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「たらこ」 の検索結果： 2434 件中 （1221 - 1240）
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**2**をのせてめんつゆを注ぎ、ちぎった韓国のりを散らす。
・冷凍うどん 2玉・ちりめんじゃこ 35g・ごま油 小さじ1・絹さや 10枚・めんつゆ カップ1・韓国のり 適量・塩 少々 調理時間:約10分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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・卵 3コ・ちりめんじゃこ 大さじ3・みりん 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1/2・水 大さじ3・塩 3つまみ・サラダ油 少々
調理時間:約10分 カロリー:約290kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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ゆでたけのこは一口大の薄切りにし、ボウルに入れる。熱湯をかけてアクを抜き、ざるに上げて湯をきる。わかめはサッと洗って塩を落とし、水に10分間ほどつけ、水けをきって小さく切る。**1**のたけのことともに器に入れる。鍋に水カップ1+1/4 と昆布を入れ、中火にかける。煮立ったら削り節を入れ、火を弱めて2～3分間煮る。鍋にこし器をのせ、みそ約大さじ1を泡立て器で溶きながら加える。
調理時間:約15分 カロリー:約30kcal NHK みんなの今日の料理
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マグロ、ホタテ、ゆでたこは、各々1.5cm角に切る。みょうがは縦半分に切ってから斜め薄切り、しそ(大葉)はせん切りにする。ボウルなどにSTEP1を入れ、Aを加えてあえ混ぜ、STEP2を加えてざっくり混ぜる。ご飯を器に盛り、のりをちらし、STEP3をのせる。好みでわさびを添える。
マグロ(さしみ用)150gホタテ(さしみ用)80gゆでたこ80gみょうが4個しそ(大葉)10枚のり適量練りわさび適宜ご飯600g～700g (4杯分)Aみりん大さじ2ヤマサ吟選 有機丸大豆の減塩しょうゆ大さじ3白ごま(刻み)大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約402kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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トマトはくし形切りにする。きゅうりは木べらで押して、手で食べやすい大きさに割る。にんにくは薄切りにする。ゆでたこは1cm幅の斜め切りにして、小麦粉をまぶしておく。フライパンにSTEP1のにんにく、オリーブオイルを加えて中火にかけ、香りがたってきたらSTEP1のきゅうりを1分ほど炒め、火を強めてSTEP2を加えて1分ほど炒める。最後に「ヤマサ昆布ぽん酢」、STEP1のトマトを加えてひと混ぜしたら火を止め、一味唐辛子をふる。
ゆでたこ250gトマト1個きゅうり2本にんにく1かけオリーブオイル大さじ1一味唐辛子小さじ1/2～ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約126kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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玉ねぎ1/4個ゆでたけのこ100gにら50g木綿豆腐1丁(300g)塩小さじ1/2豚ひき肉80g小麦粉大さじ6揚げ油適宜Aヤマサ昆布つゆ白だし大さじ2水1カップおろししょうが適宜
調理時間:約20分 カロリー:約239kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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木綿豆腐は1丁を6つくらいに割り、一切れずつ軽くペーパーで包んで水けを絞ります。浅鍋を中火で熱して油をいれ、木綿豆腐・スナップえんどう・ にんじん・長ねぎ・しいたけ・じゃこを炒めます。全体に油が回ったら、「ヤマサ昆布つゆ」を入れ、中火で2～3分炒めます。溶きほぐした卵を半量入れて固まるまで炒め、さらに残りを入れて半熟状に火を通します。
