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「ねぎ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 791 件中 （581 - 600）
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[1] 大根は輪切りにし、皮をむく。[2] 輪切りにした大根を袋に入れ、片栗粉を入れて全体にまぶす。[3] 油に[2]を入れ、揚げる。焦げすぎないよう温度に気をつけながら竹串などを使って火の通りを確かめながら揚げる。[4] 器に揚げた大根を入れ、湯で希釈した「追いがつおつゆ2倍」を入れる。大根おろしと小ねぎをのせ、最後にお好みで柚子(果皮)をのせる。※「追いがつおつゆ2倍」と水の希釈は6倍(1:5)です。
大根 150g、大根おろし 60g、片栗粉 適量、揚げ油 適量、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、湯 3/4カップ、小ねぎ (小口切り) 少々、柚子(果皮) 少々 カロリー:約86kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[2] フライパンにサラダ油を中火に熱し、にんにくをカリカリに焼く。にんにくを取り出してから、水けをふいたれんこんを並べ、中火で焼く。片面に焼き色がついたら上下を返し、全体を香ばしく焼く。[3] 「味ぽん」を回しかけ、汁けをとばすように炒めからめる。にんにくと、お好みで小ねぎを散らす。
れんこん 1節(200g)、サラダ油 大さじ1、にんにく (薄切り) 1かけ分、ミツカン 味ぽん 大さじ2と1/2、小ねぎ (小口切り) 適宜 カロリー:約125kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 大根は皮をむいて縦半分に切り、厚さ5～6mmの半月切りにしたものを12枚とる。塩少々をふり、2～3分おいてしんなりしたら水けを軽くきり、「カンタン酢」大さじ2をふりかけ、5～10分ほどマリネする。[2] 「カンタン酢」大さじ3に塩こんぶを入れて混ぜる。[3] 器に大根と刺身を交互に重ね、[2]、オリーブオイルを回しかける。小ねぎ、ベビーリーフを添える。
大根 5cm分、白身魚 (刺身用) 12切れ(120g)、塩こんぶ 15g(細切り)、塩 少々、ミツカン カンタン酢 大さじ5、オリーブオイル 大さじ2、、小ねぎ (小口切り) 適量、ベビーリーフ 適量 カロリー:約271kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]キャベツはせん切りにし、卵と「プロが使う味 白だし」をよく混ぜる。豚肉は3～4cm長さに切る。[2]フライパンにごく薄くごま油をぬり、ライスペーパーをのせる。上に豚肉をのせ、キャベツをのせ、再度ライスペーパーをのせる。[3]フライパンにふたをして、火にかけて両面焼く。途中、ライスペーパー同士をつけるように焼く。お好みで小ねぎをちらし、胡椒をふったり、「味ぽん」をつけてお召し上がりください。
キャベツ 1/4個、豚バラ肉 薄切り 2枚、卵 1個、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ1、ライスペーパー 4枚、黒こしょう 適宜、ミツカン 味ぽん 適宜、小ねぎ (小口切り) 適宜 カロリー:約221kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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❶トマトは半分に切ってスライスし、きゅうり、セロリ、長ねぎは千切りにする。ザーサイは粗く刻む。松の実はトースターで軽くローストし、粗く刻む。❷日清マヨドレに、ポン酢を少しずつ加えながらのばし、松の実、ザーサイ、日清ヘルシーベジオイルを加えて混ぜる。❸4等分にきった豆腐を器に盛り、1のトマト、千切り野菜、2の順にのせる。
豆腐 400gトマト 1個きゅうり 1/2本セロリ 8cm分長ねぎ(白い部分) 8cmザーサイ 大さじ1･1/2～2松の実 小さじ2ポン酢 大さじ2日清マヨドレ 大さじ1・1/3日清ヘルシーベジオイル 小さじ1/4 調理時間:約15分 カロリー:約130kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豆腐は8等分に切り、紙タオルを敷いたバットに、切った断面を下にして並べ、紙タオルで上から軽く押さえて水けをふく。❷長ねぎは薄切りにして水洗いし、紙タオルに包んで水気を軽く絞る。❸豆腐の両面に小麦粉をまんべんなく薄く振る。❹日清ヘルシーベジオイルを160℃に熱し、3を静かに入れて両面をきつね色に揚げて油をきる。❺器に入れて2、大根おろし、おろししょうがをのせて、温めた麺つゆをかける。
木綿豆腐 1丁小麦粉 適量日清ヘルシーベジオイル 適量長ねぎ 1/2本大根おろし 大さじ3おろししょうが 小さじ1麺つゆ(ストレート) 大さじ6 調理時間:約15分 カロリー:約204kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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キャベツは千切りにする。(a)を混ぜ合わせてごまだれを作る。2 鍋にお湯を沸かして豚肉しゃぶしゃぶ用を入れ、肉の色が変わったら冷水に取って冷やし、しっかり水気をきる。3 お皿に千切りキャベツ、②、薄切り玉ねぎ、糸唐辛子と刻んだ小ねぎを盛り付け、ごまだれをかけていただく。ラー油や四川山椒をかけてもよく合います。
