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「トマト > 主食」 の検索結果： 3289 件中 （141 - 160）
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鍋にトマト缶、ツナ缶、水、顆粒コンソメ、お好みでしめじ、ベーコンを入れて火にかけてひと煮立ちさせ、中火で約3分煮る。パックごはんをほぐしながら入れ、さらに中火で約2分煮る。塩、黒こしょうで味をととのえ、パセリ、お好みで粉チーズをふって召し上がれ
パックごはん 180g×1パック、トマト缶(ダイス状) 1/2缶(200g)、ツナ缶(油を切る) 1/2缶(約35g)、水 200㏄、顆粒コンソメ 少々、しめじ(お好みで・小房に分ける) 少々、ベーコン(お好みで・1cm幅に 調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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玉ねぎは厚さ7mmのくし切りにする。エリンギは長さ4cmの短冊切りにする。パセリはみじん切りする。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、玉ねぎ、エリンギを入れて玉ねぎが透き通るまで炒めたら、シーフードミックス、米を加えて米が透き通るまで炒める。水、トマト水煮、「ヤマサ昆布つゆ」、おろしにんにくを加えて蓋をし、中火で13分煮る。オリーブオイルを加え、塩・こしょうで味を調える。器に盛り、パセリを散らしたら完成。
玉ねぎ1/4個エリンギ2本パセリ5gオリーブオイル 調理時間:約25分 カロリー:約345kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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にんにくとオリーブ油大さじ2～3をフライパンに入れて中火にかける。香りがたったらちりめんじゃこを入れて、カリッとするまで炒め揚げにする。たっぷりの湯に塩を入れてスパゲッティを表示時間より1分間ほど長くゆでてざるに上げる。流水をかけて粗熱を取ってから、冷水の中ですすいでしめて水けをきり、1人分ずつ器に盛る。[[トマトとジャンボピーマンのピクルス|rid=3903]]の、大きいものは一口大に切って**2**に盛り合わせ、オリーブ油少量を回しかけて**1**のちりめんじゃこ
調理時間:約15分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)なすはタテ8等分にし、長さを半分に切る。モッツァレラチーズは1cm角に切る。スパゲッティは表示通りにゆで、ゆで汁(1/2カップ)を残しておく。(2)フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、(1)のなすを炒め、焼き色がついたら取り出す。(3)同じフライパンにオリーブオイル大さじ2、にんにくを入れて熱し、香りが出たらホールトマトをつぶし入れ、Aを加えて5分煮、塩・こしょうで味を調える。(4)(2)のなすを戻し入れ、ひと煮し、(1)のモッツァレラチーズ・スパゲッティ・ゆで
カロリー:約502kcal 味の素 レシピ大百科
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1 にんにくはすりおろし、赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。 2 フライパンにオリーブ油大さじ3とにんにくを入れて中火にかけ、香りが立ったら赤唐辛子を加えてひと炒めし、トマトの水煮を加えて4～5分煮る。 3 (2)に水1+1/2カップを加えて煮立たせ、さんまのかば焼きとパスタを加え、途中ブロッコリーも加えて3～4分煮る。塩、こしょうで調味して仕上げる。
早ゆでパスタ(またはゆで時間3分以内のパスタ) 200gさんまのかば焼き(缶詰) 2缶 調理時間:約3分 カロリー:約412kcal 塩分:約2.2g キューピー3分クッキング
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1 豚肉は4～5cm幅に切り、酒、しょうが汁、塩をふって手でもみ込む。佃煮昆布は粗く刻む。 2 ミニトマトは横半分に切り、キャベツはせん切りにする。 3 器にごはんを盛り、キャベツをのせておく。 4 フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を広げ入れ、両面を焼いて火を通し、(3)に等分に盛る。 5 (4)のフライパンにミニトマトと佃煮昆布を入れ、ミニトマトが少し煮くずれるまで炒め合わせる。はちみつを加えて炒め、バターを加えて溶かし、しょうゆをまわし入れてひと煮し、豚肉の上
調理時間:約3分 カロリー:約583kcal 塩分:約2.4g キューピー3分クッキング
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ロースハム1パック茶そば2把トマト(大)1個そら豆12粒オリーブ油小さじ1砂糖小さじ1/4万能ねぎ適量めんつゆ適量塩、こしょう適量