スナップえんどう(筋を取って3つに切る)12本木綿豆腐1丁ちりめんじゃこ大さじ4ごま油大さじ2にんじん(3ミリのいちょう切り)50gしいたけ(薄切り)4枚長ねぎ(小口切り)1/2本卵3個ヤマサ昆布つゆ大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約237kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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たけのこ水煮は一口大に切る。にんじんはいちょう切りにする。飾り用に一部型抜きする。鶏こま肉とAをビニール袋に入れ、よくもむ。米を研ぎ、30分浸水させて炊飯器に入れる。水は通常の水加減により大さじ4減らす。STEP3にSTEP1とSTEP2を広げてのせ、炊く。塩ゆでした絹さやと一緒におにぎりにする。
米2合鶏こま肉200gたけのこ(水煮)100gにんじん1/4本Aヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆまたはヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ1/2みりん大さじ2絹さや(塩ゆで)適量 調理時間:約10分 カロリー:約389kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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たけのこは1cm角に切る。しらすの半量と水カップ3を鍋に入れて火にかけ、サッと煮て火を止め、そのままおく。別の鍋にオリーブ油大さじ3とにんにくを入れて弱火にかける。油に香りが移ったら、たけのこを加えて中火でじっくりと炒め、しらすの残り半量を加えて炒め合わせる。米を加えてよく混ぜ、弱火にしてじっくりと炒める。**2**を加え、煮立たせる。
調理時間:約20分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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[春夏におすすめの野菜類] 。キャベツ、アスパラガス、たけのこ、菜の花、オクラ、なす、ミニトマト、パプリカ 適量。[秋冬におすすめの野菜類] 。長芋、ブロッコリー、エリンギ、えのきたけ、長ねぎ、まいたけ、しめじ、小ねぎ、ごぼう、れんこん 適量。[] 。エバラ黄金の味 適量
調理時間:約30分 エバラ食品 おいしいレシピ
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※下味冷凍した肉は、家庭の冷凍庫(-18℃以下)で2～3週間を目安に使用してください。[調理方法]『下味冷凍した牛肉』は、凍ったままほぐします。フライパンに油を熱し、(5)を凍ったまま入れ、弱めの中火で炒め、たけのこを加えて炒め合わせて、出来あがりです。※お好みでクレソンを加えてお召しあがりください。
[下味冷凍の材料] 。牛薄切り肉 150g。エバラてりやきのたれ 大さじ2。[調理時に用意するもの] 。たけのこ(水煮)(いちょう切り) 1/2本(約75g)。サラダ油 適量。クレソン 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約288kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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2にんじんは短冊切り、たけのことエリンギは食べやすい大きさの薄切りに、チンゲン菜はざく切りにし、軸と葉に分けておく。3鍋に水700mlと添付のスープを火にかけ、たけのこ、にんじん、エリンギ、チンゲン菜の軸を入れ3～4分煮る。4さらに、春雨、チンゲン菜の葉、肉ワンタンを加え2～3分煮る。
材料(2～3人分)肉ワンタン 1パックにんじん5cmたけのこ(水煮)70gエリンギ 1本(50g)チンゲン菜 1株(100g)春雨 20g水 700ml 調理時間:約10分 カロリー:約132kcal 塩分:約0.3g 紀文 笑顔のレシピ
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ハムは半分に切り、1cm幅の短冊切りにする。パクチーは食べやすい大きさに切る。3熱したフライパンに1を入れ、両面カリッと焼き、一度取り出す。43と同じフライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこ、長ねぎ、ハムを入れ炒め、3を戻し入れ、Aを加えてさっと炒める。54を器に盛り、パクチーをのせ、レモンを添える。
材料(2人分)野菜てんぷら2枚ちりめんじゃこ15g長ねぎ5cmロースハム2枚ごま油小さじ1A オイスターソース小さじ1弱A しょうゆ小さじ1弱パクチー適量レモン1/8個 調理時間:約7分 カロリー:約132kcal 塩分:約2.1g 紀文 笑顔のレシピ
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[1] たけのこ、しいたけは薄切りにする。はるさめは長い場合は切る。[2] フライパンにごま油を入れ中火にかけ、豚ひき肉を炒める。火が通ってきたら、たけのことしいたけを加えて炒める。[3] 水を加えて煮立ったら、はるさめ、を加えて、水けがなくなるまで煮る。[4] 皿に盛り、お好みで小ねぎ(小口切り)を飾る。
