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「しょうゆ > 中華 > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 541 件中 (401 - 420)
からめるように炒め合わせる。塩コショウで味を調え、器に盛る。
サツマイモ 1本水煮タケノコ 1/2本(120g)白ネギ 1/2本ニンニク(薄切り) 1片分豚バラ肉 150g酒 大さじ2しょうゆ 小さじ1オイスターソース 大さじ1豆板醤 小さじ1/2塩コショウ 少々サラダ油 大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約608kcal 
E・レシピ
ニンジン 1/4本玉ネギ 1/4個干し桜エビ 大さじ3作り置き甘酢 大さじ2だし汁 大さじ2黒酢 大さじ1薄口しょうゆ 小さじ2ラー油 少々
調理時間:約20分 カロリー:約41kcal 
E・レシピ
、食べる直前にを掛ける。
豆腐 1/2丁ワカメ(干し) 大さじ4トマト 1個貝われ菜 1/2パックサラダ菜 4枚作り置き甘酢 大さじ3しょうゆ 大さじ2サラダ油 大さじ1ゴマ油 小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約73kcal 
E・レシピ
>を加えてサッと混ぜ合わせ、器に盛る。
レタス 1/2〜1個カニ風味カマボコ 4〜5本卵 2個酒 小さじ2塩コショウ 少々サラダ油 大さじ1オイスターソース 小さじ2砂糖 少々しょうゆ 小さじ1塩コショウ 少々
調理時間:約10分 カロリー:約171kcal 
E・レシピ
、クコの実をのボウルに入れて全体に和え、器に盛り分けて粉山椒を振る。
ワカメ(干し) 大さじ2シメジ 1/2パックニンジン 1/8本塩 少々クコの実 小さじ1.5作り置き甘酢 大さじ2しょうゆ 小さじ1ゴマ油 小さじ1/2粉山椒 少々
調理時間:約15分 カロリー:約56kcal 
E・レシピ

春キャベツ 1/6個新玉ネギ 1/2個酒 大さじ2塩 少々ワカメ(干し) 大さじ2作り置き甘酢 小さじ2しょうゆ 小さじ2ゴマ油 大さじ1.5塩コショウ 少々
調理時間:約10分 カロリー:約150kcal 
E・レシピ
下準備1. 葛きりはサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。 下準備2. キュウリは両端を落として斜め薄切りにし、さらにせん切りにする。 下準備3. カニ風味カマボコは細くほぐして酒をからめる。 下準備4. の材料をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 全ての材料をで和え、器に盛り分け、白ゴマを散らす。
葛きり(水煮) 1袋(1袋150g入り)キュウリ 1本カニ風味カマボコ 6本酒 小さじ2作り置き甘酢 大さじ3しょうゆ 大さじ2サラダ油
調理時間:約15分 カロリー:約136kcal 
E・レシピ
1本塩(もむ用) 少々作り置き甘酢 大2〜3しょうゆ 小1
調理時間:約25分 カロリー:約25kcal 
E・レシピ
チリメンジャコ 大さじ3松の実 大さじ1ゴマ油 大さじ2作り置き甘酢 大さじ1.5しょうゆ 小さじ1.5白ゴマ 適量
調理時間:約10分 カロリー:約272kcal 
E・レシピ
て白ゴマを振る。
ナス 3本赤ピーマン 1個ショウガ 1片酒 大さじ1.5みりん 大さじ1砂糖 小さじ2しょうゆ 大さじ1.5赤唐辛子(刻み) 1本分白ゴマ 小さじ1/2ゴマ油 大さじ1.5
調理時間:約10分 カロリー:約93kcal 
E・レシピ
1/2パックハム 2枚キクラゲ 4g作り置き甘酢 大さじ2しょうゆ 小さじ2ゴマ油 小さじ1/2塩コショウ 少々
調理時間:約20分 カロリー:約55kcal 
E・レシピ
白ネギ 1/2本さつま揚げ 2枚白菜キムチ 60gゴマ油 大さじ1キムチの素 大さじ3しょうゆ 小さじ2水 150mlキャベツ(せん切り) 1/8個分グリンピース(塩ゆで) 大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約181kcal 
E・レシピ
15gキュウリ 1/2本ショウガ 1/2片スルメイカ 5〜6g作り置き甘酢 大さじ2しょうゆ 小さじ1豆板醤 小さじ1/4〜1/2顆粒チキンスープの素 小さじ1/2水 大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約62kcal 
E・レシピ
下準備1. クレソンは長さを3等分に切る。 下準備2. ルッコラは根元を切り落とし、長さ3~4cmに切る。 下準備3. 玉ネギは縦に薄切りにする。 下準備4. ボウルにの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに、玉ネギと干し桜エビを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 食べる直前にクレソン、ルッコラを加え、軽く混ぜて器に盛る。
クレソン 1〜2束ルッコラ 1袋干し桜エビ 30〜40g玉ネギ 1/2個しょうゆ 大さじ1.5酢 大さじ1ゴマ油 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約107kcal 
E・レシピ
、白菜キムチを和えて器に盛り分ける。
キュウリ 1本塩 少々ゼンマイ(水煮) 1/2袋白ネギ 8cm白菜キムチ 50gしょうゆ 小さじ1ゴマ油 小さじ1白ゴマ 小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約57kcal 
E・レシピ
盛る。
ワカメ(干し) 大さじ2モヤシ 1/2袋ニンジン 1/6本サヤインゲン 2〜3本塩 少々作り置き甘酢 大さじ2しょうゆ 小さじ2ショウガ汁 小さじ1ラー油 適量チリメンジャコ 大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約41kcal 
E・レシピ
大葉 4枚黒酢 大さじ1.5しょうゆ 大さじ1.5ショウガ(すりおろし) 1/2片分ラー油 少々
調理時間:約15分 カロリー:約263kcal 
E・レシピ
)水煮コーン 1/2カッププチトマト 4〜5個ニンニク 1片しょうゆ 小さじ1塩コショウ 少々豆板醤 小さじ2ゴマ油 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約50kcal 
E・レシピ
、のボウルにクラゲと共に加えてもみ込むように和える。さらにゴマ油を加えて和え、器に盛る。
モヤシ 1袋ニンジン 1/4本クラゲ(塩蔵) 40gニンニク(すりおろし) 少々薄口しょうゆ 小さじ2塩コショウ 少々ゴマ油 小さじ2〜3
調理時間:約10分 カロリー:約99kcal 
E・レシピ
をからめる。空気をしっかり抜いて、袋の口をしばり、しんなりするまで置いておく。 作り方2. ザルに(1)をあけ、水洗いして水気
塩クラゲ 1袋セロリ 1/3本キュウリ 1/4本塩 少々カマボコ(薄切り) 4枚作り置き甘酢 大さじ3ショウガ(すりおろし) 1/3片分しょうゆ 小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約56kcal 
E・レシピ
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