メニュー名や素材を入力ください
レシピ検索:
「トマト > 和食」 の検索結果: 1607 件中 (41 - 60)
トマトはヘタを取り、皮を湯むきしてくし形に切る。塩もみポン酢なすとごま油を混ぜ合わせ、**1**のトマトとあえる。冷蔵庫で冷やし、しんなりして味がなじんだら器に盛り、細ねぎを散らす。
・塩もみポン酢なす 1/3量・トマト 1コ・細ねぎ 少々・ごま油 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.9g
NHK みんなの今日の料理
[1] トマトはヘタを取り、8等分に切る。[2] ボウルに「味ぽん」、すりごま、ごま油を入れ、よく混ぜる。[3] [2]にトマトを加え、崩れないようにざっくりとあえる。
トマト 小2個、ミツカン 味ぽん 大さじ1/2、すりごま (白) 大さじ1、ごま油 小さじ1
カロリー:約67kcal 塩分:約0.4g
ミツカン メニュー・レシピ
1.トマトは六つ割りにし、横半分に切る。しめじはほぐす。2.鍋にだし汁1 1/2カップを入れ、中火にかけて煮立てる。トマト、しめじを加えてさっと煮る。しょうゆ、塩各少々で調味する。
しめじ…1/2パック(約50g)トマト1個だし汁…1 1/2カップしょうゆ、塩…各少々
カロリー:約21kcal 
レタスクラブ
(1)トマト1cm幅のくし形切りにし、しょうがはせん切りにする。(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、みそを溶き入れ、(1)のトマト・しょうがを加えてひと煮立ちさせる。
トマト・小 2個(200g)しょうが 1かけA水 3カップA「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 大さじ2
カロリー:約29kcal 
味の素 レシピ大百科
(4)トマト丸ごと2個・(1)のトマト・ジャンボピーマン、Aを加えて落としぶたをしてからフタをして、トマトが焦げないように中火で10~15分煮込む。(5)トマトがクタクタに
トマト 4個あさり(殻つき) 200g玉ねぎ 1個(300g)ベーコン 2枚(30g)ジャンボピーマン(黄) 1個(150g)「瀬戸のほんじお」 少々酒 1/4カップA「ほんだし」 小さじ2Aうす口しょうゆ 小さじ2「ほんだし」 小さじ1/2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約158kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ミニトマトはヘタを取り、竹串に2個ずつ刺す。(2)直径20cmの小さめのフライパンに合わせたAを入れて強火にかける。泡がたくさん出てきたら中火にし、ほんのりと色づくまで煮て、あめを作る。(3)(1)のミニトマトを転がしながら、(2)のあめをつけ、塩をふり、油(分量外)を塗ったアルミホイルに置いて冷ます(時間外)。*ミニトマトはいちごやりんご、パイナップルなど他の食材にかえてもおいしくお作りいただけます。
カロリー:約135kcal 
味の素 レシピ大百科
**2**の鍋を中火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を少しずつ加えながら混ぜる。とろみがついたら溶き卵を回し入れ、ふんわりとしたら火を止める。適量を**2**のトマトにかけ、黒こしょう少々をふって青じそをのせる。
トマト 4コ・卵 1コ・青じそ 3枚・だし カップ1+1/2・うすくちしょうゆ 大さじ1+1/2・みりん 大さじ1+1/2・水溶き片栗粉 大さじ2・黒こしょう
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal 塩分:約1.2g
NHK みんなの今日の料理
1 トマトはヘタをとり、反対側に十字に浅く皮に切り込みを入れる。 2 たっぷりの湯を沸かして、トマトを入れて静かに10~20秒ほど加熱する。裏返して同様に加熱する。皮に亀裂が入ってはがれてきたら氷水にとり、冷やし、皮を剥く。(トマト全体が湯につかる場合は、返さず皮がはがれてくるくらいまで加熱するだけで可。) 3 鍋に【A】を入れて混ぜ、皮を剥いたトマトを加えて火にかける。
調理時間:約5分 カロリー:約45kcal 塩分:約2.3g
ヤマキ おいしいレシピ
1.トマトは3cm角に切り、長ねぎは斜め薄切りにする。2.鍋に水1 1/2カップを入れて中火にかけ、煮立ったらトマトを入れて約3分煮る。みそ大さじ1を溶き入れ、ひと煮立ちしたらねぎを加える。
トマト1/2個長ねぎ…1/4本水…1 1/2カップみそ…大さじ1
カロリー:約31kcal 
レタスクラブ
1.トマト1cm角に切る。しそはせん切りにする。2.鍋に豆乳、スープの素を入れて火にかけ、温まってきたらトマト、塩小さじ1/3、ごま油小さじ1を加えて混ぜ、ひと煮立ちさせる。3.器に盛り、しそをのせる。
