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「アボカド」 の検索結果： 1731 件中 （421 - 440）
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1まぐろ、サーモン、タコ、アボカドは2cm角に切る。こねぎは小口切り、みょうが、しそは千切りにする。2ボウルにAを入れてよく混ぜ、①の魚介を加えて10分程漬ける。3②にアボカド、トマトソースを加えて混ぜ合わせる。4器にご飯を盛り③をのせ、こねぎ、みょうが、しそをトッピングする。
材料(3～4人分)まぐろ・サーモン・タコ約300gA和風だしの素(顆粒)小さじ2/3しょうゆ大さじ1.5わさび(練り)適宜アボカド1個カゴメ基本のトマトソース295g1缶こねぎ適量みょうが適量 調理時間:約20分 カロリー:約481kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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(1)アボカドは種を取って皮をむき、2cm角に切る。トマトは2cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンにAを熱し、香りが出たら、(1)の玉ねぎを加えて炒める。えび、(1)のトマト・アボカドの順に加え、火が通ったらカレー粉を加えてさらに炒め合わせる。(3)全体にカレー粉がまわったら、Bを加えて5分煮、豆乳を加える。(4)器にご飯を盛り、(3)のカレーをかける。
むきえび 100gアボカド 1個(150g)トマト 1個(200g)玉ねぎ 1 カロリー:約429kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトをのせ、茶巾にしぼって1～2時間ほどおき、ヨーグルトが約カップ1になるまで水きりする(時間外)。(2)サーモン、アボカドは7～8mm角に切り、それぞれに混ぜ合わせたAを大さじ1ずつ加えてあえる。トマトは粗みじん切りに切る。(3)皿の上に直径7cmのセルクル型を置き、(1)のアボカド・サーモンの順に詰め、(1)の水きりヨーグルトを詰めて型をはずし、(2)のトマト、イタリアンパセリを飾り、皿の空いている部分に残りのAをたらす
カロリー:約245kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ベーコンは5mm幅の拍子木切りにする。アボカドは種と皮を除いてくし形切りにし、レモン汁をまぶす。にんにくは繊維に直角に薄切りにする。(2)鍋にオリーブオイルを熱し、(1)のにんにくをきつね色になるまで弱火で炒める。(1)のベーコンを加えてサッと炒め、スパゲッティ、水、赤唐がらしを加え、フタをして強火にかける。(3)沸騰したら中火にし、時々鍋底をこそぐように混ぜながら、スパゲッティの表示時間通りにゆでる。(4)ゆで上がる1分前に(1)のアボカド、「コンソメ」を加えて煮汁
カロリー:約522kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. アボカドは包丁で種の周りを縦一周クルリと切り込みを入れ、両手に挟みねじるように2つに分ける。包丁の角で種を突き刺して取り、皮をむいて小さめの一口大に切りレモン汁をからめておく。 下準備2. カニ風味カマボコは3等分の長さに切り、酒を振り掛ける。 下準備3. 玉ネギは縦薄切りにして、塩で軽くもみ、水洗いして水気を絞る。 下準備4. サニーレタスはきれいに流水で洗い、水気をきって食べやすい大きさにちぎる。 作り方1. ボウルにを合わせ、アボカド
E・レシピ
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1.ボウルにご飯を入れ、砂糖大さじ1、酢大さじ3を混ぜ合わせてから回しかけ、しゃもじで切るように混ぜる。コーンの缶汁をきり、ごまとともに加えて混ぜる。ぬれぶきんをかけてさます。2.サニーレタスは大きくちぎる。アボカドは縦半分に切り、斜め5〜6等分に切る。3.フライパンに油大さじ1を中火で熱し、しょうがをさっと炒める。豚肉を加えて炒め、8割方火が通ったら砂糖大さじ1、しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1を順に加えて、そのつど炒める。汁けがなくなるまで炒め煮にする。4.器に
カロリー:約856kcal レタスクラブ
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1.マッシュルームは縦半分に切る。アボカドは縦半分に切って大きめの一口大に切る。2.フライパンにバターを中火で溶かし、むきえび、マッシュルームを入れて約2分炒める。小麦粉大さじ2をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。3.水1カップ、マカロニを加え、煮立ったらふたをして、弱火で約8分煮る。マカロニに火が通ったら洋風スープの素(顆粒)小さじ1/2、牛乳1/2カップ、塩少々を加える。中火にし、煮立ったらふたをして弱火で約3分煮る。アボカド、ピザ用チーズを散らし、こしょう少々
カロリー:約544kcal レタスクラブ
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[1] えびは1cm幅に切り、アボカドは1cm角に切る。たまねぎはみじん切りして水にさらす。[2] [1]をマヨネーズであえ、塩・こしょう(分量外)で味を調える。[3] 器にご飯を盛り付け、ご飯全体に「すし酢 昆布だし入り」を回しかける。[4] レトルトカレーは温め、[3]に盛り付ける。[5] お好みの大きさにちぎったレタス、薄切りにした赤・黄パプリカ、[2]の海老アボカドサラダ、半分に切ったミニトマト、貝割れ菜を彩りよく盛り付ける。[6] [4]のご飯の部分に切りのり
カロリー:約801kcal 塩分:約3.9g ミツカン メニュー・レシピ
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トマト、アボカド、チャーシューは8mmくらいの角切りにする。ボウルにAをいれて混ぜ合わせておく。沸騰した湯で麺を3分茹で、ザルにあげたら素早く冷水で冷やし水気をよく切る。皿に麺を盛り、1をかけていただく。
昔ながらの中華そば ... 1袋 / A / トマト ... 大1個(150g) / アボカド ... 1/4個 / 市販のチャーシュー ... 20g / 添付の液体スープ ... 1袋 / レモン汁 ... 小さじ1 / 胡椒 ... 少々 調理時間:約10分 カロリー:約430kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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アボカドを半分に切り、種を取り、1cm角に切る。 (1)をボウルに入れ「カスピ海ヨーグルト」と塩、こしょうで味をととのえる。 (2)に「おかず畑 ごぼうと豆の6品目のサラダ」を加えて混ぜ合わせてでき上がり。
