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「アスパラガス」 の検索結果： 2003 件中 （1961 - 1980）
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小さじ2。水 1200ml。塩こしょう 少々。サラダ油 適量。[煮込み野菜] 。たまねぎ(くし形切り) 1個。にんじん(縦4つ切り) 1/2本。じゃがいも(4つ切り) 1個。[揚げ野菜] 。なす(縦4つ切り) 1本。かぼちゃ(薄切り) 4切れ。ズッキーニ(縦4つ切り) 1/2本。アスパラガス(半分に切る) 4本。オクラ(穴を開ける) 4本。パプリカ(赤、黄) 各1/2個。かぶ(4つ切り) 1個。れんこん(輪切り) 100g。ヤングコーン 4本。まいたけ(ほぐす) 1パック。[生
調理時間:約45分 カロリー:約795kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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をつけます。弁当箱におにぎりとおかずを詰めて、出来あがりです。
[肉巻きおにぎり] 。豚バラ薄切り肉 3枚。ごはん 120g。いりごま(白)、青のり 各小さじ1/2。エバラ極旨焼肉のたれ 大さじ1。薄焼き卵、にんじん(星形) 適宜。[ポテトグラタン] 。じゃがいも 40g。にんじん(みじん切り) 10g。牛乳 大さじ1。塩 少々。ピザ用チーズ 小さじ1。ミニアスパラガス(ゆで) 適宜。[ニワトリさんうずら] 。うずらの卵(水煮) 2個。いりごま(黒) 4粒。りんごの皮 適量 調理時間:約30分 カロリー:約502kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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状に飾ります。(4)の表面に溶き卵を塗り、220℃のオーブンで約15分焼いて、出来あがりです。
[たね] 。合挽き肉 240g。たまねぎ 中1/2個(約70g)。溶き卵 1/2個分。パン粉 30g。エバラ黄金の味 甘口 大さじ3。塩、黒こしょう 少々。[] 。サラダ油 適量。パイシート(冷凍) 4枚。溶き卵 適宜。[吹き流し] 。アスパラガス、にんじん、大根、きゅうり、うずらの卵 適宜 調理時間:約60分 カロリー:約427kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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。ワンポイントアドバイス*お好みの野菜を豚肉で巻き、トマトソースで蒸し煮するだけ!肉巻きにすることで、お野菜もおいしく頂けます。
材料(2～3人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶豚バラ肉 薄切り300g塩少々こしょう少々アスパラガス1束にんじん1/2本黄パプリカ1/2個しめじ1/2パックミニトマト4個モッツァレラチーズ(ひとくちタイプ)1袋サラダ油大さじ1黒こしょう少々パセリ(乾)適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1 調理時間:約15分 カロリー:約684kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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さやベビーリーフ1パックサニーレタス2枚新じゃがいも2個(220g)アスパラガス2本ゆで卵2個ツナ缶(ソリッド)1缶黒オリーブ(輪切り)10gカゴメトマトケチャップ大さじ1マヨネーズ大さじ2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W
調理時間:約15分 カロリー:約364kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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完熟トマトのピザソース大さじ6ピザ用チーズ90g黒こしょう少々ミニトマト3個黄パプリカ1/4個ズッキーニ1/4本アスパラガス3本※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約20分 カロリー:約576kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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1野菜は、じゃがいもやブロッコリーなど加熱が必要なものは茹で、すべて食べやすく切る。2アボカドディップはすべての材料を混ぜ合わせる。3更に野菜を盛り、「サルサ」、(2)、マヨネーズを添え、つけながらいただく。4ディップは、3層にすると見た目もきれいに仕上がります。
材料(4人分)カゴメサルサ1瓶マヨネーズ大さじ8【アボカドディップ】アボカド1個レモン汁大さじ1/2塩小さじ1/2こしょう少々オリーブ油少々【お好みの野菜】アスパラガス適宜ブロッコリー適宜じゃがいも適宜 調理時間:約15分 カロリー:約318kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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]材料(3人分)合いびき肉300gカゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメトマトケチャップ大さじ2カゴメ醸熟ソースウスター大さじ1アスパラガスの茎(他の野菜でも)適量玉ねぎ(みじん切り)100g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなけれ
調理時間:約10分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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弱火で蒸し煮する。5出来上がりを人数分に分けて器に盛る。ワンポイントアドバイス*ゆでたスナップえんどうやアスパラガスなどを一
材料(3人分)合いびき肉240g【A】塩小さじ1/4こしょう少々おろしにんにく(チューブ入り)小さじ1/2えのきたけ100gカゴメ基本のトマトソース295g1缶ピザ用チーズ40gオリーブ油大さじ1/2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1 調理時間:約20分 カロリー:約338kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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キャベツを茹でると、簡単に野菜をプラスできます。*春キャベツの他、アスパラ、スナップえんどもおすすめです。
