3～10分のレシピスイーツ/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	ずんだとバニラチーズのシェイク 1枝豆は解凍してさやから出しておく。21.とチーズ、アイスクリームをミキサーにかける。チーズデザートマダガスカルバニラ4個枝豆(冷凍)50gバニラアイスクリーム200ml分調理時間:約5分　カロリー:約114kcal　塩分:約1.4g 六甲バター　レシピ

	ミックスベリーのハニートースト＼ POINT / パンに、切り込みを入れることで、ミックスベリーや、バニラアイスクリーム、はちみつがパンに染み込みやすくなります。材料 [ 1人分 ]食パン(4枚切)1枚バター5gアイス(バニラ)50ml(約1/4カップ)ミックスベリー50g粉糖適量はちみつ適量ミントの葉適宜調理時間:約5分　カロリー:約423kcal　塩分:約1.1g ニッスイ　レシピ

ミックスベリーのハニートースト

＼ POINT / パンに、切り込みを入れることで、ミックスベリーや、バニラアイスクリーム、はちみつがパンに染み込みやすくなります。
材料 [ 1人分 ]食パン(4枚切)1枚バター5gアイス(バニラ)50ml(約1/4カップ)ミックスベリー50g粉糖適量はちみつ適量ミントの葉適宜
調理時間:約5分　カロリー:約423kcal　塩分:約1.1g

ニッスイ　レシピ

	バナナップルアイスバナナは皮をむき、ひと口大に切り、冷凍庫で1時間ほど冷やします。ミキサーに「パイナップル」・(1)・牛乳・ココナッツミルク・はちみつを入れて撹拌し、冷凍庫で1時間以上冷やします。 (2)を器に盛り、お好みで「パイナップル」とミントの葉を飾ります。材料 [ 2人分 ]「パイナップル」1袋バナナ1本牛乳大さじ2ココナッツミルク大さじ1はちみつ大さじ2トッピ･･･調理時間:約5分　カロリー:約176kcal　塩分:約0.1g ニッスイ　レシピ

バナナップルアイス

バナナは皮をむき、ひと口大に切り、冷凍庫で1時間ほど冷やします。ミキサーに「パイナップル」・(1)・牛乳・ココナッツミルク・はちみつを入れて撹拌し、冷凍庫で1時間以上冷やします。 (2)を器に盛り、お好みで「パイナップル」とミントの葉を飾ります。
材料 [ 2人分 ]「パイナップル」1袋バナナ1本牛乳大さじ2ココナッツミルク大さじ1はちみつ大さじ2トッピ･･･
調理時間:約5分　カロリー:約176kcal　塩分:約0.1g

ニッスイ　レシピ

	糀甘酒のクラッシュコーヒーゼリードリンク 2 「プラス糀糀甘酒」は冷やしておく。アイスコーヒーはグラスに入れる。3 ①を500Wの電子レンジで15秒加熱して溶かし、②のアイスコーヒーに加えながら混ぜ合わせる。4 ③のグラスを、冷蔵庫で2～3時間冷やし固める。5 ④に「プラス糀糀甘酒」を加え、スプーンやストローなどでゼリーを崩しながらいただく。・調理時間に冷やし固める時間は含まれません。・ゼリーはストローで吸えるくらいの固さに仕上げるのがポイントです。あまり硬すぎないようにしましょう。プラス糀糀甘酒 125mlアイスコーヒー(無糖) 100ml粉ゼラチン小さじ1水小さじ1 調理時間:約5分　カロリー:約106kcal　塩分:約0.3g マルコメ　レシピ

