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「アボカド」 の検索結果： 1731 件中 （481 - 500）
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1 アボカドは種と皮を取り除き、一口大の角切りにする。ベーコンは短冊切りにする。2 フライパンにオリーブオイルを熱し、べーコンを炒める。軽く焼き色がついたら(a)を加え、沸騰したら半分に折ったスパゲッティを加える。3 時々かき混ぜながらゆでる。途中、煮汁が減りすきたら50mlずつ水(分量外)を足し、スパゲッティがほどよくゆで上がるまで炒め煮する。4 アボカドを加えて塩(分量外)で味をととのえ、器に盛り付ける。お好みで粉チーズ、黒こしょうを振る。太さ1.6mm、ゆで時間8分の
調理時間:約15分 カロリー:約728kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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アボカドは5mm幅に切る。ボウルにたまごを溶きほぐし、小麦粉、甘酒、水、オリーブオイル、塩を加えて混ぜる。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、温まったら弱火にしてSTEP2を流し入れて蓋をする。表面が乾いたら裏返し、中まで火を通す。STEP3を6等分して器に盛り、サーモン、アボカドをのせてベビーリーフを添える。白だしレモンジュレ、甘酒を混ぜてパンケーキにかけ、粗挽き黒こしょうを振る。
小麦粉100gたまご1個甘酒大さじ4水大さじ2オリーブオイル小さじ1塩 調理時間:約20分 カロリー:約453kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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アボカドは半分に切り、種を取り除き、皮を破かないよう中身をスプーンなどでくり抜く。山芋は皮をむく。それぞれ2cm位の角切りにする。まぐろも2cm位の角切りにする。油(分量外)を薄く塗って熱した卵焼き器に、Aを混ぜ合わせ流し込み、固まってきたら端からくるくると巻き、粗熱をとり2cm位の角切りにする。アボカドの皮を器に見立て、STEP1とSTEP2を彩りよく詰め、「ヤマサ 絹しょうゆ」とわさびを添える。食べる時にお好みでしょうゆにわさびを溶き、直接かけていただきます。[br
調理時間:約10分 カロリー:約343kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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天つゆを作る。「ヤマサ昆布つゆ」と水は小鍋に入れてサッと煮立て、器に入れる。アボカドは縦半分になるようにぐるりと包丁を入れ、手でひねるように割る。種に包丁の角をさして取りのぞき、カレースプーンなどで実をはがすようにして皮を取りのぞく。アボカドはそれぞれ縦6枚に切り、半分はそのまま、残りには半分に切ったベーコンを巻く。フライパンに多めにサラダ油をひいて中火にかける。薄力粉に冷水を入れてドロっとした衣を作る。薄力粉:冷水はおよそ1:1～1.5を目安に作ります。グルグル混ぜすぎ
調理時間:約15分 カロリー:約442kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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アボカドは縦に種まで包丁を入れ、そのまま1周切り込みを入れる。実をねじって半分に割り、種を除く。さらに縦半分に切ってから皮をむき、実を1cm幅の斜め切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、アボカドとちりめんじゃこをさっと炒める。「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えて、チーズを広げ入れる。すぐに火を止めて蓋をしてチーズが溶けるのを待つ。丼ぶりにごはんをよそい、STEP3を等分に分けて盛り付け、仕上げに黒こしょうをふる。
ごはん丼ぶり2杯分アボカド1個ちり 調理時間:約10分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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スモークサーモンは2cm幅に切り、アボカドとクリームチーズは1cm角に切る。アボカドにレモン汁を和えてから全部をボウルに入れて混ぜる。ビアハムは2枚重ねて半分に折り、フチの方を片手で持つ。ハムの輪になっている方から、横方向に真ん中あたりまでキッチンばさみで細く切り込みを入れていく。STEP2のビアハムの根元をくるくると巻き、花びらを整える。ハムのお花は計4個作る。STEP1のサラダをカップに盛りつけ、ハムのお花を飾る。
スモークサーモン80gアボカド1個クリームチーズ 調理時間:約5分 カロリー:約226kcal 塩分:約4.4g ヤマサ Happy Recipe
