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「アスパラガス > 洋食」 の検索結果： 651 件中 （601 - 620）
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[1] にんにくはすりおろし、の材料を混ぜ合わせる。アスパラガスは半分の長さに、パプリカは縦8等分に切る。鶏もも肉は塩こしょうで下味をつけ、バットまたはポリ袋に入れ、切った野菜とともにマリネ液に漬け込む(冷蔵庫で15分程度)。[2] マリネ液に漬け込んだ鶏肉と野菜を魚焼用グリルで焼く。鶏肉は皮を上にして8～9分焼く。途中で様子を見ながら焦げ目がつきすぎるようであればホイルをかぶせる。裏返してさらに5～6分焼く。野菜は裏返しながら少し焦げ目がつくくらいまで焼く
カロリー:約365kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] アスパラガスは根元部分の皮を薄くむいて3cm長さの斜め切りにする。ベーコンは1cm幅に切り、しめじは小房に分ける。[2] 耐熱容器にスパゲティを半分に折って入れる。スパゲティの上にかかるようにを順番に入れる。[3] [1]をのせて、ふわっとラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。[4] 一度取り出し麺をほぐすようにかき混ぜ、牛乳をいれてさらに600Wの電子レンジで5分加熱する。[5] よくかき混ぜて器に盛りつける。 [6] お好みで粉チーズ
カロリー:約703kcal 塩分:約3.7g ミツカン メニュー・レシピ
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トマトは皮を湯むきしてざく切りにします。グリーンアスパラガスは約1cm幅の斜め薄切りにします。じゃがいもは約1～1.5cm角のさいの目に切ってラップで包み、電子レンジ(600W)で約1分間加熱します。 ボウルにたまごを割り入れて溶きほぐし、「帆立貝柱水煮フレーク」の缶汁・塩・こしょうを加えて混ぜ合わせます。 フライパンにサラダ油を熱し、(2)を流し入れて半熟状の炒りたまごを作り、器へ取り出します。 (3)のフライパンにバターを溶かし、(1)・「帆立貝柱水煮フレーク」の身
カロリー:約528kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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「シーフードミックス」はサッと熱湯に通し、水気を切ります。アボカドは皮・種を取り、粗くつぶします。 (1)・クリームチーズ・マヨネーズを混ぜ合わせ、カップに詰めます。 にんじん・きゅうり・パプリカはスティック状に切り、グリーンアスパラガスは塩ゆでして半分に切ります。 (2)・あたためた「コーンクリームコロッケ」・(3)・ミニトマト・グリーンカールを器に盛り付けます。 ＼ POINT / トーストしたサンドイッチ用パン・クラッカーなどにもよく合います。お好みで旬の野菜を使っ
調理時間:約10分 カロリー:約260kcal 塩分:約0.6g ニッスイ レシピ
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。アスパラガスは塩ゆでして斜め切りにします。 器に(1)・(4)を彩りよく盛り付け、(3)をかけます。 ＼ POINT / か
材料 [ 2人分 ]かつお(皮付き 刺身用サク)160g 塩小さじ1/4 こしょう少々 オリーブ油大さじ1/2新じゃがいも1個新にんじん1/4本アスパラガス2本ジンジャーソース しょうが3片 白ワイン大さじ4 塩小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約191kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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トマトは5mm角に切ります。たまねぎとにんにくはみじん切りにします。アスパラガスは根元を1cm程切り取り、斜め半分に切ります。 凍ったくろまとうだいは半分に切り、塩・こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶします。 フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れ弱火で炒め、たまねぎを加えさらに炒めます。たまねぎが透き通ったらトマトと【A】を入れ、中弱火で煮詰めます。(目安:4～5分)とろりとしたら塩・こしょうで味を整え、火を止めて皿に盛り付けます。 フライパンにオリーブ油大さじ2
調理時間:約30分 カロリー:約355kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
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1. 鶏もも肉はそれぞれ8等分にカットして表面に塩、こしょうを振り、フライパンにオリーブオイルをひいて焼く。 2. 塩を入れたお湯でアスパラガスをゆでて3cmの長さに切る。アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて1cm幅にスライスしたらレモン汁で軽く和える。 3. オレンジは皮をむき、8等分のくし切りにする。カマンベールチーズは8等分にカットする。 4. 【A】、【B】をそれぞれ混ぜ合わせる。 5. 2と1をピックでさして【A】をかけ、わさびをひとつまみ(分量外)のせる
