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「めんつゆ」 の検索結果： 2407 件中 （1681 - 1700）
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1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2なめこは熱湯でさっとゆで、ざるに上げて水けをきる。やまいもはすりおろし、小ねぎは小口切りにする。31を器に盛り、2、卵黄、刻みのりをのせ、混ぜ合わせたAをかける。
材料(1人分)糖質0g麺 そば風麺1パックやまいも70gなめこ50g小ねぎ2本卵黄1個分刻みのり適量A めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1A 水大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約154kcal 塩分:約1.9g 紀文 笑顔のレシピ
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1魚河岸あげ®は半分に切って、耐熱の器に入れ、軽くラップをかけ、電子レンジ(600W)で約1分加熱する。2さやいんげんは3～4cm長さに切る。3フライパンに、ほたて貝柱(汁ごと)、2、Aを入れ煮立て、中火で約3分とろみがつくまで煮る。41に3をかける。
材料(2人分)魚河岸あげ®1パックほたて貝柱水煮割り身缶(マルハニチロ)1缶さやいんげん40gA 水150mlA めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2A 片栗粉大さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約237kcal 塩分:約1.8g 紀文 笑顔のレシピ
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1焼ちくわは5mm厚さの輪切りにする。2絹ごし豆腐は水きりする。3青じそはせん切りに、みょうがは小口切りにする。4耐熱容器に1とAを入れ混ぜ合わせ、軽くラップをかけ電子レンジ(600W)で1分加熱する。54の粗熱が取れたら、2、3、すりごまを加え混ぜ合わせ、器に盛る。
材料(2人分)焼ちくわ1本絹ごし豆腐1/2丁(150g)青じそ5枚みょうが1個A めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2A みりん小さじ1すりごま(白)小さじ1 調理時間:約7分 カロリー:約109kcal 塩分:約1.5g 紀文 笑顔のレシピ
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(1)鍋に湯を沸かし、そばをゆでる。冷水にとって冷まし、ザルに上げて水気をよくきる。(2)器にAを入れてよく混ぜ合わせ、つけつゆを作る。(3)別の器に(1)のそばを盛り、のりをのせ、(2)のつけつゆ、わさびを添える。
干しそば 1束A牛乳 130mlAめんつゆ(3倍濃縮タイプ) 40mlA「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 1袋Aすり白ごま 小さじ2刻みのり 適量練りわさび 適量 カロリー:約500kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)たらこは薄皮を取り除く。ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、つゆを作る。(2)そうめんは表示通りにゆで、冷水でしめ、ザルに上げて水気をきる。 (3)器に(2)のそうめんを盛り、(1)のたらこ、しそ、温泉卵をのせ、(1)のつゆを注ぎ入れる。
そうめん 2束たらこ 1/3本A牛乳 100mlAめんつゆ(ストレートタイプ) 大さじ2A「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 1袋青じそのせん切り 1枚分温泉卵 1個 カロリー:約567kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)アボカドはひと口大に切る。ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、つゆを作る。(2)そうめんは表示通りにゆで、冷水でしめ、ザルに上げて水気をきる。 (3)器に(2)のそうめんを盛り、端から丸めたスモークサーモン、(1)のアボカドをのせ、(1)のつゆを注ぎ入れる。
そうめん 2束スモークサーモン 30gアボカド 1/4個A牛乳 100mlAめんつゆ(ストレートタイプ) 大さじ2A「クノール カップスープ」牛乳でつくる えだ豆のポタージュ 1袋 カロリー:約573kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)たらこは薄皮を取り除き、しそはせん切りにする。(2)ボウルに(1)のたらこ、Aを入れてよく混ぜ合わせ、つゆを作る。(3)うどんはゆでて水気をきり、器に盛る。(2)のつゆをかけ、(1)のしそ、温泉卵をのせる。
干しうどん・1束 100gたらこ 10gA牛乳 100mlAめんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ2A「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 1袋青じそ 1枚温泉卵 1個 カロリー:約581kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)アボカド、トマトは1.5cm角くらいに切る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。(3)そばはゆでて冷水で洗い、水気をきって、ボウルに入れ、オリーブオイルをまぶす。(1)のアボカド・トマト、(2)を加えて混ぜ合わせる。(4)器に(3)を盛り、枝豆を散らす。
干しそば 100g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1/2アボカド 1/2個トマト 1/2個Aめんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ2A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1ゆで枝豆(さやから出し カロリー:約330kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)Aを混ぜ合わせて、マリネ液を作る。(2)さわらは塩・こしょうをして、焼き網で両面を焼く。(3)グリーンアスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、焼き網の空いているところにのせて焼き、半分の長さに切る。(4)(1)のマリネ液に(2)のさわら、(3)のグリーンアスパラガスを加えて20分ほど漬ける。
さわら 1切れ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々グリーンアスパラガス 2本A玉ねぎ・輪切り 1/6個A「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1Aめんつゆ(ストレート カロリー:約230kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方 ・長いもは皮をむき、ビニール袋に入れ、めん棒などでたたいてひと口大にする。オクラは塩少々(分量外)でこすり、水洗いをして、薄切りにする。・器にAを注ぎ入れ、①の長いも・オクラを加えて混ぜ合わせる。Bをのせ、「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」をかける。