糀甘酒のクラッシュコーヒーゼリードリンク

2 「プラス糀糀甘酒」は冷やしておく。アイスコーヒーはグラスに入れる。3 ①を500Wの電子レンジで15秒加熱して溶かし、②のアイスコーヒーに加えながら混ぜ合わせる。4 ③のグラスを、冷蔵庫で2～3時間冷やし固める。5 ④に「プラス糀糀甘酒」を加え、スプーンやストローなどでゼリーを崩しながらいただく。・調理時間に冷やし固める時間は含まれません。・ゼリーはストローで吸えるくらいの固さに仕上げるのがポイントです。あまり硬すぎないようにしましょう。
プラス糀糀甘酒 125mlアイスコーヒー(無糖) 100ml粉ゼラチン小さじ1水小さじ1
調理時間:約5分　カロリー:約106kcal　塩分:約0.3g

マルコメ　レシピ

	糀甘酒クリームチーズアイスキューブ 1.耐熱容器にクリームチーズを入れ、500Wの電子レンジで20秒加熱してなめらかにする。2.[1]を泡だて器ですり混ぜ、「プラス糀糀甘酒」を少しずつ加えながら混ぜ合わせる。3.フルーツ缶はシロップをきり、フルーツを小さめの角切りにする。4.[3]を製氷皿に等分にして入れ、[2]を流し入れたら冷凍庫で冷やし固める。5.[4]を型から抜いて器に盛り付ける。・調理時間に冷やし固める時間は含まれません。・ピックを刺しておくと見た目もかわいく、食べやすくなりますよ。刺す場合は、完全に固まる前に刺しておきましょう。・フルーツはフレッシュのものよりシロップ漬けのものがおすすめです。調理時間:約5分　カロリー:約487kcal　塩分:約0.9g マルコメ　レシピ

糀甘酒クリームチーズアイスキューブ

1.耐熱容器にクリームチーズを入れ、500Wの電子レンジで20秒加熱してなめらかにする。2.[1]を泡だて器ですり混ぜ、「プラス糀糀甘酒」を少しずつ加えながら混ぜ合わせる。3.フルーツ缶はシロップをきり、フルーツを小さめの角切りにする。4.[3]を製氷皿に等分にして入れ、[2]を流し入れたら冷凍庫で冷やし固める。5.[4]を型から抜いて器に盛り付ける。・調理時間に冷やし固める時間は含まれません。・ピックを刺しておくと見た目もかわいく、食べやすくなりますよ。刺す場合は、完全に固まる前に刺しておきましょう。・フルーツはフレッシュのものよりシロップ漬けのものがおすすめです。
調理時間:約5分　カロリー:約487kcal　塩分:約0.9g

マルコメ　レシピ

	オリーブオイル香るバニラアイス作り方・器にバニラアイスクリームを盛り、好みで「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」、しょうゆをかけ、柿の種を散らす。材料(1人分) ・バニラアイスクリーム 1個・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」(好みで) 適量・しょうゆ(好みで) 適量・柿の種(粗く砕く)(好みで) 10g 調理時間:約5分　カロリー:約330kcal　塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ　レシピ

オリーブオイル香るバニラアイス

作り方・器にバニラアイスクリームを盛り、好みで「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」、しょうゆをかけ、柿の種を散らす。
材料(1人分) ・バニラアイスクリーム 1個・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」(好みで) 適量・しょうゆ(好みで) 適量・柿の種(粗く砕く)(好みで) 10g
調理時間:約5分　カロリー:約330kcal　塩分:約0.9g

株式会社J-オイルミルズ　レシピ

	しょうゆとバナナのパウンドケーキバナナは1/2本は輪切りにし、残りはフォークで潰す。オーブンを180℃に予熱開始。ボウルに卵→砂糖→サラダ油→「ヤマサ鮮度生活特選丸大豆しょうゆ」の順番に入れて行き、その都度泡だて器でよく混ぜる。ゴムべらに持ち替え、ホットケーキミックスを加えてさっくり混ぜる。潰したバナナをSTEP2に入れて混ぜパウンドケーキ型に流し入れたら、その上に輪切りにし･･･調理時間:約5分　カロリー:約920kcal　塩分:約3.6g ヤマサ　Happy Recipe

