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「サンド」 の検索結果： 1224 件中 （721 - 740）
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1食パンはオーブントースターで焼く。2レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。トマトは輪切りにする。3ベーコンは長さ半分に切り、油をひかずに熱したフライパンで焼く。 41に2と3をのせ、マヨネーズで線描きする。
調理時間:約10分 カロリー:約352kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3油をひかずに熱したフライパンで、ソーセージを焼き、縦半分に切る。4イングリッシュマフィンは厚さ半分に切り、オーブントースターで焼く。5④に①、②、たまごのサラダをはさむ。のりで作ったうさぎの目と鼻、③で顔を作る。
調理時間:約10分 カロリー:約346kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1かぼちゃはワタと種を取り、さっと洗い、1cmの角切りにする。ぬれたまま乾いたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、皮をむく。2ボウルに①を入れ、キユーピーハーフ大さじ2を加えて混ぜる。3レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4胚芽パンはオーブントースターで焼く。5④の片面･･･
調理時間:約15分 カロリー:約479kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1食パンの耳は切り落としておく。2ボウルにAを入れて溶きほぐす。3熱したフライパンに油をぬり、②を入れ、菜箸でかき混ぜながら、四角くパンの大きさに焼く。4①に③をはさみ、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約10分 カロリー:約268kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1ライ麦パンは耳を落とし、表面に混ぜ合わせたマヨネーズ大さじ2とマスタードをぬる。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3きゅうりとラディッシュは輪切りにする。4ゆでえびは厚さ半分に切る。5アボカドは5mm幅に切る。6室温に戻したクリームチーズと残りのマヨネーズを混ぜ合わせ、クリームを作る。7①に⑤をはさみ、上段に④をはさむ。同様にもう一･･･
調理時間:約25分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。2ベーコンは2cm幅に切り、フライパンで油をひかずに炒める。 同じフライパンに油をひいて熱し、溶いた卵を入れて菜箸で大きくかき混ぜる。3食パンに①と②をのせ、マヨネーズで線描きする。
調理時間:約10分 カロリー:約367kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきる。2ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3食パンに①、②の順にはさみ、半分に切る。
調理時間:約5分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。2アボカドはひと口大に切る。3ボウルに①と②を入れて和える。4食パン1枚にマスタードをぬり、ハム、③の順にはさみ、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約328kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにAを入れて溶きほぐす。2玉子焼き器を熱して油をぬり、①をお玉に約1杯入れて全体に広げる。3卵がふくれてきたら箸でつぶし、火が通ったら向こう側から手前に巻く。焼いた卵を向こう側に移し、油をぬって①をお玉に約1杯入れ、玉子焼き器全体と巻いた卵の下に広げる。卵に火が通ったら同じように巻く。4①がなくなるまで③を繰り返す。5きゅうりは斜め薄･･･
調理時間:約15分 カロリー:約351kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにミックスビーンズ、コーン、汁気をきったほたてを入れ、キユーピーライト大さじ2で和える。レタスはパンにはさみやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。2胚芽パンにキユーピーライト大さじ1/2をぬって①をはさみ、食べやすい大きさに切る。同様にもう1つ作る。3器に②を盛りつけ、オリーブを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約350kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1カマンベールチーズは厚さ約1cmに切る。2クロワッサンに切り込みを入れ、カマンベールチーズとジャムをはさんでオーブントースターで約3分焼き、チャービルを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約312kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1クロワッサンは切り込みを入れて、半分に切ったスライスチーズをはさむ。2①にジャムをぬり、イタリアンパセリを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約296kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは塩を加えた熱湯でゆでて、小さく切って、マヨネーズで和える。2食パンは半分に切り、オーブントースターで焼く。3ハムとスライスチーズは半分に切る。42を断面から切り込みを入れてポケット状に開き、3、1の順に入れる。
調理時間:約10分 カロリー:約257kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1フランスパンは厚さ半分に切り、オーブントースターで焼く。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、半分にちぎる。3鶏むね肉は塩・黒こしょうをし、油をひいて熱したフライパンで焼き、1cm幅のそぎ切りにする。4①に②と③をのせ、ジャムをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約397kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1りんごはよく洗い、皮つきのまま薄切りにする。2食パンに①を並べ、キユーピー ディフェで線描きし、オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約222kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1バゲットは切り込みを入れ、オーブントースターで軽く焼き、切り込みを入れた断面にバターをぬる。2Aは冷水にさらして水気をきり、ひと口大にちぎる。3ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。4ピクルスは薄切りにする。コンビーフは粗くほぐす。5①に②～④を挟み、キユーピーハーフで線･･･
調理時間:約10分 カロリー:約298kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1フランスパンは4等分に切り、真ん中に切り込みを入れる。2きゅうりは薄い輪切りにする。ハムは16等分の放射状に切る。3ボウルに卵を溶き、マヨネーズ大さじ1を加えて混ぜる。4フライパンに残りのマヨネーズを入れて火にかけ、②をじっくり炒める。きゅうりがしんなりしたら、③を入れ、軽く炒め合わせ、①に挟む。5器に④を盛りつけ、サニーレタスとくし形切り･･･
調理時間:約10分 カロリー:約338kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1香菜は長さ3cmに切る。にんじんと大根は皮をむき、せん切りにし、Bと一緒にビニール袋に入れ、しんなりするまでもむ。2鶏むね肉は半分に切り、全体にフォークで穴を開け、Aと一緒にビニール袋に入れ、よくもむ。3汁気をきった②を網焼きにし、ひと口大に切る。4フランスパンに切り込みを入れ、キユーピーハーフ大さじ1をぬる。汁気をきった①～③をはさみ、上か･･･
調理時間:約25分 カロリー:約365kcal 塩分:約3.5g キューピー とっておきレシピ
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1えびは殻をむいて背ワタをとり、塩と酒を加えた熱湯でさっとゆで、厚さ半分に切る。2アボカドは5mm幅に切り、レモン汁をかける。トマトは厚さ4等分の輪切りにする。サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3厚さ半分に切ったチャバッタにキユーピーハーフ大さじ1/2ずつぬり、①と②をチャバッタにのせ、塩・こしょうをふり、キユー･･･
調理時間:約15分 カロリー:約518kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗い、皮つきのまま水からゆでる。竹串を刺してすっと通ったら鍋から取り出し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。2きゅうりは薄切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。にんじんは皮をむき、厚さ2mmのいちょう切りにし、熱湯でゆでる。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやす･･･
調理時間:約15分 カロリー:約485kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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