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「ねぎ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 4236 件中 （41 - 60）
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[1]の材料を合わせる。[2]食べやすい大きさに切った豆腐を器に盛り、[1]のたれをかけ、小口切りにした小ねぎ、白ごまをふる。
絹ごし豆腐 1/4丁、、、ミツカン 穀物酢 小さじ1、ミツカン プロが使う味 白だし 小さじ1、水 小さじ1、長ねぎ (みじん切り) 小さじ2、おろししょうが 少々、おろしにんにく 少々、ごま油 小さじ1/2、、小ねぎ (小口切り) 小さじ1、白ごま 少々 カロリー:約83kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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下準備1. 細ネギ、ニンニクの芽はきれいに水洗いし、水気をきって、フライパンに入る長さに切る。 下準備2. ベーコンは幅1cmに切る。 下準備3. を作る。ボウルにの材料を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫に15分以上入れておく。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、をからめながらニンニクの芽を広げ入れ、少し火が通ってきたら、同様にをからめながら細ネギを広げ入れる
調理時間:約25分 カロリー:約417kcal E・レシピ
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(1)じゃがいもは皮をむいて8等分に切る。鍋にじゃがいもを入れ、かぶるくらいの水を注いで火にかけ、沸騰したら10分ゆでる。ザルに上げて水気をきる。(2)鍋に(1)のじゃがいもを戻し入れて再び火にかけ、揺すりながら水気をとばす。ボウルに移し、熱いうちに粗くつぶし、Aで下味をつけて冷ます。(3)ねぎは3cm長さに切り、ベーコンは1cm幅の短冊切りにしてそれぞれフッ素樹脂加工のフライパンで焼く。(4)(2)のじゃがいもに(3)のねぎ・ベーコン、Bを加えて混ぜる。
じゃがいも カロリー:約165kcal 味の素 レシピ大百科
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長ねぎは5cmの長さに切り、フライパンで焼き色がつくまで焼く混ぜ合わせたAをSTEP1に加えて(オリーブオイルは別にして最後に加えると良い)よくまぜ合わせる。容器にいれて、赤唐辛子も加えて一晩置く。
長ねぎ2本赤唐辛子1本Aヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ1酢大さじ3塩小さじ1砂糖小さじ1オリーブオイル大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約77kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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1.長ねぎは3cm長さに切る。赤パプリカは3cm長さ、1cm幅に切る。2.フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、1を広げ入れ、塩少々をふる。ふたをして弱めの中火にし、時々上下を返しながら約3分蒸し焼きにする。火を止め、ポン酢じょうゆ大さじ2を回し入れ、2～3分おく。
長ねぎ…3/4本赤パプリカ…1/2個ポン酢じょうゆ…大さじ2サラダ油…小さじ2塩…少々 カロリー:約69kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
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1.かぼちゃは縦1cm幅に切る。耐熱皿に広げて並べ、塩少々をふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。2.長ねぎはみじん切りにし、みそ小さじ2、砂糖大さじ1/2、酢、ごま油各小さじ1を加えて混ぜ、みそだれを作る。器にかぼちゃを盛り、たれをかける。
かぼちゃ…200g長ねぎ…下1/4本みそ…小さじ2塩…少々砂糖…大さじ1/2酢、ごま油…各小さじ1 カロリー:約125kcal 塩分:約1g レタスクラブ
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1.にんじんは縦半分に切って斜め薄切りにする。長ねぎは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。2.耐熱ボウルに入れて混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。塩小さじ1/4、ごま油小さじ1を加えてあえる。
にんじん…小3/4本(約112g)長ねぎ…1/2本塩…小さじ1/4ごま油…小さじ1 カロリー:約45kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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[1] 長ねぎは斜め切りにして耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。[2] [1]にツナを油ごと加え、を加えてよく混ぜ合わせる。[3] 粗熱が取れたら、いただく。
長ねぎ 2本、ツナ缶 小1/2缶(35g)、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1/2、ミツカン カンタン酢 大さじ1/2 カロリー:約92kcal 塩分:約0.6g ミツカン メニュー・レシピ
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1 フライパンにごま油を熱し、ねぎをきつね色になるまで炒め、取り出しておく。 2 鍋を熱し、牛ひき肉、しょうがを炒め、肉の色が変わったら【A】を加えて味を調える。 3 ①のねぎ、かつお節を加えて炒め合わせる。
材料(人前) 牛ひき肉 100g ねぎのみじん切り 1/2本分 しょうがのみじん切り 1/2かけ分 【A】オイスターソース 大さじ1 【A】めんつゆ 大さじ1 かつお節 3g ごま油 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約484kcal ヤマキ おいしいレシピ
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牛肉は室温にしばらくおき、塩・こしょう各少々をふり、にんにくをこすりつける。フライパンにサラダ油少々を熱し、**1**の表面全体を焼きつけ、好みの加減に火を通す。ポリ袋に[[ねぎソース|rid=551]]と**2**を入れ、2～3時間以上つける。【すし飯】をつくる。ご飯にすし酢を混ぜ、みょうが、ごまを加えてさらに混ぜる。10等分して俵形にし、青じその葉で包む。**3**を薄くスライスして**4**にのせ、おろしわさびをのせる。しょうゆをつけて食べる。
