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「ハム > 主食」 の検索結果： 920 件中 （61 - 80）
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1. ハムはみじん切りに、レタスはざく切りにする。 2. ボールに【A】を混ぜ合わせ、ごはんを加えてよくなじませる。 3. フライパンにサラダ油を熱し、2をいため、ハムを加えいためて火を止めてからレタスを入れてざっくり混ぜ合わせる。
彩りキッチン® ロースハム 8枚 ごはん 1合分 レタス 2枚 サラダ油 大さじ1 A 卵 2個 A 顆粒だし 適宜 A 塩・こしょう 各少量 調理時間:約25分 カロリー:約442kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
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1クリームチーズは4等分に切る。生ハムは半分に切る。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3ボウルに①と②を入れて混ぜ合わせ、器に盛りつけ、みじん切りにしたパセリを散らす。4別の器にバゲットを盛りつけ、③を添える。
エネルギー 301kcal たんぱく質 12g 脂質 22.3g 炭水化物 12.8g 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 0g 調理時間:約5分 カロリー:約301kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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小さめのボウルに【ドレッシング】の材料を入れ、よく混ぜる。大きめのボウルにご飯を入れ、【ドレッシング】を全体に回しかける。しゃもじでご飯を切るように手早く混ぜ、冷ます。ミニトマトはヘタを取り除き、縦四ツ割りにする。ザーサイは汁けをきり、3～4mm四方に切る。ハムは重なったまま1cm四方に切り、軽くほぐす。
**1**の【サラダずし】のボウルにハム、ミニトマト、ザーサイを加え、しゃもじでサックリと混ぜ合わせる。
・ご飯 300g・酢 大さじ1+1/2・ごま油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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パスタは温かいうちに2～3等分に切ってボウルに入れ、サラダ油を加えて全体をよく混ぜる。塩、こしょうを加え、さらに混ぜる。コーンはざるに上げ、缶汁をきる。ハムは重なったまま半分に切り、横に1cm幅に切って軽くほぐす。オーブンを230℃に温めておく。耐熱容器にバターを入れ、底と側面にラップなどで薄くぬり広げる。パスタの1/2量を入れてトマトソースの1/2量をかけ、さらに残りのパスタをのせる。ハムとコーンを全体に散らし、残りのトマトソースをかけて、ピザ用チーズをのせる。天板に
調理時間:約25分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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ハムは1cm幅、2cm長さの短冊形に切る。マッシュルームは根元の堅い部分を取って薄切りにし、たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。ピーマンはヘタと種を取って細切りにする。フライパンにバターを溶かし、たまねぎとピーマンを中火で炒める。塩四つまみで味をつけ、マッシュルームとハムを加えて炒め合わせる。**1**にトマトケチャップを加えて炒めながら混ぜ合わせ、水少々を加えてのばす。ご飯を加え、耐熱性のゴムべらなどでほぐしながら中火で炒め、塩・こしょう各少々で味を調える。2等分して器に
調理時間:約25分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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石窯パンは横にスライスする。クリームチーズ室温において柔らかくする。りんごは薄くスライスする。 スライスしたパンの下部分にクリームチーズを塗り、りんご、生ハムをのせてサンドする。 お好みでオリーブオイルや黒こしょうをかけたら出来上がり!
