねぎを軽く炒め、1とバジルソースを入れ熱し、火が通ったら、塩茹でしたパスタを入れ、よくからめる。 3. 2を器に三角に盛り付け、天辺に星形のパプリカを飾る。 ※塩分はパスタの茹で汁で味を調えてください。
アンティエ® レモン&パセリ 2本 パスタ 50g 玉ねぎ 1/8個 赤パプリカ 少々 バジルソース(市販) 大さじ2 塩 適量 オリーブオイル 適量 調理時間:約25分 カロリー:約249kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
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食パンはみみから1cm内側に浅く切り込みを入れ(底まで穴を開けないよう注意)、中をスプーンで押し込んで器状にする。ボウルに【卵液】の卵を溶きほぐし、残りの材料を加えて混ぜる。キャベツは堅い軸を除き、5mm幅に切る。たまねぎは2～3mm幅、ハムは半分に切り、5mm幅に切る。フライパンにバターを中火で熱し、溶けはじめたら**3**を加えて塩・こしょうをふり、水分をとばすように炒める。**4**を紙タオルの上に取り出して水分を軽く押さえ、**2**に混ぜる。温かいうちに**1
調理時間:約30分 カロリー:約570kcal 塩分:約4.0g NHK みんなの今日の料理
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・クリームチーズ 100g・細ねぎ 2～3本・青じその葉 4～5枚・パセリ 大さじ2・牛乳 大さじ約1・クレソン 適量・塩 ・こしょう ・砂糖
調理時間:約30分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
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【卵液】の材料を全て合わせて、しっかり混ぜ合わせる。 石窯パンを麺棒で伸ばす。 2.の中央に、ハムとチーズを1枚ずつ置き、手前からくるくると巻いて、つまようじ4本で止める。 3.を4等分にカットする。 耐熱容器に有塩バターをまんべんなく塗り、つまようじを外しながら4.を詰める。 1.の【卵液】を注ぎ入れて約10分漬け込んだら、トースターで約10分チーズがとろけるまで焼く。 お好みでミントを飾り、はちみつをかけたら出来上がり。
材料(2人分) 石窯全粒粉ブレッド2枚ハム 調理時間:約25分 TAKAKIBAKERY レシピ
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キャベツ、セロリ、にんじんは細切りにする。**1**をボウルに入れ、塩適量をふる。汁けが出てしんなりとするまでもむ。さらしに包んでしっかりと絞る。パン2枚を並べ、マヨネーズまたは室温に戻したバターをぬる。上に**2**の野菜をのせて広げる。残りのパンも並べてツナペーストをぬり、ぬった面を下にして**3**の上にかぶせる。2組のパンを切り離し、ラップで包んで15～20分間おいてなじませ、ラップをはずして食べやすく切る。
・食パン 4枚・キャベツ 2枚・セロリ 1/2本 調理時間:約30分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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ソーセージは1cm幅に切り、たまねぎはみじん切りにする。ブロッコリーは小房に切り分け、さらに縦4～6等分に切る。鍋に湯(約カップ4)を沸かし、塩小さじ1/2を入れてブロッコリーを加え、再び煮立ったら中火で約30秒間ゆで、ざるに上げる。[[えびマカロニグラタン|rid=31092]]の**3**～**6**と同様に【ホワイトソース】をつくり、チーズの1/2量を加え、混ぜて溶かす。フライパンにバターを中火で溶かし、たまねぎを入れて炒める。しんなりしたらソーセージ、ご飯を加え
調理時間:約30分 カロリー:約1010kcal NHK みんなの今日の料理
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1. サニーレタスとプリーツレタスは一口大に切る。プチトマトは4等分に、モッツァレラチーズは角切りにする。 2. ベーコンは1cm幅に切って焼き、ライ麦パンは半分に切り、切断面に切れ目を入れてオーブントースターで焼く。 3. ボールに1と焼いたベーコンを混ぜ【A】で味をととのえる。ライ麦パンの中に入れて器に盛る。
ヘルシーキッチン ZERO ベーコン 5枚 ライ麦食パン(4枚切り) 2枚 サニーレタス 2枚 プリーツレタス 2枚 モッツァレラチーズ 40g プチトマト 調理時間:約25分 カロリー:約416kcal 塩分:約2.4g 日本ハム レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、1cm角に切る。 下準備2. お米は洗って、ザルに上げる。 下準備3. 玉ネギはみじん切りにする。 下準備4. ベーコンは細かなみじん切りにする。 下準備5. の材料は合わせて、固形スープの素を煮溶かし、サフランを加えておく。 作り方1. 深めのフライパンにバターを中火で熱し、玉ネギ、ベーコンを加えて炒める。玉ネギが透き通ってきたら、お米を加えて炒め合わせる。 作り方2. お米が半透明になったら白ワインを加え、強火で水気
