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1食パンにお好みのチーズデザートを2つのせる。2ホットサンドメーカーで加熱し、焼き目がつけば完成。
チーズデザート6P ブルーベリー2個食パン(8枚~10枚)2個 調理時間:約10分 カロリー:約154kcal 塩分:約0.3g 六甲バター レシピ
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ホットサンドメーカーに薄く油をひき、鶏串を並べてはさみます。弱火で両面をじっくりと焼き、火が通ったら中火にして、「やきとりのたれ」をからめて、出来あがりです。
鶏串 5本。エバラやきとりのたれ 適量(大さじ1~2)。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約415kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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卵、砂糖、「キムチの素」を混ぜておく。フライパンを熱してバターを溶かし、を流し入れ、少し固まったところで火を止め、半熟に仕上げる。食パンでをサンドする。
材料(1人分)食パン(8枚切り)2枚卵1個砂糖小さじ2キムチの素大さじ1バター大さじ1(15g) カロリー:約462kcal 桃屋 かんたんレシピ
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ホットプレートで肉、野菜を焼く。パンも一緒に焼く! 焼けたパンでサンチュ、タレを絡めた肉や野菜をサンドして出来上がり!
材料(4個分) イングリッシュマフィン4個牛肉200g玉ねぎ1/2個ピーマン1個パプリカ 1個サンチュ2枚焼肉のタレ適宜 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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牛肉を焼き、お好みのタレをからめてしっかりと味つけする。 レタスと一緒に石窯パンにたっぷりとサンドしたら出来上がり。半分にカットしてどうぞ。
材料(1人分) 石窯パン(石窯THEホワイトがおすすめ)2枚牛肉100g焼肉のタレ適宜レタス適宜 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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食パンにからしマヨネーズをぬり、ハムとレタスをサンドする。 ①を3等分に切って皿に盛る。 フルーツヨーグルト、コーヒーなどとともにいただく。
朝のフレッシュロースハム6枚レタス4枚食パン(8枚切り)4枚からしマヨネーズ適量*フルーツヨーグルト、コーヒー 伊藤ハム レシピ
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1食パン1枚にパン工房をぬる。2フライパンに油をひいて熱し、ウインナーを焼く。3ホットサンドメーカーに、①、②、千切りキャベツ、ピザ用チーズの各半量を順にのせ、もう1枚の食パンではさみ、両面をこんがりと焼く。同様にもう1つ作る。
調理時間:約10分 カロリー:約692kcal 塩分:約4g キューピー とっておきレシピ
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1さやえんどうは筋を取り、ラップをかけ、レンジ(600W)で約30秒加熱し、冷水にとって4等分に切る。2ゆで卵はボウルに入れてフォークで粗くつぶし、①とAを加え、よく和える。3サンドイッチ用食パンに②をはさみ、三角に切ってオーブントースターで軽く焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約310kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1トマトとアボカドは厚さ5mmに切る。2ツナとキユーピー ディフェを混ぜる。3サンドイッチ用食パンに①と②をのせてはさむ。4フライパンを熱し、③を両面こんがりと焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約361kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1いちごはヘタを切り落とし、薄切りにする。2生クリームにジャム大さじ4を加え、スプーンで泡立つまでよく混ぜ合わせる。3サンドイッチ用食パンに①、②、残りのジャムをはさみ、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約10分 カロリー:約428kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1マスカットは皮つきのまま7mm大の角切りにし、種を取る。2ゆで卵はボウルに入れてフォークで粗くつぶし、1とAを加え和える。3器にえびフライをのせ2の半量をかけ、パセリを飾る。4サンドイッチ用食パンに残りの2をはさみ、半分に切る。
調理時間:約15分 カロリー:約419kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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