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「ポークソテー」 の検索結果: 148 件中 (1 - 20)
ます。最後にくし切りしたトマトを加え、冷蔵庫で冷やしておきます。〈きゅうりもみ〉の完成です。【手順4】1cm幅に輪切りにした
にんにく(大1房),※ポークソテーに少量,※残りはソースに使用〈ポークソテー〉,パイナップル缶詰(シロップ 大さじ2 パイン2枚),塩こしょう(少量)〈ぶし系ソース〉,ベーコン(4〜6枚),かつお節粉(大さじ1 たっぷりかけると美味☆),塩こしょう(少量),きゅうり(2本),しょう油(大さじ2),砂糖(大さじ2),もやし(1袋),塩こしょう(少量
レシピの女王 レシピ一覧
豚肉は筋を切り、両面に塩・こしょうをふる。小麦粉をまぶして軽くはたき、余分な粉を落とす。フライパンをよく熱して「グレープシードオイル」を入れ、1の表面になる方を下にして入れる。あまり動かさないようにして焼き、焼き色がついたらひっくり返して火を弱める。2の上からスプーンなどでフライパンの中の油をかけながら、じっくりと焼き、皿にとる。
豚ロース肉(ポークソテー用 厚さ1.5cm) 4枚,塩・こしょう 各適量,小麦粉 適量,「AJINOMOTO グレープ
調理時間:約15分 カロリー:約549kcal 
株式会社J-オイルミルズ レシピランド
ポークソテーの作り方(1)豚肉は脂身と赤身の境に数ヶ所切り込みを入れ、焼いた時にそらないようにスジを切る。「コンソメ」、塩・こしょうをふる。(2)ミニトマトはヘタを取り、包丁で切り込みを入れておく。玉ねぎは5mm幅の輪切りにする。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の豚肉を入れ、時々動かしながら中火で焼き色をつける。香ばしい焼き色がついたら裏返して弱火にし、(2)のミニトマト・玉ねぎを並べ入れ、フタをして3~4分焼く。
豚ロース肉(厚切り),「味の素KK
調理時間:約10分 カロリー:約344kcal 塩分:約0.9g
味の素 レシピ大百科
まで煮詰めてポークソテーにかける。

調理時間:約20分 カロリー:約383kcal 
E recipi
1.豚肉ロースは本品をかけて漬け込んでおきます。2.たれに漬け込んだ豚肉に、あらみじん切りしたしそといりごまをまぶしつけます。3.フライパンにサラダ油を熱し、2の豚肉を両面やや弱めの中火で焼いて、出来上がりです。
豚肉ロース(ポークソテー用)・・・2枚,しそ・・・10枚,いりごま・・・大さじ3~4,生姜焼のたれ(東)・・・1/4カップ,サラダ油・・・適宜
ダイショー レシピ紹介
作り方【1】パイナップルポークソテー豚肉は筋切りをし、両面に塩と黒こしょうをふります。フライパンにバター大さじ1を溶かし、豚肉の両面を色よく焼いて中まで火を通し、器に盛ります。 (1)のフライパンをふいてバター大さじ1を溶かし、パイナップルの両面をこんがりと焼き、(1)の豚肉にのせます。 ソースを作ります。(2)のフライパンにパイナップルの缶汁、赤ワイン、しょうゆを入れて1/2量になるまで煮つめ、バターを加えて溶かし、レモン汁を混ぜます。 (2)に(3)のソースをかけ
カロリー:約469kcal 塩分:約2.2g
QP3分間 レシピ
ポークソテーツナマヨソースの作り方(1)豚肉はスジを切ってから、塩・こしょうで下味をつける。ブロッコリーは熱湯でサッとゆでる。(2)フライパンに油大さじ1/2を熱し、玉ねぎを透き通るまで炒め、汁気をきったツナ、「コクうま」、Aを加えて混ぜながら炒め、パセリを加え、ツナマヨソースを作る。(3)別のフライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の豚肉を両面焼く。(4)器に(3)の豚肉を盛り、(2)のツナマヨソースをかけ、(1)のブロッコリー、ミニトマトを添える。*豚肉は丸まっ
調理時間:約25分 カロリー:約312kcal 塩分:約1g
味の素 レシピ大百科
