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じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水からゆでる。柔らかくなったらゆで汁を捨て、[[だしみつ|rid=578]]、しょうゆ小さじ2強を加えて木べらで混ぜながら味をなじませる。
・じゃがいも 3コ・だしみつ 大さじ5・しょうゆ 小さじ2強 調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは水からゆで、皮をむいてつぶす。マヨネーズと塩少々、さけフレークを混ぜて器に盛り、青じそをのせる。
・じゃがいも 2コ・マヨネーズ 大さじ1弱・塩 少々・さけフレーク 適量・青じそ 適量 調理時間:約30分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは皮の表面をしっかりと洗い、芽があれば除く。塩少々を加えた熱湯で柔らかくなるまでゆでる。器に盛り食べるときにつぶし、塩少々をふる。好みでオリーブ油を回しかけ、ローズマリーを散らす。
・じゃがいも 8コ・塩 ・オリーブ油 少々・ローズマリー 少々 調理時間:約20分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは皮をむいて、スライサーで薄く切り、水にサッとさらしてからざるに上げ、紙タオルなどでしっかりと水けをふく。耐熱皿に**1**を重ならないように並べ、軽く塩をふり、ラップをせずに電子レンジ(600W)に7分間かける。レンジから出してしばらくおき、完全に水分をとばす。
・じゃがいも 1コ・塩 調理時間:約10分 カロリー:約50kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもはマッチ棒くらいの細切りにする。鍋に湯を沸かして**1**を入れ、再び煮立ってから1分30秒間ゆでる。ざるに上げて水けをよくきり、ボウルに入れて【A】を順に加えてよく混ぜる。
・じゃがいも 2コ・塩 少々・こしょう 少々・レモン汁 大さじ1/2・酢 大さじ1/2・オリーブ油 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもはくし形切りにし、電子レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、竹串にさします。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
じゃがいも 中1/4個。エバラ浅漬けの素 適量 調理時間:約5分 カロリー:約15kcal 塩分:約0.3g エバラ食品 おいしいレシピ
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じゃがいもは8つ切りにし、電子レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、竹串にさします。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
じゃがいも 中1個。エバラ浅漬けの素 適量 調理時間:約5分 カロリー:約60kcal 塩分:約1.1g エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)じゃがいもは1.5cm角に切り、耐熱容器に入れてAをふり入れ、軽く混ぜる。ラップをかけて電子レンジ(600W)で4分30秒加熱し、青のりをまぶす。
じゃがいも 1個A湯 小さじ1A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1青のり 小さじ1 カロリー:約44kcal 味の素 レシピ大百科
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1.じゃがいもは一口大に切る。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分30秒加熱する。2.塩、こしょう、パセリ(ドライ)各少々を加え、あえる。
じゃがいも…小2個(約200g)塩、こしょう、パセリ(ドライ)…各少々 カロリー:約53kcal 塩分:約0.2g レタスクラブ
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じゃがいもは乱切りにする。鍋に「ヤマサ 煮つけだれ まろやか醤油仕立て」、水、鶏ひき肉、じゃがいもを入れて煮込む。
じゃがいも200g鶏挽き肉70gヤマサ 煮つけだれ まろやか醤油仕立て45ml水105ml 調理時間:約20分 カロリー:約186kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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作り方 ①じゃがいもをよく洗い、皮のまま蒸す(30分以上)。②じゃがいもに火が通ったら、皿に盛り、十字に切れ目を入れて、オリーブオイルと塩をかける。
材料(1人分) ・じゃがいも 中1個・味の素ブランド オリーブオイル エクストラバージン 適量・塩 適量 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、柔らかくなるまで煮る。湯を捨て、砂糖を加えて再び火にかける。砂糖が溶けたらしょうゆを加え、じゃがいもをくずすように鍋をゆすりながら粉をふかせる。
材料(2人分)分量のめやすじゃがいも200g砂糖(あれば三温糖)大さじ3キッコーマン特選丸大豆しょうゆ大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約128kcal 塩分:約1.2g キッコーマン ホームクッキング
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