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「コーン缶 > おかず」 の検索結果: 453 件中 (381 - 400)
[1] 材料をそれぞれ、食べやすい大きさに切る。[2] [1]を鉄板で焼き、焼けたものから「味ぽん」につけていただく。
有頭海老 (大) 12尾、いか 1~2ハイ、ほたて貝 (正味) 8個、ウインナー 8本、牛肉 焼肉用 200g、たまねぎ 1個、もやし 1袋、ピーマン 2~3個、赤パプリカ 1個、黄パプリカ 1個、かぼちゃ 1/8個、にんじん 1本、とうもろこし 1~2本、、サラダ油 適量、ミツカン 味ぽん 適量
カロリー:約661kcal 塩分:約4.2g
ミツカン メニュー・レシピ
玉ねぎは薄切りにしてサラダ油で炒め、水とブイヨンを加えてしばらく煮る。ポークビッツを入れて火を止め、カレールウを加えて溶かし、再び火にかけて醤油を加える。 パプリカは星型で抜き、ズッキーニは輪切りにする。 ③とミニトマトをそれぞれ油でサッと揚げる。ごはんを盛った皿に②をかけ、④をのせる。
ポークビッツ1/2袋パプリカ(黄)1/2個ミニトマト8~12個ズッキーニ1/2本玉ねぎ1/2個水300mlカレールゥ40g固形ブイヨン1/2個醤油小さじ1揚げ油適量コーン&パセリ入り
伊藤ハム レシピ
肉団子用の玉ねぎはみじん切りにし、パン粉に牛乳を加えて指でよくなじませる。ボウルにひき肉、STEP1、Aを加えて手でよく混ぜ合わせたら、20個ほどの団子にし、冷蔵庫におく。にんじんは5~6mm幅の輪切りにしたら星形で抜き、小鍋に水、砂糖とともに入れて、つやが出るまで強めの中火でグツグツ煮る。仕上げにバターを加え溶かす。残ったにんじんはすべてみじん切りにする。オクラとヤングコーンはさっとゆがき、薄い小口切りにする。型抜きして残ったにんじんはカレーに使用します。カレー用の玉ねぎ
調理時間:約80分 カロリー:約689kcal 塩分:約3.0g
ヤマサ Happy Recipe
料>の材料を加えて粘りが出るまで、手でよく練る。キャベツも加えてさらに混ぜ合わせ、最後に水煮コーンを加える。 作り方2.
餃子の皮(大) 30枚豚ひき肉 150gショウガ(すりおろし) 1/2片分キャベツ 1/6個塩 小さじ1水煮コーン 大さじ3プロセスチーズ 20g酒 小さじ1塩コショウ 少々オイスターソース 小さじ1しょうゆ 小さじ1ゴマ油 少々チンゲンサイ 1〜2株ニンジン(縦) 1/2本エノキ 1袋春雨 100g水 1200ml酒 100ml塩 小さじ1顆粒
調理時間:約30分 
E・レシピ
コーン、かに風味かまぼこを散らし、中温(約180℃)で加熱し、温まったら水を加えてふたをして、約10分蒸す。[5] 「味ぽん」、お好みで粗挽き黒こしょうにつける。※ぎょうざの皮で作る場合は、皮を1枚ずつ水にくぐらせ、肉団子の上にかぶせて、同様に蒸します。※蒸す際、水がなくなったら適宜追加して加熱してください。
シュウマイの皮 1袋(30枚)、豚ひき肉 300g、たまねぎ 小1個、片栗粉 大さじ2、、しょうゆ 大さじ1、砂糖 大さじ1、ごま油 大さじ1、おろししょうが 小さじ
カロリー:約349kcal 塩分:約2.2g
ミツカン メニュー・レシピ
1豚もも肉はひと口大に切る。えびは殻をむいて背ワタを取る。2皮をむいたにんじんと白菜は短冊切りにする。しいたけは軸を取り薄切りにする。3しょうがはみじん切りにする。4フライパンに油をひいて熱し、①を炒めて取り出す。5④のフライパンに油を足して熱し、③を炒め、香りがたったら②を加えて炒める。④、汁気をきって食べやすい大きさに切ったヤングコーン、うずら卵を加えて炒め、Aを加えて中火で約5分煮る。6最後に水(分量外)で溶いた片栗粉を加えてとろみをつけ、器に盛りつける。[br
調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約2.1g
キューピー とっておきレシピ
