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「チャーハン」 の検索結果： 822 件中 （81 - 100）
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(1)豚肉は2～3cm幅に切り、チンゲン菜は1cm長さに切る。鶏肉はひと口大に切り、にんじんは短冊切りにする。小松菜は3cm長さに切り、茎と葉に分ける。コーンは汁気をきる。ホットープレートは高温で温め、ごま油をひく。 * 【a】・・・チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン 【b】・・・小松菜と鶏肉のだしマヨ しらす炒め(2)ホットプレートの片面ににんにくを入れて香りが立つまで炒める。(3)【a】(2)のにんにくを寄せた片面に、(1)の豚肉を加えて炒め、火
カロリー:約775kcal 味の素 レシピ大百科
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。1枚は小さく焼く。炒飯を乗せて、巻いていく。下、右と順に折り、手前から向こうへ、きつめに巻いていく。用意した皿に、STEP
ご飯190g卵1個ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド小さじ4牛バラ肉(カルビ焼肉用)70gパプリカ(赤、黄)少量【皮】卵2個水大さじ1と1/2片栗粉(混ぜる)大さじ1と1/2【目】チーズ適量ミートボール適量マヨネーズ適量 調理時間:約30分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。牛肉は1cm幅に切る。2フライパンにサラダ油を熱し最初に牛肉を入れて炒め色が変わったら玉ねぎを加え炒め、最後にピーマンを加え塩・こしょうをする。3ご飯を入れ、ほぐす様に炒めてウスターソースを加え、焼きつけるように炒める。ワンポイントアドバイス*いつものチャーハンをウスターソース味で。*香ばしい一味違った味に仕上がります。*ありあわせの材料で簡単に出来ます。
材料(2人分)玉ねぎ1/4個ピーマン1個牛肉(薄切り)80gご飯400g 調理時間:約10分 カロリー:約526kcal 塩分:約4.8g カゴメのレシピ
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下準備 【中華風ピリ辛生姜焼き】 ・豚肉は赤身と脂身の間の筋を数ヶ所切り、合わせた《a》に漬けておく(10分～)。 中華風ピリ辛生姜焼き 1. フライパンにサラダ油・豆板醤を熱し、汁気を切った豚肉を加え、焼き色がついたら裏返してさらに焼く。 2. 肉の色が変わったら残った漬け汁を加え、煮からめる。 3. 器に盛り付ける。 焦がししょうゆチャーハン 1. フライパンにサラダ油を熱し、卵を加え、大きく混ぜ、半熟状になったらごはんを加え炒める。 2. 全体が混ざったら白ねぎを加え
調理時間:約25分 カロリー:約463kcal ABC cooking Studio
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1.チャーハンとサラダのブロッコリーはさっと塩ゆでし、茎は小角切りにする。玉ねぎは1cm角に切る。2.チャーハンは、フライパンに油小さじ2を熱して玉ねぎとご飯を炒める。油がまわったらブロッコリーの茎を加え、スープの素、塩、こしょう各少々で調味する。3.2をまとめて端に寄せ、フライパンのあいたところに卵液を入れていり卵を作り、ご飯と混ぜる。4.チリウインナは、ソーセージに斜めに切り目を数本入れ、フライパンに油小さじ1を熱して焼く。火が通ったら、合わせ調味料を入れてからめる。5
カロリー:約857kcal レタスクラブ
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生姜は細いせん切りに、たまねぎとピーマンは5mm幅のせん切りにする。豚肉も5mm幅のせん切りにする。フライパンにごま油を熱し、強めの中火で1の材料を炒める。途中、酒をふりかける。だいたい火が通ったところで、チャーハンの素を加え、全体を混ぜながら炒め合わせたら火からおろす。器に盛り、削り節を乗せたら出来上がり。
焼豚 チャーハンの素 ... 1袋 / 豚もも肉スライス ... 150g / たまねぎ ... 1/2個(150g) / ピーマン ... 4個(120g 調理時間:約15分 カロリー:約482kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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ボウルに卵を溶きほぐし、ごはんを入れてなじませる。フライパンを中火にかけサラダ油を熱しSTEP1を入れて炒め卵炒飯を作り取り出しておく。 空になったフライパンをキレイにし中火にかける。「キー豆カレー」と水を入れて汁気を飛ばすように炒める。バジルを加えて軽く炒め、ガパオ風キー豆カレーの出来上がり。お弁当箱に卵炒飯とガパオ風キー豆カレーを詰める。
