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「たらこ」 の検索結果： 359 件中 （261 - 280）
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❶スパゲッティは1%の塩(分量外)を加えた湯(1リットルに対し塩小さじ2)でゆで始める。❷たらこをほぐしてボウルに入れ、Aを加えて混ぜる。❸スパゲッティがゆであがったら水けをきって2のボウルにいれてあえる。器に盛って万能ねぎを散らす。❹BOSCOエキストラバージンオリーブオイルをまわしかける。
スパゲッティ 90gたらこ 1/2腹(約30g)～A～ レモン汁 小さじ1 こしょう 少々 万能ねぎ(小口切り) 大さじ1 にんにく(すりおろし) 少々 BOSCOエキストラ 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶スパゲッティは1%の塩を加えた湯でゆで始める。(湯1リットルに塩小さじ2)たらこをほぐしてボウルに入れ、Aを加えて混ぜる。❷スパゲッティがゆであがったら水気をきって1のボウルに入れて和え、器に盛り、残りの万能ねぎを散らす。❸BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。
スパゲッティ 90gたらこ 1/2腹(30g)～A～ BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1 レモン汁 小さじ1 こしょう 少々 万能ねぎ(小口切り) 大さじ1 好み 調理時間:約10分 カロリー:約642kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ズッキーニは縦に厚さを6等分に切り、5mm幅の斜め切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、ズッキーニを入れてじっくりといため、アンチョビ、赤ワインビネガーを加える。ボウルに卵を溶き入れ、たらこを加えて混ぜ合わせる。スパゲッティは塩適量を入れた熱湯で、袋の表示どおりにゆでて、ざるにとり、水けをきる。ボウルに**4**を入れ、**2**を加えてよく混ぜ、**3**を加えてあえ、器に盛る。パプリカをふる。
・ズッキーニ 2/3本・アンチョビ 10g・赤 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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クレソンは堅い茎を除いて冷水につけ、水けをよくきる。たらこは縦に切り目を入れて皮から中身を取り出し、【A】を加えてよく混ぜ、器に入れる。鶏肉は繊維を断つように、薄いそぎ切りにする。かたくり粉をまぶし、余分な粉をはたきながら少し薄くのばす。たっぷりの熱湯に1%の塩(1リットルに対して小さじ2)を入れ、**4**の肉を数回に分けてサッとゆでる。湯をきって器に並べ、クレソンをちぎって添え、**2**のソースを適量かける。
・鶏むね肉 1枚・クレソン 1～2ワ・たらこ 1腹 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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魚焼きグリルを強火で熱し、たらこの両面をサッと焼いて焼き色をつける。取り出してさけを入れ、中火で両面を焼く。粗熱が取れたら、たらこは飾り用に1cm幅に2コを切り分け、残りを半分に切る。さけは骨を除いて粗くほぐし、飾り用少々を取り分けて2つに分ける。梅干しは種を除き、飾り用少々を取り分ける。のりは料理ばさみで、長辺を3等分に切って帯状にする。小さめのご飯茶碗(わん)にご飯を軽く1杯(約80g)入れ、大きめのバットに移す。残り5コ分も同様にして並べる。ボウルに水カップ1～2
調理時間:約20分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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あんずを水につける。さつまいもを切って水につける(※どちらも長くつけたままでもよい)。結び昆布を水につける。早煮昆布を水につける。シロップを煮立たせて冷ます。大根、にんじん、子持ち昆布を切る。大根とにんじんに塩をふって混ぜ、水を加えて水けを絞る。鶏肉、にんじんを切る。ごぼう、れんこんを切って酢水にさらす。絹さやを塩ゆでして切る。削り節を紙タオルで包む。黒豆をシロップにつける。たらこを昆布で巻いて鍋に入れ、戻し汁と調味料を加えて煮る(※途中、しょうゆを加える)。鶏肉、にんじん
NHK みんなの今日の料理
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熱湯に1%の塩(湯1リットルにつき約小さじ2=10g)を入れ、スパゲッティを半分に折り、袋の表示時間どおりにゆでる。きのこは食べやすい大きさにする。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、きのこを入れて、水けをとばしながら軽く焼き色がつくまでしっかり炒める。たらこを加え、パラリとなるまで炒める。**1**の湯をよくきり、**2**に加えて混ぜる。塩少々で味を調え、バットなどに広げて、冷ます。完全に冷めたら、ほぐして粉チーズをまぶす。2等分にして、それぞれ保存容器に詰めてふた