1ボウルにカレー粉とマヨネーズ大さじ1・1/2を入れて混ぜ合わせ、ひと口大のそぎ切りにした鶏むね肉を加えて、約10分漬け込む。2ズッキーニは厚さ7mmの輪切りにする。赤パプリカはひと口大の乱切りにする。ヤングコーンは長さ半分の斜め切りにする。3フライパンにマヨネーズ大さじ1/2を入れて熱し、①の鶏むね肉を両面焼く。火が通ったら、②と残りの①のたれを加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 253kcal たんぱく質 20.5g 脂質 16.8g
調理時間:約10分 カロリー:約253kcal 塩分:約0.6g
キューピー とっておきレシピ
1ほうれん草はざく切りにする。赤パプリカは薄切りにする。耐熱ボウルにほうれん草、赤パプリカ、コーンを入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱し、水気をきり、器に盛りつける。2鶏もも肉は切り込みを入れて厚みを均一にし、塩・こしょうをする。3フライパンに油をひいて熱し、②を皮目から焼く。余分な油をクッキングペーパーなどでふき、裏面も火が通るまで焼き、食べやすい大きさに切る。4①に③をのせ、ガーリックソースをかける。
エネルギー 505kcal
調理時間:約15分 カロリー:約505kcal 塩分:約1.6g
キューピー とっておきレシピ
1きゅうりは縦4等分にして、1cmの角切りにする。塩をして、約5分おいてから水気をしぼる。2とうもろこしは皮をむき、ヒゲを取り、包丁で実をそぐように切る。3えびは殻をむいて背ワタを取り塩でもみ、片栗粉をまぶす。流水で洗い水気をふき取り、1cmの角切りにする。4フライパンに油をひいて熱し、③をさっと炒める。色が変わったら①と②を加え、炒め合わせる。ソースを加え、ふたをして中火で約3分蒸し焼きにする。ふたを取り水分が残っていれば、水分を飛ばすようにさらに炒める。5器に盛りつけ
調理時間:約10分 カロリー:約251kcal 塩分:約1.9g
キューピー とっておきレシピ
1耐熱容器にキャベツを入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。葉と芯に分け、葉は長さ5cmの細切りにする。芯はみじん切りにする。えのきだけは石づきを取り、みじん切りにする。2ボウルに鶏ひき肉、①のえのきだけとキャベツの芯、Aを入れてよく混ぜ、8等分して丸める。3②のまわりに①の細切りにしたキャベツをつけて形をととのえ、コーンをのせる。4フライパンに③を並べ、水1/2カップ(分量外)を入れてふたをし、中火~弱火で約7分蒸し焼きにする 。[br
調理時間:約15分 カロリー:約259kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
1ピーマンはヘタを切り落として種を取り、横に3等分の輪切りにする。赤パプリカは粗みじん切りにする。2ボウルに合いびき肉、①の赤パプリカ、コーン、片栗粉、ドレッシング大さじ2を入れてよく練り混ぜる。3②を①のピーマンにすき間なく平らに詰める。油をひかずに熱したフライパンに入れ、焼き色がついたら裏返し、ふたをして弱火で約7分蒸し焼きにする。4ボウルにポン酢しょうゆと残りのドレッシングを入れて混ぜ合わせ、たれ用の器に盛りつける。5器に③とミニトマトを盛りつけ、④を添える。[br
調理時間:約20分 カロリー:約353kcal 塩分:約1.6g
キューピー とっておきレシピ
1ボウルに千切りキャベツ、汁気をきったツナ、小さく切ったモッツァレラチーズ、コーン、Aを入れてよく混ぜ合わせる。2小麦粉を少量の水(分量外)で溶く。3春巻きの皮を角が手前にしておき、①の1/6を量を細長くのせ、手前からひと巻きして左右を折る。さらにひと巻きして皮のふちに②をぬってとめる。同様に5個包む。4油を170℃に熱し、③を皮が香ばしくパリッとするまで揚げる。5器に④を盛りつけ、ミニトマトとイタリアンパセリを添える。
エネルギー 276kcal たんぱく質 8g