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【白あえ衣】の豆腐は紙タオルに包んで約10分間おき、水けを拭き取る。アボカドは一口大に切る。れんこんは5mm厚さのいちょう形に切り、水に軽くさらして水けをきる。しめじはほぐす。鍋に湯を沸かして塩を入れ、れんこんを入れる。20秒後にしめじを加え、10秒後に一緒にざるに上げ、冷ます。【白あえ衣】をつくる。ボウルに**1**の豆腐を入れてゴムべらでつぶし、残りの材料を加えて、全体を混ぜ合わせる。**2**のアボカドと**3**を加え、ざっとあえる。
・アボカド 1コ 調理時間:約15分 カロリー:約232kcal 塩分:約1.1g NHK みんなの今日の料理
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えびは殻と尾、背ワタを取り、腹側に2～3か所切り込みを入れる。塩・こしょう各少々をふる。アボカドは皮と種を除いてザク切りにし、ボウルに入れ、【A】の材料と塩・こしょう各少々を加えて軽く混ぜる。春巻の皮は三角形に2等分し、長い辺を手前にしてえび1匹と等分にしたアボカドを包み、巻き終わりを水で溶いた小麦粉適宜でとめる。揚げ油でカラッと揚げ、レモンを添える。
・えび 8～10匹・アボカド 1コ・マヨネーズ 大さじ2・顆粒コンソメスープの素 小さじ1/2・春巻の皮 4～5枚 調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉はバットなどにのせて塩ふたつまみ、こしょう少々をふって30分～1時間おく。フライパンに水けを拭いた鶏肉、水カップ1/4、白ワインを入れてふたをして中火にかける。グラグラと煮立たないように火加減しながら、5分間蒸し煮にする。上下を返し、さらに5～10分間蒸し煮にして火を止める。そのまま冷めるまでおく。鶏肉は包丁をねかせて5mm厚さにそぐように切る。アボカドは皮と種を除いて縦薄切りにする。オリーブは薄切りにする。器に鶏肉、アボカドを交互に少し重ねて並べてオリーブを散らし、器
調理時間:約20分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
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ご飯をバットなどにあけ、【すし酢】をふりかけて、しゃもじで切るように混ぜ、冷ます。ツナは缶汁をきる。アボカドは半分に切って種を除く。巻きすにオーブン用の紙を敷く。半分に切ったのりをのせ、その上に**1**のすし飯の半量をいっぱいに広げ、白ごまの半量をふる。オーブン用の紙はそのままに、のりが上になるように裏返し、ご飯がバラバラにならないよう、のりの上から押さえる。**3**ののりの中心にわさびをぬり、マヨネーズを絞る。ツナ、アボカド(スプーンで果肉をくりぬきながらのせる
調理時間:約15分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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アボカドは縦半分に切り、種を除いて皮をむき、ポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いてから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)食パンはトーストして、バターを塗ります。鍋に湯を沸かし、酢を加えて卵を静かに割り入れ、蓋をして弱火で約2分加熱し、ポーチドエッグを作ります。汁気をきった(1)を薄切りにして(2)の上に広げ、(3)をのせ、黒こしょうをふって、出来あがりです。
[アボカドの浅漬け] 。アボカド 1個(約200g)。エバラ浅漬けの素 適量(約100 調理時間:約15分 カロリー:約458kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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アボカドは縦半分に切り、種を除いて皮をむき、食べやすい大きさに切ります。ブロッコリーは小房に分け、茎の部分はかたい皮を除いてから拍子木切りにします。「スチームベジ」の切り口を切ってチャックを広げ、ブロッコリー・アボカド・エビを入れます。袋の口をしっかりと閉じ、調味料が全体にいきわたるように軽く10回ほど振ります。※チャックの一部に蒸気口があるので、液もれにご注意ください。袋の底を十分に広げ、立てた状態で電子レンジで加熱します。(加熱時間の目安:500W 約5分、600W 約
調理時間:約10分 カロリー:約170kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1そうめんは茹でて冷水にとり、水気をきる。アボカドは食べやすい大きさに切っておく。2皿に①のそうめん、えび、アボカドを盛り付ける。サルサをたっぷりとかける。オリーブ油を回しかけたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*サルサをたっぷりとかけてお召し上がりください。*えびの代わりにサラダチキンや豚しゃぶを使っても美味しくいただけます。
