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「そうめん」 の検索結果： 1310 件中 （641 - 660）
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❶オクラはがくのまわりを除いて、竹串で数か所つつく。れんこんは3mm厚さに切り、水に5分間さらして水気をしっかりふく。なすはへたを切り、乱切りにする。ちくわは半分に切る。しその葉はせん切りにして水洗いして水気を絞る。❷日清ヘルシーオフを170℃に熱し、オクラは40秒、れんこんは2分、なすは2分、ちくわは1分半程度揚げて油をきる。❸そうめんを表示通りにゆでて、冷水にとって冷やし、水気をしっかりきり器に盛る。②をのせてめんつゆを注ぎ、紅しょうがとしその葉を添える。[br
調理時間:約20分 カロリー:約441kcal 塩分:約2.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ミニトマトはヘタをつけたまま網じゃくしにのせ、180℃ の日清ヘルシーオフにサッとくぐらせる。ズッキーニは棒状に切り、180 ℃で断面がきつね色になるまで揚げる。玉ねぎはくし形切りにし、180 ℃で2分ほど揚げる。❷湯を沸かしてそうめんを表示時間通りにゆで、流水で洗い、よく冷やして水気をしっかりと切り器に盛る。❸①を②にのせ白だしをかけ、万能ねぎをのせる。
そうめん(乾) 200gミニトマト 6個ズッキーニ 1/2本玉ねぎ 1/2個万能ねぎ(斜め切り) 適宜白 調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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た別のボウルを用意する。❹鍋に湯を沸かし、そうめんを表示通りに茹でる。最後の10秒でオクラを入れ一緒に茹でる。ザルにあけそう
そうめん 2束フルーツトマト 3個オクラ 2本白ワインビネガー 小さじ1塩 少々BOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイル 大さじ2〜コンソメジュレ〜水 100ml顆粒コンソメ 小さじ1塩 ひとつまみ粉ゼラチン 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約477kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶Aを合わせて冷蔵庫で冷やしておく。❷鍋に湯を沸かし酒、塩、ささみを入れ再び沸騰してきたら蓋をして火を消し10分余熱で火を入れる。粗熱を取ったら身を割いて、筋を取る。❸ゆで卵は半分に切り、きゅうり、大葉は千切りにする。ボウルに氷水を用意する。❹鍋に湯を沸かし、そうめんを茹でる。ザルにあけ、流水で洗い、①をかけ、②、③の具材を盛り付けて仕上げにBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを回しかける。
そうめん 2束ささみ 1本ゆで卵 1個きゅうり 1/2本大葉 4 調理時間:約25分 カロリー:約507kcal 塩分:約4.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶なすは縦半分に切る、オクラはがくのまわりを除いて、竹串などで数か所穴をあける。❷日清ヘルシーオフを170℃に熱し、1のオクラを入れ表面に気泡ができ、ほんのり色づくまで3分ほど揚げる。180℃に温度を上げて、なすを片面2分ずつ揚げる。次いで、ミニトマトはヘタをつけたまま網じゃくしにのせ、さっとくぐらせる。皿に盛り付ける輪切りにしたみょうがとともに器に盛る。❸表示通りにゆで、冷水にとって冷やし、水気をしっかりきったそうめん、めんつゆを器に盛る。
そうめん 3～4束なす 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶かぶは皮つきのまま半分に切る。長いもは洗ってひげ根を取って水気をしっかりふき、皮ごと1.5cmの厚さに切る。❷常温の日清ヘルシーオフに1のかぶを入れて火にかけ、160℃まで温度を上げながら、皮が色づくまで6～7分揚げる。170℃に温度を上げて、長いもをきつね色になるまで5分ほど揚げる。❸揚げたての2をめんつゆにひたす。❹そうめんを表示通りにゆで、冷水にとって冷やし、水気をしっかりときり、器に盛る。2をのせてめんつゆを注ぎ、万能ねぎとおろししょうがをのせる。
そうめん 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶そうめんを表示通りに茹で、流水で洗い、水気を切って器に盛る。❷ちくわは斜めに切って半分にする。ゆで卵は縦半分に切る。なすとパプリカは縦に4等分する。オクラはヘタを取り竹串で数箇所穴を開ける。みょうがは縦半分に切る。❸日清MCTオイルを170℃に熱し、かにかま・ちくわ・なす・パプリカ・オクラ・みょうがの水気をふき取り、それぞれ1分ずつ揚げて油を切る。❹合わせたAを①にかけ、③とゆで卵を盛り付ける。
