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「鶏肉 > 和食 > 主食」 の検索結果: 440 件中 (121 - 140)
1. 「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。 2. 食パンの片面にバター、粒マスタードの順に2枚とも塗る。 3. 卵を溶き、「切れてる!サラダチキン」を2枚1組にして重ねたまま、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に付ける。 4. フライパンにサラダ油を入れて170度から180度に熱し、Step3の両面がきつね色になるまで揚げる。 5. きつね色になったら網に上げ、両面にとんかつソースをかける。 6. Step2で作った1枚にStep5を並べ
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.5g
ニチレイフーズ レシピ
1. 「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。 2. 長ねぎをみじん切りにし、[調味料]と混ぜる。 3. まな板に油揚げをのせ、菜箸を横にしてまな板に押し付けるように転がす。 4. Step3の油揚げの縦横の長い方を二等分し、中を広げて袋のようにする。 5. Step4の内側にStep2を塗り、油揚げ一切れにつき「切れてる!サラダチキン」を2枚入れる。 6. 油揚げの表面ががきつね色になるまでフライパンで弱火で焼く。
材料 (1
調理時間:約10分 カロリー:約250kcal 塩分:約1g
ニチレイフーズ レシピ
1. 「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。 2. キャベツは粗めのみじん切りにする。 3. お好み焼き粉、卵、だし汁、Step2を入れよく混ぜる。 4. フライパンにごま油を熱し、Step3を丸く広げ、「切れてる!サラダチキン」を十字にのせる。 5. 片面に火が通って焼き色が付いたらひっくり返して、中が完全に火が入るまで焼く。 6. 焼き上がったら器に盛り、中濃ソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のり、紅生姜をのせる。
材料
調理時間:約10分 カロリー:約400kcal 塩分:約2g
ニチレイフーズ レシピ
1. 「切れてる!サラダチキン」と「そのまま使えるきざみオクラ」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。 2. 「切れてる!サラダチキン」を手で細かく割く。 3. 山芋をおろして、めんつゆ(※大さじ1/2)と混ぜる。 4. みょうがはせん切りにする。 5. 器にご飯を盛り、Step2、Step3、「そのまま使えるきざみオクラ」をのせる。 6. 上にStep4を飾り、めんつゆ(※大さじ1)を全体にかける。
材料 (1人分) 切れてる!サラダチキン 3
調理時間:約5分 カロリー:約435kcal 塩分:約1.3g
ニチレイフーズ レシピ
1鶏肉は一口大、玉ねぎは薄切り、三つ葉は長さ3㎝に切ります。2小さいフライパンに煮汁の全材料を入れて火にかけます。沸騰したら弱火にして鶏肉と玉ねぎを加えます。鶏肉に火が通ったら、溶いた卵を回し入れ、ふたをして約1分さらに煮ます。3ご飯を盛った器に②を盛り付けて三つ葉を散らします。
材料(1人分)鶏もも肉(皮つき)100g卵1個分玉ねぎ1/2個分三つ葉適量▼煮汁・森永のおいしい牛乳150ml・酒大さじ1/2・砂糖大さじ1/2・しょうゆ小さじ2ご飯1杯分(ご飯茶碗)
調理時間:約20分 カロリー:約729kcal 塩分:約2.3g
森永乳業 レシピ
適量 長ネギ(白色部分) 適量 醤油 小さじ1/2 みりん 大さじ1 塩(卵用) 小さじ1/2弱 白胡椒 少々 砂糖 小さじ1 サラダ油 大さじ1 塩・胡椒(鶏肉用) 少々 素材力こんぶだし スティック1/2
調理時間:約15分 カロリー:約608kcal 塩分:約1.8g
おかわりレシピ帖
■ 調理時間:15分 ① 鶏肉はそぎ切りにする。玉ねぎはくし型に切る。三つ葉は3cmに刻む。② 大きめのフライパンに水を沸騰させ、素材力本かつおだし・醤油・砂糖・みりんを加え、鶏肉を少し煮る。③ ②に玉ねぎを加えて玉ねぎがしんなりするまで煮たら、溶き卵を回し入れ、半熟状になったところに三つ葉を加えて仕上げる。④ご飯を盛り、③をヘラで切り分けて乗せ、煮汁をかける。
素材力合わせだし 5g(スティック1本) 鶏肉(もも又は胸) 300g 玉ねぎ 1/2個 卵 4個 三つ葉
調理時間:約15分 カロリー:約702kcal 塩分:約2.6g
おかわりレシピ帖