・ご飯 茶碗2杯 調理時間:約20分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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1.大根は2mm厚さの輪切りにしてから細切りにし、万能ねぎは3cm長さに切り、混ぜ合わせる。2.器に盛り、焼きのりを細かくちぎって散らし、みそドレッシングをかける。
大根…300g万能ねぎ…2/5束焼きのり…1枚みそドレッシング ・みそ…大さじ1 ・酢、サラダ油…各小さじ2 ・砂糖…小さじ1/2 カロリー:約89kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
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1大根は皮をむき、せん切りにする。万能ねぎは長さ5cmに切る。2器に①を盛りつけ、刻みのりをのせ、ドレッシングをかける。
エネルギー 53kcal たんぱく質 0.9g 脂質 2.7g 炭水化物 6.7g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 83g 調理時間:約5分 カロリー:約53kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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作り方1. 万能ネギは長さ3cmに切る。 作り方2. フライパンにゴマ油を入れ、煙がたつまで熱する。 作り方3. 耐熱ボウルに(1)を入れ、熱々のゴマ油を回しかけ全体を混ぜ合わせる。ツナ缶を汁ごと入れ、ナンプラー、白ゴマも加え混ぜ合わせ、器に盛る。
細ネギ 2袋ツナ(缶:小) 1缶ゴマ油 大さじ2ナンプラー 大さじ1/2白ゴマ 大さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約197kcal E・レシピ
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ねぎは斜め薄切りに、しょうがはせん切りにして、それぞれ水にさらす。香菜は3cm長さに切る。ボウルにレタスをちぎって入れる。レモン汁、サラダ油大さじ2を加えてざっと混ぜ、ステンレス製のざるに上げる。**2**をざるごと蒸気の上がったせいろ(なければ蒸し器)に入れ、約2分間蒸す。**1**のねぎ、しょうがを別のざるに上げ、水けをきる。ボウルに【A】の調味料を入れ、混ぜ合わせる。**3**を皿に盛り、**4**と香菜をのせて**5**をかける。中華なべでごま油大さじ2を煙が立つ
調理時間:約8分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは塩をまぶし、まな板の上で軽く押さえながら転がす。水で洗って水けをふき、斜め薄切りにしてからせん切りにする。ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。ボウルに冷水を入れてきゅうりとねぎを加え、約20分間おいてパリッとさせる。ざるに上げて水けをきり、さらにペーパータオルで軽くつかむようにして水けをふき、大きめのボウルに入れる。小さめのフライパンにごま油を入れて中火で1～2分間熱し、桜えびを加えて弱火で炒める。きつね色になってカリッとしたら火を止める。**2**が熱い
調理時間:約15分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. むきエビは背ワタを取る。 下準備2. 白ネギは長さ3cmに切る。 下準備3. シイタケは石づきを切り落とし、半分の削ぎ切りにする。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 下準備5. グリルを予熱し始める。 作り方1. 竹串にむきエビ、シイタケ、むきエビ、白ネギの順に刺し、予熱をしておいたグリルで焼き色がつくまで焼く。(ヒント)竹串にアルミホイルを巻き付けておくと焦げないですよ! 作り方2. 片面にをぬり、再び軽く焼いて器に盛る。
むきエビ 調理時間:約20分 カロリー:約214kcal E・レシピ
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下準備1. 白ネギは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ボウルでの材料を混ぜ合わせ、白ネギ、干し桜エビを加えてさらに混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱し、(1)を薄く丸く広げる。焼き色がついたら裏返し、コテ等で押さえ付け、両面焼き色をつける。 作り方3. をハケでぬり、再度両面をサッと焼き、お好みの大きさに切って器に盛る。
白ネギ 1/2〜1本干し桜エビ 大さじ2小麦粉 1 調理時間:約15分 カロリー:約237kcal E・レシピ
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1.春菊は下半分の茎を切り分け、長さを半分に切る。長ねぎを斜め薄切りにし、春菊とともに水に約3分さらす。水けをしっかりきり、ポリ袋に入れて口を閉じ、冷蔵室に約10分おく。2.ごま油大さじ1/2、酢小さじ1 1/2、白いりごま、しょうゆ各小さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を加え、口を閉じ、振りながらあえる。
春菊…1/2わ(約75g)長ねぎ…下1/4本ごま油…大さじ1/2酢…小さじ1 1/2白いりごま、しょうゆ…各小さじ1塩…小さじ1/4こしょう…少々 カロリー:約63kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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[1] 長ねぎは4cm長さに切る。[2] フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、 [1]を加えてふたをして、全面に焼き色がつくまで焼く。焼き色がついたら弱火にし、時々ゆすりながらやわらかくする。[3] 熱いうちに[2]をに30分程度漬ける。※漬け込み時間は調理時間に含まれません。※冷蔵庫に保管し、2～3日を目安にお召し上がりください。
長ねぎ 1本(太めのもの)、オリーブオイル 大さじ1、、ミツカン カンタン酢 大さじ3、粒マスタード 小さじ1 カロリー:約111kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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1.材料をすべて混ぜ合わせる。
豆乳(成分無調整)…大さじ4長ねぎのみじん切り…30g中濃ソース…大さじ2 調理時間:約1分 カロリー:約46kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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