かにかま 4本ちくわ 1本ゆで卵 1個なす 1本(80g)黄パプリカ 調理時間:約15分 カロリー:約512kcal 塩分:約3.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1そうめんはたっぷりのお湯で茹でる。(パッケージのゆで時間より少し短めに。)2茹で上がったら冷水にとらずにしっかりと水切りしてオリーブオイルとチーズで和えておく。直径5cmのマフィン型や耐熱容器に入れ予熱したオーブン200度で5分ほど焼く。取り出し、海老とコーン・枝豆を乗せさらに5～7分焼く。32.の上に生にこだわったパルメザンを飾り(分量外)茹でたオクラのスライスを星に見立て器に盛り付ける。
そうめん1束オリーブオイル小さじ2生にこだわったパルメザンチーズ大さじ2小 調理時間:約20分 カロリー:約111kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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玉ねぎは薄切り、ベーコンは細切りにする。耐熱のボウルに玉ねぎ、ベーコン、オリーブ油を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。Aを混ぜ合わせてから1に加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。そうめんをゆでて冷水にとって洗い、ざるに上げて水気をよくきる。冷やしておいた2に加えてあえ、器に盛り、レモンの皮を散らす。
そうめん 150g玉ねぎ 1/4個ベーコン 2枚オリーブ油 大さじ1レモンの皮(すりおろし) 1個分生クリーム 1/2カップレモン汁 大さじ1 サッポロビール
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1 ニラは根元を切り落とし、幅5mmに切る。2 フライパンにごま油を入れて熱し、冷凍大豆のお肉を入れて中火で炒める。3 ②に(a)を加えて沸騰したら2分程度煮る。水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。4 ③に①のニラを加えてさっと混ぜる。5 鍋に湯をわかし、そうめんを入れて表記の時間通りゆで冷水でしめて、水気を切る。6 器に⑤を盛り、④をかけ、卵黄をのせていただく。
そうめん 3束ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ 150gニラ 1/2束ごま油 大さじ1卵黄 2 調理時間:約15分 カロリー:約513kcal 塩分:約4.3g マルコメ レシピ
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1...豚肉、一口大に切ったキャベツ、薄切りにしたたまねぎ、キムチを炒める。2...みじん切りにしたにら、5mm角切りにしたきゅうり、小口切りにした小ねぎに塩少々をして、ごま油を加え混ぜ合わせておく。3...ゆでたそうめんをお皿に盛り、上に(1)をのせ、まわりに(2)をかける。4...めんつゆをかけ、韓国のりをトッピングしていただく。
4人分 そうめん...6束豚肉(薄切り)...340gキャベツ...4枚たまねぎ...1/4個キムチ...160gにら...1束 調理時間:約30分 カロリー:約540kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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Aを混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やしておく。鍋にたっぷりの水を沸騰させそうめんを表示通りにゆで、冷水に取りもみ洗い水気をしっかり切り器に盛り付ける。冷凍トマトは水につけて皮をむき、ざく切りにする。STEP2に冷凍トマト・ツナ缶・大葉をのせ、STEP1をかけて完成。冷凍トマトは切りやすいよう小ぶりなものを使用、盛り付ける直前に水につけて皮をむきざく切りにします。
そうめん3束冷凍トマト小1個ツナ缶適量大葉(千切りにしたもの)適量A水180gヤマサ ぱぱっとちゃんと 調理時間:約15分 カロリー:約343kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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そうめんをザク切りにしてボウルに入れる。Aを加えて混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を熱し、STEP1を流し入れる。丸く形を整えながら両面を焼く。表面にお好み焼きソースを塗り、マヨネーズをかけ、小ねぎやかつお節をトッピングする。
そうめん(ゆでたもの)100gAキャベツ(千切り)50gカニカマ(ほぐす)3～4本ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1溶き卵1/2個分小麦粉大さじ1と1/2乾燥桜えび、揚げ玉などお好み量サラダ油小さじ2お好み焼きソース 調理時間:約15分 カロリー:約234kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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そうめんはゆでて流水し、水気を切り、器に入れておく。干ししいたけ、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、水を耐熱の器に入れ、ふんわりとラップをかけて、600Wの電子レンジで4分加熱する。鍋にSTEP2、トマト缶、酢を入れ、トマトを潰しながら中火にかけ、沸騰したら中火の弱にする。卵を溶いて糸状に回し入れ、卵が浮いてきたらそっと混ぜ火を止め、STEP1にかけ、お好み量のラー油をかける。