(1)米は洗い、ザルに上げて水気をきり、30分おく(時間外)。(2)鶏肉はひと口大に切り、ごぼうはささがき、にんじんはいちょう切り、しいたけは薄切りにする。(3)炊飯器に(1)の米、(2)の鶏肉・ごぼう・にんじん・しいたけ、「ほんだし」、「コクうま」、Aを入れて混ぜ合わせ、炊く(時間外)。(4)器によそい、絹さやを飾る。*鶏肉は切った後、酒・しょうゆ各少々で洗うと、くさみがとれます。
米 2合鶏もも肉・小 1枚(180g)ごぼう 1/3本(50g)にんじん 3cm
カロリー:約442kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)鶏肉は3cm角に切る。玉ねぎは薄切りにし、みつばは3cm長さに切る。(2)フライパンにAを入れて火にかけ、沸騰したら(1)の玉ねぎ・鶏肉の順に加えて鶏肉の上下を時々返しながら3~4分煮る。(3)溶き卵半量をフライパンの中心から外側に向かって円を描くように流し入れ、フタをして1~2分煮る。(4)残りの溶き卵も同様に流し入れ、半熟状になるまで煮る。(5)器にご飯をよそい、(4)をのせ、(1)のみつばを散らす。*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より

カロリー:約591kcal 
味の素 レシピ大百科
鶏肉は小さめのひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。卵は軽く溶きほぐす。小鍋に(A)を合わせて煮立て、鶏肉と玉ねぎを加えて煮る。鶏肉に火が通ったら、卵を軽く溶いて流し入れ、半熟状態になったら火を止める。丼にご飯をよそい、(3)をのせる。
材料(2人分)分量のめやす鶏もも肉1/2枚玉ねぎ1/2個卵3個ご飯2杯分(A)キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ大さじ2マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん大さじ1砂糖大さじ1/2かつおだし150ml
調理時間:約10分 カロリー:約719kcal 塩分:約2.9g
キッコーマン ホームクッキング
鶏肉は厚い部分を包丁でそぐように開いておく。ねぎは5cm長さに切る。ねぎとしし唐辛子をフライパンで素焼きする。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から中火で両面焼く。蓋をして弱火で6~7分火を通す。火が通ったらふたを取り、余分な油をキッチンペーパーなどでふき取る。(A)をフライパンに入れ、中火で鶏肉の両面にたれを絡めながら2~3分焼く。お好みの大きさにそぎ切りする。丼にご飯を盛りつけ、のりをちぎってちらし、(2)と(4)をのせる。(4)でフライパンに残ったたれをまわしかけ
調理時間:約15分 カロリー:約831kcal 塩分:約2.6g
キッコーマン ホームクッキング
鶏肉は厚い部分を包丁でそぐように開いておく。きゅうりは斜め薄切りにする。レタスはパンにはさみやすい大きさにちぎる。パンに切り込みを入れておく。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から中火で両面焼く。蓋をして弱火で6~7分火を通す。火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーなどでふき取る。(A)をフライパンに入れ、中火で鶏肉の両面にたれを絡めながら2~3分焼く。焼き上がったら6等分のそぎ切りにする。パンにマヨネーズをぬり、きゅうり、レタス、(3)をはさむ。お好みでマヨネーズをかけ
調理時間:約15分 カロリー:約412kcal 塩分:約2.0g
キッコーマン ホームクッキング
鶏肉は小さめのひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。卵は溶きほぐす。三つ葉は3cm長さに切る。小鍋に油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮を下にして焼き色をつけるようにして焼く。鶏肉にかるく焼き色がついたら、玉ねぎ、(A)を加えて煮立たせ、玉ねぎがしんなりするまで煮る。(3)に卵を流し入れ、半熟になったら火を止める。丼にご飯を盛り、(4)をのせ、三つ葉を添える。
材料(2人分)分量のめやす鶏もも肉150g玉ねぎ1/4個卵3個三つ葉適宜サラダ油小さじ1ご飯2杯分(A
調理時間:約15分 カロリー:約524kcal 塩分:約2.8g
キッコーマン ホームクッキング
