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「たらこ > 主食」 の検索結果: 628 件中 (101 - 120)
(1)米は洗って30分以上浸水し(時間外)、ザルに上げて水気をきる。(2)豚肉は2cm角に切る。たけのは穂先は薄切りにし、根元は1cm角に切る。しょうがは1cm長さのせん切りにする。(3)炊飯器に(1)の米、Aを入れ、2合の目盛りになるまで水を加え、(2)の豚肉・たけの・しょうがをのせて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、軽く混ぜて器に盛り、好みで貝割れ菜を飾る。
カロリー:約407kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)米は炊飯器用カップで計量して洗う。炊飯器に移し入れ、分量の水を加えて30分以上浸す(時間外)。たけのは穂先を薄切りにし、根元はいちょう切りにする。(2)ボウルに(1)のたけの、「ほんだし」、Aを入れ、混ぜ合わせて10分おく。(3)(1)の米に4等分に切った角餅をのせる。(2)を調味料ごと入れ、普通に炊く(時間外)。
カロリー:約305kcal 
味の素 レシピ大百科
1せりは長さ4等分に切る。ハムは細切りにする。2ご飯にちりめんじゃを混ぜ合わせる。3水で戻した生春巻きの皮を広げ、半分より手前にマッシュルーム、ハム、サニーレタス、②、せりの順にのせ、キユーピーハーフをしぼる。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻き、長さ半分に切る。

調理時間:約10分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
キャベツを3cm角に切る。スパゲティをゆでる。最後の1分で切ったキャベツも一緒にゆでる。ボールに、おうちパスタ、湯切りした②を入れ、全体をまぜあわせる。器に盛りつけて、刻んだゆで卵をちらす。
材料(2人前)スパゲティ200gキャベツ4枚ゆで卵2個おうちパスタ たらマヨネーズ大さじ4
調理時間:約20分 
ピエトロ レシピ
あさりの殻が開いたら、オリーブオイルとめんを加え、ほぐしながら水分がなくなるまで炒める。添付の粉末ソースを加え、よく混ぜ合わせる。万能ねぎを加え、さっと混ぜ合わせ、お皿に盛る。
マルちゃん焼そば たら味 3人前 ... 1食 / あさり ... 8個 / 万能ねぎ(3cmに切る) ... 3本 / 輪切り唐辛子 ... 少々 / 白ワイン ... 大さじ2 / オリーブオイル ... 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
スパゲティをゆでる。①におうちパスタを加えてまぜあわせ、青じそと釜揚げしらすをのせたら出来上がり!
材料(2人前)スパゲティ(乾麺)200g青じそ(細切り)6枚釜揚げしらす40gおうちパスタ たらこマヨネーズ大さじ4
調理時間:約10分 
ピエトロ レシピ
・スパゲティはタイミングを見計らって塩(材料外)を入れた熱湯(材料外)で茹でておく(茹で時間はパッケージの表示時間を参照)。 ・アーモンドは予熱なしのオーブンでローストしておく(170℃約8分)。 1.フライパンにベーコン・にんにく・オリーブオイルを入れて加熱し(弱火約5分)、香りが出たらグリーンアスパラガスを加え、炒める(強火)。 2.生クリーム・牛乳を加え加熱し、にんにくをつぶしながらゆるいとろみをつける。 3.火を止め、水気を切ったスパゲティ・粉チーズ・たらソースを加え、からめる。 4.器に盛り付け
スパゲティ1.6mm 160gグリーンアスパラガス 2本ベーコン(スライス)幅1cm 1枚分にんにくつぶす 1/2片分オリーブオイル 小さじ1生クリーム 100g牛乳 100cc粉チーズ 小さじ2市販の明太子ソース(本格パスタソース たっぷり絡まるたら) 2袋アーモンドスライス 適量
