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「キャベツ」 の検索結果: 6291 件中 (161 - 180)
[1] キャベツは食べやすい大きさにちぎる。[2] スパゲティはたっぷりの湯でゆで、水けをきる。[3] フライパンに油を熱し[1]を炒め、そこに「追いがつおつゆ2倍」と水を加える。煮立ったら[2]を加えて全体にからめる。[4] [3]を器に盛り付け、ちりめんじゃこ、きざみのりをのせる。
スパゲティ 200g、キャベツ 2枚、ちりめんじゃこ 大さじ4、きざみのり 適量、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、水 1/2カップ、サラダ油 適量
カロリー:約508kcal 塩分:約3.9g
ミツカン メニュー・レシピ
1.「冷凍キャベツ」、「冷凍玉ねぎ」、「冷凍にんじん」は凍ったままざるにのせ、熱湯を回しかけて解凍する。湯をきってそのままおき、粗熱がとれたら水を絞る。2.1にマヨネーズ大さじ3を加えてざっと混ぜ、塩、こしょう各少々で調味する。
「冷凍キャベツ」…約150g(2枚分)「冷凍玉ねぎ」…約60g(1/4個分)「冷凍にんじん」…約40g(1/4本分)マヨネーズ…大さじ3塩、こしょう…各少々
カロリー:約150kcal 
レタスクラブ
キャベツ 4枚・もやし 1袋・しょうゆ 小さじ2・練りがらし 小さじ1/2~1・塩 少々・しょうゆ 小さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約90kcal 塩分:約2.4g
NHK みんなの今日の料理
キャベツを5mm幅の細切りにする。好みのドレッシングをあえていただく。
キャベツ 1/4~1/2コ・ごま油塩 適量・梅じょうゆ 適量・明太子マヨ 適量・ラーユにんにく 適量・チーズビネガー 適量
NHK みんなの今日の料理
キャベツ1/4コをせん切りにし、器に盛る。**1**にちりめんじゃこ適量をのせ、[[スイートチリソース|rid=2858]] 適量を回しかける。
キャベツ 1/4コ・ちりめんじゃこ 適量・スイートチリソース 適量
調理時間:約5分 カロリー:約50kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)キャベツは太めのせん切りにし、ボウルに入れ、Aを加えてよく混ぜ合わせる。
キャベツ 1/8個(150g)A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1
カロリー:約79kcal 
味の素 レシピ大百科
(4)(2)のキャベツを戻し入れ、(1)の小ねぎを加えて炒め合わせ、肉みそキャベツを作る。(5)器にご飯をよそい、(4)の肉みそキャベツをのせる。
豚ひき肉 200gキャベツ 1/4個(300g)小ねぎ 1/2束(50g)「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用 1箱ご飯 4杯分「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約575kcal 
味の素 レシピ大百科
下準備1. ボウルにの材料を全て入れ、手で粘りが出るまでしっかり混ぜ合わせる。 下準備2. キャベツは外葉を1~2枚外し、芯の周りに包丁で切り込みを入れ芯を取り出す。合わせたが入るくらい中央の葉も取り出す。 下準備3. を混ぜ合わせる。 作り方1. キャベツの穴にをしっかり詰める。煮込み鍋に外した外葉を敷いて、キャベツの穴を下にしておきを加え、強火にかける。 作り方2. 煮立ってきたら火を弱め、鍋の蓋をして60分コトコト煮込む。
カロリー:約210kcal 
E・レシピ
1.キャベツは一口大に切り、玉ねぎは3cm四方に切る。鍋に湯を沸かしてキャベツ、玉ねぎを入れ、しんなりするまで約3分ゆでる。ざるに上げてしっかりと水けをきる。2.ボウルに白すりごま、めんつゆ(3倍濃縮)各大さじ1、水小さじ2を入れて混ぜ、1を加えてあえる。
キャベツ…100g玉ねぎ…1/2個(約100g)白すりごま、めんつゆ(3倍濃縮)…各大さじ1
カロリー:約63kcal 
レタスクラブ
1.キャベツは一口大に切る。2.小鍋に水、スープの素、塩、こしょう、1を入れて火にかける。煮立ってから2〜3分煮る。3.キャベツがやわらかくなったら、牛乳、具入りラー油を加え、再び煮立ったら火を止める。4.器に盛り、好みでさらに具入りラー油をかけてもおいしい。
キャベツ…3枚水…2カップ顆粒スープの素…小さじ1塩、こしょう…各少々牛乳…1/2カップ具入りラー油…小さじ1/2〜1
カロリー:約86kcal 
レタスクラブ
キャベツは一口大に手でちぎる。赤ピーマンはヘタと種を除き、輪切りにする。なべに塩・サラダ油各少々を加えた熱湯をたっぷりと沸かし、豚肉、キャベツ、赤ピーマンを一度に加えてゆでる。豚肉の色が変わったらざるに上げる。ボウルに[[きのこと野菜のそぼろ|rid=963]]を入れ、水けをきった**2**を入れてあえ、器に盛る。
・きのこと野菜のそぼろ 150g・キャベツ 200g・豚もも肉 150g・赤ピーマン 1コ・塩 少々・サラダ油 少々
調理時間:約15分 カロリー:約269kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて5~6cm長さ、5mm幅ほどの細切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、キャベツを入れていためる。少ししんなりとしたら【調味料】を加え、サッと混ぜる。弱火にしてふたをし、約5分間蒸し煮にする。ふたを取って中火にし、菜ばしで全体を混ぜながら、汁けがなくなるまでいためる。
