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「アボカド > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 628 件中 （401 - 420）
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2きゅうりは厚さ5mmの輪切りにする。ミニトマトは横半分に切る。アボカドとサラダチキンは1.5cmの角切りにする。ゆで卵は輪切りにする。3器に①を敷き、②を盛りつけ、キユーピー フィッテで線描きをする。
調理時間:約10分 カロリー:約198kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2トマトとアボカドは1cmの角切りにする。ゆで卵はくし形切りにし、半分に切る。3器に①を敷き、②、コーン、ミックスビーンズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約273kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2黄パプリカ、アボカド、サラダチキンは1.5cmの角切りにする。ルビーグレープフルーツは皮と薄皮をむき、1.5cmの角切りにする。3器に①を敷き、②、ミックスビーンズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約305kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは2cmの角切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2ゆで卵は4等分のくし形切りにする。3器に①と②を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約227kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1トマトとアボカドは厚さ2～3mmの半月切りにし、ずらしながら丸めて花の形にする。 ローストビーフは端から巻き、花の形を作る。2器に①を盛りつけ、棒状に切ったきゅうりで茎を作り、ベビーリーフで葉を作る。半分に切ったミニトマトとモッツァレラチーズを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1新玉ねぎは薄切りにしてドレッシングで和える。2アボカドは5mm幅の薄切りにする。3サーモンは1.5cmの角切りにする。4器に②､③ﾉ順に盛りつけ、①をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約177kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1トマト、アボカドは1cmの角切りにする。ゆで卵はくし形切りにし、半分に切る。2鶏むね肉は耐熱容器に入れ、塩・こしょう、酒をふってラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。粗熱がとれたら1cmの角切りにする。3器に①、②、レッドキドニー、ブラックオリーブを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは厚さ2～3mmの半月切りにし、ずらしながら丸めて花の形にする。2ローストビーフは花形に4個巻く。3ワックスペーパーを円すい状に巻き、テープでとめ、リボンを結ぶ。4器に③をおき、10品目のサラダ レタスやパプリカを敷き、①、②、モッツァレラチーズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約358kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。えびは殻をむいて背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでる。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3アボカドは横に厚さ5mmに切る。ゆで卵は輪切りにする。4器に②を敷き、①、③、10種ミックスを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約410kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、1cm角に切る。ミニトマトは4等分のくし形切りにする。紫玉ねぎは8mmの角切りにし、水にさらして水気をきる。アボカドとサラダチキンは1cmの角切りにする。 2ボウルに①ともち麦ミックスを入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約171kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3にんじんは皮をむき、せん切りにする。アボカドは横に厚さ1cmに切る。サラダチキンは食べやすい大きさにさく。4器に①～③を盛りつけ、10種ミックスを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約201kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに切る。2ミニトマトは半分に切る。アボカドは1.5cmの角切りにする。3鶏もも肉は塩・こしょうをする。フライパンに油をひいて熱し、皮目からこんがりと焼き、2cmの角切りにする。4ゆで卵は、8等分に切る。5器に①～④、ミックスビーンズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約443kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、熱いうちにフォークなどでつぶす。2ミニトマトは半分に切る。アボカドはひと口大に切る。3鍋に卵がかぶるくらいの水(分量外)を加えて火にかけ、沸騰したら卵を入れ、約8分ゆで、半熟のゆで卵をつくる。ゆで卵を取り出して冷水にとり、殻をむき、4等分のくし形切りにし、さらに横半分に切る。4ボウルに①、②、ツナを入れ、キユーピーハーフ
調理時間:約15分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り、ひと口大の乱切りにする。れんこんは皮をむいて5mm幅のいちょう切りにして水にさらす。ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。2グリーンカールは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3赤パプリカは1cmの角切りにする。紫玉ねぎは1.5cmの角切りにし、水にさらして水気をきる。アボカドは1cmの角切りにする。4ウインナーは1cm幅の輪切りにし、油をひかずに熱したフライパン
調理時間:約15分 カロリー:約334kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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・ドレッシングの材料を混ぜ合わせておく。・オーブンを200℃に予熱する。1 鶏ささみ肉に「プラス糀 生塩糀」とハーブミックスをまぶし、30分漬け込む。2 ①を200℃のオーブンで8分焼き上げて、ほぐす。3 野菜とささみ、フライドオニオン・パルメザンチーズを彩りよく飾ったらお好みのドレッシングをかけて完成。調理時間に生塩糀に漬け込む時間は含まれません。
鶏ささみ肉 50gグリーンレタス 40gブロッコリー 30gアボカド 30gトマト 20gフライドオニオン 適量プラス 調理時間:約15分 マルコメ レシピ
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❶卵は、沸かした熱湯で8分ゆで、冷水にとり殻をむき、大きめにちぎる。❷ブロッコリーは小房に分け、大きければ半分に切る。2%の塩を加えた熱湯を沸かし、2分ゆでてザルにあげ、手早く冷ます。❸ロメインレタス、グリンリーフはひと口大にちぎり、冷水に放ってパリッとさせ、水気を切る。❹ミディトマトはヘタを取ってくし切りにする。❺アボカドは種を除いて皮をむき、乱切りにする。❻ベーコンは2～3等分に切り、フライパンに広げて中火にかけ、カリっとするまで焼く。❼②～⑤を合わせて器に盛り、①⑥
調理時間:約20分 カロリー:約459kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1リーフレタスは手で1口大にちぎり、皿に盛る。2アボカドは1口大にカットしてレモン汁と合わせ、食べやすい大きさに切ったトマトとチーズと共に(1)に盛り付ける。3エリンギは1口大に切り、えのきとしめじは石づきを取って小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。4フライパンにオリーブ油を入れて熱し、(3)を加えて弱火でじっくり炒め、 塩・こしょう、レモン汁、醤油で調味する。(2)に熱いうちにかけて頂く。ワンポイントアドバイス*きのこは他にしいたけやマッシュルームなどお好み
調理時間:約15分 カロリー:約344kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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. 玉ネギは幅3～4mmの薄切りにする。ベーコンは幅7～8mmに切る。 下準備6. の材料を混ぜ合わせる。 下準備
冷凍パイシート 2枚エビ 8尾アボカド 1個玉ネギ(中) 1/2個ベーコン 3枚オリーブ油 適量卵 1/2個卵黄 1/2個分牛乳 65ml生クリーム 65ml塩コショウ 少々ナツメグ 少々バター 適量 E・レシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2トマトは輪切りにする。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。アボカドは横に厚さ1cmに切る。ゆで卵は4等分のくし形切りにする。プロセスチーズは1cmの角切りにする。3えびは殻をむいて背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでて、粗熱をとる。4器に①を敷き、②、③、ミックスビーンズをのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1トマト、アボカド、ゆで卵は1cmの角切りにする。紫玉ねぎは5mmの角切りにし、水にさらして水気をきる。2ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3鶏むね肉は塩・こしょうをする。フライパンに油をひいて熱し、皮目からこんがりと焼き、1cmの角切りにする。4器に②を敷き、①、③、レッドキドニー、コーンを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約393kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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