調理時間:約15分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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牛ひき肉は【A】と混ぜる。たらこは、薄皮に包丁で切り目を1本入れ、中身をこそげ出してほぐす。にんじんは皮をむいて、みじん切りにする。細ねぎは小口切りにする。小さめの鍋(または土鍋。ここでは韓国のトゥッペギという鍋を使用)に水カップ1とにんじんを入れて強火にかける。沸騰したら**1**を加えてサッと煮て、アクを取る。**3**に溶きほぐした卵を回し入れて、弱火にしてふたをする。途中1分ごとにふたを取って大きく混ぜ、計3分間ほど煮る。火を止めて、**2**の細ねぎを散らす
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは洗って皮をむき、半分に切ってから5～6mm厚さに切る。かぶの葉は柔らかいところを1/3量ほど選び、2～3cm長さに切る。**1**のかぶをボウルに入れ、【A】の塩を加えて全体をあえる。ラップをかぶせ、重ねた皿などをのせて、おもしをする。葉も同様にして【B】の塩を加えてあえ、おもしをする。30分ほどたって水けが出てきたら、それぞれ上下を返し、全体がしんなりするまで30分間ほどおく。たらこは薄皮を取ってほぐし、りんごは皮ごとすりおろす。**3**の葉は軽く水で洗い、ざるに
調理時間:約90分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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たらは、重量の約1%の塩をふって、30分～1時間おく。**1**のたらの水けをふき、薄く小麦粉をまぶす。フライパンにサラダ油を中火で熱し、たらを皮を下にして入れる。次に表側を焼き、軽く焼き色がついたら裏返して弱火にする。酒をふる。バターを加え、溶けたバターをスプーンでたらにかける。たらに火が通ったら取り出す。**3**のフライパンに【ソース】の材料を入れて弱火にかけ、軽く煮詰める。たらこは薄皮に切り目を入れて中身をしごき出す。器に**3**のたらを盛り、**5**をのせ
調理時間:約20分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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たらこは薄皮ごと粗くほぐし、残りの【A】とともにボウルに入れ、ゴムべらで混ぜ合わせる。仕上げのトッピング用に少量を別に取り分けておく。フライパンにエクストラバージンオリーブ油大さじ1、にんにくを入れ、弱めの中火にかける。香りが出たら、生クリームを加えて中火にし、少し煮詰める。たっぷりの熱湯に1%の塩を入れ、フェデリーニをゆで始める。約4分20秒間、アルデンテにゆでる。**2**が煮立って少しとろみがついたら、にんにくを取り除く。バター大さじ1+1/4(15g)を加え、弱火
調理時間:約12分 カロリー:約860kcal NHK みんなの今日の料理
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【たらこマヨディップ】の卵は鍋に水から入れて火にかけ、煮立ってから弱火で約10分間ゆでる。冷水にとって殻をむき、フォークでつぶしてほかの材料と混ぜ合わせる。【豆腐ディップ】の材料はすべてフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。ごぼうはよく洗って12～13cm長さに切り、縦薄切りにする。水に2～3分間放してざるに上げ、水けをしっかりとふき取る。揚げ油を170℃に熱し、ごぼうを4～5分間かけてじっくりと揚げる。色づいてパリッとしたら引き上げ、油をよくきって塩
調理時間:約30分 カロリー:約860kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)米は普通に炊飯器で炊く(時間外)。(2)みぶ菜の漬けものは水気をきって、みじん切りにする。たくあんは薄切りにして、みじん切りにする。(3)(1)のご飯の半量は(2)のみぶ菜・たくあんを混ぜ合わせて三角に握る。全体に塩をごく少量ふり、長方形に切ったのりを巻く。(4)(1)のご飯の残りの半量は中央にたらこ・梅干しをそれぞれ詰めて丸型に握る。全体に塩をごく少量ふり、約1cm角の正方形に切ったのりを周りに貼りつける。*おにぎりを握る時、手を軽くぬらして、ほぼ形作れる位
カロリー:約441kcal 味の素 レシピ大百科
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1 鍋にたっぷりの湯を沸かして1%の塩を加え、スパゲティをゆでる。 2 水菜は氷水につけてパリっとさせ、3cm長さに切って水気をよくきる。バターは小さく刻む。 3 たらこは薄皮を除いてボウルに入れ、卵黄、しょうゆ、わさびを加えてよく混ぜ、水菜とバターを加える。 4 スパゲティがゆで上がったら水気をきってすぐに(3)に加え、ボウルをあおりながら手早く混ぜ合わせる。器に盛り、刻みのりをのせる。