キー豆カレー120g水大さじ2フレッシュバジル大5～6枚ごはん150g卵1個サラダ油小さじ2塩・こしょう少々 調理時間:約10分 カロリー:約643kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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(1)耐熱容器に「ザ★チャーハン」を入れ、裏面の表示通りに電子レンジで加熱する。(2)かに風味かまぼこは細く裂く。にんじん、たけのこは短冊切りにする。(3)ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、(2)のかに風味かまぼこ、酒を加えてよく混ぜ合わせる。(4)フライパンに油を熱し、(2)のにんじん・たけのこを入れて炒め、しんなりしたら、(3)の卵液を加えて大きくかき混ぜて好みの加減に火を通し、皿にとる。(5)同じフライパンに分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、Aを加える。水溶き
カロリー:約635kcal 味の素 レシピ大百科
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・ブロッコリーは小さめの小房に切り分け、 ラップをしてレンジ600wで1分加熱しておく。フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流し入れて軽く炒める。パックごはんを入れてほぐし混ぜ、バターを加えて炒める(中火で約1分)。レンジ加熱したブロッコリーと粉チーズを加え混ぜ、「焼豚チャーハンの素」をふり入れて炒め合わせる(中火で約1分半)。皿に盛り付け、黒こしょうとお好みで粉チーズ(少々)をふる。温泉卵をのせ、イタリアンパセリを飾る
パックごはん 180g×1パック、「焼豚 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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木綿豆腐は紙タオルを敷いた皿にのせ、自然に水けをきる。セロリは葉と茎に分け、それぞれ粗みじん切りにする。きゅうりはヘタを除いて塩適量をまぶして板ずりし、粗みじん切りにする。トマトは皮を湯むきしてヘタと種を除き、5～6mm角に切る。セロリの茎、きゅうり、トマトをボウルに合わせ、しょうゆを加えて混ぜ、下味をつける。豆腐を4等分に切って2切れずつ皿に盛り、**2**を等分にのせ、セロリの葉を散らす。小さいフライパンか鍋に[[チャーハンの素|rid=12838]]を入れて弱火で熱し
調理時間:約10分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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三枚におろしたさば2枚は小骨を除き、半身の両面に塩を大さじ1/2ずつふり、冷蔵庫に1時間ほどおく。出てきた水けを紙タオルでしっかりと拭き、魚焼きグリルで焼いてほぐす。ジッパー付きの保存袋に入れ、空気を抜いて口を閉じ、金属製のバットにのせて急速冷凍する。自然解凍して、お茶漬けに、チャーハンにと幅広く使えるほか、酒・うす口しょうゆ各適量を加えて炊き込みご飯にしても。
・さば 1尾・塩 大さじ1 NHK みんなの今日の料理
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豚肉と野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切ります。フライパンに油を熱し、豚肉・野菜の順に炒めます。「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※こちらもおすすめ『プチッと炒め☆プチッともやし炒め』※こちらもおすすめ『プチッと炒め☆プチッとチャーハン』
豚薄切り肉 100g。お好みの野菜(キャベツ、たまねぎ、にんじん、ニラなど) 合わせて約200g。エバラプチッと鍋 1個。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約242kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豚肉と野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切ります。フライパンに油を熱し、豚肉・野菜の順に炒めます。「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※こちらもおすすめ『プチッと炒め☆プチッと肉野菜炒め』※こちらもおすすめ『プチッと炒め☆プチッとチャーハン』
