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「コーン缶 > 主食」 の検索結果： 783 件中 （361 - 380）
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(1)ピーマン、パプリカは細切りにする。コーン・グリンピースは汁気をきる。(2)フライパンにオリーブオイル小さじ1を熱し、(1)のピーマン・パプリカ、ミニトマトを入れてフタをし、2分ほど蒸し焼きにしていったん皿にとる。(3)同じフライパンにオリーブオイル小さじ1、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら、玉ねぎを加えて透き通るまで炒め、むきえび、Aを加えて強火にかけ、水分をとばし、ご飯、(1)のコーン・グリンピースを加えて炒め合わせる。(4)器に盛り、(2)をのせる
カロリー:約363kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)さけは皮と小骨を取り除き、ザク切りにする。フライパンに「こんぶだし」小さじ1/3、A、さけを入れ、菜箸でいりつける。ボウルに取り出してこまかく混ぜ合わせ、ごまを加え混ぜ合わせ、さけみそおにぎりの具を作る。(2)フライパンにツナ缶、コーン缶、「こんぶだし」小さじ1/3、Bを入れ、焦がさないように炒め煮にして、ツナコーンおにぎりの具を作る。(3)ほうれん草は塩ゆでにし、水に取って水気をきり、こまかく刻む。(4)フライパンにごま油を熱し、(3)のほうれん草、ちりめんじゃこ
カロリー:約460kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗ってザルに上げ、30分おく(時間外)。(2)鶏肉は1cm角に切り、塩・こしょうで下味をつける。(3)パプリカはヘタと種を取って5mm角に切る。マッシュルームは石づきを落とし、薄切りにする。コーンは水気をきる。(4)鍋に油を熱し、玉ねぎ、(2)の鶏肉、(3)のパプリカ・マッシュルーム・コーンを順に入れて炒める。(5)(1)の米を加えてさらに炒め、油がまわったら、白ワインを加えてサッと炒める。Aを加え、煮立ったらフタをし、水気がひくまで弱火で15分炊く。火を止め
カロリー:約584kcal 味の素 レシピ大百科
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を盛る。同様にもう1個作る。 6 コーンかつおのマヨネーズ寿司を作る。ホールコーンは汁気をきり、Dを混ぜる。 7 ①のすし飯を
材料(2人前) ご飯 お茶碗1・2/3杯(240g) Aすし酢 小さじ2 A白ごま 大さじ1 Aかつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 5g Aしょうゆ 小さじ1/2 きゅうり 1/10本(10g) 梅干し・大 2個 Bかつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 2g Bみりん 小さじ1/2 ミニトマト 1個 モッツァレラチーズ 20g Cかつお節(氷 調理時間:約25分 カロリー:約361kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 そうめんは半分に折ってかためにゆで、よく水気をきる。 2 フライパンに1cm深さほどの揚げ油を熱し、①のそうめんを半量ずつ入れて菜ばしで丸くまとめながら、きつね色になるまで揚げる。 3 豚肉は食べやすい大きさに切り、なすとズッキーニ、パプリカはさいころ状に切る。ホールコーン缶は水気をきる。 4 鍋に油を熱して豚肉を炒め、色が変わったら③のなす・ズッキーニ・パプリカ・コーンを加えて炒め合わせる。【A】を加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、あんを作る。 5 器
調理時間:約20分 カロリー:約619kcal ヤマキ おいしいレシピ
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かぼちゃは5mm幅の角切りにし、片栗粉をまぶし、余分な粉を落とす。きゅうりは輪切りにし、軽く塩(分量外:少々)をふりしんなりさせる。ご飯にコーン缶、【A】を入れ、混ぜ合わせ、酢飯を作る。フライパンにごま油をひき、中火で温める。かぼちゃを入れ、全体に焼き目が付くまで加熱し、しょうゆを回し入れる。キッチンペーパーをしいたバットの上に移し、余分な油をすいとり粗熱をとる。牛乳パックの型を盛り付け皿におき、ご飯を1.5cmほどの高さにしきつめ、きゅうりを全体にひく。同様にその上にご飯
調理時間:約15分 いなば食品株式会社 レシピ