材料(1人分) 石窯パン(ロールパン)1個りんご1/4個生ハム1~2枚クリームチーズ30gオリーブオイル・黒こしょう(お好みで)適宜 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.生ハムは食べやすくちぎる。2.温かいご飯に、粉チーズ、1を加え、オリーブ油大さじ1を回しかけてさっと混ぜる。塩、こしょう各少々で調味して器に盛り、パセリをふる。
生ハム…1～2枚(約20g)粉チーズ…大さじ1パセリ(ドライ)…少々温かいご飯…米1合分(約330g)オリーブ油、塩、こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約351kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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1.ピザクラストにピザソースをぬり、チーズをのせる。 2.250℃に予熱したオーブンで10分焼き、生ハムとルッコラをのせる。
雪印北海道100 とろけるチーズ モッツァレラブレンド 60gピザクラスト 1枚12種野菜のピザソース 40g生ハム 6枚ルッコラ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約633kcal 塩分:約3.8g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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牛乳と卵黄、塩、こしょうをよく混ぜ合わせ、食パンを浸す。フライパンにサラダ油を熱し、①の両面や黄色がつくように焼く。②のフレンチトーストを冷まし、生ハムを挟み好みの大きさにカットする。③をピクルスととともに皿に盛り付ける。
生ハム1パック食パン(14切などのサンドイッチ用)6枚牛乳200ml卵黄2個塩、こしょう適量サラダ油少々ピクルス適量 伊藤ハム レシピ
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1. 玉ねぎは薄切りにし、さやえんどうは斜めに細切りにして、ゆでておく。 2. すし飯を丸く握る。 3. 生ハムを半分に折って2にのせ、ラップでくるんで丸く形をととのえ、1の玉ねぎとさやえんどうをのせる。
これは便利 ロース生ハム 4枚 玉ねぎ 1/8個 さやえんどう 4本 すし飯 1合分 調理時間:約25分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.2g 日本ハム レシピ
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ブロッコリは小房に切り分けて1cm厚さに縦に切り、太い茎は堅い皮を除いて薄切りにする。生ハムは一口大に切る。なべにたっぷりの湯を沸かして塩を多めに加え、スパゲッティを袋の表示に従ってゆでる。ゆで上がりの2分前に**1**のブロッコリを加えていっしょにゆで、ざるに上げて水けをきる。フライパンにオリーブ油大さじ3、にんにく、赤とうがらしを入れて弱火で香りが出るまで炒め、**2**と生ハムを加えて炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。皿に盛り、パルメザンチーズを削ってのせる
調理時間:約15分 カロリー:約450kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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1.ルッコラは3～4等分に切る。生ハムは食べやすい大きさにちぎる。2.フライパンに油小さじ1/2を中火で熱し、溶き卵を流し入れる。菜箸で混ぜながら、ぽろぽろと細かくなるまで炒めて取り出す。3.ボウルにご飯、合わせ調味料を入れて混ぜ合わせる。粗熱がとれたらルッコラを加えて混ぜる。器に盛り、2、生ハムを順にのせ、アボカドを1.5cm角に切ってのせる。
生ハム…4枚(約40g)溶き卵…2個分ルッコラ…1/2わ(約30g)アボカド…1個温かいご飯…どんぶり2杯分合わせ調味料 カロリー:約598kcal 塩分:約2.3g レタスクラブ
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1. 【A:寿司酢】の材料を合わせ、炊いたご飯に混ぜる。 2. 1にとけるチーズとあら挽き黒こしょうを加え、チーズが溶けるまでさらに混ぜる。 3. ラップをまな板の上にひき、生ハムを横向きで1枚のせる。その上にチャービルと1/4に分けた2のご飯をのせ、さらに上から縦向きの生ハムを1枚のせ、ラップごと丸める。
これは便利 ロース生ハム 8枚 ご飯 200g A リンゴ酢 大さじ1・1/2 A はちみつ 大さじ1 A 塩 小さじ1/2 とけるチーズ 30g あら挽き黒 調理時間:約10分 カロリー:約217kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
