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(4)器に盛り、パセリを散らす。
スパゲッティ 200g冷凍シーフードミックス 100g「Bistro Do」ガーリックトマトチキンソテー用 1箱「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」・好みで 大さじ2パセリ・粗みじん切り 適量 カロリー:約579kcal 味の素 レシピ大百科
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同様にあと1つ作る。
ご飯 2杯(茶碗)(300g)ツナ缶・大 1缶(140g)しめじ 100g玉ねぎ 50g「Bistro Do」ガーリックトマトチキンソテー用 1箱ピザ用チーズ 60g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 カロリー:約649kcal 味の素 レシピ大百科
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3.肉だねを寄せてあいたところにキャベツを加え、ふたをして約10分煮る。
春キャベツ…4~5枚(約200g)肉だね ・合いびき肉…200g ・溶き卵…1/2個分 ・玉ねぎのみじん切り …1/4個分 ・片栗粉…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 ・水…大さじ1玉ねぎ…1/4個にんにく…1片ホールトマト缶…1缶(約400g)ローリエ…1枚塩 カロリー:約354kcal レタスクラブ
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3.カットトマト缶を缶汁ごと加え、時々混ぜながら約10分煮る。温かいご飯とともに器に盛る。
とりもも肉…大1枚(約300g)なす…大2個(約200g)玉ねぎ…1/2個黄パプリカ…1/4個カットトマト缶…1/2缶(約200g)温かいご飯…適量おろしにんにく…1/3片強分(小さじ1/3)オリーブ油、塩、こしょう カロリー:約788kcal レタスクラブ
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炊いたごはんを使って作る場合、(2)、(3)の時間を調整してください。
材料 [ 2人分 ]「香味焼 焼がに風味」2パック米(とがない)1カップたまねぎ1/2個にんにく1/2片オリーブ油大さじ4水2カップトマト水煮(缶詰)200cc塩適宜こしょう適宜粉チーズ小さじ1パセリ適宜 調理時間:約10分 カロリー:約621kcal 塩分:約2.7g ニッスイ レシピ
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作り方4. スパゲティーがゆで上がる1分前にゴーヤを入れ、一緒にゆでる。袋の表示時間の1分前にザルに上げ、(3)のフライパンに入れて手早くからめる。塩コショウで味を調え、器に盛る。
スパゲティー 160g塩 16gアンチョビ 4枚ゴーヤ 1/2個ニンニク 1/2片プチトマト 6個赤唐辛子(刻み) 1本分オリーブ油 大さじ2塩コショウ 適量 調理時間:約25分 カロリー:約466kcal E・レシピ
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スパゲティ 160g、ベーコン 3枚、にんにく 1/2片、オリーブオイル 大さじ1、、卵 2個、卵黄 1個分、生クリーム 大さじ3、粉チーズ 大さじ2、ミニトマトのピクルス 10個、、粗挽き黒こしょう 適量、塩 適量
カロリー:約750kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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スパゲッティ 200gウインナーソーセージ 8本玉ねぎ 1個A水 4カップAカットトマト缶 1缶A「味の素KKコンソメ」固形タイプ 3個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々粉チーズ・好みで 適量刻みパセリ・好みで 適量
カロリー:約348kcal 味の素 レシピ大百科
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トッピングにコーン缶やグリンピースをつかってもかわいくできます。
材料 [ 3人分 ]「香味焼 焼がに風味」1パックスパゲティ240gピーマン(飾り用)適量にんにく2~3片オリーブ油大さじ1.5コンソメキューブ2個トマト水煮(缶詰)400g生クリーム200cc塩小さじ1/2ブラックペッパー少々 調理時間:約10分 カロリー:約705kcal 塩分:約3.5g ニッスイ レシピ
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