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1.とうもろこしは包丁で実をこそげ、ボウルに入れる。三つ葉は2cm長さに、豚肉は大きければ食べやすい大きさに切る。2.1のボウルにしらす、三つ葉、小麦粉大さじ1/2を加えて混ぜる。ころもを混ぜて加え、さらになじませる。3.フライパンに油を5mm深さに入れ、2の1/4量を小さめの玉じゃくしですくって平たく並べ入れる。同様にあと3個作って入れ、火にかける。4.揚げ焼きにしている間に、鍋に「手間なし万能だし」を入れ、豆腐を手で一口大にくずしながら加えて火にかける。5.だし汁が沸騰
調理時間:約10分 カロリー:約409kcal レタスクラブ
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1.「豚肉ねぎみそ」は電子レンジで約1分加熱し、耐熱容器に移してよく混ぜ、ふんわりとラップをかけてさらに30秒〜1分加熱する。梅干しは種を除いて包丁でたたく。2.フライパンに油小さじ1/2を熱し、コーンを汁けをきって入れ、さっと炒める。梅干し、みりん小さじ1/2、酒小さじ1を加え、水けがなくなるまで炒めて取り出す。3.ほうれん草は塩ゆでして冷水にとり、1.5cm長さに切って水けを絞る。フライパンはペーパータオルで汚れをふき取り、油小さじ1/2を熱し、ほうれん草をさっと炒める
カロリー:約608kcal レタスクラブ
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1.ブロッコリーは小房に分け、大きいものは縦半分に切る。ホールコーン缶は缶汁をきる。ボウルにとりひき肉を入れ、塩、こしょう各少々を加えてよく練り混ぜる。2.フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、ひき肉を入れて、少しかたまりが残るように炒める。にんにくの薄切り、赤とうがらしの小口切り少々を加え、香りが立ったらブロッコリーを加えてふたをし、約3分蒸し焼きにする。3.鍋にたっぷりの湯を沸かして塩適量を加え、スパゲッティを入れて袋の表示どおりにゆでる。湯をきって2に加え
カロリー:約540kcal レタスクラブ
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1.米はさっと洗ってざるにあけ、約15分おく。赤パプリカは八つ割りにし、ウインナソーセージは斜めに1cm間隔で切り目を入れる。ホールコーン缶は缶汁をきる。2.フライパンにサラダ油小さじ1を強めの中火で熱し、パプリカとソーセージを焼き色がつくまで約1分焼き、取り出す。サラダ油大さじ1/2を足して中火で熱し、米を約2分炒める。透き通ってきたら、トマトケチャップ大さじ1、カレー粉小さじ1を加えて炒める。3.香りが立ったら水1カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/2、塩小さじ1
カロリー:約567kcal レタスクラブ
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下準備1. 大葉は軸を切り落とし、せん切りにする。 下準備2. ベーコンは幅1cmに切る。 下準備3. シメジは根元を切り落とし、小房に分ける。 下準備4. トウモロコシは実だけを削ぎ落とす。 作り方1. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを袋の時間より1分短めにゆで、ザルに上げる。 作り方2. フライパンにバター10gを熱してベーコンを炒め、焼き色がついたらシメジ、トウモロコシを加えてよく炒め合わせる。 作り方3. 全体に炒められたら(1)のスパゲティー
調理時間:約20分 カロリー:約469kcal E・レシピ
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下準備1. 豚肉は塩コショウ、酒で下味をつける。 下準備2. チンゲンサイ、ベビーコーンは斜め切りにし、ニンニクはつぶす。を合わせる。を合わせる。 作り方1. フライパンにゴマ油を中火で熱し、ニンニクを炒め、香りが立ってきたら、下味をつけた豚肉、チンゲンサイ、ベビーコーンを炒め合わせる。 作り方2. (1)をフライパンの端に寄せ、中華麺、水大さじ2(分量外)を入れて炒める。 作り方3. を入れて全体を炒め合わせ、塩コショウで味
調理時間:約15分 カロリー:約629kcal E・レシピ
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作り方1. お米は水洗いし、ザルに上げる。冷凍シーフードは自然解凍し、サッと水洗いしてザルに上げる。アサリは殻と殻をこすり合わせて水洗いする。水煮コーンはザルに上げる。赤ピーマン、ピーマンは縦半分に切りヘタと種を取り、縦に6～8等分に切る。レモンは4つのくし切りにする。サフランは分量外のぬるま湯100mlにつけて、サフランの黄色をお湯に移す。 作り方2. フライパンにオリーブ油、バターを熱し、ニンニク、玉ネギを炒める。1のシーフード、アサリ、水煮コーンを加えてさらに炒め、塩
E・レシピ