豚薄切り肉 100g。お好みの野菜(もやし、ニラなど) 合わせて約200g。エバラプチッと鍋 1個。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約237kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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水菜はザク切りにする。長ねぎは千切り、赤ピーマンは細切りにする。ハムは食べやすい大きさに切る。①とAを合わせて、ざっくりと混ぜ、皿に盛る。
さわやかパック (ホワイトロースやももハムなど)1パック水菜1株長ねぎ1/2本赤ピーマン1/2個A:ゴマ油大さじ2A:塩少々A:レモン汁少々キムチチャーハン卵スープ 伊藤ハム レシピ
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[豚バラとじゃがいものみそ炒め]じゃがいもはラップで包んで電子レンジ(600W)で約1分加熱します。豚肉に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで炒め、じゃがいもを加えて「回鍋肉のたれ」で味付けします。[五目チャーハン]油を熱したフライパンでしいたけ・にんじんを炒め、ごはんと小ねぎを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けします。[カリフラワーのカレー甘酢漬け]カリフラワーとミニトマトをポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、カレー粉を加えてよくもんでから
調理時間:約30分 カロリー:約803kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[鶏むね肉の青椒肉絲]鶏肉に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで炒め、ピーマンを加えてさらに炒め、「青椒肉絲のたれ」で味付けします。[五目チャーハン]油を熱したフライパンに溶き卵を流し入れて炒め、ごはん・かにかま・グリンピースを加えて炒め合わせ、鶏がらスープと塩こしょうで味をととのえます。[かぼちゃの甘煮]小鍋に材料を入れ、落とし蓋をして弱火で煮含めます。[ミニトマトともやしのナムル]調味料を混ぜて合わせ、ミニトマト・もやし・きゅうりを和えます。弁当箱にごはんとおかず
調理時間:約30分 カロリー:約902kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. のチャーシューは細かく切る。 下準備2. ニンジンは皮をむき、ピーマンはヘタと種を取り、細かく刻む。 下準備3. 玉ネギはみじん切りにして、卵は軽く溶いておく。 下準備4. 白ネギは長さ4cmに切り、縦に切り込みを入れて1枚に開き、縦細切りにする。水に放って軽くもみ洗いし、水気を絞って白髪ネギにする。芯の部分はみじん切りにして玉ネギと合わせる。 下準備5. 貝われ菜は根元を切り落として水洗いし、2～3等分の長さにして白髪ネギと合わせる。 下準備6
調理時間:約35分 カロリー:約688kcal E・レシピ
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下準備1. の豚肉は1.5cm位の角切りにし、塩コショウをからめる。卵は軽く溶いておく。 下準備2. 生シイタケは石づきを切り落とし、サッと水洗いして水気を拭き取り、軸と笠に切り分ける。軸は縦に裂き、笠は半分に切り、更に薄切りにする。ショウガは皮をむき、みじん切りにする。 下準備3. 白ネギは4cmの長さに切り、縦に切り込みを入れて1枚に開き、縦細切りにする。水に放って軽くもみ洗いし、水気を絞り、白髪ネギにする。 下準備4. 貝われ菜は根元を切り落として水洗い
調理時間:約40分 E・レシピ
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下準備1. のゆでタコ足は1.5cm位のぶつ切りにし、塩コショウをからめる。卵1個は軽く溶いておく。エリンギは、縦2～4等分に切ってタコくらいの大きさに切る。ショウガは皮をむいてみじん切りにする。 下準備2. ミツバ又は香菜は水洗いして根元を切り落とし、2～3cmの長さに切って水に放つ。 作り方1. を作る。中華鍋にゴマ油大さじ2を入れて強火にかけ、タコを炒める。表面に焼き色がついたら、エリンギを加えて塩コショウを振り掛け、炒め合わ
調理時間:約40分 カロリー:約574kcal E・レシピ
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[1] 米は洗ってざるに取る。豚肉は1.5cm角に切る。しいたけ、にんじん、たけのこは1cm角に切る。長ねぎはみじん切りにする。甘栗は半分に切る。[2] 炊飯器に[1]を入れ、「とんこつしょうゆ鍋つゆストレート」をよくふってから注ぎ、お好みでスターアニスを加えて炊飯する。 [3] 炊き上がったら、スターアニスを取り除いて混ぜ合わせ、茶碗に盛る。お好みで白髪ねぎをのせる。フライパンにごま油とおろししょうがを熱し、お茶碗1杯強
カロリー:約763kcal 塩分:約4.0g ミツカン メニュー・レシピ
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