ポークソテーの作り方(1)豚肉はスジ切りにし、Aで下味をする。(2)玉ねぎは薄切りにし、ピーマン・パプリカ(赤)はせん切りにする。(3)フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を焼き、中まで火が通ったらとり出す。(4)(3)のフライパンにオリーブオイル大さじ1/2をたし、(2)の玉ねぎ・ピーマン・パプリカ(赤)を炒め、白ワインをふり、Bで味つけする。(5)じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、塩ゆでして粉ふきいもにする。グリーンアスパラはゆでて半分に切る。(6)器
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 塩分:約0.9g
味の素 レシピ大百科
ポークソテーの作り方(1)豚肉を軽くたたき、フォークで数カ所に穴をあけて塩・こしょうをふる。(2)(1)の豚肉の脂身を少し切り取ってフライパンに入れ、脂が溶け出てきたら(1)の豚肉を入れて両面を焼き、酒をふってフタをし、軽く蒸し煮にする。(3)(2)のフライパンに小房に分けたしめじを入れ、汁をからめながらサッと炒める。(4)皿に(2)を盛り、(3)、キャベツのせん切り、パセリを盛り合わせる。*お好みでウスターソースなどをかけてお召し上がりください。
豚ロース肉ソテー用
調理時間:約15分 カロリー:約174kcal 塩分:約0.2g
味の素 レシピ大百科
かけるだけで!ごちそうポークソテーの作り方(1)豚肉はAをふる。グリーンカールは食べやすい大きさにちぎる。キャベツ、にんじんはせん切りにし、玉ねぎは薄切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を両面こんがりと焼く。(3)器に(1)のグリーンカール、合わせた(1)のキャベツ・にんじん・玉ねぎ、(2)の豚肉を盛り、「GABANスパイスドレッシング」をかける。
豚しょうが焼き用肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,グリーンカール,キャベツ,にんじん,玉ねぎ
調理時間:約15分 カロリー:約404kcal 塩分:約2.2g
味の素 レシピ大百科
豚肉は塩、こしょうをし、フライパンにサラダ油を熱し両面を色よく焼きます。しいたけは薄切り、しめじは小房に分け、マッシュルームも薄切りにします。厚手鍋にバターを熱し、(2)を炒め、赤ワインを加えアルコール分をとばします。デミグラスソース、チキンブイヨンを加え、少し煮つめて塩、こしょうで味を調えます。付け合わせの大根、きゅうり、にんじんは細めのマッチ棒状に切り、にんじんは軽くゆでます。マスタードドレッシングの材料を合わせて和えます。皿に(1)のポークソテーをのせ、(3)のソース
調理時間:約30分 カロリー:約541kcal 塩分:約2.2g
ボブとアンジー レシピ
フライパンにサラダ油大さじ1、バターを入れて強火にかけ、豚肉を入れ、両面しっかり焼き色がつくまで焼く。<調味料>の材料を加え、煮たったら火を弱めて豚肉が柔らかくなるまで7~8分煮て、器に盛る。残った煮汁は少しトロミが付くまで火を入れる。豚肉を煮ている間に、別のフライパンに残りのサラダ油大さじ1を入れて強火にかけ、玉ネギ、シイタケを炒めて・・・
調理時間:約25分 カロリー:約376kcal 
E recipi
を止める。【5】ポークソテーに(4)のソースをかけ、クレソンを添える。
豚肉(厚切り), (粗塩、こしょう各少々),▼ハニージンジャーソース, はちみつ, 酒, レモン汁, しょうゆ, 新しょうが,▼つけ合せ, ミディトマトまたはプチトマト, クレソン
カロリー:約394kcal 塩分:約1.7g
QP3分間 レシピ
を止めて青じそを加える。【6】ポークソテーに大根おろしをのせ、青じそソースをかける。
豚ロース肉(切り身), (はちみつ小さじ2 粗塩小さじ1/2 こしょう少々),大根,▼青じそソース, 青じそ, 大根の汁, 酒, しょうゆ
カロリー:約385kcal 塩分:約2.0g
QP3分間 レシピ
ロース肉は赤身と脂身の境目に4~5箇所切れ目を入れ、焼いた時に身が反り返らないようにする。塩とこしょうをして小麦粉をまぶす。フ
豚ロース肉(1枚約130g),りんご,ベビーコーン,いんげん豆,アスパラガス,タイム(飾り用),赤ワイン,バルサミコ酢,バター,小麦粉,サラダ油(ポークソテー、つけあわせ野菜各1)
調理時間:約40分 カロリー:約787kcal 
サントリー レシピde Cooking!
