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「ねぎ > おかず」 の検索結果： 8454 件中 （181 - 200）
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焼く。野菜は菜ばしで時々混ぜ、しょうゆをかける。器に盛り、厚揚げに七味とうがらしをふる。ご飯を添える。
・厚揚げ 1枚・なす 1コ・ねぎ 1/2本・ご飯 260g・サラダ油 大さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・七味とうがらし 少々 調理時間:約10分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鶏もも肉は、身の厚い部分に切り込みを入れ、厚みが均等になるように開く。 下準備2. ショウガは皮が付いたまま、せん切りにする。白ネギは長さ3cmのぶつ切りにする。白ネギの青い部分は薄く輪切りにする。 下準備3. の豆苗は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。 作り方1. 耐熱容器に鶏もも肉を入れ、両面に塩を振る。皮面を下にして置き、上にショウガを散らし、まわりに白ネギを置く。 作り方2. 酒を振り、ラップをかけて電子レンジで3～4分加熱する。鶏
調理時間:約30分 カロリー:約532kcal E・レシピ
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作り方 ・長ねぎは根元と青い先の部分を少し切り落とし、4cm長さに切る。にんにくは薄切りにし、芯を除く。・フライパンに1の長ねぎを並べ、にんにく、赤唐がらしを加えて塩をふり、「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」を回し入れ、中火で5分ほど加熱する。・ねぎに火が通ったら、スライスチーズを手でちぎってのせ、溶けるまで加熱する。
材料(2人分) ・長ねぎ 1本・チーズ(とろけるスライスチーズがおすすめです) 1枚(16g)・「AJINOMOTO オリーブ 調理時間:約10分 カロリー:約347kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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[1] 鶏肉は1cm幅のそぎ切りにしポリ袋に入れ、片栗粉を加えてまぶす。小ねぎは小口切りにする。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を入れて焼く。焼き目がついたら上下を返し、両面を焼く。を加え、炒めからめる。[3] 器に盛り、小ねぎを散らす。お好みで、粗挽き黒こしょうをかける。
鶏むね肉 1枚(280g)、片栗粉 大さじ2、サラダ油 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、マヨネーズ 大さじ2、おろしにんにく 小さじ1、、小ねぎ 1/3束(30g)、粗 カロリー:約392kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1.長ねぎは4cm長さに切る。さつまいもは2cm幅に切る。2. 鍋に少量のサラダ油を熱し、長ねぎを入れて中火でしっかりと焼き色がつくまで焼き、取り出しておく。3. 同じ鍋に残りのサラダ油を足し、鶏手羽中の皮目を下にして、焼きつける。さつまいもを加え、水をひたひたになるまで加える。(a)を加えて落し蓋をして途中で長ねぎを加え、中火で煮汁が1/3位になるまで煮る。しっかりと焼き色をつけた、ねぎの風味がポイントです。鶏肉もしっかり焼き付けて煮ていきます。メインのおかず
調理時間:約20分 カロリー:約224kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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1.たらに下味の材料をまぶし、約5分おき、ペーパータオルで汁けを拭く。2.明太ねぎのねぎは水でさっと洗って水けを絞り、ほかの材料と混ぜ合わせる。3.フライパンに煮汁の材料を入れ、木べらで混ぜながら火にかける。とろみがついたら1を並べ入れ、煮汁をスプーンなどですくって2〜3回たらにかけてふたをし、約3分煮る。火を止め、そのまま約5分おいて余熱で火を通す。4.器に盛り、2をのせる。好みで三つ葉を添えても。
生だら…2切れ下味 ・おろししょうが…小さじ1/2 ・酒…小さじ2 カロリー:約139kcal レタスクラブ
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1.ねぎは白い部分と青い部分に切り分ける。白い部分は長さを半分に切り、縦に切り目を入れて芯を取り除き、縦細切りにする。芯は5cm長さに切る。青い部分は斜め薄切りにする。2.油揚げは長い1辺を残して厚みに切り目を入れて手で開き、横半分、縦3等分に切る。3.油揚げ1切れの手前側に、ねぎの芯1/12量を置き、くるくる巻いてようじで留める。残りも同様にする。4.エリンギは縦に細く切る。5.鍋にスープの材料を入れ、中火にかける。煮立ったら3、4、残りのねぎを加え、さっと煮る。ゆずの皮
カロリー:約138kcal レタスクラブ
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1香菜は食べやすい大きさに切る。ボウルに入れ、ねぎ塩たまごのたれを加えてさっと和える。2ねぎ塩たまごのたまごは4等分の輪切りにし、器に盛りつける。3②に①をのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約111kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1厚揚げは熱湯をかけて水気をきり、縦半分に切り、横に4等分に切る。2フライパンに油をひいて熱し、①を揚げ焼きにし、器に盛りつける。3②と同じフライパンに小口切りにした長ねぎを入れて炒め、しんなりしたら、しらす干しを加えてさっと炒める。4②に③をのせ、ノンオイルをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約298kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにAを入れて混ぜ、みじん切りにした長ねぎを加えて和える。2アルミホイルを2枚重ね、ぶりを重ならないようにのせ、酒をふり、すき間がないように包む。3予熱しておいたオーブントースターで、②を約15分蒸し焼きにする。アルミホイルをあけ、①をぬり、焼き色がつくまでさらに焼く。4器に青じそを敷き、③を盛りつける。
