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「じゃがいも > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 1129 件中 （341 - 360）
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1ブロッコリーは小房に分け、ぬらしたクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせてふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で 約1分30秒加熱して水にとり、水気をきる。2じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。3マッシュルームは石づきを取り、薄切りにする。4器にベビーリーフを敷き、①～③、スモークサーモンを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約129kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークなどでつぶす。2にんじんは皮をむいていちょう切りにする。耐熱容器にのせ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱する。3玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。きゅうりは輪切りにし、塩少々をふってしんなりしたら、水気をきる。ハムは長さ半分の細切りにする。4①に②と③を加え
調理時間:約10分 カロリー:約224kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにつぶす。2レタスは冷水にさらして水気をきり、ひと口大にちぎる。3フライパンに油をひかずに熱し、細切りにしたベーコンを入れ、カリカリになるまで炒める。4①にドレッシングを入れて和え、③とドライパセリを加えてさらに和え、②を加えてさっと和える。
調理時間:約15分 カロリー:約388kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(500W)で約3分加熱し、皮をむいてひと口大に切る。2きゅうりは輪切りにする。玉ねぎは薄切りにする。3にんじんは皮をむいていちょう切りにする。ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけてレンジ(500W)で約2分加熱する。4ボウルに①～③、汁気を切ったツナを入れ、アマニ油マヨネーズを加えて和え、こしょうをふる。
調理時間:約10分 カロリー:約163kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶし、なめらかになるまでつぶす。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。ゆで卵はざく切りにする。3サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4ボウルに①と②を入れ、マヨネーズで全体を和える。5器に③を敷き、④を盛りつけ、ドレッシングをかけ、フライドオニオンを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約427kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(500W)で約6分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。2玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむいていちょう切りにする。ぬらしたクッキングペーパーに包んで、耐熱容器にのせ、ラップをかけてレンジ(500W)で約2分加熱する。3きゅうりは輪切りにする。ハムは短冊切りにする。4リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。5ボウルに1〜3
調理時間:約10分 カロリー:約182kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。2玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむいていちょう切りにする。耐熱皿に玉ねぎとにんじんをのせ、ラップをかけてレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。3きゅうりは輪切りにする。ハムは短冊切りにする。4①に②と③を加え、キユーピーハーフで全体を和え、塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約253kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1【顔の土台】じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。マヨネーズとかつお節で和え、しょうゆで味をととのえる。2【さるの顔・しっぽ】器に①で、さるとさるのしっぽを作り、スライスチーズ・のり・ケチャップでさるの顔をつくる。3【バナナ】黄パプリカは、黄色い部分をバナナの房型に切り、緑の部分を1cmほど切り、バナナのかたちにする。4②に③を飾る
調理時間:約20分 カロリー:約325kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んでランプをふんわりかけ、竹串で数ヵ所穴を開けてレンジ(600W)で約5分30秒加熱する。熱いうちに皮をむき、大きめのひと口大に切る。2いんげんは塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきり長さ2cm幅に切る。3①、②、チキンささみ、ミックスビーンズをキユーピーハーフで和える。塩・こしょうで味をととのえて、サラダ菜を敷いた器に盛りつける。
調理時間:約20分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて、厚さ1cmの輪切りにする。2玉ねぎは薄切りにし、塩でもみ、水で洗って水気をきり、汁気をきったツナと和える。3ボウルにゆで卵を入れてフォークなどでつぶし、マヨネーズを加えて和え、塩で味をととのえる。4器に①、②の順に盛りつけ、③をかけ、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約279kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約6分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。マヨネーズと塩・こしょうで全体を和え、雪だるま型を作る。2【ボタン・鼻】にんじんは皮をむき、先の部分から4枚輪切りにする。【帽子】にんじんの先の部分を長さ2cmの輪切りにする。【マフラー】にんじんをピーラーでリボン状に削る。【目・口】のりをはさみで切り、目と口を作る。3①に②をつける。4レタス