そうめん2束トマト缶(ホール)1/2缶(200g)卵2個干ししいたけ 調理時間:約10分 カロリー:約492kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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耐熱ボウルに鶏ひき肉、Aを入れて混ぜる。ラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱し、一度取り出してほぐし、同様に1分加熱する。取り出したらほぐす。電子レンジでの加熱時間は調整してください。鍋に湯をわかし、そうめんを規定時間ゆでる。流水で洗い水気を切り、器に等分に盛る。Bを混ぜ合わせてSTEP2にかける。STEP1を盛り、大葉と小ねぎを飾る。ラー油を回しかける。
そうめん3束(150g)鶏ひき肉150g小ねぎ(小口切り)2本大葉(千切り)2枚Aヤマサ ぱぱっと 調理時間:約8分 カロリー:約443kcal 塩分:約3.6g ヤマサ Happy Recipe
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ゴーヤは2～3mmの厚さにスライスする。豚バラ肉は、一口大に切る。玉ねぎはスライスする。にんじんは太めの千切りにする。そうめんは標準より固めにゆでておく。熱したフライパンに、サラダ油を入れ、豚肉・にんじん・玉ねぎ・ゴーヤの順で炒める。STEP3に溶いた卵を入れ、STEP2を入れ炒める。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」・胡椒をかけて混ぜ合せる。器に盛り、かつお節をのせる。
ゴーヤ(ワタを取った状態)80gそうめん100g卵1個豚肉(ばら)50g玉ねぎ30 調理時間:約20分 カロリー:約611kcal 塩分:約3.6g ヤマサ Happy Recipe
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トマトは皮を湯剥きし、甘夏みかんは皮と薄皮を取り除き、それぞれ粗く刻みタッパーに入れる。フレッシュバジルを手で葉脈をちぎりながら加え、粗塩とオリーブオイルを加え手の指全体で空気を含ませるように優しくよく混ぜ、蓋をして冷凍庫に入れ凍らせる。そうめんはゆで流水し、器に盛り、オイルサーディンをのせる。STEP2に、STEP1をスプーンでざくざくと崩しながら盛る。Aの「ヤマサ 焼あごだしつゆ」と冷水、「ヤマサ昆布つゆ」と冷水、それぞれを混ぜ器に注ぎ、お好みの方にSTEP3をつけ
調理時間:約10分 カロリー:約406kcal ヤマサ Happy Recipe
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する。油を切り、Bに浸ける。プチトマトも入れ、冷蔵庫で冷やす。そうめんをゆでてざるにあげ、流水でよくすすぎ、水気をしっかり切る。
そうめん1束オクラ2本なす1/4本かぼちゃ2切れプチトマト2個大葉2枚ごま少々Aヤマサ昆布つゆ白だし小さじ4水100mlBヤマサ昆布つゆ白だし大さじ1と1/2水大さじ3塩、揚げ油適量 調理時間:約20分 カロリー:約369kcal 塩分:約4.6g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は5cm幅に切って塩・こしょうで下味をつけ、湯通ししたら水にとり、水気を切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。パプリカは薄切りする。トマトは縦半分、横7mm幅に切る。そうめん、もやしを一緒にゆでたら流水にさらし、水気を切る。STEP2を器に盛り、レタス、きゅうり、パプリカ、トマト、豚肉を盛る。白だしジュレをかけたら完成。
そうめん1束豚肉(しゃぶしゃぶ用)150g塩・こしょう適量もやし1袋レタス2枚きゅうり1/2本 調理時間:約15分 カロリー:約586kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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アスパラガスは根元のかたい部分の皮をむき、長さを半分に切る。レンコンは輪切り、にんじんはせん切りにする。天ぷら粉を水で溶き、アスパラ、レンコン、しそにそれぞれ衣をつけて揚げる。続けて、天ぷら粉ににんじんを入れて混ぜ、2等分して揚げ、かき揚げを作る。皿に天ぷらを盛りつけ、おろし生姜を添える。そうめんはゆで、流水で洗ってぬめりを取り、水気をきる。皿に盛りつけ、別の器で3～4倍希釈した「ヤマサ昆布つゆ」を添える。
グリーンアスパラガス2本レンコン40gにんじん30gしそ1枚 調理時間:約25分 カロリー:約773kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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