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 6枚(80g)キャベツ 100g玉ねぎ 1/6個糸唐辛子 適量小ねぎ 適量(a) 液みそ つきぢ田村監修 冷や汁の素 大さじ1ごま油 大さじ1/2豆乳 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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1 にんにくはみじん切りにする。アーリーレッドは薄切りにして水にさらし、辛味が抜けたら水気をしっかりきる。青ねぎ、パクチー、ミントは食べやすく切る。2 フライパンにサラダ油とにんにく、鷹の爪を熱し、「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を炒める。こんがり焼けてきたら(a)を加え炒め合わせる。3 お皿にサニーレタスを敷いて①と②を乗せ、ライムを添える。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋にんにく 1片鷹の爪(輪切り) ひとつまみアーリーレッド 1/4個パクチー 1株青ねぎ 3本ミント 1〜2本サニーレタス 適量ライム(くし形切り) 1/2個サラダ油 小さじ1(a) 砂糖 小さじ1酒 小さじ2ナンプラー 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約104kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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1...鶏肉は一口大に切り、塩、こしょう、片栗粉であえ油で揚げる。2...山芋は皮をむいて輪切りにし、酢水につけた後、素揚げする。3...チンゲン菜は大きめの斜めそぎ切りにし、素揚げする。4...パプリカは1cm幅にスライスし、素揚げする。5...ヤマブシタケはゆでて一口大に切る。6...1.～5.を強火で炒め、オイスターソースを加え塩、こしょうで味をととのえる。7...器に盛り、白髪ねぎを飾る。
4人分 鶏肉(もも)...150gヤマブシタケ(生)...120gチンゲン菜...1と1/2株やまいも...80gパプリカ(赤)...20gパプリカ(黄)...20gオイスターソース...80g片栗粉...適量長ねぎ...適量 調理時間:約30分 カロリー:約216kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...里芋は洗ってラップをし、600Wのレンジで約3分加熱する。少し冷ませて手で皮を剥き一口大にカットする。2...マヨネーズ、コチジャン、しょうゆを混ぜ合わせ、里芋、納豆を加えて和える。3...レタス、水菜、アボカド、トマトは一口大に、きゅうりは斜めスライスし、器に盛り付け、(2)をのせる。4...小口切りにした小ねぎといりごまをふる。
4人分 里芋...中2個納豆...1パックマヨネーズ...大さじ3コチジャン...大さじ1/2しょうゆ...小さじ1/2レタス...2枚水菜...20gきゅうり...1/2本アボカド...1/4個トマト...20g小ねぎ/青ねぎ...適量いりごま(白)...適量 調理時間:約20分 カロリー:約128kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(1)じゃがいもは5mm幅のいちょう切りにし、水にさらしてから、耐熱容器に入れ、ラップをかけ、電子レンジ(600W)で7分ほど加熱する。ボウルに移し、梅干しを加えて混ぜ合わせ、冷ます。(2)きゅうりはタテ半分に切り、薄い半月切りにし、たこは薄切りにする。(3)(1)に(2)のきゅうり・たこ、Aを加えて混ぜ合わせる。(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
じゃがいも 3個(360g)きゅうり 1本(80g)ゆでだこの足 2本(200g)梅干し・たたいたもの･大2個分 20gAしょうがのすりおろし 小さじ1/2A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ5小ねぎの小口切り・1/5束分 20g カロリー:約144kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)えびは背ワタを取り、Aで下味をつける。レタスは大きくちぎる。(2)フライパンに油を熱し、(1)のえびを炒める。えびに火が通ったら、「Cook Do」を加えて炒め合わせ、ねぎを加える。(3)器に(1)のレタスを敷き、(2)を盛る。*レタスを電子レンジ(600W)で2分加熱してやわらかくし、エビチリをからめてもおいしくお作りいただけます。
むきえび 300gA酒 大さじ1A片栗粉 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々レタス 1個ねぎのみじん切り 40g「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約152kcal 味の素 レシピ大百科