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鍋に約1.5リットルの水を入れ、ふたをして強火にかける。きゅうりは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて両端を切り落とす。縦半分に切り、横に2mm幅に切って半月切りにする。たまねぎはスライサーなどで縦薄切りにする。きゅうり、たまねぎはいっしょにボウルに入れ、塩少々をふって手でもみ、約5分間おく。しんなりとしたら、手で水けをギュッと絞る。ハムは12等分の放射状に切る。**1**の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、塩大さじ1、ショートパスタの順に入れ、袋の表示時間よりも30秒～1分間
調理時間:約25分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ハムは6～7mm四方に切り、長ねぎは粗みじん切りにする。卵は溶きほぐす。2.フライパンにサラダ油大さじ1を強めの中火で熱し、溶き卵を流し入れ、へらで大きく混ぜる。半熟状になったらいったん取り出す。3.続けてサラダ油大さじ1を中火で熱し、ハム、ねぎを入れてさっと炒める。温かいご飯を加えてご飯がほぐれるまで炒め、マヨネーズ大さじ1を加え、全体になじむまで炒める。2を戻し入れてさっと炒め、塩小さじ1/2、こしょう少々を加え、鍋肌からしょうゆ小さじ1を加え、さっと炒め合わせる
カロリー:約583kcal 塩分:約2.7g レタスクラブ
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玉ねぎは半分をみじん切りにし、残りは薄切りにする。ハムは粗みじん切りにし、ほうれん草は根元を切り落としてザク切りにする。卵は割りほぐして塩、こしょうで下味をつけておく。フライパンにバターを熱し、玉ねぎのみじん切りとハムを入れて炒める。玉ねぎが透き通ったらごはんを入れて炒め、塩、こしょう、ケチャップで味を調える。器に②をドーム状に盛りつけ、中央を少しくぼませておく。 フライパンにバターを熱し、玉ねぎの薄切り、ほうれん草、チキンナゲットを順に加えて炒め、①の卵を流し入れる。箸
伊藤ハム レシピ
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)を盛り、生ハムをちぎってのせる。フライパンに残ったソースをかけ、黒こしょうをひく。
パスタ(スパゲティ) 320gズッキーニ (大)3本(450g)生ハム 100gセロリ 1本(120g) スープの素 1/2個 湯 1/2カップ生クリーム 200ml粒黒こしょう 少々●粗塩、オリーブ油 調理時間:約3分 カロリー:約628kcal 塩分:約3.5g キューピー3分クッキング
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下準備1. 米粉入りピザ生地レシピを参照の上、ピザ生地を用意する。 作り方1. トマトはヘタをくり抜き、ひとくち大に切る。玉ネギは縦薄切りにし、水に放って軽くもみ洗いし、水気を絞る。ブラックオリーブは輪切りにする。 作り方2. フライパンの大きさに合わせてピザ生地を丸くのばし、フライパンにのせてフォークで全体に穴をあける。中火にかけて2～3分焼き、少し焼き色がついたらひっくり返し、フライパンに蓋をして弱火で約8～10分焼く。 作り方3. 器に盛り、トマト、玉ネギ、生ハム
調理時間:約20分 E・レシピ
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1.ルッコラは長さを5等分に切る。パプリカは横半分に切って縦細切りにする。生ハムは食べやすい大きさに切る。カマンベールチーズは放射状に8等分に切る。2.1をボウルに入れ、ワインビネガー、オリーブ油小さじ2を加えてあえる。3.ボウルに基本のピザ生地の水以外の材料を入れ、さっと混ぜる。水を少しずつ加えながら粉けがなくなるまで練り混ぜる。4.水をすべて加えたら、生地が手につかなくなるまで練る。5.ひとまとまりにして丸める。ボウルに戻し入れ、ラップをぴったりとかけて、約5分おく。6
カロリー:約764kcal 塩分:約6.6g レタスクラブ
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をとる。残りも同様に焼く。4.1のすし飯1本を、生ハムの長さに合わせてくずさないように軽くほぐして広げ、3にのせる。全体の厚
すし飯 ・基本のすし飯 ・炊きたてのご飯…330g(米1合分) ・すし酢(ご飯を炊く間に混ぜておく) ・酢…大さじ2 ・砂糖…大さじ1 ・塩…小さじ1/2具材 ・生ハム…8枚(約40g) ・卵…1個片栗粉、塩、サラダ油 カロリー:約401kcal 塩分:約3.0g レタスクラブ
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