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「ポテトサラダ」 の検索結果： 449 件中 （181 - 200）
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ポークビッツはフライパンでソテーし、アスパラは4等分に切り、塩ゆでして、ピックに交互に刺す。【ポテトサラダ】じゃがいもは1cm角に切り、ラップに包んで500wの電子レンジで約1分30秒加熱して温かいうちにつぶす。ハムとにんじんは1cmの色紙切りにし、にんじんはラップに包んで500wの電子レンジで約30秒加熱する。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を絞る。ボウルに②、マヨネーズを入れてよく和え、塩、こしょうで味を調える。
伊藤ハム レシピ
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弁当箱にごはんを詰め、錦糸卵を敷いて①をのせて甘酢しょうがを添える。②③とレタスを彩り良く詰め合わせ、よく冷ましてからフタをする。
元祖あぶり焼チキン 和風てりやき1パック薄焼き卵1枚ごはん適量◆ポテトサラダじゃがいも1/2個ミックスベジタブル大さじ2塩コショウ適量マヨネーズ適量◆アスパラのベーコン巻き朝のフレッシュ ハーフベーコン 4連2枚アスパラ2本◆付け合わせオレンジ2切れレタス1枚トマト1/4個甘酢しょうが適量 伊藤ハム レシピ
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じゃがいもは皮をむいて乱切りにし、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」と水を入れた鍋に入れて火をかけ、中火で加熱する。沸騰したら弱火にし粉ふき芋を作り、仕上がったらじゃがいもをつぶす。玉ねぎはスライスする。STEP1に塩こんぶと共に加える。お好みで大葉とプチトマトを添える。
じゃがいも400g塩こんぶ10g玉ねぎ20gヤマサ ぱぱっとちゃんと こ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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きゅうりはピーラーでスライスする。スモークサーモンスライスは縦半分に切る。じゃがいもは皮を剥き薄く切る。耐熱袋を3枚用意し、じゃがいもを1個分づつ入れ、レンジ600wで3分半前後加熱し、袋の上から麺棒などで潰す。加熱時間はじゃがいもが柔らかくなるようご家庭で調節してください。STEP2にA、B、C、それぞれを入れ混ぜ合わせ、袋の角を少し切りグラスの中･･･
調理時間:約20分 カロリー:約189kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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[1]じゃがいもは皮をむいて3cm角に切る。ボウルに水を入れて5分さらす。にんじんはいちょう切りにする。 [2]じゃがいもを鍋に入れ、水をかぶるくらいまで加えて中火にかける。煮立ったら弱火にして、にんじんを加え、ふたをして8分くらいゆでる。湯を捨て、ふたをした鍋ごとゆすりながら粉をふかす。[3]「カンタン酢」をからめて、十分に粗熱を取る。[4]ロースハム･･･
カロリー:約320kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1.じゃがいもは皮つきのままよく洗い、鍋に入れてかぶるくらいの水を注いで火にかける。竹串がすーっと通るくらいまでやわらかくゆでたらざるに上げ、熱いうちにふきんなどで包んで皮をむく。ボウルに入れ、フォークなどで粗く潰す。2.じゃがいもが熱いうちにオリーブ油大さじ1/2、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ、続けて酢小さじ1弱を加えて混ぜ合わせる。3.玉･･･
カロリー:約448kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは5mm厚さの輪切りにし、水にさっとさらして水けをきる。玉ねぎは縦半分に切り、横薄切りにする。ロースハムは半分に切って7mm幅に切る。2.耐熱ボウルにじゃがいも、マヨネーズ大さじ1を入れて混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約5分加熱する。玉ねぎを加えて混ぜ、ふんわりとラップをかけて約1分30秒加熱する。そのまま約1分おき、じゃがい･･･
カロリー:約250kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦薄切りにして水に約10分さらし、水けをきる。スモークサーモンは食べやすく切る。2.じゃがいもは4～6等分に切って鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて中火にかける。じゃがいもがやわらかくなるまで9～10分ゆでたら湯を捨て、弱火にかけて水けをとばし粉吹きにする。3.大きめのボウルに2、玉ねぎ、ヨーグルトソースの材料を入れてあえる。粗熱がとれた･･･
カロリー:約238kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは一口大に切り、水にさっとさらして水けをきる。耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて6分レンチンし、熱いうちに潰す。ピザ用チーズ、オリーブ油大さじ1、塩少々を加えて混ぜ、粗熱をとる。2.ロースハムは1cm四方に切り、1に加え、混ぜる。器に盛り、こしょう適量をふる。