ポークソテーおろしのサラダ仕立ての作り方(1)きゅうり、にんじんはせん切りにする。水菜は4cm長さに切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、豚肉を中まで火が通るように両面を焼き、食べやすい大きさに切る。(3)器に(1)のきゅうり・にんじん・水菜を敷き、(2)を盛り、大根おろしをのせ、「GABANスパイスドレッシング」をかける。
豚肩ロース肉,きゅうり,にんじん,水菜,大根おろし,「GABAN スパイスドレッシング」和風醤油&バルサミコ酢,「AJINOMOTO
調理時間:約20分 カロリー:約209kcal 塩分:約0.8g
味の素 レシピ大百科
キャベツたっぷりポークソテーの作り方(1)フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、ひと口大に切る。キャベツはひと口大に切り、フライパンで焼き目がつくように炒める。(2)器に(1)のキャベツを敷いて(1)の豚肉をのせ、「GABANスパイスドレッシング」をかけ、Aをのせる。
豚ロース肉,キャベツ,「GABAN スパイスドレッシング」焙煎ごま&きざみ生姜,白髪ねぎ,パプリカ(赤)・せん切り,貝割れ菜,「AJINOMOTO サラダ油」
調理時間:約15分 カロリー:約228kcal 塩分:約0.6g
味の素 レシピ大百科
フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、豚肉を両面しっかり焼き色がつくまで焼く。豚肉を焼いている間に空いている所で白ネギ、シシトウも焼き、器に盛り合わせる。<みそソース>を作る。鍋に<みそソース>の材料を入れてよく混ぜ合わせ、中火にかける。混ぜながら煮たったら火を止める(固くなってしまったら、分量外のだし汁でのばす)。(1)のポークソテーに<みそソース>をかけ、お好みで練りからしを添える。
豚肉,塩コショウ,白ネギ,シシトウ,サラダ油,赤みそ,だし汁,砂糖,ハチミツ
調理時間:約20分 カロリー:約354kcal 
E recipi
ポークソテーサラダ仕立ての作り方(1)ブロッコリーは小房に分け、アスパラは3cm長さに切り、にんじんは拍子木切りにし、それぞれゆでて、ザルに上げて水気をきり、冷ます。グリーンカールはひと口大に切る。(2)フライパンに油を熱し、豚肉を焼く。(3)器に合わせた(1)の野菜をのせ、(2)の豚肉を盛り、「GABANスパイスドレッシング」をかける。
豚ロース肉(ソテー用),ブロッコリー,グリーンアスパラガス,にんじん,グリーンカール,「GABAN スパイスドレッシング」黒胡椒
調理時間:約20分 カロリー:約619kcal 塩分:約1.7g
味の素 レシピ大百科
ポークソテーのトマト煮の作り方(1)豚肉はスジ切りをし、両面にAをふり、小麦粉をまぶして余分な粉は落とす。トマトは湯むきし、ヨコ半分に切り、種を取って1cm角に切る。(2)ズッキーニ、なすはそれぞれ1cm幅の輪切りにする。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(2)ズッキーニ・なすを入れ、中火で両面を焼き、Bをふり、取り出す。(4)フライパンをサッと拭き、油を入れ、中火で(1)の豚肉を両面色よく焼く。(5)油を軽く拭き、(1)のトマトの半量、「コンソメ」を入れ、Cを加える
調理時間:約30分 カロリー:約474kcal 塩分:約1.6g
味の素 レシピ大百科
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