調理時間:約25分 カロリー:約492kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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1. ハム、キャベツは1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。アスパラガスは、はかまの部分を取り除き、1cm長さに切る。にんじんは2mm厚さの輪切りにし、花型で抜く。抜いた後のにんじんは細かくきざむ。 2. なべに水と野菜を入れて火にかける。野菜に火が通ったらごはん、鶏がらスープの素、塩、こしょうを加えてひと煮立ちさせる。ハムを加えて火を止める。 3. 器に雑炊を盛りつけ、オリーブ油をかける。 ※鶏がらスープは、特定原材料を使っていないものが多く市販されています。利用
調理時間:約25分 カロリー:約215kcal 塩分:約1.0g 日本ハム レシピ
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(1)スパゲッティは長さを半分に折る。(2)「洋風アスパラベーコン鍋」の残ったつゆに(1)のスパゲッティを加えて火にかける。沸騰したら、水適量を加えて、8分ほど煮る。(3)スパゲッティがやわらかくなったら、バターを加え、パセリをふる。*スパゲッティは8分でゆで上がるものを想定しています。 それ以外のものはパッケージの表示時間通りに時間を調整してください。*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
スパゲッティ 100g水 適量バター(食塩不使用) 20gパセリ カロリー:約123kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 卵を溶きほぐし、塩、こしょう、牛乳を混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を熱し、卵を流し入れて大きく混ぜ、半熟のスクランブルエッグにする。[2] ソーセージをゆでる。[3] 器に[1]、[2]を盛り合わせ、お好みの付け合わせの野菜を添えて、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかける。
卵 3個、塩 適量、こしょう 適量、牛乳 大さじ1、サラダ油 適量、、ソーセージ 3本、、、アスパラガス(グリーン) 適量、、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量 カロリー:約596kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏もも肉を一口大に切り、塩、こしょうする。[2] フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉をきつね色に焼き、火を通す。[3] [2]にの材料を加えてからめる。[4] 器に、[3]とゆでた野菜を盛り、[3]のたれをかける。
鶏もも肉 1枚、サラダ油 適量、塩 適量、こしょう 適量、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、マヨネーズ 大さじ1と1/2、、、にんじん 適量、ブロッコリー 適量、カリフラワー 適量、アスパラガス(グリーン カロリー:約394kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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「いわし蒲焼」・はんぺんは一口大に切り、ミニトマトは半分に切ります。 耐熱容器に(1)を入れ、マヨネーズをかけ、ピザ用チーズをのせて、オーブントースターでチーズが溶け、こんがりと焼き色がつくまで焼きます。 みじん切りにしたパセリを散らします。 ＼ POINT / 「いわし蒲焼」の缶汁も入れると、よりうま味がアップします。お好みでアスパラガス・パプリカ・たまねぎを加えてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「いわし蒲焼」1缶はんぺん大1枚ミニトマト6個マヨネーズ大さじ1 カロリー:約285kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. ボウルに薄力粉、コーンミール、牛乳を入れて泡だて器で混ぜ、さらに卵を加えて混ぜ合わせます。 3. フライパンに油を熱し、2を流して薄く焼き上げ、3～4等分にします。 4. 1をお好みの具財と一緒に巻きます。