調理時間:約30分 カロリー:約336kcal E・レシピ
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下準備1. 作り置きネギのマリネを縦細切りにする。生ハムは食べやすい大きさに切る。 作り方1. 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を加える。スパゲティーを表示の時間通りにゆでる。 作り方2. ボウルに作り置きネギのマリネ、生ハム、水気をきった(1)を入れ、オリーブ油、塩、粗びき黒コショウを加えて手早く和える。 作り方3. 器に盛り、イタリアンパセリを添える。
スパゲティー(フェデリーニ) 80〜90g塩(ゆでる用) 10g作り置きネギのマリネ 2〜3本生ハム 4枚 調理時間:約25分 E・レシピ
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下準備1. サーモンは食べやすい大きさに切る。貝われ菜は根元を切る。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ボウルにサーモンを入れ、を加えてラップし、冷蔵庫に入れて2～3時間漬ける。 作り方2. を作る。鍋に1000mlのお湯を沸かし、沸騰したら冷水200mlを加え、さらに卵を加えて蓋をし、10～15分置いて、取り出す。 作り方3. アボカドは皮をむいて、食べやすい大きさに切る。 作り方4. 器にご飯を盛り、サーモン
調理時間:約30分 E・レシピ
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1. ベーコンは1cm幅に切り、かぼちゃは皮をところどころむいて1cm角に切る。コーンは熱湯にさっと通す。玉ねぎはみじん切りにする。 2. ごはんはさっと洗って水けをきる。 3. なべに油を熱し、玉ねぎをしんなりとなるまでいためて1のベーコン、かぼちゃ、コーンを加えてさらにいためる。 4. 3にこんぶだしを入れ、煮立ったらアクを除いてしばらく煮てごはんと豆乳を加え、塩、こしょうで味をととのえる。 5. 器に盛り、パセリを散らす。
みんなの食卓® 上級ハーフベーコン 1 調理時間:約25分 カロリー:約222kcal 塩分:約0.4g 日本ハム レシピ
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1. ウインナーは斜めのうす切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。ブラックオリーブはスライスする。にんにく、アンチョビフィレはみじん切りにする。 2. なべに湯を沸かして塩(重量は湯量の1%が目安)とブロッコリーを入れ、ブロッコリーがくたくたになるまで8～10分ゆでる。 3. フライパンににんにく、アンチョビ、オリーブ油、唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが出てきたらウインナー、ブラックオリーブと2のブロッコリーを加えて、ブロッコリーを潰すようにいためる。 4. たっぷりの湯
調理時間:約25分 カロリー:約709kcal 塩分:約3.3g 日本ハム レシピ
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1. キャベツと紫キャベツは千切りにする。【A】は混ぜ合わせてソースを作る。グルメイドステーキは油をひかずにフライパンで両面に焼き目がつくまでしっかりと焼く。 2. グルメイドステーキに小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけて揚げる。 3. 器にごはんを盛り、その上にキャベツを敷き、2を半分に切ってのせる。 4. 3の上に1のソースをかけ、イタリアンパセリを飾る。
あらびき グルメイドステーキ® 1枚 ごはん 茶碗1杯分 キャベツ 適量 紫キャベツ 適量 イタリアンパセリ 調理時間:約25分 カロリー:約599kcal 塩分:約4.3g 日本ハム レシピ
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下準備1. シイタケは石づきを切り落とし、薄切りにする。 下準備2. シメジとエノキは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備3. アンチョビはみじん切りにする。 下準備4. イタリアンパセリは粗みじん切りにする。 作り方1. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩16gを加え、スパゲティーを袋の時間より1分短めにゆで、ザルに上げる。ゆで汁は後から使うので、残しておいて下さい。 作り方2. スパゲティーをゆでている間に具を準備する。フライパンにオリーブ油とニンニクを熱し、香りがたっ
