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「ねぎ > 洋食 > 主食」 の検索結果： 950 件中 （921 - 940）
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または大きめのフライパンにオリーブオイル大さじ4を熱し、カッペリーニを弱火できつね色になるまで炒める。(6)(4)を加えてサッと混ぜ
ほたるいか 12杯A白ワイン 適量Aうま味調味料「味の素®」 少々A「瀬戸のほんじお」 少々ムール貝 12個はまぐり 12個あさり(殻つき) 400g帆立貝柱 8個B玉ねぎのみじん切り 1/2個分Bにんじん・みじん切り 大さじ1Bにんにくのみじん切り 1かけ分トマト 3個カッペリーニ 300g水 3カップ「AJINOMOTO オリーブオイル カロリー:約727kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)さけは塩・こしょうで下味をつけ、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、175℃に熱した油で揚げる。(2)ボウルに「コクうま」、Aを混ぜ合わせ、タルタルソースを作る。(3)食パンはオーブントースターで焼き、片面にバターを塗る。(4)(3)の食パンにキャベツ、(1)のサーモンフライ、(2)のタルタルソースを1/2量のせて食パンではさむ。同様にもうひと組を作る。(5)(4)のサンドイッチを半分に切り、器に盛る。*バターはマーガリンでも代用できます。*えびフライ、あじフライ
カロリー:約704kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)食パンのフチに沿って土手を作るように「ピュアセレクト マヨネーズ」をしぼり、カット野菜をのせる。(2)土手の中央に卵を割り入れ、塩・こしょうで味を調えて、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。(3)マグカップに「ミックスベジタブル」を入れ、電子レンジで表示通りに温める。｢クノールカップスープ｣、熱湯を加えて15秒ほどよく混ぜる。*オーブントースターで加熱した直後は大変熱くなっています。調理時、飲食時、また飲用時の熱湯でのやけどには充分ご注意ください。*焼き加減をみ
カロリー:約852kcal 味の素 レシピ大百科
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「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1A玉ねぎ・みじん切り 1/8個分Aにんにく・みじん切り 1/4かけ分白ワイン 大さじ2水 1カップかに缶 1/2缶水菜 1/4束トマト 1/2個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々粉チーズ 小さじ1/2「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1/4
カロリー:約515kcal 味の素 レシピ大百科
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せて器に盛り、(3)のスナップえんどうを飾る。
米 1/2カップあさり 6個えび 3尾いか(胴) 1/4杯分鶏もも肉 40gパプリカ(赤) 1/4個スナップえんどう 3本A玉ねぎのみじん切り 1/4個分Aにんにくのみじん切り 1/2かけ分「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1B水 130mlBトマトペースト 大さじ1B「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1/2「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2こしょう 少々 カロリー:約636kcal 味の素 レシピ大百科
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cmぐらいの棒状に両手でのばす。(5)(4)を4cmの長さに切り、フォークの背で押さえるようにして手前に引くように形作る(ニ
かぼちゃ 1/2個A強力粉・200～300g 250gA「瀬戸のほんじお」 少々玉ねぎ 1/2個しいたけ 8枚(60g)マッシュルーム 150gレモン汁 大さじ1/2バター 大さじ4薄力粉 大さじ4B牛乳 2カップB「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個C「瀬戸のほんじお」 少々Cこしょう 少々チャービル・飾り用 適量 カロリー:約533kcal 味の素 レシピ大百科