シャウエッセン® 6本 薄力粉 130g コーンミール 65g 卵 1個 牛乳 2カップ スライスチーズ、きゅうり、人参、アスパラガスなどお好みの材料 各適量 サラダ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約848kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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し、大根の上に焼きのりを置いて目を作り、つける。1. フルーツサラダを作る。レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。アスパラガスはピーラーで皮をむき、斜め5mm厚さに切りさっとゆでる。イチゴはへたを取り半分に切る。オレンジは実を取り出し1房を斜め半分に切る。1. ドレッシングを作る。レモンの絞り汁、はちみつ、塩を混ぜ合わせ、オリーブ油を加えてよく混ぜる。 2. フルーツサラダをこいのぼりライスのまわりに盛りつけ、ドレッシングをかける。
ごはん 300g 鶏ひき肉 50g 玉ねぎ カロリー:約423kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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1. 合いびき肉にベーコンを加えて混ぜ、卵、パン粉、玉ねぎ、塩・コショウを加えよく練る。 2. 1にデミグラスソース大さじ1を入れて混ぜ合わせる。 3. オーブンシートを敷いた型に2の半量を詰め込み、ニンジン、インゲン、アスパラガス、スナップエンドウ、ヤングコーンを中央に置き、上から残りの2を四隅までしっかりと詰める。オーブンシートで蓋をし、210度のオーブンで30-40分ほど焼き、竹ぐしをさして透明な肉汁がでたら焼き上がり。 4. フライパンに残りのデミ
カロリー:約640kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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たまねぎはみじん切りにして水にさらし、水けをきる。クリームチーズは耐熱性のボウルに入れてラップフィルムをかけ、電子レンジ(500W)に30秒間かけて柔らかくする。**2**をゴムべらで混ぜてクリーム状にする。**1**、カレー粉、トマトケチャップを加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。セロリやにんじん、季節によってはゆでたグリーンアスパラガスやブロッコリ、カリフラワーなどを添えても。器に**4**の野菜類を盛り、冷やしておいた**3**のカレーディップを添える。野菜にディップをつけ
調理時間:約15分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにオリーブ油を熱し、【A】の野菜を炒めて塩・こしょう各少々で調味する。**1**にカレー粉をかけてまぶし、白ワイン、スープ、粒こしょうを加えて一煮立ちさせる。豚肉に塩・こしょう各少々をふって**2**に加え、サッと火を通す。白ワインビネガーを加えて軽く煮立たせる。皿にご飯を盛り、**3**をかける。
・グリーンアスパラガス 4本・グリンピース 40粒・なす 1コ・たまねぎ 1コ・豚ロース肉 300g・カレー粉 大さじ1・白ワイン カップ1/2・スープ カップ 調理時間:約10分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルにマスタード、酢、塩、こしょうを入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。サラダ油を4～5回に分けて加え、そのつど、しっかり混ぜ合わせ、トロリと仕上げる。ゆで卵は白身、黄身に分けてそれぞれみじん切りに、ピクルス、パプリカもみじん切りにして**1**の【フレンチドレッシング】に加え、混ぜる。ゆでた白身魚、グリーンアスパラガス、じゃがいもなどに添えて食べる(写真は皿にミモザソースを敷き、ゆでたたら、ブロッコリーをのせたもの)。
・フレンチマスタード 大さじ1・酢 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約950kcal NHK みんなの今日の料理
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上げる。氷水に入れて冷やし、しっかりと水けをきる。パスタにエクストラバージンオリーブ油をあえ、皿に盛り、**2**の野菜を
・バジルの葉 20枚・パルメザンチーズ 100g・にんにく 少々・こしょう 少々・パスタ 120g・そら豆 8粒・さやいんげん 4本・グリンピース 40粒・グリーンアスパラガス 2本・スナップえんどう 4コ・塩 ・エクストラバージンオリーブ油 調理時間:約20分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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の手で10cm長さのだ円形に広げ、フライパンに間隔をあけて並べる。ふたをして1時間常温におき、一回り大きくなるまで発酵させる
・塩 4g・砂糖 大さじ1・ぬるま湯 130ml・オリーブ油 小さじ2・強力粉 200g・ドライイースト 小さじ1/2・じゃがいも 1/2コ・グリーンアスパラガス 2本・ベーコン 1枚・ウインナーソーセージ 2本・オリーブ油 小さじ2・黒こしょう 適量 調理時間:約50分 NHK みんなの今日の料理
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