「にんにく > 主食」 の検索結果: 2562 件中 (441 - 460)
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にんにくとたまねぎのみじん切りをオリーブ油でゆっくり炒め、香りが出たら流水で解凍した「シーフードミックス」、トマト缶詰を加えて約10分煮込み、塩こしょうで味を調えます。 (1)にゆでたスパゲッティを和え、皿に盛りバジルを飾ります。 材料 [ 2人分 ]シーフードミックス170gオリーブオイル大さじ1にんにく1/2片たまねぎ1/4個トマト缶詰1缶塩小さじ2/3こしょう少々スパゲッティ170gバジルの葉2枚 調理時間:約10分 カロリー:約506kcal 塩分:約3.4g
ニッスイ レシピ
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シャウエッセン® 6本 フランスパン 約5cm サニーレタス 6枚 にんにく 1/2かけ A バター 10g A バジルペースト 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約296kcal 塩分:約1.8g
日本ハム レシピ
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フライパンにオリーブ油、にんにくのみじん切りを入れ、弱火で香りを引き出す。 乱切りにしたパプリカを中火で炒め、塩、こしょうをふる。 汁けをきった「里いも煮」を加え、焼き色をつけるよう炒める。途中、フライパンの空き部分にパン粉を加え、パン粉のみ軽く炒める。 全体をさっと混ぜ、お好みで、パセリのみじん切りをふる。 おかず畑 里いも煮1袋 パプリカ1/2個 にんにく1かけ パセリ適量 ※お好みで パン粉大さじ2 塩・こしょう少々 オリーブ油大さじ1 調理時間:約8分 カロリー:約160kcal
フジッコ愛情レシピ
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1 オリーブオイルとにんにくをフライパンで熱し、シーフードミックスとベーコンを炒める。2 ①に(a)を入れ、ひと煮立ちさせる。3 かためにゆでたスパゲッティを、②に入れ、1分程煮込む。4 ③をお皿に盛り付け、パルメザンチーズ、パセリを盛り付けて完成。 スパゲッティ 2人分シーフードミックス 250gベーコン 40gパルメザンチーズ 適量パセリ 適量(a) 液みそ 貝だし 大さじ3トマト缶 1缶水 300mlにんにく(おろし) 小さじ1オリーブオイル 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約702kcal 塩分:約4.4g
マルコメ レシピ
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生ハムを縦半分に切り、2枚になった端と端をくっつけてくるくる巻く。残り4枚も同様に作り、STEP4の上に飾る。 ペンネ140g玉ねぎ1/2個ベーコン3枚にんにく1片オリーブオイル適量顆粒コンソメ小さじ1乾燥バジル大さじ1/2塩・こしょう適量ブラックペッパー適量粉チーズ適量生ハム5枚A生クリーム100cc牛乳80ccヤマサごまだれ専科大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約746kcal 塩分:約2.4g
ヤマサ Happy Recipe
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1.春キャベツは4〜5cm四方に切り、新玉ねぎは縦薄切りにする。にんにく1片は半分に切って芯を除き、包丁の腹で潰す。ウインナソーセージは斜め3等分に切る。2.鍋にたっぷりの湯を沸かして塩(水2Lに対して大さじ1)を入れ、スパゲッティを袋の表示どおりにゆでる。ゆで上がる約2分前に春キャベツを加え、一緒にゆでる。3.フライパンにオリーブ油大さじ3、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらソーセージ、新玉ねぎを加えて炒める。 カロリー:約703kcal
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4.スパゲッティがゆで上がったら、トングなどで軽く湯をきり、3に加えて混ぜる。昆布茶を加えてさっと混ぜて火を止め、明太子、2のゆで汁大さじ2〜3を加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り、 しめじ…1パック(約100g)からし明太子…1/2腹(約50g)にんにく…1片万能ねぎの小口切り…適宜レモンのくし形切り…2切れスパゲッティ…160g昆布茶(粉末)…小さじ1塩、オリーブ油 カロリー:約465kcal
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にんにくが少し色づいたらベーコンを加えて炒める。ベーコンがカリッとしたら、とうもろこし、3のゆで汁大さじ3を加えて混ぜる。5.スパゲッティがゆで上がったら、トングなどで軽く湯をきって4に加えて、混ぜる。塩少々 とうもろこし…1本ベーコン…2枚(約40g)粉チーズ…大さじ2赤とうがらし…1/2本にんにくのみじん切り…小1片分スパゲッティ…160g塩、オリーブ油 カロリー:約583kcal
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4.器にご飯を盛り、3をかける。ゆで卵、ピクルスを添える。 「大豆の塩煮」…1カップ豚ひき肉…100gゆで卵…2個玉ねぎ…1/2個にんじん…1/3本(約40g)にんにく…1/2片ピクルス…適宜温かいご飯…茶碗2杯分あればローリエ…1枚白ワイン…大さじ2オリーブ油、カレー粉、トマトケチャップ、塩、こしょう カロリー:約612kcal
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1.鍋に2Lの湯を沸かして塩大さじ1を入れ、スパゲッティを袋の表示どおりにゆで始める。2.玉ねぎは1cm幅のくし形に切り、にんにくは包丁の腹で潰す。ソーセージは一口大の乱切りにする。3.フライパンにバター大さじ1、オリーブ油小さじ2、にんにくを入れて中火にかける。香りが立ったら玉ねぎを加え、少し色づくまで炒める。ソーセージを加え、ワイン、ケチャップ大さじ5を加えて煮立たせる。 カロリー:約732kcal