1 うどんを表示通りゆで、冷水で洗って水気を切る。 2 蒸し鶏を細かく裂き、きゅうりはせん切りにする。貝割れ菜は根を切り落とす。 3 (2)をごま油であえる。 4 器に(1)のうどんを入れて(A)をかけ、(3)をのせる。 (1)鶏肉を観音開きにし、均一な厚さにして、両面をフォークで数ヶ所刺す。(2)両面に塩・こしょう(分量外)を少々ふり、深めの耐熱皿にのせ、鶏肉がかぶるまでお酒(分量外)を入れる。(3)お皿にラップをかけてレンジ(500~600W)で3分
調理時間:約5分 カロリー:約497kcal 塩分:約2.7g
ヤマキ おいしいレシピ
1 鶏肉はそぎ切りにして、長ねぎは斜め切りにする。にんじんは半月切りにし、絹さやは色よくゆでる。 2 小型の土鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、鶏肉を加えて煮る。鶏肉の色が変わったらにんじんを加える。 3 具材に火が通ったら、カレー粉を加えて溶かし、長ねぎを加える。 4 ゆでうどんを加えてひと煮立ちしたら、片栗粉を2倍の水で溶いて回し入れとろみをつける。 5 器に盛り、絹さやを添える。
材料(4人前) ゆでうどん 4玉 鶏むね肉 1枚 長ねぎ 1本 にんじん 1/2
調理時間:約15分 カロリー:約348kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1 米は洗ってザルに上げ、水気をきる。 2 鶏肉は小さめのひと口大に切り、割烹白だし大さじ1/2でもみ、10分ほどおく。 3 ごぼう、にんじんはささがきにする。絹さやはゆでて細切りにする。 4 炊飯器に1の米、割烹白だし大さじ2を入れ、2合の目盛りまでの水を注ぐ。3のごぼう・にんじん、2.の鶏肉をのせて普通に炊く(時間外)。 5 茶碗に盛り、3の絹さやをのせる。
材料(4人前) 鶏肉 200g ごぼう 1/2本 にんじん 1/2本 絹さや 8本 割烹白だし 大さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約408kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1 鶏肉はそぎ切りにし、塩少々をふっておく。 2 しいたけは飾り切りにする。にんじんは短冊切りにしてゆでる。小松菜はゆでて4cm長さに切る。かまぼこは飾り切りにする。 3 鍋にAを入れて煮立て、1鶏肉、2のしいたけを加えて煮る。 4 餅は焼いてお椀に入れ、3の鶏肉・しいたけ、2のにんじん・小松菜・かまぼこを盛り、アツアツの3.の煮汁を注ぐ。ゆずの皮をあしらう。
材料(4人前) 切り餅 8切れ 鶏むね肉 1/2枚 塩 少々 しいたけ・小 4枚(80g) にんじん 4
調理時間:約20分 カロリー:約298kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1 鶏肉はひと口大のそぎ切りに、長ねぎは斜め切りにする。油揚げは油抜きをして 2cmの細切りに、小松菜はサッとゆで、4cm長さに切る。 2 ひとり用の土鍋に、Aの半量のつゆ、うどん1玉を入れて中火にかける。 3 ひと煮立ちしたら、1鶏肉・長ねぎ・油揚げ・小松菜、かまぼこのそれぞれ半量を加え、鶏肉に火が通るまで煮る。中央に卵1個を割り落としてフタをし、卵が半熟になったら火を止める。もうひとり分も同様に作る。
材料(2人前) 鶏もも肉 1/2枚 かまぼこ 4切れ 長ねぎ
調理時間:約20分 カロリー:約542kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1 うどんを表示通りゆで、冷水で洗って水気を切る。 2 蒸し鶏を細かく裂き、きゅうりはせん切りにする。貝割れ菜は根を切り落とす。 3 (2)をごま油であえる。 4 器に(1)のうどんを入れて(A)をかけ、(3)をのせる。 (1)鶏肉を観音開きにし、均一な厚さにして、両面をフォークで数ヶ所刺す。(2)両面に塩・こしょう(分量外)を少々ふり、深めの耐熱皿にのせ、鶏肉がかぶるまでお酒(分量外)を入れる。(3)お皿にラップをかけてレンジ(500~600W)で3分
調理時間:約5分 カロリー:約497kcal 塩分:約2.7g
ヤマキ おいしいレシピ
1 鶏肉はそぎ切りにして、長ねぎは斜め切りにする。にんじんは半月切りにし、絹さやは色よくゆでる。 2 小型の土鍋に【A】を入れて火にかけ、煮立ったら、鶏肉を加えて煮る。鶏肉の色が変わったらにんじんを加える。 3 具材に火が通ったら、カレー粉を加えて溶かし、長ねぎを加える。 4 ゆでうどんを加えてひと煮立ちしたら、片栗粉を2倍の水で溶いて回し入れとろみをつける。 5 器に盛り、絹さやを添える。
材料(4人前) ゆでうどん 4玉 鶏むね肉 1枚 長ねぎ 1本 にんじん 1
調理時間:約15分 カロリー:約348kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
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