調理時間:約20分 カロリー:約339kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。2きゅうりは輪切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。にんじんは皮をむいていちょう切りにし、ラップをかけてレンジ(600W)で約30秒加熱する。ハムは16等分の放射状に切る。3サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4ボウルに①と②を加え、キユーピーライトで全体を和え
調理時間:約10分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。きゅうりは輪切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。にんじんは皮をむいていちょう切りにし、ラップをかけてレンジ(600W)で約50秒加熱する。ハムは16等分の放射状に切る。3①に②を加え、キユーピーハーフで全体を和え、塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約15分 カロリー:約278kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。 3ベーコンは1cm幅に切り、オーブントースターでこんがり焼く。4②に①、③、粗くつぶしたゆで卵を加え、マヨネーズで全体を和え、塩で味をととのえる。5器に④を盛りつけ、黒こしょうをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約466kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ5cmに切り、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。2スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきる。3赤・黄パプリカは細切りにする。4じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでなめらかにつぶす。5④にAを加え、塩・こしょうで味をととのえる。6器に①～③を盛りつけ、⑤
調理時間:約10分 カロリー:約141kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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じゃがいもは皮をむき適当な大きさに切り水にさっとさらす。鍋にじゃがいも・同量の水・塩を入れふたをして火にかけ、煮立てば弱火でやわらかくゆでざるに上げ水気を切り、鍋に戻し弱めの中火にかけ揺すりながら水分をとばす。ソーセージは斜めに切り、玉ねぎは薄切りにする。フライパンにオリーブオイルをひきソーセージ・玉ねぎをつやよく炒め、軽く塩・こしょうをする。パセリはみじん切りにする。ボウルにSTEP1・STEP2を移しAを順に加え混ぜ合わせ、こしょうをふって完成。
じゃがいも300 調理時間:約30分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. ジャガイモは皮ごときれいに洗い、縦6～8等分に切る。 下準備2. クリームチーズは耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジで30～40秒加熱して柔らかくし、他のの材料と混ぜ合わせる。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方1. フライパンにジャガイモを入れて、常温の揚げ油をヒタヒタになるまで注ぎ入れ、中火にかける。ジャガイモに揚げ色がついて火が通ったら、油をきる。 作り方2. 器に(1)とを盛る。
ジャガイモ 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal E・レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮をむき、スライサーで細切りにして水に放つ。 下準備2. 鶏ささ身は半分の厚みに切って筋を引き、細切りにする。 下準備3. ミツバは水洗いして根元を切り落とし、3cmの長さに切る。 作り方1. 塩を入れたたっぷりの熱湯に鶏ささ身を加え、ささ身の色が白っぽくなれば、水切りしたジャガイモを加え、軽くかき混ぜる。 作り方2. ジャガイモが少し透き通ってくれば、ささ身と共にザルに上げ、しっかりゆで汁をきってミツバと合わせる。器に盛り、好みで作り置き甘酢
調理時間:約10分 カロリー:約98kcal E・レシピ
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作り方1. オクラはヘタと先を切り落とし3等分に切る。玉ネギはみじん切りにする。ジャガイモは皮をむいて4等分し、さらに幅1cmに切る。 作り方2. フライパンにサラダ油を弱火で熱し、玉ネギと赤唐辛子を炒める。玉ネギが透明になったら、ジャガイモを入れて炒める。 作り方3. ジャガイモに火が通ってきたら、中火にしてオクラを入れ、手早く炒めて蓋をし、弱火で蒸し焼きにする。カレー粉と塩コショウを加えて混ぜ、さらに2分ほど蒸したら火を止め、器に盛る。
オクラ 1パック玉ネギ 1 調理時間:約15分 カロリー:約127kcal E・レシピ
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じゃがいもは乱切りにし、ぬれたままラップに包んで電子レンジで3～4分間加熱します。ラップを取ってボウルに移し、あたたかいうちに酢・塩少量をふります。 きゅうりは小口切りに、たまねぎは薄切りにしてそれぞれ塩少量をふってしんなりさせ、よく水気を切ります。 あらくほぐした「海からサラダフレーク」・(1)・(2)・【調味料】をあえます。 ＼ POINT / マヨネーズを使わない、さっぱりしたポテトサラダです。じゃがいもはあたたかいうちに酢をまぶすと、味がなじみやすくなります。[br
調理時間:約10分 カロリー:約201kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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