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1.根三つ葉は根を切り落とし、根元をよく洗ってから、3cm長さのざく切りにする。トマトは横半分に切って種を除き、一口大に切る。2.スパゲッティは塩を加えたたっぷりの熱湯で袋の表示どおりにゆで始める。3.フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにく、とうがらし、しらす干しを入れて弱火にかけ、ゆっくりと炒めてにんにくの香りが立ったら、1のトマトを加えて炒める。 カロリー:約424kcal
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1.ピーマン、玉ねぎはそれぞれ1cm四方に切る。青じそは横1cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。赤とうがらしは小口切りにする。2.フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚ひき肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったらにんにく、赤とうがらし、ピーマン、玉ねぎを加えて約2分炒める。合わせ調味料を加え、炒めて全体になじませ、しそを加え、ひと混ぜする。 カロリー:約748kcal
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1.牛肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは横薄切りにする。まいたけはほぐし、トマトは2〜3cm角に切り、にんにくは薄切りにする。2.フライパンに油大さじ1/2を強めの中火で熱し、玉ねぎ、にんにくを入れてしんなりするまで炒める。まいたけを加えてさっと炒め、牛肉を加え、肉に八分通り火が通るまで炒める。3.小麦粉大さじ1を加えてなじむまで炒め、トマト、水1/4カップ、洋のたれを加え、底から混ぜる。 カロリー:約754kcal
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1.セロリは太い茎は縦半分に切って斜め薄切りにし、葉はざく切りにする。にんにくはみじん切りにする。むきえびはあれば背わたを除く。卵は溶きほぐす。麺は袋の上から軽くもんでほぐす。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を強めの中火で熱し、溶き卵を流し入れて炒める。半熟状になったら取り出す。3.フライパンにサラダ油大さじ1/2を足し、にんにくを入れて中火にかけ、えび、セロリの茎を加え、えびの色が変わるまで炒める。 カロリー:約460kcal
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4.2、合わせ調味料を加えて炒め合わせ、万能ねぎを加えてさっと炒める。器に盛り、ピーナッツをのせる。 むきえび…120g紫玉ねぎ(または玉ねぎ)…1/4個にんじん…1/3本万能ねぎ…5本にんにく…1/2片冷凍稲庭うどん…2玉バターピーナッツ…大さじ2合わせ調味料 ・オイスターソース、ナンプラー…各大さじ1 ・砂糖、酢…各小さじ2ごま油…大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約367kcal
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3.フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて弱火で炒める。にんにくがうすく色づいたら、赤とうがらし、そら豆を加えてさっと炒め、火を止める。とりおいたスパゲッティのゆで汁を加えて混ぜ、ゆで上がったスパゲッティ、塩少々、生ハムを加えてあえる。 生ハム…50gそら豆(さやつき)…300gにんにくのみじん切り…2片分赤とうがらしの小口切り…1本分スパゲッティ…160gゆで汁…大さじ4オリーブ油…大さじ2・塩 カロリー:約611kcal
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1.水菜は5cm長さに切り、しめじは小房に分ける。にんにくは5mm角に切り、赤とうがらしは種を除いて粗くちぎる。鍋にたっぷりの湯を沸かして塩適量を入れ、スパゲッティを袋の表示より1分短くゆで始める。2.フライパンににんにく、ひき肉を広げて入れ、油大さじ2を回しかけて火にかけ、肉から脂が出るまで4〜5分炒める。赤とうがらし、しめじを加えてさらに約2分炒めて、塩小さじ1/2をふる。 調理時間:約15分 カロリー:約539kcal
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1.シーフードミックスは水でさっと洗って解凍し、水けをきる。とうがらしはちぎって種を除く。塩適量を加えた湯でスパゲッティを袋の表示よりも約1分短めにゆで始める。2.フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにくを入れて弱火にかけ、にんにくがほんのり色づいたらとうがらし、アンチョビーを加え、細かくほぐし炒める。3.シーフードミックスを加えて中火にし、ワインをふり入れ、約1分30秒炒め合わせる。 カロリー:約522kcal
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・中華麺 2玉・豚こま切れ肉 200g・ゴーヤー 1/2本・もやし 1袋・にんにく 2かけ・カレー粉 小さじ1+1/2・オイスターソース 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1・サラダ油 大さじ1・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約700kcal
NHK みんなの今日の料理
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グリンピースが柔らかくなったら、塩、こしょうを加えてサッと混ぜる。中火にして、時々混ぜ ・ご飯 300g・牛ひき肉 150g・グリンピース 100g・たまねぎ 1/3コ・にんにく 1かけ・サラダ油 大さじ1・カレー粉 大さじ1+1/2・水 カップ1・固形スープの素 1コ・トマトケチャップ 大さじ2・塩 小さじ1/4・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約580kcal
NHK みんなの今日の料理
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