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1 バナナは皮をむいてざく切りにし、冷凍ミックスベリー、(a)とともにミキサーにかける。配合はお好みで調整しましょう。
(a) ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ2ヨーグルト 100gバナナ 1本(正味80g)冷凍ミックスベリー 50g 調理時間:約5分 カロリー:約141kcal マルコメ レシピ
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1 ホワイトチョコを細かく刻んで湯煎で溶かす。2 ①と「プラス糀 米糀ミルク」をよく混ぜて完成。・ホワイトチョコの量で甘さの調整をしてください。・米糀ミルクを温めて、ホットでも美味しく作れます。
プラス糀 米糀ミルク 160mlホワイトチョコ 30g 調理時間:約5分 カロリー:約282kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1 グラスに氷を入れ、「プラス糀 糀甘酒」、焼酎を加える。2 ひと混ぜして梅干しを飾る。・配合の比率はお好みで調整しましょう。・ホットでも美味しくいただけます。
プラス糀 糀甘酒 70ml米焼酎または甲類焼酎 30ml梅干し 1個 調理時間:約5分 カロリー:約105kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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1 りんごは芯と種を除き、小松菜は根元を切り落とす。2 すべての材料を容器に入れ、ミキサーまたはハンドブレンダーで攪拌する。
ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ2バナナ 1本小松菜 1/2把りんご 1/4個牛乳 200ccレモン汁 小さじ1黒いりごま 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1.ボウルに黒こしょう以外の材料を全て入れ、泡だて器で少し泡立つように空気を含ませながら混ぜあわせ、グラスに注ぎ、黒こしょうをふる。
材料(2人分)具材プレーンヨーグルト250ml調味料プラス糀 糀甘酒2本(約250ml)レモン汁大さじ1.5強黒こしょう(粗挽き)適量 調理時間:約5分 カロリー:約172kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 糀甘酒 乳酸菌」、牛乳をミキサー(またはブレンダーの容器)に入れる。2 ①にバナナを手で5等分くらいにちぎって加える。3 ミキサーでなめらかになるまで混ぜて、器に注いで完成。牛乳は、豆乳やオーツミルクなどお好みのものに変えてもOKです。
プラス糀 糀甘酒 乳酸菌 100ml牛乳 120mlバナナ 1本 調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1.全ての材料をミキサーにかけて撹拌し、グラスに注ぐ。
材料(2人分)具材冷凍ブルーベリー100gプレーンヨーグルト130ml調味料プラス糀 糀甘酒1本(約125ml) 調理時間:約5分 カロリー:約111kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 糀甘酒の素」、牛乳を電子レンジ500Wで1分~1分30秒程温める。2 ①、いちご、「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」をミキサーに入れよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀 糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 20g牛乳 200gいちご 50g 調理時間:約5分 カロリー:約201kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1 「プラス糀 糀甘酒の素」、牛乳を電子レンジ500Wで1分~1分30秒程温める。2 ①にバニラエッセンスを数滴加え、「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」をよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀 糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 20g牛乳 200gバニラエッセンス 数滴 調理時間:約5分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1 ヨーグルトをよく混ぜてなめらかにする。2 「プラス糀 米糀ミルク」、「プラス糀 甘こうじ」を少しずつ加えながらよく混ぜ合わせたら完成。一度に加えるとヨーグルトがダマになることがあります。
プラス糀 米糀ミルク 100mlプラス糀 甘こうじ 大さじ2ヨーグルト 100ml 調理時間:約5分 カロリー:約187kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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