調理時間:約15分 カロリー:約817kcal 
ABC cooking Studio
強めの中火にかけてひき肉をほぐしながら炒め、白菜に焼き色がついてきたら、分量の水を加えてふたをする。煮立ったら中火にし、3分間ほど煮る。その間に【おにぎり】をつくる。ボウルにご飯を入れて**1**のじゃふりかけを散らし、サックリと混ぜる。1/4量ずつラップでくるみ、好みの形ににぎってラップを外し、皿にのせる。**2**のふたを取ってみそを溶き、全体に混ぜる。汁けがなくなったら器に盛って細ねぎを散らし、**3**に添える。
・ご飯 280g・ちりめんじゃ 大さじ1+1/2・白ごま 大さじ1・青のり粉 大さじ1・鶏ひき肉 120g・白菜 120g・まいたけ 60g・みそ 小さじ2・水 カップ1/4・細ねぎ 少々・サラダ油 小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約420kcal 塩分:約1.1g
NHK みんなの今日の料理
フライパンにサラダ油を熱し、鶏ささみ・しめじを入れ炒める。めんと調製豆乳を加え、ほぐしながら炒め、添付のソース・粉チーズを加えよく混ぜる。器に盛り付け、青ねぎをかける。
マルちゃん焼そば たら味 3人前 ... 1食分 / 鶏ささみ ... 1本 / 塩・こしょう ... 各少々 / しめじ ... 1/4パック / サラダ油 ... 大さじ1 / 調製豆乳 ... 100ml / 粉チーズ ... 小さじ2 / 青ねぎ(小口切り) ... 少々
調理時間:約10分 カロリー:約531kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
たけのは約1cm四方に切り、しょうがはせん切りにする。みつばはザク切りにし、豚バラ肉は1cm幅に切る。フライパンを弱めの中火にかけ、ごま油小さじ2を熱してしょうがを炒める。豚バラ肉を入れてカリカリになるまで炒める。高さのある耐熱のコップに、卵を割り入れ、塩一つまみを加えてよく溶く。電子レンジ(600W)に1分間かけ、3~4本の菜箸でかき混ぜていり卵状にする。
調理時間:約12分 カロリー:約510kcal 塩分:約1.8g
NHK みんなの今日の料理
弱火にかけながら、パスタのゆで汁約100ml(分量外)を入れ混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を整える。 5皿に盛り、みつばをトッ
材料(4人分)生ちくわ(竹笛®)2本ごぼう大1本長ねぎ1本たら1腹にんにく2片赤唐辛子2本パスタ320gオリーブオイル大さじ3塩少々こしょう少々みつば適宜レモン4切
カロリー:約487kcal 塩分:約2.0g
紀文 笑顔のレシピ
米は洗ってざるに上げ、30分間おく。たけのは2cm四方、2~3mm厚さの薄切りにする。ボウルにたけのことしょうゆ、みりんを入れ、時々混ぜながら10分間おく。フライパンにバター大さじ1/2を入れ、強めの中火にかける。バターが溶けたら**2**を汁けをきって加え、こんがりと色づくように焼きつけながら3~4分間炒める。炊飯器の内釜に米とだし、【A】を入れて混ぜ、**3**とバター大さじ1をのせて普通に炊く。
調理時間:約15分 カロリー:約1340kcal 塩分:約6.3g
NHK みんなの今日の料理
(2) 卵は溶いて和風だしの素と水を混ぜておく。 (3) フライパンにバターを熱して(1)を炒め、卵を流し入れて混ぜながら半熟状に焼く。 (4) 皿に盛り、花かつおを散らしてしょうゆをかけていただく。 ◆みそ汁 (1) 豆腐は
◆おにぎりグランドアルトバイエルン6本ちりめんじゃ適量葉じそ3枚ごはん適量焼のり(4等分の帯状に切ったもの)6枚◆みそ汁豆腐1/4丁わかめ20gだし汁2カップみそ大さじ3◆アスパラガスの和風スクランブルエッグアスパラガス1束卵2個和風だしの素小さじ1/2水大さじ2花かつお適量しょうゆ適量バター15g
伊藤ハム レシピ