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下準備1. チャーシュー、キュウリは細切りにする。 下準備2. モヤシは熱湯に入れてサッとゆで、ザルに上げて水気をよくきり、の材料をからめる。 下準備3. 水煮コーンはザルに上げ、汁気をきる。 下準備4. 小鍋にの材料を入れてひと煮たちさせ、砂糖が溶けたら粗熱を取り、冷やしておく。 作り方1. 中華麺は袋の表示通りにゆで、ザルに上げて流水で洗い、水気をよくきって器に盛る。お好みで分量外の氷と一緒に盛ってもOKです。 作り方2. (1)の中華麺の上に
調理時間:約15分 カロリー:約432kcal E・レシピ
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のドレッシングを少量かけて食べる。
朝のフレッシュロースハム1パックコーン缶詰1/3缶マヨネーズ大さじ1と1/2チーズ入りミニハンバーグ1個ポールウインナー2本卵2個塩・砂糖各少々サラダ油適量ごはん2合分すし酢大さじ4手巻き海苔適量レタス、水菜、きゅうり、ミニトマト適量ドレッシング(お好みで)適量 伊藤ハム レシピ
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のバーガーサンドサクッ!チキ チキンフィレ1枚バーガーバンズ1個スライスチーズ1枚リーフレタス2枚スライスチーズ(目用)適量ブラックオリーブ(輪切り、目用)適量焼きのり(鼻・口用)適量ケチャップ適量さわやかパックうすぎりホワイトロース(細切り、帽子帯用)適量アイスクリームコーン(三角帽子用)1個クラッカー(帽子つば用)1枚★付け合わせのおかずとフルーツ皮つきフライドポテト3本巨峰・マスカット各2粒
伊藤ハム レシピ
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】・Bをまぜあわせて俵型に丸める。・ポークビッツを2本のせてのりで巻き、上に薄焼き卵のリボンを飾る。【お花&ハートてまり】
★白うさぎ(1個) ポークビッツ1 本 酢飯35 g 赤じそふりかけ少々 焼きのり(目用。はさみ又は型でぬいたもの)適量★ハート&コーン軍艦(2個) ポークビッツ4 本 酢飯40 g A ホールコーン大さじ1 A マヨネーズ小さじ1 きゅうり(スライサーで薄くむく)4 枚★卵りぼん飾り寿司(1個) ポークビッツ2 本 B 酢飯20 g B 赤じそ 伊藤ハム レシピ
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下準備 ・牛肉は焼肉のたれをもみ込み、なじませておく(30分～)。 ・コーンは汁気を切っておく。 ・枝豆は解凍し、さやからはずしておく。 1.フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を入れ、色が変わるまで炒めて取り出す。 2.サラダ油を足し、玉ねぎを加え炒める。端に寄せ、にんにくを加え加熱し、香りが出たらごはんを加えて炒める。 3.【1】を戻し入れ、コーン・枝豆・バターを加え炒め合わせ、塩・黒こしょうで味をととのえ、パクチーをちらす。
牛バラ薄切り肉(幅6㎝) 240g市販 調理時間:約20分 カロリー:約465kcal ABC cooking Studio
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下準備 ・鶏もも肉は塩・黒こしょうで下味を付けておく。 ・コーンは汁気を切っておく。 ・米は洗米し吸水させ(30分～)、水気を切っておく。 ・ごぼうは流水の下でこすり洗いし、縦半分に切り、斜め薄切り。 1. 鍋にオリーブオイル(小さじ1)を熱し、鶏肉を入れ、両面に焼き色がつくまで焼く(中火)。 2. 玉ねぎ・パプリカを加え、野菜がしんなりするまで炒める。 3. a・コーン・レーズンを加え、煮る(弱～中火約8分) 4. 塩・黒こしょうで味をととのえる。 5. 別の鍋にオリーブ
カロリー:約386kcal ABC cooking Studio
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1. ボールに米粉、かたくり粉、塩、砂糖、ドライイーストを入れて混ぜる。水、オリーブ油を加えて混ぜ、ひとかたまりになったら丸めてボールにラップをかける。30℃～35℃くらいの暖かい場所で40分～50分発酵させる。 2. ベーコンは1cm幅に切る。ウインナーは5mm幅の斜め切りにする。ピーマン、プチトマトは輪切りにする。ホールコーンと卵不使用マヨネーズ風調味料を混ぜ合わせる。 3. 生地をオーブンシートの上で直径22cmの円形に伸ばす。天板にのせて、トマトケチャップを塗る
カロリー:約241kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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