伊藤ハム レシピ
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米は洗ってザルに上げて水切りする。 ウインナーは縦半分切りにし、切り口に格子状の切り目を入れる。玉ねぎは1cm角切り、しめじは石づきを除いてほぐす。 炊飯器に①、②と水、トマトジュース、トマトケチャップ、白ワイン、塩、こしょうを加えて炊き、スイッチが上がったらグリーンピースを加えて10分蒸らす。
グランドアルトバイエルン1パック米2カップ玉ねぎ1/2個しめじ1パック冷凍グリーンピース大さじ3水・トマトジュース各1カップトマトケチャップ大さじ2白ワイン大さじ1塩 伊藤ハム レシピ
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さば水煮缶は、身を軽くほぐします。 トマトは皮を湯剥きし、1cm角に切り、ブラックオリーブは輪ぎりにします。 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)・スパゲッティを入れてゆで、水気を切ります。 フラインパンにオリーブ油とニンニクを入れて香りが立つまで弱火で炒めたら、さば水煮缶の身、缶汁、(2)を加えて中火で炒め、水分が半分程度になるまで煮詰めます。 (3)を加えて絡め合わせ、塩・こしょうで味を調えます。 器に盛り付け、お好みで黒こしょうをふり、バジルを添えます。
材料 調理時間:約10分 カロリー:約576kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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1鶏もも肉とトマトは1㎝角に切る。米は30分以上浸水させておく。2フライパンにバターを熱し、鶏もも肉を炒める。お米を入れ、透き通るまで中火で炒める。3基本のトマトソース、水300ml、コンソメを入れ、強火で5分加熱する。4ホールコーン、枝豆、トマトを加え、弱火で15分加熱する。5チーズをのせ、10分蒸らす。6チーズとピラフを混ぜて完成。
材料(4人分)米2合カゴメ基本のトマトソース295g1缶コンソメスープの素(固形)1個バター20g鶏もも肉トマト1個ホールコーン 調理時間:約30分 カロリー:約445kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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1塩(分量外)を加えた湯でスパゲティを茹で上げ、氷水にさらし水気をよく切る。2【A】を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。3ボウルにゆでえび、1cm角に切ったアボカドと、【B】を入れ、混ぜ合わせる。4トマトは縦半分に切り、1～2mmくらいの厚さになるようになるべく薄くスライスし、少しずつずらしてハートの形になるように整える。5②のソースと①のスパゲティを混ぜ合わせ④のハートの中に盛り、③の具材とブロッコリースプラウトをのせる。ワンポイントアドバイス*トマトの花言葉は「感謝
調理時間:約20分 カロリー:約422kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1中華麺を茹で、冷水でよく冷やして水気を切る。2器に(1)を盛り、お好みの大きさに切ったトマト、きゅうり、コーン、ツナ、しそをトッピングする。3冷やし中華のたれとトマトジュースを混ぜて(2)に回しかけ、お好みでオリーブ油を加える。ワンポイントアドバイス*オリーブ油は小さじ1程度が目安です。
材料(1人分)中華麺(生めん)1玉冷やし中華のたれ50gカゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)200mlエキストラバージンオリーブ油お好みでトマト30gきゅうり(せん切り 調理時間:約15分 カロリー:約482kcal 塩分:約4.2g カゴメのレシピ
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1トマトは細かく刻み、果汁も含めキユーピーハーフ、塩・こしょうとよく混ぜ、冷やす。2フジッリは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分長めにゆで、流水で冷やして水気をよくきる。①とからめ、こしょうをふる。3器に②を盛りつけ、チャービルを添える。
エネルギー 358kcal たんぱく質 9.3g 脂質 11.5g 炭水化物 52.8g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 165g 調理時間:約15分 カロリー:約358kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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下ごしらえ・トマトはヘタを包丁で切り落とし、反対側の上部に十字に切り込みを入れる。青じそは千切りにしておく。1.米を研ぎ、ざるにあげておく。2.炊飯器の釜に米を入れたら、炊飯器の1合と2合の真ん中あたりまで水を注ぎ、「液みそ 料亭の味」を入れて軽く混ぜる。3.ツナ缶をオイルごと加え、コーンを散らし、真ん中にトマトを置いて炊く。4.炊き上がったらトマトをつぶしながら混ぜ合わせ、お茶碗に盛り付け、お好みで青じそを散らす。・ツナ缶はオイルも一緒に入れて、旨みをプラスします