(赤ちゃん用に大1分は皮をむいておく)揚げ油を170℃に予熱する。レモンはくし切りにする。 作り方1. ボウルに貝柱、玉ネギ、ちりめんじゃ、ミツバ、グリンピース、小麦粉大1をさっくり混ぜ合わせる。エビ、カボチャにも薄く小
エビ 4尾塩 少々カボチャ 2枚貝柱 50gチリメンジャコ 大3玉ネギ 1/2個ミツバ 大3グリンピース 大4小麦粉 1カップ卵 1個冷水 2/3〜3/4カップ揚げ油 適量レモン 1/2個塩 少々
E・レシピ
麺が炒め上がったら、火を弱め、添付の粉末ソースを振りかけ、良く混ぜながら 炒め合わせる。
マルちゃん焼そば たら味 3人前 ... 1食分 / ベーコン ... 1枚(20g) / たまねぎ ... 1/4個(60g) / ブロッコリー ... 40g / にんにく ... 1/2かけ(5g) / 水 ... 50ml / オリーブ油 ... 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約444kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
(春)キャベツは一口大に切る。 にんにくはみじん切りにし、赤唐辛子は種をとり除いておく。 スパゲッティはお湯に塩を入れ、袋の表示通りにゆでる。ゆで上がる30秒前に(1)を加えて一緒にゆで、ゆで汁はとっておく。 フライパンにオリーブ油と(2)を入れて焦がさないように弱火で炒める。 (4)に(3)と「もち昆布」を入れてゆで汁で調節しながらからめる。
もち昆布60g スパゲッティ200g (春)キャベツ150g 赤唐辛子1本 にんにく1片 オリーブ油大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約569kcal 
フジッコ愛情レシピ
1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2青じそはせん切りにする。たらは薄皮をむいてほぐす。3フライパンにたらことAを入れ混ぜ合わせ、火にかける。1を加えひと混ぜしたら、塩・こしょうで味を調える。4器に3を盛り、青じそとお好みで刻みのりをのせる。
材料(1人分)糖質0g麺 丸麺1パック青じそ3枚たらこ1/2腹(40g)A しょうゆ小さじ1/2A 生クリーム大さじ2A バター15g塩少々こしょう少々刻みのり適宜
調理時間:約10分 カロリー:約312kcal 塩分:約3.5g
紀文 笑顔のレシピ
1.きゅうりは塩約小さじ1/2(分量外)で塩もみし、しっかりと水気をしぼっておく。大葉は手で適当にちぎる。みょうがは薄い小口切りにする。2.ボウルに(a)を入れ、水を少しずつ注ぎながら溶きのばしていく。3.[1]を加えてさっと混ぜる。冷やごはんにかけていただく。
材料(2人分)具材きゅうり(輪切りにして塩もみ)1本分大葉4枚みょうが2個冷ごはん2膳分調味料(a)みそ(料亭の味)40gたら(焼いてほぐす)30g白すりごま大さじ3水400ml
調理時間:約20分 カロリー:約434kcal 塩分:約4.1g
マルコメ レシピ
米は洗って水けをきり、炊飯器の内釜に入れる。たけのこの穂先は1cm角に切り、根元は7mm角に切る。フライパンにごま油を中火で熱し、たけのを入れて塩をふり、触らずに焼く。香りがたって少し焼き色がついたら全体を炒める。**2**にバターを加えて炒める。バターが溶けたらしょうゆを加え、フツフツと沸きはじめたら火を止める。フライパンの底をこそげるようにして**1**の内釜に加え、ザックリと混ぜてならす。
調理時間:約10分 カロリー:約320kcal 塩分:約2g
NHK みんなの今日の料理
材料(2人分)具材リングイネ160g大葉(せん切り)6枚調味料(a)料亭の味 有機味噌12gたら(皮を除く)80g生クリーム100ccレモン(ごく薄い輪切り)6枚オリーブオイル6g食塩適宜
調理時間:約20分 カロリー:約622kcal 塩分:約3.0g
マルコメ レシピ
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