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「トマト > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 2697 件中 （941 - 960）
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1.アボカドは横薄切りにする。ナチョスソースのトマトは1cm角に切り、ほかの材料と混ぜる。2.コーンチップスとアボカドを軽く混ぜ合わせ、耐熱皿にのせ、ナチョスソースをかけてチーズをふる。3.オーブントースターで約5分、チーズが溶けて表面に軽く焼き色がつくまで焼く。
ピザ用チーズ…50gアボカド…1/2個コーンチップス…40gナチョスソース・トマト…小1個・トマトケチャップ…大さじ1・タバスコ…適宜 カロリー:約188kcal 塩分:約0.6g レタスクラブ
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1.きゅうりは乱切り、セロリの茎は筋を取って1.5cm幅の斜め切り、葉適量は食べやすく切る。塩小さじ1をまぶして10分おき、トマトジュース、酢大さじ2を混ぜたピクルス液に漬けて、冷蔵室で1時間以上冷やして。
きゅうり…1本セロリ…1本塩…小さじ1ピクルス液 ・トマトジュース(食塩不使用)…1/2カップ ・酢…大さじ2 調理時間:約12分 カロリー:約8kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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1.トマト、きゅうり、アボカド、チーズは1cm角に切る。 2.1)とコーンをマヨネーズとごまドレッシングであえる。 3.器にサラダ菜と2)を盛り付ける。
トマト 1個きゅうり 1本アボカド 1個ベビーチーズ 2個スイートコーン缶詰(ホールタイプ) 30gマヨネーズ 大さじ1ごま風味ドレッシング 大さじ1サラダ菜 適量 調理時間:約15分 カロリー:約165kcal 塩分:約0.6g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.レタスはちぎる。ゆで卵、トマト、きゅうりは角切りにする。 2.器にレタスをしき、残りの材料を彩りよくのせる。 3.混ぜ合わせた【A】を添える。
レタス 2枚ゆで卵 1個ミックスビーンズ 60gトマト 1個きゅうり 1本【洋風チーズフリカケ】 大さじ2マヨネーズ 大さじ2レモン汁 大さじ1/2おいしい雪印メグミルク牛乳 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約281kcal 塩分:約1.0g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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[1] レタスは5mm幅のせん切りにする。トマトは角切りにする。みょうが、青じそはせん切りにする。[2] ちりめんじゃこは中温の油で揚げる。[3] 豆腐は4等分にし、[1]、[2]をのせ、「味ぽん」をかける。
豆腐 1/2丁(150g)、レタス 1枚(25g)、トマト 1/4個(50g)、みょうが 1/2個(10g)、青じそ 1枚、、ちりめんじゃこ 10g、揚げ油 適量、、ミツカン 味ぽん 適量 カロリー:約72kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] モロヘイヤは熱湯でサッとゆで、冷水に取る。よく水けをきってザク切りにする。[2] トマトと長いもは、サイコロ状に切る。[3] ボウルに全ての野菜とを加えてよく混ぜる。[4] 器に盛り付け、かつお節をのせる。
モロヘイヤ 1/2束、長いも 30g、トマト 1/2個、かつお節 大さじ1、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1/2、練りわさび 小さじ1/2 カロリー:約32kcal 塩分:約0.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 厚揚げはトースターかグリルで表面に焼き色がつく程度にあぶり、食べやすい大きさに切り込みを入れて器に盛る。[2] 青じそ、みょうがはせん切りにして水に軽くさらしてアクをぬき、水けを絞る。トマトは8mmの角切りにする。[3] [1]の上に[2]を盛り、「味ぽん」をかけて出来上がり。
厚揚げ 1枚、釜揚げしらす 大さじ2、トマト 1個、青じそ 2枚、みょうが 1個、ミツカン 味ぽん 適量 カロリー:約260kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは一口大に切る。きゅうりは縦半分にして、斜め薄切りにする。豆腐は食べやすい大きさに手でちぎる。[2] 器に[1]を盛り、「ごまぽん」をかける。
豆腐 1/2丁(150g)、レタス 2枚、トマト 小1個、きゅうり 1/4本、、ミツカン ごまぽん 適量 カロリー:約84kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たこ、トマトは乱切り、いかはゆでて輪切り、たまねぎは薄切りにする。たまねぎが辛い場合にはサッと水洗いする。[2] ボウルなどに[1]とえびを加え、「マリネの素」を注ぎ、10分以上漬け込む。ベビーリーフ、ブラックオリーブを添えて盛り付ける。
たこ (ゆで) 足1本、えび (ゆで) 4尾、いか 1/2ハイ、トマト 2個、たまねぎ 1/2個、ベビーリーフ 適量、ブラックオリーブ 適量、ミツカン マリネの素 1/2カップ カロリー:約92kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たまねぎは上下(ヘタと根)を落として皮をむき、縦半分に切る。[2] 耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジ(600W)で8分加熱する。[3] 器に盛り、トマトの角切りをのせ、バターを散らし、「味ぽんMILD」をかける。最後にベビーリーフを添える。
たまねぎ 2個、ミツカン 味ぽんMILD 大さじ4、バター 大さじ1、トマト 適量、ベビーリーフ 適量 カロリー:約143kcal 塩分:約2.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] モロヘイヤは熱湯でサッとゆで、冷水に取る。よく水けをきってザク切りにする。[2] トマトと長いもは、サイコロ状に切る。[3] ボウルに全ての野菜と「味ぽん」を加えてよく混ぜる。[4] 器に盛り付け、かつお節をのせる。