しょうゆとバナナのパウンドケーキ

バナナは1/2本は輪切りにし、残りはフォークで潰す。オーブンを180℃に予熱開始。ボウルに卵→砂糖→サラダ油→「ヤマサ鮮度生活特選丸大豆しょうゆ」の順番に入れて行き、その都度泡だて器でよく混ぜる。ゴムべらに持ち替え、ホットケーキミックスを加えてさっくり混ぜる。潰したバナナをSTEP2に入れて混ぜパウンドケーキ型に流し入れたら、その上に輪切りにし･･･
調理時間:約5分　カロリー:約920kcal　塩分:約3.6g

ヤマサ　Happy Recipe

	豆腐の和風パフェグラスにコーンフレーク、1の豆腐、ゆで小豆を等分にのせ、それぞれにきな粉をふって黒みつを回しかける。あればセルフィーユをあしらう。・絹ごし豆腐 1/2丁・コーンフレーク大さじ4・ゆで小豆大さじ4・きな粉大さじ1・黒みつ大さじ1・セルフィーユ適宜調理時間:約5分　カロリー:約200kcal　塩分:約0.1g NHK　みんなの今日の料理

豆腐の和風パフェ

グラスにコーンフレーク、**1**の豆腐、ゆで小豆を等分にのせ、それぞれにきな粉をふって黒みつを回しかける。あればセルフィーユをあしらう。
・絹ごし豆腐 1/2丁・コーンフレーク大さじ4・ゆで小豆大さじ4・きな粉大さじ1・黒みつ大さじ1・セルフィーユ適宜
調理時間:約5分　カロリー:約200kcal　塩分:約0.1g

NHK　みんなの今日の料理

	ヨーグルト～ビネガー糀ソース～(糀甘酒糀リッチ粒×ブルーベリー黒酢) 1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒」とブルーベリー黒酢を混ぜる。2 ①をヨーグルトに混ぜる。プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒大さじ1<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03005&sid=03" target="_blank">ミツカンブルーベリー黒酢</a>(6倍希釈)<br><a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.htm･･･調理時間:約5分　カロリー:約98kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

ヨーグルト～ビネガー糀ソース～(糀甘酒糀リッチ粒×ブルーベリー黒酢)

1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒」とブルーベリー黒酢を混ぜる。2 ①をヨーグルトに混ぜる。
プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒大さじ1<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03005&sid=03" target="_blank">ミツカンブルーベリー黒酢</a>(6倍希釈)<br><a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.htm･･･
調理時間:約5分　カロリー:約98kcal　塩分:約0.1g

マルコメ　レシピ

	焼きいもサンド 1.焼きいもは皮をむいて縦3cm幅に切る。2.食パンの片面にホイップクリームを等分にぬり広げる。1枚のホイップクリームの真ん中に1を1つ斜めに置く。すきまに残りの焼きいもを食パンからはみ出さないように敷きつめる。もう1枚の食パンをホイップクリームの面が下になるように重ねる。3.ラップでぴっちりと包み、冷蔵室で約1時間おいてなじませる。湯で温めた包丁で･･･調理時間:約5分　カロリー:約461kcal　レタスクラブ

焼きいもサンド

1.焼きいもは皮をむいて縦3cm幅に切る。2.食パンの片面にホイップクリームを等分にぬり広げる。1枚のホイップクリームの真ん中に1を1つ斜めに置く。すきまに残りの焼きいもを食パンからはみ出さないように敷きつめる。もう1枚の食パンをホイップクリームの面が下になるように重ねる。3.ラップでぴっちりと包み、冷蔵室で約1時間おいてなじませる。湯で温めた包丁で･･･
調理時間:約5分　カロリー:約461kcal　