おかず畑 ごぼうと豆の6品目のサラダ1袋 アボカド1個 ○カスピ海ヨーグルト大さじ1○塩少々○白こしょう少々 調理時間:約5分 カロリー:約116kcal フジッコ愛情レシピ
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1アボカドは厚さ5mmの薄切りにする。ベーコンは長さ半分に切る。2食パンに①のベーコンをのせ、①のアボカドを中央を開けて円形に並べ、中央に卵を割り入れる。3②をアルミホイルにのせ、オーブントースターで卵がお好みの固さになるまで焼き、マヨネーズで線描きをする。
調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1卵は熱湯で8分ゆで、半熟のゆで卵をつくり、冷水にとり、殻をむく。2アボカド半量はひと口大の乱切りにし、レモン汁半量をかける。3残りのアボカドはレモン汁をふり、フォークでつぶしてなめらかにし、キユーピーハーフと塩を加えてよく混ぜる。4器に縦半分に切った①と②を盛りつけ、③を添えてチャービルを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。アボカドは横に厚さ5mmに切る。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、溶いた卵を流し入れ、さっと炒め、取り出しておく。3②のフライパンに残りのマヨネーズを入れて火にかけ、ぶなしめじを炒めたら、アボカドと②を加え、さっと炒める。4器に③を盛りつけ、チャービルを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約281kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは皮をきれいに残したまま、小さいディッシャーで中身を丸型にくり抜く。きゅうりは皮をしま模様にむき、1cm幅の輪切りにする。ミニトマトは半分に切る。2えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでる。3エンダイブは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4器に③を敷き、くり抜いたアボカドの皮を器に見立て、①と②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約242kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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❶くるみはフライパンで香ばしくなるまでローストし冷ましておく。❷アボカドは5mm幅にスライスしておく。❸器に具材を彩りよく盛り、くるみは手であらく砕いて散らし、日清サラドレあじわいバルサミコ®をかける。
くるみ 20gアボカド 1/2個生ハム 4枚ルッコラ 70gトレビス 2枚日清サラドレ あじわいバルサミコ® 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約113kcal 塩分:約0.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶海老はセワタをとり、殻付きのまま塩を入れた熱湯でゆで、殻をむき、2等分に切る。❷アボカドは半分に切り、種を除き、皮をむき、2～3㎝に切る。❸(1)、(2)、とんぶりを日清ドレッシングダイエット あっさり和風で和え、器に盛る。
海老 12尾塩 少々アボカド 大1個とんぶり 1/2カップ日清ドレッシングダイエット あっさり和風 大さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約241kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...アボカドは2cmのダイス状、クレソンは4cm長さ、紫たまねぎは薄く切る。サニーレタス一口大にちぎる。2...(1)を彩りよくお皿に盛り付け、粗く砕いたアーモンドとピンクペッパーをトッピングする。3...お好みでわさびしょうゆをかける。
2人分 アボカド...70gクレソン...15g紫たまねぎ...10gサニーレタス...10gアーモンド...適量ピンクペッパー...適量わさびしょうゆ...適宜 調理時間:約10分 カロリー:約69kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...アボカドは縦1/8切り、ミニトマトは1/2切り、サニーレタスは一口大に切る。2...たまねぎは薄切りにして水にさらす。3...お皿に(1)、(2)、ツナ缶を盛り付ける。4...バジルドレッシングをかける。
2人分 アボカド...1/2個ツナ缶...70gミニトマト...5個サニーレタス...2枚たまねぎ...10gバジルドレッシング...適量 調理時間:約10分 カロリー:約188kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 きゅうりは細切りに、アボカドは皮と種を取り除いて乱切りにする。2 ①をお椀に等分に盛り、(a)を混ぜ合わせて注ぎ入れる。ごま油を垂らし、お好みでスプラウトを添える。・ごま油はラー油に変えても美味しくいただけます。・スプラウトをパクチーに置き換えてもよく合います。
きゅうり 1本(100g)アボカド 1個(200g)スプラウト 適量(a) 液みそ 料亭の味 大さじ2冷水 300ccごま油 小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約173kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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アボカドは皮を剥いてタネを取り除き、適当な大きさに切る。ミキサーに、粗びき黒こしょう以外を全て入れて滑らかになるまで撹拌し、冷蔵庫で冷やす。器に盛って粗びき黒こしょうを振る。
アボカド1個豆乳300mlヤマサ昆布つゆ大さじ2レモン汁小さじ1粗びき黒こしょう適量 調理時間:約5分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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