材料(3人分)合いびき肉150g塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1カゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメトマトケチャップ大さじ1カゴメ醸熟ソースウスター大さじ1スパゲティ240g春キャベツ1/4個塩3.6gこしょう少々オリーブ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6 調理時間:約15分 カロリー:約565kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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1玉ねぎはみじん切りにし、しめじは石づきを切り落とし小房に分けておく。2ボールにひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、トマトケチャップを入れて、 粘りがでるまでよく練り混ぜ、2等分して、5㎜厚さの小判型にまとめる。3スチームケースにしめじを散らし、(2)のハンバーグを少し離してのせ、 (A)のトマトソースをかける。チーズを4等分に切ってハンバーグにのせる。ふたをして、電子レンジ600Wで3分～4分加熱する。ワンポイントアドバイス*玉ねぎ、かぼちゃ、アスパラガスなどお好みの野菜を加え
調理時間:約15分 カロリー:約532kcal 塩分:約3.4g カゴメのレシピ
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ミニトマト・ブロッコリー・にんじんコーン・アスパラ など※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約10分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
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、アスパラ、さやいんげんなどもオススメです。*なすはアク抜きせず、そのまま揚げます。*お好みでレモン汁をかけてお召し上がりください
鶏ささ身 3本「ほんだし こんぶだし」 小さじ1/2なす 2個ミニトマト 8個A薄力粉 適量A溶き卵 1/2個分Aパン粉 2/3カップ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 適量 カロリー:約164kcal 味の素 レシピ大百科
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枚Aカリフラワー 20gAブロッコリー 20gAヤングコーン 2本Aグリーンアスパラガス 1本Bにんじん 20gBじゃがいも 20gBさつまいも 20gC「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2C「瀬戸のほんじお」 小さじ1Cうま味調味料「味の素®」 小さじ1ねぎ油 大さじ2干し貝柱・もどしたもの 20gD紹興酒 大さじ1D「丸鶏がらスープ」 小さじ1/3D湯 1/2カップD「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2D「Cook Do」オイスターソース 小さじ1Dこしょう
カロリー:約328kcal 味の素 レシピ大百科
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・パセリ(みじん切り) 大さじ2《甘酢》・酢・みりん 各カップ1・しょうゆ・酒 各カップ1/2・砂糖 大さじ8・塩 小さじ2《つけあわせ》・キャベツ(せん切り) 3枚分・にんじん(せん切り) 1/4本分・グリーンアスパラ(ゆでる)
調理時間:約40分 カロリー:約964kcal 塩分:約2.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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と「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1をかけ、よく混ぜる。
材料(2人分) ・スパゲッティ 160g・塩(スパゲッティ茹で用) 20g・青菜 100g・釜揚げしらす 50g・にんにく 2片・赤唐辛子 1本・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3・塩 少々・黒こしょう 少々・レモン汁 少々※青菜は、春なら菜の花や絹さやや春キャベツ、夏ならアスパラガスやブロッコリー、秋冬なら春菊やかぶなどがオススメです。 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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温熟成かつおマイルド削り) 2g Cしょうゆ 小さじ1/2 Cわさび 小さじ1/2 ホールコーン缶 大さじ2(30g) Dかつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 2g Dマヨネーズ 小さじ1 Dしょうゆ 少々 グリーンアスパラガス 1本 スライスチー
調理時間:約25分 カロリー:約361kcal ヤマキ おいしいレシピ
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【C】めんつゆ 大さじ2 【C】水 大さじ6 サラダ油 小さじ2 玄米ご飯 120g ご飯 120g のり 適量 薄焼き卵 適量 グリーンアスパラガス(好みで) 適量 にんじん(好みで) 適量 レタ
調理時間:約25分 カロリー:約423kcal ヤマキ おいしいレシピ
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てきたらカボチャを加え、色が変わってきたら火を止める。粗熱が取れたらレモン汁、すり白ゴマ、塩コショウをからめ、冷やしておく。 作り
ピーマン 2〜3個ゴマ油 小さじ1ニンニク(すりおろし) 少々すり白ゴマ 小さじ2塩コショウ 少々カボチャ 1/16個ゴマ油 小さじ2ニンニク(すりおろし) 少々レモン汁 小さじ1すり白ゴマ 大さじ1塩コショウ 少々グリーンアスパラ 3〜4本塩 少々ニンニク(すりおろし) 少々薄口しょうゆ 小さじ1/2ゴマ油 小さじ1すり白ゴマ 小さじ2トマト 中1個塩 E・レシピ
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、④をのせ、②を飾る。①は別の皿に盛りつける。
朝のフレッシュロースハム2パック白菜8枚スライスチーズ4枚小麦粉適量卵1個パン粉適量サラダ油適量付け合せ野菜: かぶ(小さいもの)1個 パプリカ(赤)1/4個 黄桃(缶詰)1個 グリーンアスパラ2本 マヨネーズ少々ゼリー寄せ: ミニトマト(赤・黄)各8個 ブロッコリー1/4個 グランドアルトバイエルン3本 コーン缶適量A: ブイヨン2カップ 白ワイン大さじ2 レモン汁大さじ1 塩、こしょう各少々 伊藤ハム レシピ
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