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千切りキャベツに、卵、天かす、紅しょうがを加えてよく混ぜておく。熱したホットサンドメーカーに、ごま油をひき、豚バラ肉を炒める。豚バラ肉に火が通ったら、STEP1をのせて、ホットサンドメーカーで挟んで両面をしっかり焼く。マヨネーズ、「ヤマサ テーブル用昆布ぽん酢」、かつお節、青のりをかけたら出来上がり。
千切りキャベツ50gヤマサ テーブル用昆布ぽん酢大さじ1卵1個マヨネーズ15gかつお節2g青のり少々天かす3g紅しょうが5gごま油5ml豚バラ肉2枚(60g)
調理時間:約20分　カロリー:約262kcal　塩分:約1.0g

餅は1個を12等分に切ります。ホットサンドメーカーに(1)の餅を8切れのせて中火で焼き、焼き色がついたら一度取り出します。ホットサンドメーカーに餃子の皮を4枚並べて(2)をのせ、クリームチーズ2個を手でちぎって散らします。蓋をして弱火にかけ、餃子の皮がパリッとするまで焼き、仕上げに「黄金の味」小さじ1をふりかけ、小ねぎと刻み海苔を散らして、出来あがりです。残りの2枚も同様に焼いてください。
調理時間:約20分　カロリー:約347kcal　

カッテージチーズと練乳をよく混ぜ合せる。 パンを半分にカットする。 1.をパンにサンドして出来上がり!
材料(1個分) ライ麦りんごロール1個カッテージチーズ10g練乳10g
調理時間:約5分　

1ホワイトチョコは粗目に砕いてチーズを混ぜておく。2半分にスライスしたベーグルに1.を塗りサンドする。
チーズデザート6P ブルーベリー6個ホワイトチョコ30gベーグル2個
調理時間:約5分　カロリー:約190kcal　塩分:約0.6g

ごはんに片栗粉をふりかけ、よく混ぜ合わせます。ピーマン・にんじん・たまねぎは細切りにします。ホットサンドメーカーの片面に薄く油をひき、牛肉と野菜を中火で炒め、「黄金の味」で味付けし、一度取り出します。ホットサンドメーカーをキッチンペーパーなどで拭き取り、両面に薄く油をひき、(1)のごはんの半量を広げ、(2)・残りのごはんの順にのせてはさみます。弱めの中火で両面を5分ずつ焼き、表面がパリッと焼きあがったら「黄金の味」(分量外)を刷毛などで塗り、香ばしく焼いて、出来あがりです。
調理時間:約30分　カロリー:約664kcal　

1...食パンにソース、いちごのスライス、生クリームの順にのせてサンドする。
2人分 食パン...4枚生クリーム...80gいちご...6個ソースいちごジャム...70gマヨネーズ...大さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約535kcal　

レタスは大きめにちぎり、トマトは半月切り、たまねぎは薄切りにします。 トーストした食パンに残りのマヨネーズを塗り、レタス・たまねぎ・トマト・(1)の順に重ね、サンドします。 ＼ POINT / マヨネーズをしぼってオーブン焼きにした塩鮭を野菜と一緒にはさみました。ボリュームたっぷりのクラブハウス風のトーストサンドです。マヨネーズの代わりに、粉チーズをかけて焼いてもおいしくいただけます。生鮭を使う場合は、塩少々をふって調理しましょ
材料 [ 2人分 ]塩鮭2切れ食パン4枚レタス2枚トマト1/4個たまねぎ20gあらびき黒こしょう少々マヨネーズ大さじ2
カロリー:約465kcal　塩分:約1.9g

(1)Aの材料でサーモンサンドを作る。食パンにクリームチーズを塗り、スプラウト、スモークサーモンをのせ、もう1枚の食パンではさむ。(2)Bの材料で野菜サンドを作る。食パンにバターを塗り、スプラウト、薄切りにしたトマト、きゅうりをのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり、もう1枚の食パンではさむ。(3)それぞれを食べやすい大きさに切り、パセリを添える。
カロリー:約401kcal　