・春キャベツ 1/4コ・サラダ油 小さじ2・白ワイン 大さじ1+1/2・酢 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/4
調理時間:約10分 カロリー:約160kcal 
NHK みんなの今日の料理
[1]春キャベツは半分に切る。(1/8サイズが2個でき上がる。)[2]フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、春キャベツを焼く。[3]フタをして両面3~4分ずつ、焼き色がつくまで焼いて皿に取り出す。[4]フライパンに「味ぽん」、砂糖、おろしにんにくを加えて煮立たせる。[3]にかける。
キャベツ 1/4個、オリーブオイル 大さじ1、ミツカン 味ぽん 大さじ2、砂糖 小さじ1、おろしにんにく 小さじ1
カロリー:約98kcal 塩分:約1.5g
ミツカン メニュー・レシピ
作り方 ・キャベツはザク切りにする。・鍋に湯を沸かし、塩(分量外※湯2リットルに、塩大さじ1)を加えてスパゲッティをゆでる。ゆで上がる1分前に1のキャベツを加えてゆで、ザルに上げて水気をきる。・フライパンにジンジャーオリーブオイル+(プラス)を入れて熱し、温まったら2を入れてからめ、塩で味をととのえる。
材料 ・スパゲッティ 80g・キャベツ 1と1/2枚(100g)・ジンジャーオリーブオイル+(プラス) 大さじ2・塩 少々
調理時間:約10分 カロリー:約538kcal 塩分:約2.7g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
(1)キャベツは3~4cm角に切る。油揚げは熱湯で油抜きをし、タテ半分に切り、1cm幅の短冊切りにする。(2)鍋にAを入れて煮立て、(1)のキャベツを加えてサッと混ぜ、(1)の油揚げをのせてフタをし、中火で5分煮る。
キャベツ 1/6個(200g)油揚げ 1枚A「ほんだし」 小さじ1/2A水 3/4カップAしょうゆ 小さじ2Aみりん 小さじ2
カロリー:約95kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)キャベツ・にんじん・セロリはせん切りにし、「コンソメ」をまぶす。(2)鍋に油を熱し、(1)のキャベツ・にんじん・セロリをサッと炒め、Aを加えて煮る。(3)器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふる。
キャベツ 2枚にんじん 1/3本セロリ 10cm(30g)「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2A水 4カップ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 小さじ1
カロリー:約25kcal 
味の素 レシピ大百科
焼き目がついたら、具材を端に寄せて中央をあけ、(2)のキャベツを戻し入れる。(4)A、(1)のじゃがいもを加えて煮、煮立ったらフタをし、弱火にして20分煮る。キャベツを取り出し、8等分に切る。(5)器に盛り、好
ウインナーソーセージ 4本キャベツ 1個にんじん 1/2本じゃがいも 2個玉ねぎ 1個A水 1000mlA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 4個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1黒こしょう・好みで 適量粒マスタード・好みで 適量
カロリー:約218kcal 
味の素 レシピ大百科
1.あさりは殻をきれいに洗って鍋に入れ、ふたをして中火にかける。殻が開いたら火を止め、汁はこしておく。2.キャベツは2〜3cm角に切る。トマトは湯むきして1.5cm角に切る。じゃがいもは皮をむいて1cm厚さのいちょう切りにし、にんじんは皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにする。3.鍋に、じゃがいもとにんじん、水1/4カップを入れ、ふたをして中火にかけて5分ほど煮る。野菜がやわらかくなりかけたらキャベツも加え、やわらかくなるまで蒸し煮にする(煮終わったら水けがほとんどなくなるが、野菜がやわらかくなる前に水分がなくなったら、途中で少し水を足す)。
調理時間:約30分 カロリー:約173kcal 
レタスクラブ
鍋にだしを注いで弱火にかけ、煮立ってきたら**4**を入れ、ひと煮立ちしたら**3**と**2**を加える。キャベツに煮汁がからんだら塩少々で味を調え、レモン汁を加える。器に盛りつけ、黒こしょう少
・生ざけ 1+2/3切れ・キャベツ 1/4コ・豆乳 90ml・サラダ油 大さじ1・みそ 大さじ2~3・みりん 大さじ1・だし カップ1・レモン汁 1/4コ分・塩 ・黒こしょう
調理時間:約25分 カロリー:約260kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツは芯を切って食べやすくし、ほかの野菜とともに器に盛り、パセリのみじん切りをふる。
キャベツ 1/2コ・きゅうり 2本・セロリ 1本・にんじん 1本・紫たまねぎ 1/2コ・サラダ油 360ml・酢 180ml・砂糖 大さじ2・しょうゆ 大さじ3・塩 少々・こしょう 少々・オールスパイス 少々・にんにく 1~2かけ・パセリ 適宜
調理時間:約20分 カロリー:約1050kcal 
NHK みんなの今日の料理
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