モロヘイヤ 1/2束、長いも 30g、トマト 1/2個、かつお節 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ2 カロリー:約36kcal 塩分:約1.4g ミツカン メニュー・レシピ
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ポークビッツと水気を切ったコーンをマヨネーズで和える。 トマトは粗みじん切りにして、添付のバジルソースの半量で和える。残りの半量はベビーリーフを和える。 ピザに①のポークビッツとコーンを均等にのせ、オーブントースターで6分焼く。 ③に②を彩りよく盛り付ける。
ラ・ピッツァ マルゲリータ1枚ポークビッツ12本コーン缶詰1/2缶トマト1個ベビーリーフ1/2パックマヨネーズ大さじ2添付のバジルソース 伊藤ハム レシピ
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豆腐は軽く水切りし、7mm幅にスライスする。 トマトはヘタを取り、7mm幅に切って(1)と共に皿に交互に並べる。 生ハムを飾ってバジルの葉を散らし、岩塩とエクストラバージンオリーブオイルをふりかける。
生ハムロース8枚豆腐1/2丁トマト1個バジルの葉6枚岩塩適量エクストラバージンオリーブオイル適量 伊藤ハム レシピ
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1. トマトは厚さ8mmの半月切りにし、サラダチキンは厚さ8mmの斜めスライス(そぎ切り)にする。 2. 1を皿に交互に並べ、塩、ブラックペッパーをふり、バジルを散らしてオリーブオイルをかける。
ローストサラダチキン プレーン 2枚 トマト 中1個 バジル 葉7枚 オリーブオイル 大さじ2 塩 適量 ブラックペッパー 適量 調理時間:約10分 カロリー:約239kcal 塩分:約0.9g 日本ハム レシピ
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1. レタスはちぎる。玉ねぎは薄切りに、トマト、きゅうり、レモンは輪切りにする。 2. 器に1を.盛りつけ、冷蔵庫で冷やす。(調理時間外) 3. 3分間ゆでたシャウエッセンを野菜の上にのせ、コールスロードレッシングをかける。
シャウエッセン® 1/2パック レタス 1/4個 玉ねぎ 1/4個 トマト 1/2個 きゅうり 1/4本 レモン 1/4個 コールスロードレッシング 適量 調理時間:約10分 カロリー:約202kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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1. ゆで卵は半分に切る。グリーンカールは食べやすい大きさにちぎる。トマトはくし形に、きゅうりはスティック状に切る。 2. じゃが芋は大きめの乱切りにしてラップをし、電子レンジで加熱する。 3. 器に1、2、ハムを盛り、フレンチドレッシングをかける。
彩りキッチン® ロースハム 4枚 ゆで卵 1個 グリーンカール 6枚 じゃが芋 1個 トマト 1個 きゅうり 1/2本 フレンチドレッシング 適量 調理時間:約10分 カロリー:約136kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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サラダチキンは、手で裂く。トマトは薄くスライスし、きゅうりは千切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。サランラップの上にトルティーヤ生地を広げ、トマト・きゅうり・玉ねぎの1/2量を並べる。上にサラダチキンを乗せ、お好みのドレッシングをかける。手前から奥に巻いていき、巻き終わったらサランラップできっちり閉じる。残りも同様に作る。食べやすいように半分に切ったら、出来上がり。
サラダチキン プレーン 1袋トマト 小1個きゅうり 1/2本玉ねぎ 1/4個トルティーヤ 2枚 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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1砂肝を半分に切って固いところを取り除く。にんにくの皮をいておく。2じゃがいもにラップをして600Wで3分加熱して皮を剝いて輪切りにする。3マッシュルームを4等分に切り、トマトは小さめのざく切りに切る。4スキレットか小さめのフライパンにオリーブオイルをひいて中火で、1.の砂肝とにんにく2.のじゃがいもを入れて熱する。5じゃがいもやにんにくがキツネ色になったら、マッシュルームを入れて塩・こしょうで味を整える。6仕上げに小さく切ったトマト・こしょう・チーズを入れて仕上げに粒
調理時間:約15分 カロリー:約205kcal 塩分:約0.3g 六甲バター レシピ
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❶キャベツは1cm幅の短冊に切る。もやしは芽と根を取る。しめじは石突を取って小房に分ける。トマトは薄く輪切りにする。ベーコンは5mm幅に切り、日清キャノーラ油で炒める。❷キャベツ・もやし・しめじを熱湯でさっと茹でて冷まし、水気をきっておく。❸皿にトマトを敷き、野菜を盛り付け、日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味をかける。
キャベツ 1枚もやし 100gしめじ 1/2パックトマト 1個ベーコン 1枚イタリアンパセリ 適量日清キャノーラ油 適量日清ドレッシング 調理時間:約15分 カロリー:約61kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶トマトは半分に切ってスライスし、きゅうり、セロリ、長ねぎは千切りにする。ザーサイは粗く刻む。松の実はトースターで軽くローストし、粗く刻む。❷日清マヨドレに、ポン酢を少しずつ加えながらのばし、松の実、ザーサイ、日清ヘルシーベジオイルを加えて混ぜる。❸4等分にきった豆腐を器に盛り、1のトマト、千切り野菜、2の順にのせる。
豆腐 400gトマト 1個きゅうり 1/2本セロリ 8cm分長ねぎ(白い部分) 8cmザーサイ 大さじ1･1/2～2松の実 小さじ2ポン酢 大さじ2日 調理時間:約15分 カロリー:約130kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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