豆乳(無調整)…2カップトマト1/2個青じそ…3枚とりガラスープの素…小さじ2/3・塩、ごま油
カロリー:約127kcal 
レタスクラブ
1 トマトは湯むきする。 2 ベーコンは3mm角に刻んで鍋に入れ、【A】を加え、沸騰させる。 3 ①のトマトを加え、ひと煮立ちさせてからフタをして火を止める。 4 器に盛り、バジルをのせる。
材料(2人前) トマト・小 2個(240g) ベーコン 1枚 【A】水 210ml 【A】割烹白だし 大さじ2 バジル 適量
調理時間:約10分 カロリー:約84kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1につけて食べる。
トマトつゆ ・「トマトのぺちゃんこ冷凍」…1/2袋 ・削りがつお…1袋(約5g) ・しょうゆ…大さじ1 1/2 ・みりん…小さじ1 ・水…1/2カップそうめん…3束(約150g)
カロリー:約302kcal 
レタスクラブ
トマトはヘタを除き、一口大に切る。なすはヘタを切り、サッと水でぬらして耐熱皿にのせ、ラップをし、電子レンジ(600W)に約4分間かける。ラップをはずして粗熱を取る。縦半分に切ってから、斜めに切る。たまねぎは薄切りにし、水に放して水けを絞る。【A】を合わせ、**1**をあえる。
トマト 2コ・なす 2コ・たまねぎ 1/4コ・酢 大さじ2・塩 小さじ1/5・砂糖 大さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約35kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)じゃがいも、トマトはひと口大に切り、じゃがいもは水にさらして水気をきる。玉ねぎはくし形切りにする。(2)鍋に油を熱し、豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のじゃがいも・玉ねぎを加えて炒める。全体に油がまわったら、(1)のトマト、Aを加えて混ぜる。(3)煮立ったら、アクを取り、落としぶたをして弱火で5分ほど煮る。
カロリー:約341kcal 
味の素 レシピ大百科
1.かぼちゃは種とわたを取り、5mm厚さに切ってから食べやすい大きさに切る。トマトはくし形に切ってさらに横半分に切る。2.鍋にだし汁とかぼちゃを入れて煮立ててアクをすくい、かぼちゃがやわらかくなったらみそ大さじ11 1/2を溶き入れる。トマトを加え、ひと煮立ちしたら火を止める。
かぼちゃ…100g(正味)トマト1/2個だし汁…2カップ・みそ
カロリー:約70kcal 
レタスクラブ
わかめは水に約5分間つけて(または表示どおりに)戻し、水けを絞る。トマトは縦半分に切ってヘタを除き、1cm幅のくし形に切る。しょうがはせん切りにする。ボウルに【A】、しょうがを入れて混ぜ、**1**のわかめとトマトを加えてあえる。
トマト 1コ・カットわかめ 2g・しょうが 1枚・酢 大さじ1・砂糖 大さじ1/2・塩 少々
調理時間:約7分 カロリー:約50kcal 
NHK みんなの今日の料理
[1] トマトは角切りにする。[2] 中華めんをゆで、冷水で冷やし、水けをきってから器に盛る。[3] [2]にから揚げ、トマトをのせ、仕上げに「冷やし中華のつゆ しょうゆ」、小ねぎをかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
中華めん (乾) 2玉、鶏のから揚げ (惣菜) 6個、トマト 1/4個、小ねぎ (小口切り) 適量、ミツカン 冷やし中華のつゆ しょうゆ 1/2カップ
カロリー:約844kcal 塩分:約4.7g
ミツカン メニュー・レシピ
(1)トマト1.5cm角に切る。うどんは表示時間通りにゆで、器に盛る(2)鍋にA、(1)のトマトを入れて火にかけ、沸騰したら、トマトから水分が出てくるまで5分ほど煮る。水大さじ2~4を加えて水分量を調整をする。(3)(1)のうどんに(2)をかけ、みつばをのせる。*(2)の粗熱を取って冷蔵庫で冷やし、うどんにかけてもおいしくお召し上がりいただけます。
カロリー:約415kcal 
味の素 レシピ大百科
1.しめじはほぐす。トマトは一口大に切る。2.耐熱ボウルにしめじを入れ、酒、しょうゆ各小さじ1を加えて混ぜ、ラップをかけて2分レンチンする。トマトを加え、白すりごま小さじ2を加えてあえる。
しめじ…大1/2パック(約200g)トマト1個(約150g)酒、しょうゆ…各小さじ1白すりごま…小さじ2
カロリー:約47kcal 
レタスクラブ
1.もずくは水でさっと洗い、ざるに上げる。ミニトマトは横半分に切る。2.鍋にだし汁2カップを入れて中火にかけ、煮立ったらもずく、ミニトマト、しょうゆ大さじ1/2を加える。煮立つ直前に塩小さじ1/4を加えてさっと煮る。
もずく…1/2袋(約120g)ミニトマト…5個だし汁…2カップしょうゆ…大さじ1/2塩…小さじ1/4
カロリー:約17kcal 
レタスクラブ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加