調理時間:約40分 カロリー:約358kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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なすはヘタを取り、縦に細切りにして、長さを半分に切る。トマトは皮を湯むきして種を取り、1cm角に切る。トマトの水煮はつぶす。赤とうがらしは種を除いて小口切りにする。スパゲッティをゆでる([[パスタの上手なゆで方|rid=5173]]参照)。フライパンにオリーブ油大さじ2と軽くつぶしたにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たらにんにくを取り出す。なすを加えて軽く塩をふって水分を抜く感じでいため、なすからしみ出した余分な油や水分は紙タオルで取る。**1**のトマトを加えて塩を軽く
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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1.玉ねぎとマッシュルームは縦薄切りにする。ミニトマトは縦半分に切る。アンチョビーは包丁で粗くたたく。2.フライパンに油を弱火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、マッシュルームを加えてさっと炒め合わせる。塩を加えて混ぜ、マッシュルームが濃い茶色になり、全体の水分がなくなるまで約10分炒める。火を止め、粗熱をとる。3.パイシートは長さを半分に切る。1切れの中央に2の半量をのせ、アンチョビー半量、ハーブを散らす。残りも同様にする。4.オーブントースター
カロリー:約285kcal 塩分:約0.7g レタスクラブ
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トマトは種を取り除いて8mm角に、大葉は縦半分に切ってから千切りに。アナゴときゅうりも8mm角に切る。あったかごはんはパックのフタを少しめくってからレンジ600wで2分加熱する。ボウルにAを入れてざっと混ぜる。そこにあったかごはんを加えて、米粒をつぶさないように、切るように混ぜる。2を器に盛り、上にアナゴときゅうりを乗せる。ガリを添えて出来上がり。
あったかごはん ... 1パック / アナゴ蒲焼き ... 40g / きゅうり ... 1/5本 / ガリ 調理時間:約15分 カロリー:約400kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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木綿豆腐は水を切り、1～1.5cm角に切る。トマトも同様に角切りする。【A】を合わせてネギだれを作る。レンジで加熱したパックごはんに(1)をのせて盛り付ける。(2)をかけ、万能ねぎをちらす
パックごはん 150g ×2パック(300g)、木綿豆腐 1/4丁(約75g)、トマト 1個(約100g)、万能ねぎ(小口切り) 1～2本、長ねぎ(みじん切り) 1/2本(約40g)、白炒りごま 小さじ2、砂糖 小さじ1、ごま油 大さじ1、しょうゆ 大さじ2、酢 小さじ1 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1ナスとズッキーニをいちょう切りにする。2フライパンを熱して食べやすい大きさに切った豚バラ肉を炒め、すりおろしにんにくと1.を炒めてポン酢を入れ、からめながら焼く。3ごはんをよそって2.を盛りつける。4熟成チーズを軽くフライパンで焼いて柔らかくし、食べやすい大きさに切ったトマトと、みじん切りにしたミョウガを乗せて完成。
ナス1本ズッキーニ50gすりおろしニンニク大さじ1トマト(小)半個豚バラ肉100gみょうが1本ポン酢大さじ1ごはん2膳やわらか熟成2個 調理時間:約15分 カロリー:約344kcal 塩分:約2g 六甲バター レシピ
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1バゲットは上から切り込みを入れる。2トマトは厚さ1cmの半月切りにする。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4①にリーフレタスを敷き、トマト、③、ハムの順にのせてはさむ。
エネルギー 409kcal たんぱく質 18.1g 脂質 18.9g 炭水化物 42.5g 食塩相当量 2.5g 野菜摂取量 82g 調理時間:約5分 カロリー:約409kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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