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「サラダ菜」 の検索結果： 561 件中 （81 - 100）
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下準備1. 鮭はひとくち大に切り、塩を振る。 下準備2. のゆで卵は粗く刻み、他の材料と混ぜ合わせる。 下準備3. プチトマトとサラダ菜は水で洗い、水気を拭き取る。 作り方1. 鮭は水気をキッチンペーパーで拭き取り、の小麦粉を薄くつけ、溶き卵をくぐらせ、パン粉をつける。揚げ油を170℃に予熱する。 作り方2. (1)を揚げ油で色よく揚げ、油をきる。器にプチトマト、レモン、サラダ菜と共に盛り合わせ、を添える。
鮭(切り身) 3切れ塩 適量小麦粉 大さじ1溶き卵 1個分パン粉 1カップ揚げ油 適量ゆで卵 1個マヨネーズ 大さじ4玉ネギ(みじん切り) 大さじ4ドライパセリ 適量酢 大さじ1/2塩コショウ 少々プチトマト 4個サラダ菜 6枚レモン 適量 調理時間:約20分 カロリー:約590kcal E・レシピ
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下準備3. トマトはヘタをくり抜き、1cm角に切る。 下準備4. 貝われ菜は根元を切り落とし、サッと水洗いする。水気を切って、3等分の長さに切る。 下準備5. サラダ菜はサッと水洗いし、水気を切る。 下準備6. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 器にサラダ菜とワカメを敷き、豆腐、トマトを盛り付ける。貝われ菜を散らし、食べる直前にを掛ける。
豆腐 1/2丁ワカメ(干し) 大さじ4トマト 1個貝われ菜 1/2パックサラダ菜 4枚作り置き甘酢 大さじ3しょうゆ 大さじ2サラダ油 大さじ1ゴマ油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約73kcal E・レシピ
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・パックごはんはレンジで温めておく。・市販の肉だんごは温めておく。。器にご飯を盛り付けてこしょうをふり、サラダ菜をのせる。。肉だんごをソースごとのせ、その上に目玉焼きをのせる。。プチトマトを飾り、マヨネーズ、マスタードをかけて出来上がり。
パックごはん 180g ×1パック、市販の肉だんご 約120g、目玉焼き 卵1個分、サラダ菜(せん切り) 1～2枚、プチトマト(角切り) 1～2個、マヨネーズ・マスタード・こしょう 適量 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1.弁当箱にご飯を詰め、しそ風味ふりかけ少々をふる。2.サラダ菜を敷いて、「ミニバーグ」にケチャップソースを混ぜてからめ、詰める。「ほうれん草のごまあえ」、「さつまいものレモン煮」も詰める。
「ミニバーグ」…3個「ほうれん草のごまあえ」、「さつまいものレモン煮」…各1/4量サラダ菜…適宜ご飯…茶碗1杯分しそ風味ふりかけ…少々ケチャップソース ・トマトケチャップ、中濃ソース…各大さじ1 1/2 カロリー:約733kcal レタスクラブ
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1.弁当箱にご飯を詰め、白いりごま少々をふる。2.サラダ菜をカップに敷き、「とりの照り焼き」を食べやすい大きさに切ってのせる。3.「れんこんのゆずこしょう炒め」、「かぼちゃのマッシュサラダ」をそれぞれカップに入れて詰める。
「とりの照り焼き」…1/4量「れんこんのゆずこしょう炒め」、「かぼちゃのマッシュサラダ」…各1/3量サラダ菜…小1枚ご飯…茶碗1杯分白いりごま…少々 カロリー:約651kcal レタスクラブ
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ニンニクは細切りにする。 作り方2. フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて中火にかけ、香りがたってきたら太モヤシを加え、強火で手早く炒めてミルびき塩、コショウで味を調え、サラダ菜をしいた器に盛る。
太モヤシ 1袋ニンニク 1/2片塩コショウ(ミルびき) 少々サラダ菜 適量オリーブ油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約98kcal E・レシピ
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1.玉ねぎは縦薄切りにし、保存用ポリ袋に入れ、しょうゆ大さじ1、ごま油大さじ1/2、酢小さじ1を加えて袋の上からよくもみ混ぜる。アボカドを一口大の乱切りにして加え、袋を振って混ぜる。2.サラダ菜は1枚ずつはがし、器に盛り、1をのせる。
アボカド…1個サラダ菜…1個玉ねぎ…1/2個しょうゆ…大さじ1ごま油…大さじ1/2酢…小さじ1 カロリー:約178kcal レタスクラブ
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ゆでたこは、適当な大きさのぶつ切りにする。玉ねぎは薄切りにして、水にさらしてからざるにあげて水気をきる。器にサラダ菜をしき、STEP1とSTEP2を合わせたものを盛りつけ、お好みで斜め切りにした小(万能)ねぎをちらし、「ヤマサ昆布ぽん酢」をかける。
ゆでたこ120g玉ねぎ100g(中1/2個)サラダ菜15g(2枚)小(万能)ねぎ適宜ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適宜 調理時間:約10分 カロリー:約88kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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**1**、レーズンを散らして混ぜ込み(混ぜるのにボウルや器は不要。材料をラップにのせて手でもめば、程よい柔らかさになり、むだも出ない)、軽くもむようにして練る。ロールパンは上から縦に切り目を入れてサラダ菜をはさみ、その中央に**2**を等分に詰める。
・ロールパン 2コ・クリームチーズ 50g・くるみ 10g・レーズン 10g・サラダ菜 2枚 調理時間:約5分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れて色が変わるまで、強めの中火で炒める。フライドポテトを凍ったまま加え、中火でよく炒める。【A】を加え、炒め合わせる。器にサラダ菜を敷き、盛りつける。