豚ひき肉 100g、たけのこ (水煮) 100g、しいたけ 2枚、はるさめ 30g、ごま油 大さじ1/2、水 1カップ、、ミツカン カンタン酢 大さじ3、しょうゆ 大さじ1と1/2、おろしにんにく 小さじ1、おろししょうが 小さじ1、コチュジャン 小さじ1、、小ねぎ (小口切り) 適宜 カロリー:約267kcal 塩分:約3.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 長ねぎは15cmほどの長さに切り、縦に4等分に切る。[2] ボウルに卵を溶き、小麦粉と片栗粉を加えて、泡だて器などでなめらかになるまで混ぜ合わせる。ちりめんじゃこを混ぜ、[1]を、方向をそろえたまま加え、全体が均一になるように混ぜる。[3] フライパンにごま油を中火で熱し、[2]を流し入れて、厚さを平らにならす。焼き色がついたら上下を返し、フライ返しで時々押さえながら、カリッと両面を焼く。[4] 食べやすい大きさに切り、器に盛る。「味ぽん」を添える。
長ねぎ 1本、ちりめんじゃこ 20g、卵 1個、小麦粉 大さじ2、片栗粉 大さじ1、ごま油 大さじ1、ミツカン 味ぽん 大さじ2 カロリー:約193kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たけのこは5mm厚さのいちょう切り、アスパラガスは3～4cm長さに切り、電子レンジ(600W)に30～40秒かける。[2] 鍋に薄く油をひき、ほたて貝柱を軽く炒め、[1]、コーンを加える。[3] [2]にを加えて煮立て、を入れてとろみをつける。[4] 丼にご飯を盛り、[3]をかける。
ご飯 丼2杯分、ほたて貝柱 4個、たけのこ (水煮) 1本、アスパラガス(グリーン) 1/3束、コーン缶 (ホール) 1/4カップ、水溶き片栗粉 適量、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/4カップ、水 3/4カップ カロリー:約524kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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バターを軟らかくし、Aと混ぜる。ゆでたこは乱切り、キャベツはざく切り、玉ねぎは櫛切りにする。じゃがいもは乱切りにして水大さじ1(分量外)を振り、ラップをかけて電子レンジで4分加熱する。フライパンにオリーブ油を熱し、グランドアルトバイエルンと②を入れて炒め、玉ねぎが透きとおってきたら①を全体に散らし、ふたをして2～3分蒸し焼きにして、塩こしょうで味を調える。
グランドアルトバイエルン8本ゆでたこ(足)2本新キャベツ1/4個新玉ねぎ1個新じゃがいも2個バター大さじ2オリーブ油大さじ2塩こしょう少々A:アンチョビ(みじん切り)5枚A:にんにく(みじん切り)2片A:パセリ(みじん切り)大さじ2 伊藤ハム レシピ
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ご飯は炊く30分前に洗ってザルに上げておく。元祖あぶり焼チキンは1cm幅に切り、たけのこ水煮は食べやすい大きさの縦薄切りにする。グリンピースは塩ゆでする。①②和風だし汁、酒、薄口しょうゆ、みりんを炊飯器に入れて炊く。④が炊き上がったら③を加え、軽く混ぜ合わせてお茶碗によそい、木の芽を散らす。
元祖あぶり焼チキン 和風てりやき3枚グリンピース(サヤから出して)1/2カップたけのこ水煮1本(150g～200g)米2合木の芽適量和風だし汁2カップ酒大さじ2薄口しょうゆ大さじ2みりん小さじ1 伊藤ハム レシピ
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たけのことにんにくは薄切りにする。フライパンを熱し、ウインナーを弱火でじっくり炒めて一度取り出す。フライパンにオリーブ油を入れてにんにくを炒め、香りが立ってきたら菜の花とたけのこを加えて中火で炒める。ウインナーを戻して白ワインを加え、塩とあらびきブラックペッパーで調味し、仕上げにパルメザンチーズをふる。※皿に盛り付けた後、パルメジャーノレジャーノがあれば、散らす。
グランドアルトバイエルン1袋菜の花1束(200g)たけのこ50gにんにく1片塩小さじ1/4あらびきブラックペッパー少々白ワイン大さじ2オリーブ油大さじ2パルメザンチーズ大さじ1※あればパルメジャーノレジャーノ(塊) 伊藤ハム レシピ
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こんぶは厚みのあるものを使うと粘り気が強くなります。
材料するめ(干物)1枚こんぶ15cmにんじん1/4本かずのこ1～2本酒80mlみりん120ml薄口しょうゆ80ml 調理時間:約20分 カロリー:約119kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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