調理時間:約25分 カロリー:約332kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1長ねぎは長さ5cmに切り、さらに縦半分に切る。2耐熱容器の中央にさばみそ煮を汁ごと盛りつけ、まわりに1を並べ、マヨネーズで線描きをする。32をオーブントースターで約10分焼き、七味唐辛子をふる。
調理時間:約15分 カロリー:約269kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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(1)ねぎ、しょうがはみじん切りにする。(2)耐熱ボウルに(1)のねぎ・しょうが、Aを入れて混ぜ、電子レンジ(600W)で1分加熱してよく混ぜる。(3)器に「竜田揚げ」を盛り、(2)をかける。
竜田揚げ 8個長ねぎ・正味 1/4本(30g)しょうが・正味 1かけ(5g)A水 大さじ1A酢 大さじ1Aしょうゆ 小さじ2A砂糖 小さじ1A片栗粉 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1 カロリー:約222kcal 味の素 レシピ大百科
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でおいしさがアップします。
材料(2人分) ・鶏もも肉 1枚(250g)・しょうゆ 大さじ1・にんにく(みじん切り) 大さじ1(10g)・長ねぎ 1本(100g)・ポン酢しょうゆ 大さじ1・「AJINOMOTO®︎ 焙煎ごま香味油」 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約346kcal 塩分:約2.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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[1] 豚肉を広げ、長ねぎを1本ずつ斜めに巻き、軽くにぎる。3cm長さに切る。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、[1]の巻き終わりを下にして入れて焼く。全体的に焼き目がつき、長ねぎがやわらかくなったら余分な油をふき「味ぽん」を入れ、豚肉に照りが出るまで炒めからめる。
豚バラ肉 薄切り 200g、長ねぎ 2本、ミツカン 味ぽん 大さじ2、サラダ油 大さじ1/2 カロリー:約467kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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1.器にスパゲッティを盛り、万能ねぎ、しらすをのせる。2.ポン酢だれを回しかけて粉チーズをふり、ゆずこしょうをのせる。
しらす干し…80g粉チーズ…大さじ1万能ねぎ…50g〈小口切りにする〉ゆずこしょう…適量ポン酢だれ〈混ぜておく〉 ・ポン酢じょうゆ、オリーブ油…各大さじ1スパゲッティ(細め)…150g〈袋の表示どおりにゆで、冷水でしめる〉 カロリー:約385kcal レタスクラブ
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[1] の材料を混ぜ合わせる。[2] から揚げを器に盛り、[1]を全体にかける。
鶏のから揚げ (惣菜) 10個、、ミツカン 穀物酢 小さじ2、ミツカン プロが使う味 白だし 小さじ2、長ねぎ (みじん切り) 大さじ1、小ねぎ (小口切り) 5g、ブラックペッパー 少々 カロリー:約606kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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1フライパンにバターを熱し、みじん切りにした玉ねぎを入れて炒める。香りが出たらコーンと桜えびを加える。2①にキユーピーハーフと小口切りにした小ねぎを加えて和える。
調理時間:約5分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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[1] 豚バラ肉は、肉の両面に塩と粗挽き黒こしょうをふる。長ねぎは、縦半分にし斜め薄切りする。水につけてからみをとり、ざるにあげて水けをきり、をからめる。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、[1]の豚バラ肉を両面焼き色がつくまで焼く。[3] [2]を器に盛り、[1]のねぎダレをのせる。※調理時間に水にさらす時間は含みません。
豚バラ肉 焼肉用 200g、塩 ふたつまみ、粗挽き黒こしょう 少々、長ねぎ 1/2本、サラダ油 大さじ1/2、、ミツカン カンタン酢 カロリー:約506kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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焼き豆腐、里芋、こんにゃくは食べやすい大きさに切って串を打ち、②を適量ずつ塗ってアルミホイルを敷いたトースターでねぎみそが
長ねぎ 1/2本焼き豆腐 1/2丁(100g)里芋 6個こんにゃく 1/2枚(100g)糀甘酒ゆずブレンド 125mlプラス糀 生みそ 糀美人 大さじ3 調理時間:約30分 カロリー:約131kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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ぶりは紙タオルで水けを拭き、一口大のそぎ切りにする。バットに【A】を混ぜ合わせ、ぶりをからめて5分間ほどおく。【ねぎだれ】の材料を混ぜ合わせておく。**1**のぶりにかたくり粉をしっかりとまぶす。フライパンに揚げ油を1cm深さまで注いで170℃に熱する。**2**のぶりを入れ、時々返しながら3分間揚げる。強火にしてさらに30秒～1分間揚げ、油をきる。器にレタスを広げて**3**を盛り、【ねぎだれ】をかける。
・ぶり 2～3切れ・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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