・豚こま切れ肉 350g・フライドポテト 300g・トマトケチャップ 大さじ2+1/2・中濃ソース 大さじ1・サラダ菜 3枚・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 小さじ2 調理時間:約12分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は一口大に切り、「からあげの素」をよくもみ込み、約15分漬けます。(時間外)(1)に細かく砕いたコーンフレークをまぶし、耐熱皿に並べ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で約2分加熱して、出来あがりです。※お好みでサラダ菜やレモンを添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 300g。エバラからあげの素 大さじ3。コーンフレーク(プレーン) 30g。サラダ菜、レモン(くし形切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約392kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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長ねぎはみじん切りにします。フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、なすを加えてさらに炒めます。「麻婆豆腐のたれ」で味付けし、長ねぎを加えて炒め合わせて、出来あがりです。※お好みでサラダ菜を添えてお召しあがりください。
なす 中2本。豚挽き肉 50g。長ねぎ 1/3本。エバラ麻婆豆腐のたれ 大さじ3と1/2。サラダ油 適量。サラダ菜 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約137kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、鶏肉・たまねぎの順に炒め、「黄金の味」とケチャップを加えて炒め合わせます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みでサラダ菜やミニトマトを添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 200g。たまねぎ 1/2個。エバラ黄金の味 濃熟 大さじ2。ケチャップ 大さじ2。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。サラダ菜、ミニトマト 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約585kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[2]えびはゆでて殻をむく。[3]トマトは1cm角に切る。ピーマンは薄く輪切りにする。セロリは斜めに薄く切る。[4][1]～[3]を「マリネの素」に10分以上漬ける。器に盛り、サラダ菜を飾る。
たまねぎ 1/2個、えび 100g、トマト 1/2個、ピーマン 適量、セロリ 適量、ミツカン マリネの素 1/2カップ、サラダ菜 2枚 カロリー:約54kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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ボウルに卵を割り入れ、Aを加えてよく混ぜ合わせる。 フライパンにバターを入れて熱し、①を流し入れる。ポークビッツとグリーンピースを加えて手早く混ぜてスクランブルエッグを作る。 ②を器に盛り、サラダ菜、半分に切ったミニトマト、パセリを飾る。
ポークビッツ12本卵2個A:牛乳小さじ2A:生クリーム大さじ1A:塩・こしょう少々バター10gグリーンピース大さじ1ミニトマト2個パセリ適宜サラダ菜適宜 伊藤ハム レシピ
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の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 鶏ささ身の開いた面を上にしてをぬり、アルミホイルをしいたトースターで焼き色がつくまで焼く。器に盛り、サラダ菜とプチトマトを添える。
鶏ささ身 4本酒 大さじ1マヨネーズ 大さじ2しょうゆ 小さじ1/4青のり 小さじ1/2七味唐辛子 少々サラダ菜 4枚プチトマト 4個 調理時間:約15分 カロリー:約236kcal E・レシピ
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ハムの上に**1**の卵をそっと入れ、塩少々をふる。水大さじ1を回しかけ、ふたをして中火で焼く。卵黄の表面にうっすらと白い膜ができたら、火を止めて余熱で半熟状にする。器に盛ってサラダ菜を添え、好みでトーストを添える。
・卵 2コ・ハム 4枚・サラダ菜 適量・トースト 適宜・サラダ油 ・塩 少々 調理時間:約10分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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スマイルキャンディチーズを作る)キャンディチーズを袋から取り出し、焼のりの目と口を貼り付けたら袋に戻す。お弁当箱にパン、サラダ菜、ハム、スライスチーズ、キャンディチーズを詰めたら完成。食べるときにパンに具を挟み、白だしジュレをかけて食べる。サンドしたらピックを刺してもかわいい!
好みのパン(ベーグル、食パンなど)適量ハム6枚スライスチーズ6枚サラダ菜適量白だしジュレ適量キャンディチーズ8個焼のり適量(目、口を作る) 調理時間:約15分 カロリー:約502kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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きゅうりは薄切りにして塩でもむ。そのまま3分間おき、軽く絞る。ボウルに【A】を合わせ、**1** 、**2** 、ゆで汁をきった大豆を入れて、全体を混ぜる。皿にサラダ菜とともに盛る。
・大豆 カップ1・里芋 5コ・きゅうり 1本・マヨネーズ 大さじ2・みそ 大さじ1/2・サラダ菜 適宜・塩 小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は一口大に切り、「からあげの素」をよくもみ込み、約15分漬けます。(時間外)片栗粉と粉チーズを混ぜ合わせます。(1)を溶き卵にくぐらせ、(2)をまぶし、オーブントースターで7～8分焼いて、出来あがりです。※お好みでサラダ菜やレモンを添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 300g。エバラからあげの素 大さじ3。溶き卵 1/3個分。片栗粉 大さじ2。粉チーズ 大さじ2。サラダ菜、レモン(くし形切り) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約406kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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