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を加えて弱火でしんなりするまで炒める。(6)(4)の米を加え、さらによく炒めたら、白ワインをふる。(7)(3)のスープ、塩・
米 2カップベーコン 80gエリンギ 3本マッシュルーム 150gレモン汁 大さじ1赤ピーマン 2個ブロッコリー 1/2個白ワイン 1/3カップA水 2カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個B「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2Bこしょう 少々ホールコーン缶 150gC玉ねぎのみじん切り 1/2個分Cにんにくのみじん切り 1かけ分C カロリー:約570kcal 味の素 レシピ大百科
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オイルをひき、中火でトマト以外の材料を炒める。③火が軽く通ったらトマトとめんつゆを加えてひと煮立ちさせ、味をなじませたら出
材料(3~4人分) ミニブレッド8枚大葉8枚レモン(いちょう切り)適量 切り干し大根10g鶏ササミ1本きゅうり1/2本めんつゆ大さじ3水大さじ2砂糖小さじ1/2ごま油大さじ1/2 トマト1/2個ナス1/2本ズッキーニ1/4本黃パプリカ1/4個赤パプリカ1/4個玉ねぎ1/4個ベーコン2枚(20g)オリーブオイル 調理時間:約30分 TAKAKIBAKERY レシピ
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て芽を取り押しつぶす。赤唐辛子は半分に割る。水煮トマトがホールの場合は、手でつぶしておく。(ヒント)赤唐辛子の種を入れると辛
生カキ(加熱用) 大1パック(150g)小麦粉 大さじ2春菊(菊菜) 1束カリフラワー 1/2株オリーブ(種なし) 12〜16個白菜 1/8株オリーブ油 大さじ3ハーブソルト 適量粉チーズ 適量水煮トマト(缶) 1缶(1缶400g入り)玉ネギ(みじん切り) 1/2個分ニンニク 2片赤唐辛子 2〜3本ローリエ 2枚オリーブ油 80ml 調理時間:約30分 カロリー:約428kcal E・レシピ
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とごはんを半量流し入れる。全体に広げ木べらで大きく混ぜ、半熟状になれば端に寄せる。 作り方4. フライパンの縁を使って形を整えな
卵 4個ご飯 お茶碗2杯分豚肉(鶏肉、豚肉、牛肉などを混ぜてもOK) 100〜120g残り野菜(玉ネギ、ニンジン、サヤインゲン等) 適量サラダ油 小さじ2牛乳 大さじ2塩コショウ 少々バター 20gケチャップ 大さじ3ウスターソース 大さじ1チリソース 小さじ2キャベツ 1/4個スプラウト 1パック 調理時間:約20分 E・レシピ
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弱火にして蓋をし、袋の表記の時間煮る。 作り方4. 蓋を開けて、煮汁が残っているようなら1～2分ほど煮て塩で味を調える
ペンネ 150gナス 1本玉ネギ 1/2個トマト 1個パプリカ 1/2個ピーマン 1個ズッキーニ 1/2個水 200mlトマトジュース(無塩) 200ml固形スープの素 1個オリーブ油 大さじ2ニンニク 1片塩 適量ドライハーブ(オレガノ、タイムなど) 適量 調理時間:約15分 E・レシピ
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をしてレモンの輪切りをのせる。更にレモンの上にバターをのせ、オーブンに入れる。 作り方3. 途中、生シイタケとピーマンを加え、オリー
サバ 4切れ白ワイン 大3オリーブ油 大2セロリ(葉) 1本分玉ネギ(すりおろし) 1/4個分塩 小1コショウ 少々オリーブ油 大5バター 20gレモン(輪切り) 4枚ピーマン 4個シイタケ 4個塩コショウ 少々 調理時間:約50分 E・レシピ
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・溶き卵…1/2個分 ・ハムの粗みじん切り…1/2枚分 ・玉ねぎの粗みじん切り…1/10個分 ・マヨネーズ…小さじ1粉チーズ…小さじ2グリーンアスパラガス…2本ご飯…茶碗1杯分酒、粗びき黒こしょう、ごま油、塩しそ風味ふりかけ
カロリー:約488kcal レタスクラブ
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ずつあけて、すし飯の半量を広げる。えびフライ1本、3の具の半量をのせ、ワカモレソースの材料を混ぜて半量をかけ、手前から巻く
ご飯…半合すし酢 ・酢…大さじ3/4 ・砂糖…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4焼きのり(長辺を半分に切る)…1枚えびフライ(市販品)…2本紫キャベツ(またはキャベツ)…30gきゅうり…1/2本にんじん…1/5本ワカモレソース ・アボカド(潰す)…1/4個 ・玉ねぎのみじん切り…1/8個分 ・レモン汁、オリーブ油…各小さじ1/2 ・塩…少々・塩 カロリー:約146kcal レタスクラブ