レタスクラブ

	フルーツヨーグルト ❶バナナは輪切りに、いちごはヘタを取りくし形切りに､パインアップルは食べやすい大きさに切る。❷器にヨーグルト、1を盛り、ミントの葉を飾り、日清MCTオイルHCをかける。プレーンヨーグルト　200gバナナ　1本いちご　4粒パインアップル　50gミント　適宜日清MCTオイルHC　小さじ1～2 調理時間:約5分　カロリー:約167kcal　塩分:約0.1g 日清オイリオ　わくわくレシピ

フルーツヨーグルト

❶バナナは輪切りに、いちごはヘタを取りくし形切りに､パインアップルは食べやすい大きさに切る。❷器にヨーグルト、1を盛り、ミントの葉を飾り、日清MCTオイルHCをかける。
プレーンヨーグルト　200gバナナ　1本いちご　4粒パインアップル　50gミント　適宜日清MCTオイルHC　小さじ1～2
調理時間:約5分　カロリー:約167kcal　塩分:約0.1g

日清オイリオ　わくわくレシピ

	青梅のシャーベット 1をフォークで削りながら全体をかき混ぜる。さらに冷凍庫で1時間冷やし固め、再度フォークでかき混ぜる。さらに冷凍庫で2時間冷やし固める。・青梅シロップカップ1/2・水カップ1+3/4 調理時間:約5分　カロリー:約80kcal　 NHK　みんなの今日の料理

	キャラメルさつまいものヨーグルトかけフライパンに「おかず畑　さつまいも甘煮」を汁ごと入れて火にかけ、香ばしく香りをつける。「カスピ海ヨーグルト」にお好みではちみつまたはメープルシロップを加え、(1)にかける。おかず畑　さつまいも甘煮1パックカスピ海ヨーグルト大さじ8 はちみつまたはメープルシロップお好みで調理時間:約5分　カロリー:約78kcal　フジッコ愛情レシピ

キャラメルさつまいものヨーグルトかけ

フライパンに「おかず畑　さつまいも甘煮」を汁ごと入れて火にかけ、香ばしく香りをつける。「カスピ海ヨーグルト」にお好みではちみつまたはメープルシロップを加え、(1)にかける。
おかず畑　さつまいも甘煮1パックカスピ海ヨーグルト大さじ8 はちみつまたはメープルシロップお好みで
調理時間:約5分　カロリー:約78kcal　

フジッコ愛情レシピ

	カスピ海ヨーグルト専用の容器と内フタ、使用するスプーンを消毒する。1 専用の容器にカスピ海ヨーグルト(種菌)を入れ、牛乳をしずかに加えて泡立てないようにスプーンでよく混ぜ、内フタ、ネジフタをする。2 「プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201」にセットし、25〜30℃・5時間の設定でスタートする。3 発酵が終わったら冷蔵庫で冷やす。・発酵時間5時間(調理時間に発酵時間は含まれま･･･調理時間:約5分　カロリー:約73kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

カスピ海ヨーグルト

専用の容器と内フタ、使用するスプーンを消毒する。1 専用の容器にカスピ海ヨーグルト(種菌)を入れ、牛乳をしずかに加えて泡立てないようにスプーンでよく混ぜ、内フタ、ネジフタをする。2 「プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201」にセットし、25〜30℃・5時間の設定でスタートする。3 発酵が終わったら冷蔵庫で冷やす。・発酵時間5時間(調理時間に発酵時間は含まれま･･･
調理時間:約5分　カロリー:約73kcal　塩分:約0.1g

マルコメ　レシピ

	ホワイトチョコサンドケーキプチケーキを縦半分にカットする。適当な大きさに割ったホワイトチョコを1.のケーキにはさむ。 2.を、ホワイトチョコが少しトロっとするまでトースターで温めて出来上がり♪ 材料(1個分) プチケーキ1個ホワイトチョコ2かけ調理時間:約5分　 TAKAKIBAKERY レシピ