横に4等分スライスする。 お好みの野菜やハム、チーズをサンドして、食べたい分だけカットしたら出来上がり!
材料(1本分) スライスしていないパン1本お好みの野菜アスパラ、トマト、ブロッコリーなどハムお好みの量チーズお好みの量マヨネーズ適宜
調理時間:約15分　

アスパラは下茹でしておく。豚バラ肉をホットサンドのサイズに合うように分割しておく(計8枚出来る)。豚バラ肉4枚がそれぞれ1センチほど重なるようにして広げる。その上にスライスチーズ1枚、大葉2枚、梅肉をのせる。アスパラを真ん中にのせて、豚バラ肉を巻く。それを2セット作る。ホットサンドメーカーを熱し、バターを溶かし、巻いた豚バラ肉を2つ入れて挟み焼く。両面の肉が焼けて、火が通ったら、最後に「ヤマサ テーブル用昆布ぽん酢」をかけて出来上がり。
調理時間:約20分　カロリー:約326kcal　塩分:約0.9g

3 生クリームを角が立つまで泡立てる。4 ③に「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」を少しずつ加え、さっくり混ぜる。5 食パンの片面に②→④→②の順で塗り重ね、最後にパンを乗せてサンドする。6 ラップで包み、30分ほど冷蔵庫で寝かしてからカットする。・クリームは中心部を多めにし、パンのフチに擦り付けるように塗ると良いです。・サンドしたら一度休ませておき、一切り毎に包丁をきれいにすると切り口がきれいに切れます。・調理時間に冷蔵庫で寝かせる時間は含まれません。
焼き芋 200g食パン(8枚切り) 4枚プラス糀 糀甘酒の素 40g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 10g生クリーム 200ml
調理時間:約20分　カロリー:約877kcal　塩分:約1.2g

もちは厚さが半分になるように切る。ホットサンドメーカーにサラダ油を熱し、もちを敷き詰めて焼く。もちが柔らかくなってきたら、「ごはんですよ!」、ピザ用チーズをのせて焼き目を付ける。
材料(2人分)もち3個「ごはんですよ!」大さじ1ピザ用チーズ30gサラダ油小さじ1
カロリー:約249kcal　塩分:約0.8g

サバの水煮は水気を切り、ヤマサ昆布つゆ白だし少々(分量外)をふる。バケットは切り込みを入れる。きゅうりは斜め薄切りにする。サバの水煮はあまり細かくせず、ごろっとした状態でサンドした方が食べ応えのあるバインミーに仕上がります。バケットの切り口にマヨネーズを塗り、大葉、きゅうり、サバをのせ、STEP1のなます、貝割れ菜を重ねてサンドする。
サバの水煮100gバケット2切れ(約15cmx2)大葉4枚きゅうり1/3本カイワレ菜少々にんじん40g大根40g塩少々Aヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ1/2酢大さじ1/2マヨネーズ大さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約263kcal　塩分:約2.0g

バナナは7〜8mm厚さの斜め切りにする。2.グラスにクッキー、バナナ、アイスクリーム、クッキー、アイスクリームの順に重ね、バナナを飾り、くるみを散らす。
バナナ…1本くるみ…2〜3粒クリームサンドココアクッキー…4枚バニラアイスクリーム…1カップ
カロリー:約328kcal　

ローストビーフが塊の場合は薄切りにする。玉ネギは皮をむき、縦に薄切りにする。ルッコラはサッと水洗いし、よく水気を切り、葉だけ使います。 作り方3. パンの切り込みにEVオリーブ油を塗り、マスタードを塗ってハム、カマンベールチーズ、フルーツトマト、バジルの葉をはさむ。 作り方4. パンの切り込みに常温に戻したバターを塗り、更に粒マスター
バゲット(中) 1本　あればグリーンオリーブハム 80gカマンベールチーズ 1/2pフルーツトマト 2個バジル 6枚EVオリーブ油 大2マスタード 適量ローストビーフ 100g玉ネギ 1/4個ルッコラ 1株(又はクレソン1/2束)バター 20g粒マスタード 適量

