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「パプリカ > おかず > おかず」 の検索結果： 1284 件中 （821 - 840）
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でやわらかめにゆでて水気をきり、細かく刻む。塩・こしょうをし、キユーピーハーフで和えてディップソースを作る。2大根とにんじんは皮をむく。セロリは筋を取る。3②と黄パプリカはスティック状に切る。4器に③を盛りつけ、①を添える。
調理時間:約10分 カロリー:約65kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは薄切りにして塩でもみ、水で洗って水気をしぼる。セロリは筋を取り、斜め薄切りにする。赤・黄パプリカは薄切りにする。2鶏のから揚げは器に並べ、レンジ(600W)で約2分温める。3ボウルに①と②を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約361kcal 塩分:約3.4g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉は半分に切り、塩・こしょうをして油をひいて熱したフライパンで焼き、ふたをして蒸し焼きにする。2①に火が通ったら、混ぜ合わせたAを入れて煮からめる。3器に②を盛りつけ、10品目のサラダ レタスやパプリカを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約333kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1ズッキーニとなすは厚さ1cmの輪切りにする。赤・黄パプリカは乱切りにする。2ボウルにAとみじん切りにしたパセリを入れ、混ぜ合わせる。3耐熱容器に①を入れ、塩と黒こしょうをふる。オリーブ油を回しかけ、②をかけ、オーブントースターで、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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1ズッキーニとなすは厚さ1cmの輪切りにする。赤・黄パプリカは乱切りにする。2耐熱容器に①を入れ、塩と黒こしょうをふる。オリーブ油を回しかけ、アイオリマヨで線描きをし、オーブントースターで、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1なすと赤パプリカは小さめの乱切りにする。玉ねぎは角切りにする。ベーコンは短冊切りにする。2耐熱容器に①を入れ、Aを加えてからめる。ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約4分30秒加熱する。全体を混ぜ合わせてしばらくおき、味をなじませる。3器に②を盛りつけ、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約149kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1赤パプリカは乱切りにする。鶏もも肉はひと口大に切り、塩・こしょうをする。2フライパンに油をひいて熱し、白菜と①を焼き目がつくまで両面焼く。3鶏肉に火が通ったら、器に②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約245kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分ける。赤パプリカは乱切りにする。2カマンベールチーズは放射状に6等分に切る。3鍋にAを入れ、中央に②、まわりに①とえびを入れる。火にかけ、弱火でカマンベールチーズがやわらかくなるまで煮る。
調理時間:約15分 カロリー:約631kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
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1赤パプリカは小さめの乱切りにする。ベーコンは厚さ1cmに切り、2cmの角切りにする。2鍋にA、①、ミックスビーンズを入れ、弱火で油がなじむまで混ぜながら煮る。ドライパセリをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約351kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1パンガシウスは食べやすい大きさに切る。2ブロッコリーは小さめの小房に分け、赤パプリカは乱切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、①を中火で約2分焼き、裏返す。4③に②、ソース、水を加えてふたをし、弱火で約5分蒸し焼きにする。
調理時間:約15分 カロリー:約525kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。黄パプリカは長さ半分に切り、薄切りにする。2サーモンは食べやすい大きさに切る。3ボウルに①と②入れ、マリネ用を加えて約20分漬け込み、味をなじませる。4器に③を盛りつけ、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1大根は皮をむき、薄いいちょう切りにする。黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。生ハムは食べやすい大きさに切る。2カップに①を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1マッシュルームは石づきを取り、半分に切る。黄パプリカは乱切りにする。ウインナーは3等分の斜め切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、①を炒める。3器に②を盛りつけ、ドレッシングをかけ、ちぎったイタリアンパセリを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約249kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1黄パプリカは細切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、鮭を皮目から中火で約2分焼き、裏返す。3②に①、ミニトマト、ソースを加え、ふたをして弱火で約8分、鮭に火が通るまで蒸し焼きにする。
調理時間:約10分 カロリー:約216kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小さめの小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。 黄パプリカは細かく切る。2幅を半分に切ったスモークサーモンと生ハムは、端から巻いて花を作る。3器に横半分に切ったゆで卵を並べ、キユーピーハーフをしぼり、①と②を飾る。
調理時間:約20分 カロリー:約154kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1豚肉はひと口大に切り、塩・こしょうをする。2キャベツは食べやすい大きさのざく切りにする。赤パプリカはひと口大の乱切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、①を炒める。豚肉に火が通ったら、②を入れて炒め、ガーリックソースを加えて味をからめる。
調理時間:約10分 カロリー:約405kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2黄パプリカはスティック状に切る。3フライパンに油をひいて熱し、かぼちゃ、②、ソーセージを入れて焼く。4器に①～③とミニトマトを盛りつけ、器に入れた燻製マヨネーズを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約454kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、ドレッシング大さじ2を加えてよくもみ込み、約5分おく。2ズッキーニと黄パプリカは小さめの乱切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、①と②を入れて炒める。火が通ったら、残りのドレッシングを加えてさっと炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約248kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはせん切りにする。2赤パプリカは5mmの角切りにする。きゅうりは縦4等分に切り、さらに5mm幅に切る。ゆで卵は粗みじん切りにする。3ボウルに②を入れ、キユーピー フィッテで和え、塩・こしょうで味をととのえる。4器にあじフライを盛りつけ、③をかけ、①とミニトマトを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約381kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1赤パプリカは5mmの角切りにする。きゅうりは縦4等分に切り、さらに5mm幅に切る。ゆで卵は粗みじん切りにする。2ボウルに①を入れ、キユーピー フィッテで和え、塩・こしょうで味をととのえる。3器に鶏のから揚げを盛りつけ、②をかける。
調理時間:約5分 カロリー:約281kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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