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*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
絹ごし豆腐 2丁豚ひき肉 100gねぎのみじん切り 1本分しょうがのみじん切り 1かけ分水 300ml「鍋キューブ」うま辛キムチ 2個Aしょうゆ 大さじ1A紹興酒 大さじ1水溶き片栗粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 適量 カロリー:約189kcal 味の素 レシピ大百科
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別の耐熱容器に水気をきった(1)を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3~4分加熱します。皿に(3)を盛り(2)をかけて、小ねぎをのせて、出来あがりです。
豚挽き肉 150g。なす 3本。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。小ねぎ(小口切り) 適量 調理時間:約15分 カロリー:約225kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ほぐした「さぬきうどん」を加え、卵を割り落としてお好みの加減まで加熱して出来上がり
冷凍「さぬきうどん」 1玉、卵 1個、豚ヒレ薄切り肉(or 豚バラ肉) 50g、白菜キムチ 約50g、長ねぎ(斜め薄切り) 1/3本、焼き豆腐(一口大) 100g、しいたけ 1枚、めんつゆ(ストレート) 150cc、砂糖 小さじ1~2 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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仕上げにニラを加えて、出来あがりです。
鶏もも肉 150g。キャベツ 1/8個。長ねぎ 1本。しめじ 1/2パック。にんじん 適量。ニラ 1/2束。豆腐 1/4丁。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 2個。トマトジュース(食塩無添加) 200ml。水 200ml 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(4)器に(3)を盛り、ごまを加え、(2)のそうめんに添える。
そうめん 3束豚バラ薄切り肉 80gもやし 80gにら 4本(20g)A水 360mlA「鍋キューブ」うま辛キムチ 2個いり白ごま 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 カロリー:約501kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏もも肉 1枚(240g)白菜 1/4株(500g)にんじん 1/2本(75g)しいたけ 4枚長ねぎ 1本(100g)にら 1/2束(50g)A水 720mlA「鍋キューブ」濃厚白湯 2個A「鍋キューブ」うま辛キムチ 2個
カロリー:約174kcal 味の素 レシピ大百科
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雑穀ご飯を全体に広げ、少し焼き色がついてきた
鶏むね肉 1/3〜1/2枚酒 大さじ1塩コショウ 少々明太子 1/2腹マヨネーズ 小さじ2キュウリ 1/2本ニンニク(すりおろし) 少々薄口しょうゆ 小さじ1白ゴマ 小さじ2ゴマ油 少々白菜キムチ 50g松の実 適量雑穀ご飯(炊きたて) 丼1杯分韓国のり 2枚 調理時間:約10分 E・レシピ
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熱いご飯に、を全体
お米 3合昆布(10cm角) 1枚砂糖 大さじ4酢 1/3カップ塩 小さじ1.5キムチ 200gスライスチーズ 4〜6枚キュウリ 1本卵 2個塩 少々サラダ油 少々海苔 4枚ゴマ油 大さじ1塩 適量 調理時間:約40分 カロリー:約574kcal E・レシピ
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豚バラ薄切り肉 100g。ウインナー 2本。キャベツ 1/8個。じゃがいも 1個。長ねぎ 1/2本。しめじ 1/2パック。ニラ 1/2束。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 2個。水 150ml。牛乳 150ml
調理時間:約15分 カロリー:約408kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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