材料(1人分) ・長いも 50g・オクラ 2本・「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 大さじ1/2A・水 カップ1・めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ1B・梅干し(たたく) 大さじ1/2・ちりめんじゃこ 調理時間:約5分 カロリー:約125kcal 塩分:約2.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・レタスは細切りにし、トマトは角切りにする。Aを混ぜ、冷やしておく。・そうめんをゆでて冷水で洗い、水気をきってレタスと混ぜ、器に盛る。・トマトと、軽く油をきったツナ缶をのせ、A、「AJINOMOTO 香辣油」をかける。
材料(1人分) ・そうめん 1束(50g)・レタス 2枚(60g)・ツナ油漬け缶 小1/2缶(40g)・トマト 1/2個(75g)・「AJINOMOTO 香辣油」 小さじ1A・めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 50ml・豆乳(無調整または調整 調理時間:約7分 カロリー:約438kcal 塩分:約4.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・ボウルにBを入れて混ぜ合わせる。・鍋に湯を沸かしてそばをゆでる。ザルに上げて流水で冷やし、水気をきる。・器に2を盛り、Aをのせて1をかける。
材料(2人前) ・ゆでそば 400g●A・しらす干し 20g・トマト(ひと口大) 100g・長いも(すりおろす) 100g・レタス(ひと口大) 30g・貝割れ菜 10g●B・めんつゆ(2倍濃縮) 80ml・水 80ml・「FILIPPO BERIO® エクストラバージン オリーブオイル」 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約477kcal 塩分:約3.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・冷やご飯はザルに入れて流水で洗い、水気をきる。・ボウルにAを入れて、アボカドをつぶしながら混ぜ、「AJINOMOTO オリーブオイル」小さじ1、塩で味を調える。・2に1を加えて混ぜ、器に盛る。Bをのせ、残りの「AJINOMOTO オリーブオイル」を回しかける。
材料(2人前) ・冷やご飯 300g・「瀬戸のほんじお」 少々・「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ3●A・アボカド 100g・牛乳 160ml・めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 小さじ2●B 調理時間:約15分 カロリー:約472kcal 塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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アボカドとトマトは7mm角に切る。きゅうりは薄い小口切りにする。ボウルに入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。めんを電子レンジで袋の表示どおりに加熱し、流水でほぐして水気を切る。ボウルに2を加え、1とさっとあえて器に盛ってできあがり!
麺上手 讃岐風うどん 2食入 ... 1食 / アボカド ... 1/2個(約60g) / トマト ... 1/2個(約50g) / きゅうり ... 1/4個(約25g) / A / めんつゆ(3倍濃縮) ... 大さじ1 / オリーブオイル 調理時間:約5分 カロリー:約472kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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耐熱のボウルにAを入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジで約2分30秒(600W)加熱する。めんを電子レンジで袋の表示どおりに加熱し、かるくほぐしてから器に盛り、1をかける。スライスチーズを手で4等分にちぎってのせる。
麺上手 稲庭風細うどん 2食入 ... 1食 / スライスチーズ ... 1枚 / A / カレー ... 200g / 牛乳 ... 1/2カップ / めんつゆ (3倍希釈) ... 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約657kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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麺の袋の切れ目の印にそってハサミ等で3㎝くらいの切れ目を入れ、電子レンジ600wで2分加熱する。 貝割れ大根は根元を切り落としてさっと洗う。ツナは汁気を切っておく。丼にめんつゆを入れて電子レンジ600wで3分ほど加熱して温める。2にうどんを入れて箸でほぐし、具材を乗せて出来上がり。
麺上手 稲庭風細うどん 2食入 ... 1食分 / 梅干し ... 1/2～1個 / 貝割れ大根 ... 15g / ツナ ... 小1個(70g) / 市販のうどんつゆ ... 300 調理時間:約10分 カロリー:約509kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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ボウルにAを混ぜ合わせ、仕上げ用に小さじ1程度取り分ける。めんを電子レンジで加熱し(500W 2分)、流水でほぐしながら冷やし、水気を切り、①を加え和える。器にめん・サーモン・アボカドをのせ、レモンを飾り、取り分けたAをかける。
麺上手 粗挽きそば 2食入 ... 1食 / サーモン(刺身用) ... 40g / アボカド(1cm角) ... 1/4個分 / レモン(輪切り) ... 1枚 / A / お好みのめんつゆ ... 大さじ2 / レモンのしぼり汁 調理時間:約5分 カロリー:約404kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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/ めんつゆ(3倍希釈のもの) ... 大さじ1 / 粗びき黒こしょう ... 少々
マルちゃんオリジナルレシピ
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秋刀魚に軽く塩をし、オーブンまたはグリルでこんがりと焼く。 大根と山芋のソースの材料を全て混ぜ合わせる。 皿に1.と三つ葉を盛りつけて、2.とオリーブオイルをかけたら出来上がり。スライスして、軽くトーストした石窯パンと一緒にどうぞ。
材料(2人分) ロール(おすすめはライ麦)適宜秋刀魚2尾三つ葉適宜EXバージンオリーブオイル少々塩少々◆大根と山芋のソース大根おろし(水気を切る)100gおろし生姜小さじ1/2山芋(3mm角)50gめんつゆ(2倍希釈)30cc 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1 きゅうり、ミニトマト、ハムは飾り用に好みの形に切る。にんじんは1cm厚さに切り花型で抜き、ゆでる。 2 そうめんを表示通りゆでて冷水にさらし、水気をきって、適量ずつ巻いて大皿に盛る。 3 ②に①の具材、錦糸卵を好みのバランスで飾り、器に注いだ【A】を添える。
材料(4人前) きゅうり 適量 ミニトマト 適量 にんじん 適量 ロースハム 適量 錦糸卵 適量 そうめん 6束(300g) 【A】めんつゆ 200ml 【A】水 200ml 調理時間:約15分 カロリー:約397kcal 塩分:約4.5g ヤマキ おいしいレシピ
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