材料(2人分)そうめん(乾麺)4束えび(ゆでたもの)100gアボカド1/2個カゴメサルサ1瓶オリーブ油適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂 調理時間:約10分 カロリー:約427kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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作り方 ①弱火でアルコール分をとばしたみりんとAをボウルで混ぜてタレを作る。そぎ切りにしたマグロを約5分漬ける。②アボカドは縦半分に割り厚さ5ミリに切る。細ねぎは小口切り、貝割れ菜は2センチに切る。③ご飯を器に盛り、マグロとアボカドを交互に並べ、白ごま、細ねぎ、貝割れ菜をのせる。「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」をかける。
材料(2人分) ・マグロ刺身用 200g・アボカド 1個・みりん 大さじ1・ご飯 茶碗2杯・白ごま 少々・貝割れ菜 少々・細 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・アボカドは格子状に切り込みを入れて皮をむく。えびは背に切り込みを入れ、背ワタを取り、4等分に切る。・ボウルにAを入れて混ぜ、①のアボカド・えびを加えてあえる。・春巻の皮に②を1/8量をおき、包むように巻き、巻き終わりを水溶き小麦粉で留める。・フライパンに「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」を熱し、弱めの中火で③を両面をこんがりと焼く。
材料(4人分) ・春巻の皮 8枚・アボカド 1/2個・むきえび 100g・水溶き小麦粉 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・アボカドは種と皮を除き、「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」、塩を加えてつぶす。リーフレタスは半分にちぎる。・焼きのりを広げ、ご飯の半量を中心にのせ、なるべく薄く広げてかつお節を散らす。リーフレタス、アボカド、えび、トマト、リーフレタスの順にのせる。・残りのご飯を上にのせて広げ、のりを四方からたたむ。いったんラップで包み、のりがなじんだら、半分に切る。
材料(1人分) ・アボカド 1/4個・「AJINOMOTO オリーブ 調理時間:約10分 カロリー:約339kcal 塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・なすは斜め1cm幅、アボカドはヨコ5mm幅に切り、ミニトマトはヨコ3等分に切る。Aは混ぜておく。・フライパンに「FILIPPO BERIO®︎ オリーブオイル」(大さじ2)を入れて熱してなすを焼き、塩をふる。・耐熱皿に②のなすを並べ、①のアボカド、ミニトマトをのせてAをかける。オーブントースターで焦げ目がつくまで焼き、粗びき黒こしょうをかける。※仕上げにお好みで「FILIPPO BERIO®︎ オリーブオイル」をかけてください。
材料(2人分) ・なす 2本 調理時間:約18分 カロリー:約412kcal 塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて8等分のくし切りにする。ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。カマンベールチーズは放射状に8等分に切る。・スキレット鍋に「AJINOMOTO オリーブオイル」(大さじ1)をしき、アボカドを放射状に並べ、間にカマンベールチーズをおき、中央にトマトをのせる。・塩をふり、フタをして5分ほど中火にかけ、粗びき黒こしょうをふる。仕上げに「AJINOMOTO オリーブオイル」(大さじ1)をかける。※お好みでレモンをしぼってお召し上がり
調理時間:約10分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)豆腐は重しをしてよく水きりをする。(2)ボウルにアボカドを入れてつぶす。(ペットボトルの底でつぶすときれいにつぶすことができます。)(3)鍋にAを入れて火にかけ、表面がフツフツとするまで沸かし、まぐろをサッと通して臭みを取り、すばやく氷水の中で冷まして、キッチンペーパーで水気を拭き取る。(4)(2)のアボカドに(1)の豆腐、(3)のまぐろ、Bを加えて、サックリと合わせる。「やさしお」で味を調え、白こしょうの粗びきをかけ、パセリを散らす。
まぐろのぶつ切り 80g カロリー:約208kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)帆立は塩を加えた熱湯にサッと通して霜降りし、氷水にとって冷ます。 水気を拭き取り、1cm角に切る。(2)アボカドはタテに一周ぐるりと切り込みを入れ、ひねって2つに分けて種と皮を除き、1.5cm角に切る。 (3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、パセリ、(1)の帆立、(2)のアボカドを加えてあえる。(4)器に盛り、いくらを飾る。 *「霜降り」とは、魚介類や肉に用いられる下処理で、霜が降りたように表面が白くなり、サッと 熱湯をかけたり湯にくぐらせたりすることです。色が変わっ
カロリー:約223kcal 味の素 レシピ大百科
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