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、1つずつ2の鍋に入れて煮る。すべて浮き上がったら火を止め、とりだんごをバットに取り出す。煮汁はとりおく。4.耐熱ボウルに
とりだんごだね ・とりひき肉…600g ・塩…小さじ1強 ・こしょう…少々 ・あればパプリカ、カイエンヌペッパー…各少々好みの野菜(ここでは赤パプリカ、かぼちゃ、かぶ、にんじん、ズッキーニ、玉ねぎ)…適量クスクス…100g煮汁 ・とりガラスープの素…10g ・オリーブ油…小さじ1/2 ・あればアリッサ…10g(または一味とうがらし少々) ・水…1L カロリー:約531kcal レタスクラブ
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、強火で1〜2分、余分な水分をとばすように炒める。
ペンネ…160gミートボールだね ・合いびき肉…200g ・溶き卵…1/2個分 ・牛乳…大さじ2 ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分 ・パン粉…1/2カップ ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々にんじん…1/2本ピーマン…2〜3個(約80g)煮汁 ・トマトケチャップ…大さじ4 ・ウスターソース…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 ・水…2 1/4カップ・オリーブ油 カロリー:約747kcal レタスクラブ
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のレンジトマト煮を作る。ツナは缶汁をきる。マッシュルームは縦半分に切る。ミニトマトは四つ割りにし、横半分に切る。5.耐熱ボウル
「パプリカカップキッシュ」 ・ベーコン…1/2枚 ・卵液 ・溶き卵…1/2個分 ・牛乳…大さじ1 ・粉チーズ…大さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々 ・赤パプリカ…横1/2個(下から4cm高さまで) ・ほうれん草…1株(約15g)「サラダ菜カップのレンジトマト煮」 ・ツナ缶…小1/2缶(約30g) ・マッシュルーム、ミニトマト…各3個 ・玉ねぎ カロリー:約544kcal レタスクラブ
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。紅しょうがは包丁で切って長さを調整し、「ヤッター!」の文字を作ってのせる。2の「ミートボール」を詰め、チーズをのせる。好みで「うず
「ミートボール」 ・肉だね ・合いびき肉…100g ・玉ねぎのみじん切り…1/8個分 ・パン粉…大さじ2 ・マヨネーズ…大さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々 ・スライスチーズ…適量 ・合わせ調味料 ・トマトケチャップ、ウスターソース…各小さじ2 ・砂糖…小さじ1 1/2 ・洋風スープの素(顆粒)、片栗粉…各小さじ1/2 ・水…1/4カップ カロリー:約676kcal レタスクラブ
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せてかける。
さば(半身)…1枚(約160g)下味 ・カレー粉、塩…各小さじ1/2ミニトマト…4個にんにくの薄切り…1片分ベビーリーフ…1/2袋(約20g)温かいご飯…茶碗大盛り2杯分(約320g)たれ ・玉ねぎのみじん切り…1/6個分 ・オリーブ油…大さじ1 ・レモン汁…大さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々・塩、小麦粉、オリーブ油 調理時間:約20分 カロリー:約558kcal レタスクラブ
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を再び火にかけ、軽く揺すって卵が動くようになったら、皿をかぶせてフライパンをひっくり返して盛る。残り1つも同様に作り、ケチャッ
とりもも肉…1/3枚(約80g)卵液 ・卵…4個 ・牛乳、マヨネーズ…各大さじ2 ・塩、こしょう…各少々温かいご飯…250gケチャップソース ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分 ・白ワイン(または酒)…大さじ1/2 ・トマトケチャップ…大さじ4 ・塩、こしょう…各少々・バター、トマトケチャップ カロリー:約632kcal レタスクラブ
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