1枚に**3**をのせる。**2**の肉に小麦粉を薄くまぶし、**4**の卵液にくぐらせてパン粉をつける。約170℃の揚げ油でカラリと揚げ、油をきる。フライパンにカツサンド用ソース、水少々を煮立て、**6**をからめる。**5**にはさんでみみを落とし、食べやすく
・豚ロース肉 1枚・食パン 2枚・たまねぎ 適量・卵 1コ・マスタード 適量・カツサンド用ソース 適量・ピクルス 適宜・パセリ 適宜・塩 少々・こしょう 少々・バター ・小麦粉 ・生パン粉 ・揚げ油
調理時間:約30分　カロリー:約640kcal　塩分:約3g

1 鶏肉はひと口大に切り、めんつゆをまぶして10分おく。 2 水気を拭いて小麦粉をまぶし、170℃の揚げ油できつね色になるまで揚げる。※写真には他にもゆで卵サンド、ミニトマトが入っています。
材料(4人前) 鶏むね肉 100g めんつゆ 大さじ1 小麦粉 適量 サラダ油 適量
調理時間:約18分　カロリー:約328kcal　

2玉子は耐熱容器に入れ溶きほぐし、レンジで30秒ずつ加熱しその都度混ぜ、炒り玉子の状態になるまで加熱を繰り返し、粗熱を取る。きゅうりはスライスしておく。3サンドイッチ用のパンに薄く1.のクリームを塗り、具材をサンドし重ねていく。残ったクリームをデコレーションケーキのように見える部分全体に塗る。4飾り用のハムを細長くカットしてくるくる巻きバラの花を作っておく。ハーブやベビーリーフ、ハムのバラやその他の食材があればバランスよく飾る。
サンドイッチ用パン(耳なし)4枚卵1個ハム(サンドの具材2枚 飾り用4枚)6枚きゅうり1/2本マヨネーズ大さじ4クリームチーズ入りベビー4個ベビーリーフやハーブなど飾り分適量その他飾りになるような食材適量
調理時間:約15分　カロリー:約308kcal　塩分:約1.6g

(2) (1)のグランドアルトバイエルンに、3つに切ったスライスチーズを巻き、中央はにんじんで巻く。 (3) (2)をキャンディのようにラップで包む。◆ハムカツサンドとふわふわオムレツサンド (1) 朝のフレッシュロースハムは小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、170度の油で揚げる。 (2) 卵に生クリームと塩こしょうを入れ、フライパンでふわふわのいり卵をつくる。 (3) パンの片面にバターをぬり、Aのソースを絡ませたハムカツ、(2
◆キャンディウインナーグランドアルトバイエルン2袋スライスチーズ4枚にんじん10gサラダ油小さじ2◆ハムカツサンドとふわふわオムレツサンド朝のフレッシュロースハム2パックレタス4枚卵3個生クリーム大さじ3サンドイッチ用パン16枚小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油適量塩こしょう少々バター大さじ2A:とんかつソース大さじ1A:ケチャップ大さじ1[付け合せ]スティックチキン、プチトマト、フルーツ

ベルガヴルストはフライパンでソテーするパニーニ用パンの厚さを半分に切り、トースターで焼き、断面にバターを塗り、レタス、スライスしたカマンベールチーズ、トマト、クレソン、①をサンドする。
ベルガヴルスト　バジル2 本レタス1~2枚カマンベールチーズ1/6 個トマト(5mm厚さのスライス)3 枚クレソン適宜バター適宜パニーニ用パン1 枚