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長いもは酢水(分量外)につけ薄いいちょう切りにする。(2)ベーコンは1cm幅に切ってオリーブオイルとともに火にかけ、カリッとしたら火を止め、混ぜ合わせたAを加える。(3)器に(1)の春菊・長いも、白髪ねぎを盛り合わせ、長いもの上に(2)をかける。
春菊・1/2束分の葉 80g長いも・正味 5cm(100g)ベーコン 1枚「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A酢 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1/2Aこしょう 少々Aうま味調味料「味の素®」 少々白髪ねぎ・10cm長さ 10g カロリー:約142kcal 味の素 レシピ大百科
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1.ボウルに材料をすべていれ、あえる。
「酢キャベツ」…1カップ(約150g)万能ねぎ…3本〈1.5cm幅の斜め切りにする〉しば漬け…30g〈粗みじん切りにする〉ごま油…小さじ2 カロリー:約64kcal レタスクラブ
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②を入れてさっと炒めて油をなじませ、Aを加
青梗菜 2株 (200g)スナップえんどう 80gグリーンアスパラガス 4本(80g)長ねぎ 10cmしょうが 1片にんにく 1片～A～塩 小さじ1/2こしょう 少々鶏がらスープの素 小さじ1/2酒 大さじ1水 大さじ2片栗粉 小さじ1/3日清ヘルシーごま香油 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約117kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶玉ねぎ、セロリは1cm角に切る。かぶは皮をむいて1cm角に切る。長ねぎは縦に4本切り目を入れて1cm幅に切る。じゃがいもは皮をむいて1cm角に切り、水に10分間さらして水けをきる。❷玉ねぎ、セロリ、かぶ、長ねぎを鍋に入れて、BOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1、塩を加えて混ぜ、ふたをして弱火にかける。野菜から水分が出て、しんなりするまで7～8分加･･･
日清オイリオ わくわくレシピ
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(3)【b】(1)の玉ねぎ・小ねぎをのせる。(4)ホットプレートにフタをして2分蒸し焼きにする。(5)【a】ツナは油をきらずに加え、カットトマト、カレー粉、「Cook Do」を加えて混ぜ合わせる。【b】合わせたAを加えて
【a】麻婆茄子カレー かぼちゃ・スライス 300gツナ油漬缶 1缶カットトマト缶 1缶カレー粉 大さじ2「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前 1箱【b】スタミナ生姜焼き 豚ロース薄切り肉 300g玉ねぎ 1個小ねぎ 1/2束Aおろししょうが(チューブ) 小さじ2Aしょうゆ 大さじ2Aみりん 大さじ2A「丸鶏がらスープ」 小さじ1 ご飯 600g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約638kcal 味の素 レシピ大百科
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水で しめて水気を切っておく・[A]を混ぜ合わせておく。豚肉に片栗粉をまぶし、オリーブ油を入れた熱湯でさっと(約30秒)ゆでる豚肉に火が通ったら冷水にとって、ざるにあげる。器にレタス、大葉、うどんを盛り付け、(1)、ミニトマト、みょうが、白髪ねぎ、貝割れ菜をのせる。[A]をかけて召し上がれ
冷凍「さぬきう･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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サラダチキンをほぐし、[A]の半量(約大さじ1)と和える。パックごはんに(2)をタレごとのせてラップをふんわりかけ、レンジ600wで2分加熱する。白炒りごまをちらし、白髪ねぎ、パクチーをのせる。残りのたれをかけて召し上がれ
パックごはん 180g ×1パック、サラダチキン(プレーン:市販) 50g、白炒りごま 小さじ1弱、白髪ねぎ 1/5本分、パクチー 適量、しょうが(すりおろす) 3g、にんにく(すりおろす) 3g、砂糖 小さじ1弱、しょうゆ 大さじ1、ラー油 小さじ1/2～1、酢 小さじ1、粉山椒(あれば) 少々 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1きゅうりと白ねぎは千切りにしておく。レタスは適当な大きさにちぎっておく。チーズは半分にカットしておく。大葉は半分にカットする。2鍋に筋を取った鶏ささみと、かぶるくらいの水と酒を入れて火にかける。中火にかけ沸騰してきたら火を止めて蓋をして完全に冷めるまでそのままおいておく。冷めたら適当な大きさにカットしておく。3春巻きの皮は1枚ずつはがし4等分に折りたたんだら蒸し器に放射状に並べておく。
調理時間:約15分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.3g 六甲バター レシピ
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