ロースハム…3枚じゃがいも…2個(約300g)ピザ用チーズ…20gオリーブ油…大さじ1･･･ カロリー:約199kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは皮つきのままよく洗い、四つ割りにする。にんじんは7～8mm厚さの半月切りにする。ともに鍋に入れて水3カップ、塩大さじ1/2を加え、強火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、約15分ゆでる。2.その間にきゅうりは2～3mm厚さの輪切りにし、ボウルに入れて塩ふたつまみをまぶす。玉ねぎは縦薄切りにして別のボウルに入れ、塩少々をもみ混ぜる。それぞれ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約266kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは皮をむき、1cm厚さの半月切りにする。耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約5分加熱する。熱いうちにフォークなどで粗く潰し、酢大さじ1/2、塩小さじ1/3、こしょう少々を加えて混ぜ、粗熱をとる。2.きゅうりは薄い小口切りにし、塩少々をふってもみ、水けを絞る。1にきゅうり、ツナ缶を缶汁をきって加え、マヨネーズ大さじ1 1/2も･･･
カロリー:約203kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは一口大に切る。直径約20cmの耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱し、ボウルに入れフォークで粗めに潰す。きゅうりは薄い小口切りにし、塩少々をなじませ約5分おいて水けを絞る。かにかまぼこは斜め5mm幅に切る。2.じゃがいものボウルにきゅうり、かにかまぼこ、ねぎ、合わせ調味料を加えて混ぜる。
かに風味かまぼこ…4･･･ カロリー:約157kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは3cm角に切り、耐熱ボウルに入れて水大さじ2をふる。2.ふんわりとラップをかけて電子レンジで約6分加熱する。水けをきり、熱いうちによく潰す。3.粗熱がとれたら、塩鮭そぼろ、マヨネーズ大さじ4を加えてよく混ぜる。4.器に盛り、好みで水菜やベビーリーフなどを添える。
「塩鮭そぼろ」…大さじ2～3じゃがいも…2個(正味約200g)マヨネーズ カロリー:約267kcal レタスクラブ
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1.じゃがいもは一口大に切って塩小さじ1/4を加えたひたひたの水でゆで、湯をきって粉吹きいもを作る。玉ねぎは縦薄切りに、クレソンはざく切りにし、じゃがいもと混ぜて器に盛る。2.たれをかけて「レバーペースト」をのせ、砕いたくるみを散らす。野菜を「レバーペースト」であえて食べる。
「レバーペースト」…40〜50gじゃがいも…1個紫玉ねぎ…1/4個クレソン･･･ カロリー:約145kcal レタスクラブ
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1.新玉ねぎは縦薄切りにして塩少々をふってもみ、水けを絞る。アスパラガスは根元のかたい部分を皮むき器でむき、2cm長さに切る。じゃがいもはよく洗って皮つきのままアスパラガスとともに耐熱皿に入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジで約2分加熱する。アスパラガスは取り出し、さらに約8分加熱する。じゃがいもに竹串がスーッと通ったら皮をむいて、熱い･･･
カロリー:約329kcal レタスクラブ
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じゃがいもは一口大に切って水にさらし、水けをきる。きゅうり、らっきょうは5mm角に切る。あじは魚焼きグリルで両面を焼き、頭や皮、骨を除きながらほぐす。じゃがいもを鍋に入れ、浸るくらいの水を加えて中火にかけ、煮立ったら弱火にし、竹串がスッと通るまでゆでる。ざるに上げ、湯を捨てた鍋に戻して弱火にかけ、鍋を揺すって水けをとばす。木べらで粗く･･･
調理時間:約25分 カロリー:約800kcal 塩分:約10.g NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは熱いうちに皮をむき、1cm厚さに切っておく。[[牛すね肉|rid=12090]]は繊維に沿って縦に薄切りにしてから、2cm幅に切る。たまねぎは薄切りにする。【A】を合わせて**1**、**2**を加えてあえ、パセリも合わせる。30分間以上おくと味がなじんでおいしくなる。
・牛すね肉 100g・じゃがいも 1コ・たまねぎ 1/2コ・オリーブ油 大さじ4・粒マスタード 大さじ1・白ワ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは皮付きのまま鍋に入れ、水からゆでる。きゅうりはピーラーで皮をむき、2〜3mm厚さの輪切りにする。紫たまねぎは繊維に沿って薄切りにして、水にサッとにさらして水けをよくきる。**1**のじゃがいもが竹串がスッと通るくらいまで柔らかくなったら湯を捨て、中火にかけて水分をとばす。熱いうちに皮をむき(やけどに注意)、1〜1.5cm厚さの半月形に切ってボ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約190kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま鍋に入れ、水約カップ6、塩小さじ1を加えて強火にかける。煮立ったら中火で20～30分間、竹串がスーッと通るまでゆでる。取り出してざるに上げ、熱いうちにペーパータオルで包んで皮をむき、芽を除く。ボウルに入れ、フォークなどで軽くつぶし、温かいうちに塩小さじ1/3、こしょう少々、酢小さじ1を加え、混ぜて冷ます。きゅう･･･
調理時間:約40分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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紫たまねぎは繊維に沿って薄切りにし、塩小さじ1/3～1/2をふって10分間おく。じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。皮とともに鍋に入れ、ヒタヒタの水を注いで中火にかける。竹串がスッと入るようになったら湯と皮を捨てて鍋をあおり、粉ふきにする。火から下ろして酢をふり混ぜ、塩少々をふる。ボウルに【A】を混ぜ合わせる。熱いうちに**2**を入れ、**1**の水けを･･･
調理時間:約25分 カロリー:約190kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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