スパゲティ 300g水菜 1わ(200～250g)バター 30g たらこ 1腹 調理時間:約3分 カロリー:約421kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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1 たらこは薄皮に縦に1本切り込みを入れ、包丁の背で中身をこそげとる。 2 ボウルにバターを入れてゴムベラでやわらかく練り、(1)を加えて混ぜ合わせる。 3 鍋に3リットルの湯を沸かして塩大さじ1を加え、スパゲティを袋の表示時間通りにゆではじめる。 4 青じそはせん切りにし、焼きのりは細切りにする。 5 ゆで上がったスパゲティの湯をきって(ゆで汁1/2カップ強をとっておく)、(2)に加え、いかを加える。ゆで汁1/2カップを加えて手早くあえ、器に盛って、青じそと焼きのり
調理時間:約3分 カロリー:約418kcal 塩分:約3.0g キューピー3分クッキング
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下準備1. 長芋は皮をむいて少し大きめの乱切りにする。 下準備2. ブロッコリーは小房に分ける。 下準備3. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせ、他のの材料とよく混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯に長芋を入れて4～5分ゆで、ゆで上がる30秒前にブロッコリーも加え、ザルに上げてしっかり水気をきる。熱いうちに長芋だけマッシャーでつぶし、、刻みのりを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 器にブロッコリーと盛り合わせる。[br
調理時間:約15分 カロリー:約99kcal E・レシピ
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下準備1. たっぷりの熱湯に分量外の塩を入れてスパゲティーを加え、袋の指定時間ゆでてザルに上げ、水気をきる。 下準備2. ウズラの卵は横半分に切る。 下準備3. レタスは手でちぎって水に放ち、パリッとしたら水気をきる。 下準備4. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、ボウルに入れてレモン汁を混ぜ合わせ、他のの材料とよく混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに、スパゲティーを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 器にレタスをしき
調理時間:約20分 カロリー:約239kcal E・レシピ
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下準備1. ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでてザルに上げ冷ます。 下準備2. レンコンは皮をむいて縦半分に切り、厚さ5～6mmの半月切りにして水に放つ。ザルに上げてしっかり水気をきる。 下準備3. のタラコは薄皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、他のの材料と混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにオリーブ油を熱してレンコンを炒め、透明になったら火を止める。 作り方2. 下準備したのボウルにゆで
調理時間:約15分 カロリー:約198kcal E・レシピ
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下準備1. ゴボウはタワシできれいに水洗いし、長さ4cmの細切りにして水に放つ。 下準備2. ニンジンは皮をむき、ゴボウの大きさに合わせて細切りにする。 下準備3. 芽ヒジキはたっぷりの水に浸して柔らかくもどし、ザルに上げて流水で洗い、しっかり水気をきる。 下準備4. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、レモン汁を混ぜ合わせ、他のの材料とよく混ぜ合わせる。 作り方1. 酢、塩を加えた熱湯に、水気をきったゴボウとニンジンを加える。ゴボウが少し
調理時間:約15分 カロリー:約166kcal E・レシピ
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1.ブロッコリーは小房に分け、茎は皮をむいて食べやすい大きさに切る。2.鍋に湯を沸かし、スパゲッティを袋の表示どおりにゆで始める。ゆで上がる1分前にブロッコリーを加える。3.たらこはボウルに入れ、スプーンで薄皮から取り出す。4.おろしにんにく1片強分(小さじ1)、オリーブ油大さじ1と1/2、こしょう少々を加えて混ぜる。5.スパゲッティとブロッコリーがゆで上がったら、湯をきって加え、手早くあえる。
たらこ…1腹(約50g)ブロッコリー…1/2個(約150g)おろし カロリー:約414kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
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