調理時間:約25分 カロリー:約479kcal E・レシピ
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下準備1. マイタケは手で小さく裂く。 下準備2. ベーコンは細切りにする。 下準備3. お米は洗って、ザルに上げる。 下準備4. 玉ネギはみじん切りにする。 下準備5. の材料は合わせ、固形スープの素を煮溶かしておく。 作り方1. フライパンにバターを熱し、玉ネギ、ベーコンを加えて炒める。玉ネギが透き通ってきたら、お米を加えて炒め合わせる。 作り方2. お米が半透明になったら、白ワインを注ぎ、強火で水気を飛ばすように手早く炒め、マイタケを加えてさらに炒め合わせる
調理時間:約30分 カロリー:約292kcal E・レシピ
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ボウルに強力粉・塩・砂糖を入れ、かたまりが残らないよう均一に混ぜます。 耐熱容器に牛乳を入れ、電子レンジ(600W)で約30秒間あたためます。ドライイーストを加えてよく混ぜます。 (1)にバター・(2)を加えてへらで混ぜ、まとまってきたら手で表面がなめらかになるまで10～15分間こねて丸め、ぬれぶきんをかけておきます。 「おさかなのソーセージ」・パプリカはトッピング用にお好みの形に切ります。 (3)を切り分けて丸め、お好みの形にととのえます。レーズン・(4)・解凍
調理時間:約30分 カロリー:約269kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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作り方1. ニンニクは薄切りにする。ゴーヤは種とワタを取り、横薄切りにする。プチトマトはヘタを取る。 作り方2. 大きめの鍋にたっぷり湯を沸かし、塩を加えてスパゲティーを入れ、ゆで始める。 作り方3. スパゲティーをゆでている間に、フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたってきたらアンチョビ、赤唐辛子、プチトマトを加え、アンチョビとトマトを潰すように炒める。 作り方4. スパゲティーがゆで上がる1分前にゴーヤを入れ、一緒にゆでる。袋の表示時間の1分前に
調理時間:約25分 カロリー:約466kcal E・レシピ
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1...食パン用生地の材料でパン生地を作る。※注意※生地作りの手順は、パン専用料理本やホームベーカリーなどの付属冊子等を参考にお作りください。2...パン生地をめん棒で直径20cmに伸ばす。3...約10cmプリンカップの外側にバター(あるいは油)を塗り、1の生地でカップを包む。4...200℃のオーブンで7分焼成する。5...ブロッコリーを小房カットしボイル、紫たまねぎはスライスし水さらしする。6...レタス、トレビスを一口大、サラダほうれん草を4cmカット、ミニトマト
調理時間:約30分 カロリー:約191kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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分ほど煮込みます。 ココナッツミルクを加え、塩、こしょう、砂糖、ナンプラーを加え、ひと煮立ちさせて完成です。 お皿にグリ
材料 [ 2人分 ]無頭えび8〜10尾片栗粉大さじ2酒大さじ1たけのこ(水煮)130gズッキーニ130gパプリカ½個マッシュルーム3〜4個油大さじ3にんにく(みじん切り)1片グリーンカレーペースト大さじ2水250ccココナッツミルク1缶塩適宜こしょう少々砂糖大さじ1ナンプラー大さじ1〜2パクチー、バジルの葉など適量ごはん260g 調理時間:約25分 カロリー:約828kcal 塩分:約4.8g ニッスイ レシピ
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卵は殻をむいてみじん切りにする。たまねぎはみじん切りにし、塩少々をふって混ぜる。水分が出てきたらさらしに包んで水中でもみ洗いをし、しっかりと絞る。ボウルに**1**、**2**を入れて混ぜ、マヨネーズ、こしょう少々を加えて混ぜ、【卵ペースト】をつくる。味をみて、足りない場合は塩少々を加える。パンを[[きゅうりサンド|rid=8473]]と同様に並べ、2枚に**3**のペーストをぬり、残りの2枚をかぶせる。ラップで包んで15～20分間おいてなじませ、ラップをはずして食べやすく
調理時間:約30分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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