調理時間:約15分 カロリー:約276kcal 塩分:約0.3g
キューピー とっておきレシピ
1【生地を作る】ボウルに卵を割り、和風だし汁を入れ、泡立て器で混ぜる。小麦粉を2、3回に分けて入れ、Aを加え、粉っぽさがなくなるまで、混ぜ合わせる。2【具材を用意する】ハムは1cmの角切りにする。ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきり、粗みじん切りにする。 3【焼く】ホットプレートを中温にして油をひき、①を穴の半分まで流し入れる。②、ツナ、コーン、ピザ用チーズをお好みでのせ、①をあふれるまで流し入れる。竹串などであふれた生地を鉄板の周囲をなぞって切り
調理時間:約20分 カロリー:約481kcal 塩分:約1.9g
キューピー とっておきレシピ
1オーブンを150℃に予熱する。2ズッキーニは厚さ1cmの輪切りにする。玉ねぎは8等分のくし形切りにする。とうもろこしは長さ3cmに切り、芯と粒の間に包丁を入れ、板状に切る。なすはひと口大の乱切りにし、水にさらして水気をきる。赤パプリカは乱切りにする。3天板にクッキングシートを敷き、オリーブ油大さじ2をひく。②、ミニトマト、いわしを並べ、塩・黒こしょうをふり、残りのオリーブ油を回しかける。4150℃に予熱したオーブンに④を入れ、約20分焼く。5オーブンの温度を180℃に上げ
調理時間:約40分 カロリー:約410kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
/2本(50~60g)オクラ 4本ベビーコーン 4本小麦粉 適量~衣~ 小麦粉 大さじ6 片栗粉 大さじ3 塩 少々 炭酸水 100~120ml日清ヘルシーオフ 適量塩 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約161kcal 塩分:約0.7g
日清オイリオ わくわくレシピ
コーン缶 小1缶セロリ 1/2本粉チーズ 大さじ2溶けるチーズ 50g塩 少々こしょう 少々~A~ 小麦粉 1カップ卵 1個水 大さじ5パン粉 適量日清ヘルシーベジオイル 適量レモン 1/2個塩 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約314kcal 塩分:約1.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
焼き鳥たれ味(缶詰) 2缶マヨネーズ 大さじ1と1/2ホールコーン(缶詰) 適量ピザ用チーズ 適量
サッポロビール
切り)1枚コーン(缶詰)40gパセリ (みじん切り)適宜玄米80g調味料(a)白みそ小さじ2オリーブオイル小さじ2レモン果汁小さじ2
調理時間:約45分 カロリー:約235kcal 塩分:約0.5g
マルコメ レシピ
、トースターで10分程香ばしく焼く。薄切り玉ねぎやコーン水煮などを加えてもよく合います。
塩糀ハーブサラダチキン 150gトマト 1個(150g)ピザ用チーズ 20gパン粉 大さじ1オリーブオイル 適量刻みパセリ 適量
調理時間:約15分 カロリー:約204kcal 塩分:約1.2g
マルコメ レシピ
餃子は中温の油で揚げ油を切っておく。野菜はひと口大にカットする。にんじんのみラップに包み電子レンジで1分10秒加熱しておく。(600W使用)Aを合わせておく。フライパンにサラダ油小さじ2を入れて中火にかける。STEP2の野菜を加えて1~2分炒めAを加える。沸騰したら水溶き片栗粉を回し入れとろみをつける。揚げ餃子を加えて全体を混ぜできあがり。
餃子(冷凍などの市販品)6個玉ねぎ100gピーマン2個パプリカ(赤)1/2個生しいたけ2個ヤングコーン4本にんじん50gA水1
調理時間:約30分 カロリー:約273kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
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