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(4)器に盛り、飾り用に取り分けておいた(1)のトマト・ピーマンをのせる。
トマト 1/2個(75g)ピーマン 1個(20g)きゅうり 1/2本(40g)玉ねぎ 1/4個(50g)A「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個A水 大さじ1Bトマトジュース(無塩) 2カップB「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1B「瀬戸のほんじお」 少々 カロリー:約60kcal 味の素 レシピ大百科
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※セロリの葉がない場合には月桂樹の葉を1枚入れます。
あさり 200g、トマト 1/2個、たまねぎ 1/4個、にんじん 1/4本、にんにく 1/2片、バター 5g、セロリの葉 少々、水 2カップ、コンソメ (顆粒) 小さじ1/2、ミツカン 穀物酢 小さじ2、塩 少々、こしょう 少々、パセリ 少々 カロリー:約66kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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器に**2**のフランスパンのオリーブ油をぬった面を上にして盛り、トマト、モッツァレラの順に1切れずつのせる。オリーブ油小さじ2強を回しかけ、黒こしょうをふる。
・モッツァレラ 1コ・フランスパン 9cm・トマト 1コ・にんにく 1/2かけ・オリーブ油 ・黒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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マカロニ 60gウインナーソーセージ 4本なす 2個トマト 1/2個A「Bistro Do」なすのボロネーゼ風炒め用 1箱A水 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」・またはオリーブオイル 大さじ2ピザ用チーズ 60g
カロリー:約477kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方1. トマトは水洗いして食べる直前まで冷やし、横4つに切る。モッツァレラチーズは8等分の薄切りにする。端2枚は小さなサイコロ状に切る。バジルは水洗いして水気を拭き取る。 作り方2. 器にトマト、モッツァレラチーズ、バジルを盛り合わせ、塩コショウ、EVオリーブ油をかける。
トマト(中) 2個モッツァレラチーズ 1/2個バジル(生) 適量塩コショウ 少々EVオリーブ油 適量 E・レシピ
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(1)トマトはヘタを取り除き、十文字に切り目を入れる。(2)鍋にAを入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。「コンソメ」が溶けたら、(1)のトマトを加え、転がしながらひと煮する。火を止めて、皮をむく。(3)器に盛り、パセリ、粉チーズをかける。
トマト 2個A水 300mlA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個パセリのみじん切り 少々粉チーズ 少々 カロリー:約45kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマトは切り口の水気を拭く。(2)天板に(1)のトマトをのせ、「サラリア」をしぼり、オーブントースターでこんがり焼き目がつくくらいに3~4分焼く。(3)器に盛り、バルサミコ酢、こしょうをふり、バジルを添える。
トマト・ヨコ半分 1/2個「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1バルサミコ酢 小さじ1/2こしょう 適量バジル 適量 カロリー:約135kcal 味の素 レシピ大百科
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1.トマトは一口大に切る。大根はすりおろす。2.鍋にだし汁1カップ、酒大さじ2、しょうゆ小さじ2を入れて中火にかけ、煮立ったら1を加えて約2分煮る。卵白をほぐして回し入れ、さっと火を通す。
卵白…2個分トマト…1個(約150g)大根…150gだし汁…1カップ酒…大さじ2しょうゆ…小さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約46kcal レタスクラブ
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1.レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは縦半分に切る。2.鍋に水1 1/2カップ、スープの素を入れて火にかける。沸騰したら1を加えて混ぜ、再び煮立ったら、塩、こしょうで味をととのえる。●定食にスープがあるだけで満足度が上がる。すぐに火が通る野菜のスープだと、さっと作れる。
レタス…大1枚ミニトマト…3個顆粒スープの素…小さじ1・塩、こしょう カロリー:約14kcal レタスクラブ
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3人分 小あじ...5尾たまねぎ...1/2個にんじん...1/2本トマト...1/2個フルーツトマト...1個ミニトマト...3個たまねぎドレッシング...100gレモン汁...少々レモン...1/4個ドライパセリ...少々小麦粉...適量
調理時間:約30分 カロリー:約258kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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