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トマトはヘタを取り、皮を湯むきしてくし形に切る。塩もみポン酢なすとごま油を混ぜ合わせ、**1**のトマトとあえる。冷蔵庫で冷やし、しんなりして味がなじんだら器に盛り、細ねぎを散らす。
・塩もみポン酢なす 1/3量・トマト 1コ・細ねぎ 少々・ごま油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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(1)トマトは1cm角に切る。(2)ボウルに(1)のトマト、もずくを入れ、「味の素®」をふり、混ぜ合わせる。(3)器に盛り、仕上げにしょうがをのせる。
もずく・味つけ・2パック 160gトマト 1個うま味調味料「味の素®」70g瓶 2ふりしょうがのすりおろし 少々 カロリー:約20kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)オレンジは皮をむき、ひと口大に切る。トマトはヘタを取り、ひと口大に切る。(2)ミキサーに(1)のオレンジ・トマト、水を入れ、撹拌する。
オレンジ 1個トマト 2個水 1/4カップ カロリー:約61kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] トマトはヘタを取り、8等分に切る。[2] ボウルに「ごまぽん」、ごま油を入れ、よく混ぜる。[3] [2]にトマトを加え、崩れないようにざっくりとあえる。10分ほどなじませたら、器に盛る。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
トマト 中1個、ミツカン ごまぽん 大さじ2、ごま油 小さじ2 カロリー:約76kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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トマトは種をとり、角切りにする。バジルはお好みの大きさにちぎる。①をドレッシングであえ、冷蔵庫で約1時間冷やして味をなじませる。バケットは2㎝くらいの厚さに切って焼く。②をのせる。お好みで粉チーズをちらす。
材料(4人前)トマト1個バジル4枚バケット8切れ粉チーズ適量ピエトロドレッシング グリーン大さじ4 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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トマトは乱切り、クリームチーズは1cmの角切りにする。 ボウルに(1)、「ふじっ子(塩こんぶ)」、オリーブオイルを入れて絡める。
ふじっ子(塩こんぶ)10g トマト1個(200g) クリームチーズ30g オリーブオイル大さじ1(12g) カロリー:約137kcal フジッコ愛情レシピ
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1トマトは1cmの角切りにする。2フライパンで湯をわかし塩を加え、ペンネを入れて袋の表示通りゆでる。ゆであがり時間になったら、ふたをして少しずらし、余分な湯を捨て、火にもどす。32にパスタソースとトマトを入れてよく混ぜ、器に盛りつけ、添付の刻みのりをのせる。
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは薄い輪切りにする。玉ねぎは繊維に直角に薄切りにし、水にさらして水気を切る。水菜は食べやすい長さに切る。2器に水菜、トマト、玉ねぎ、チキンささみの順に盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約81kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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❶トマトとモッツアレラチーズは、8mm厚さに切る。❷皿に1を交互に並べ、塩をふり、ちぎったバジルを散らしてBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかける。
トマト 中1個モッツアレラチーズ 1個バジルの葉 適宜塩 少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 適量 調理時間:約5分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶トマトのへたを取って6等分のくし形切りにする。❷器に寄せ豆腐と1を盛り、塩、こしょうをふってBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをまわしかける。
トマト 小3個寄せ豆腐 1個塩、こしょう 各少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル お好みの量 調理時間:約5分 カロリー:約132kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶トマトはヘタを取り、1cm幅の輪切りにして皿に並べる。❷Aを合わせて①にかけ、冷蔵庫で10~20分冷やす。
トマト 2個~A~BOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイル 大さじ2玉ねぎ(みじん切り) 大さじ2白ワインビネガー 小さじ1はちみつ 小さじ1/2塩、こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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冷やしたトマトの芯をくり抜いて、ひと口大に切る。玉ねぎはみじん切り、しそ(大葉)は千切りにする。器にSTEP1を盛りつけ、「ヤマサ昆布ぽん酢」をかけていただく。
トマト4個玉ねぎ25g(中1/8個)しそ(大葉)5枚ヤマサ青じそぽん酢適量 調理時間:約10分 カロリー:約42kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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トマトは1.5~2cm角に切る。しょうがは大きめの粗みじん切りにする。ボウルに**1**を入れ、塩を加えて混ぜ、水分が出てくるまでしばらくおく。炊きたてのご飯を器によそい、**2**をのせる。
・トマト 2コ・しょうが 30g・ご飯 ・塩 小さじ1/2~1弱 調理時間:約5分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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トマトはヘタを除いて1cm角に切り、ボウルに入れる。しょうが、塩を加えて混ぜる。器にご飯を盛り、**1**を汁ごとかけ、[[万能合わせ薬味|rid=17047]]をのせる。
・ご飯 茶碗(わん)2杯分・トマト 1コ・しょうが 小さじ1・塩 小さじ1/2~1・万能合わせ薬味 適量 調理時間:約5分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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トマトはくし形切りにし、竹串にさします。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約10分漬けます。 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
ファーストトマト 1/2個。エバラ浅漬けの素 適量 調理時間:約5分 カロリー:約12kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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『レタスすき焼き』の残りを火にかけ、ごはんとトマトを入れてひと煮立ちさせます。仕上げにチーズを加えて、出来あがりです。
『レタスすき焼き』の残り 適量。ごはん 茶碗1杯分(約150g)。トマト(角切り) 1個。ピザ用チーズ 適量(約60g) 調理時間:約5分 エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)トマトは1cm幅の輪切りにして、器に盛る。「やさしお」・こしょうをふり、オリーブオイルを回しかけ、ベビーリーフを添える。
トマト・小 2個(200g)ベビーリーフ 適量「やさしお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1 カロリー:約38kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマトはタテ1cm幅に切り、玉ねぎは薄切りにして器に盛る。(2)「やさしお」、Aを混ぜ合わせて(1)にかける。
トマト・1個 200g玉ねぎ・1/5個 40g「やさしお」 少々A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 小さじ1A酢 大さじ1・1/3Aこしょう 少々 カロリー:約51kcal 味の素 レシピ大百科
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トマトは湯むきする。大葉は千切りにして水にさらしておく。「白だし」・水を合わせ、を漬ける。冷蔵庫で冷やす。(30分以上)を器に盛り、よく水気を絞ったをのせる。
材料(2人分)トマト2個「白だし」大さじ3水大さじ3大葉2枚 カロリー:約52kcal 塩分:約2.1g 桃屋 かんたんレシピ
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