	糀甘酒アイスクリーム 1.すべての材料を合わせてブレンダーかミキサーでかき混ぜる。2.チャック付き袋等に移して冷凍庫にいれ、1時間ごとに手でもみほぐすか、スプーンなどで混ぜる。3.しっかり固まったらスプーンですくい、器に盛り付ける。調理時間に冷やし固める時間は含まれません。材料(2人分)具材プラス糀糀甘酒2本(約250ml)卵黄1個生クリーム100cc 調理時間:約5分　カロリー:約341kcal　塩分:約0.3g マルコメ　レシピ

糀甘酒アイスクリーム

1.すべての材料を合わせてブレンダーかミキサーでかき混ぜる。2.チャック付き袋等に移して冷凍庫にいれ、1時間ごとに手でもみほぐすか、スプーンなどで混ぜる。3.しっかり固まったらスプーンですくい、器に盛り付ける。調理時間に冷やし固める時間は含まれません。
材料(2人分)具材プラス糀糀甘酒2本(約250ml)卵黄1個生クリーム100cc
調理時間:約5分　カロリー:約341kcal　塩分:約0.3g

マルコメ　レシピ

	ヨーグルトのフルーツグラノーラ添え ❶ヨーグルトを器に盛り付け、フルーツグラノーラを重ね、日清アマニ油をかける。プレーンヨーグルト　120gフルーツグラノーラ　10g日清アマニ油　小さじ1 調理時間:約5分　カロリー:約155kcal　塩分:約0.2g 日清オイリオ　わくわくレシピ

	ほっこり和風の抹茶チーズケーキビスケットは保存袋の中に入れて手で割り、更に麺棒などを転がして粉々にする。オーブンを180℃に予熱開始。バターは耐熱容器に入れて500Wのレンジで30秒加熱して溶かし、STEP1によく混ぜてしっとりしたら型にスプーンでギュっと押しながら敷き詰めて冷蔵庫へ。クリームチーズは室温に戻すかレンジで数十秒加熱して柔らかくし、フードプロセッサーにAを全て入れて･･･調理時間:約7分　カロリー:約364kcal　塩分:約0.9g ヤマサ　Happy Recipe

ほっこり和風の抹茶チーズケーキ

ビスケットは保存袋の中に入れて手で割り、更に麺棒などを転がして粉々にする。オーブンを180℃に予熱開始。バターは耐熱容器に入れて500Wのレンジで30秒加熱して溶かし、STEP1によく混ぜてしっとりしたら型にスプーンでギュっと押しながら敷き詰めて冷蔵庫へ。クリームチーズは室温に戻すかレンジで数十秒加熱して柔らかくし、フードプロセッサーにAを全て入れて･･･
調理時間:約7分　カロリー:約364kcal　塩分:約0.9g

ヤマサ　Happy Recipe

	きんとき豆のかき氷器にかき氷を入れ、食べやすく切ったフルーツ、「おまめさんきんとき」、アイスクリームをのせて、コンデンスミルクをかける。おまめさんきんとき適量お好みのフルーツ適量かき氷適量コンデンスミルク適量アイスクリーム適量調理時間:約5分　フジッコ愛情レシピ

	ミックスベリーのオートミールヨーグルト ❶いちごを縦に半分に切る。❷器にオートミールグラノーラを入れ、ヨーグルトをかける。❸いちごとブルーベリーをトッピングし、日清MCTオイルをかける。オートミールグラノーラ 45gプレーンヨーグルト(無糖) 150gいちご 2個ブルーベリー 5〜6個日清MCTオイル 2g 調理時間:約5分　日清オイリオ　わくわくレシピ

ミックスベリーのオートミールヨーグルト

❶いちごを縦に半分に切る。❷器にオートミールグラノーラを入れ、ヨーグルトをかける。❸いちごとブルーベリーをトッピングし、日清MCTオイルをかける。
オートミールグラノーラ 45gプレーンヨーグルト(無糖) 150gいちご 2個ブルーベリー 5〜6個日清MCTオイル 2g
調理時間:約5分　

日清オイリオ　わくわくレシピ

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