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「パプリカ > おかず > おかず」 の検索結果： 1284 件中 （861 - 880）
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1かぶは茎を少し残して皮をむき、半分に切る。赤パプリカは1cm幅に切る。ブロッコリーは小房に分ける。にんじんは皮をむき、拍子木切りにする。2①を蒸し器に入れ、約5分蒸す。3Aを混ぜ合わせ、②に添える。
調理時間:約15分 カロリー:約91kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。赤・黄パプリカは薄切りにする。2アルミホイルを2枚重ね、鮭、1の半量をのせ、マヨネーズを線描きし、包む。同様にもう一つ作る。32をオーブントースターで約10分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約309kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1セロリは筋を取り、斜め薄切りにする。黄パプリカとピーマンは縦1cm幅に切る。豚ばら肉は長さ4cmに切る。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1を炒める。32にオイスターソースと残りのマヨネーズを加え、軽く炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約440kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ2〜3等分に切り、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。黄パプリカは縦1cm幅に切る。2器に1を盛りつけ、Aを混ぜ合わせ、添える。
調理時間:約5分 カロリー:約127kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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1豚ロース肉は長さ3等分に切る。キャベツと赤パプリカは2cmの角切りにする。2①を耐熱皿に入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約3分30秒加熱する。3Aを混ぜ合わせ、②を和える。
調理時間:約10分 カロリー:約326kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1えびはキッチンばさみで足を切り、背に切り込みを入れて背ワタを取り、 ドレッシング大さじ2をかけて約10分おく。2①を耐熱皿に入れ、オーブントースターでこんがり焼く。3器に輪切りにした黄パプリカ、ベビーリーフ、②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約192kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1オレンジ・黄パプリカはスティック状に切る。セロリは筋を取り、1cm幅の細切りにする。紅芯大根は皮をむき、1cm幅のステッィク状に切る。ミニにんじん、ミニ大根は、ミニきゅうりは縦半分に切る。2器に①を盛りつけ、Aを混ぜ合わせ、添える。
調理時間:約5分 カロリー:約68kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉はフォークなどでさし、ビニール袋に入れ、バジルソースを入れてよくもみ込み、約10分置く。2玉ねぎと赤パプリカは1cm幅の輪切りにする。3オーブンの天板にオーブンシートを敷き、②を置いてその上に①をのせ、予熱なしのオーブン200℃で約1時間焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約482kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1ごぼうはよく洗い、細めの乱切りにし、水にさらして水気をきる。ラップをかけてレンジ(600W)で約2分30秒加熱する。きゅうりも同様に切る。黄パプリカは薄切りにする。2Aと汁気をきったツナを混ぜ合わせる。3①を②で和える。
調理時間:約10分 カロリー:約194kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1切干し大根は水に浸してもどし、水気をしぼる。2玉ねぎは薄切りにして塩でもみ、水にさらして水気をしぼる。3きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。赤パプリカは細切りにする。4①～③、汁気をきったツナをボウルに入れ、キユーピーハーフで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約188kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1たこは薄切りにする。2オクラは塩をまぶして板ずりし、水で洗ってラップをかけ、レンジ(600W)で約30秒加熱し、水にとって水気をきり、斜め3等分に切る。3ボウルに①と②を入れてバジルソースで和える。4器に④を盛りつけ、細切りにした黄パプリカを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約126kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1いんげんは長さ半分に切る。赤・黄パプリカは1cm幅に切る。2フライパンに油をひいて熱し、①を炒めて器に盛りつける。3②のフライパンで、塩・こしょうをした豚ロース肉を焼き、バターとジャムを入れて混ぜる。さらにしょうゆを入れて香りをつけ、②に盛りつける。
調理時間:約15分 カロリー:約294kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分ける。赤パプリカは乱切りにする。2かつおはひと口大に切り、片栗粉をまぶす。3フライパンにオイルソースを入れて火にかけ、①と②を焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約210kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1かつおは薄切りにして器に並べ、冷蔵庫で冷やす。2トマトはざく切りにする。ズッキーニと黄パプリカは5mmの角切りにする。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、②を入れてさっと炒め、水とアンチョビソースを加えて軽く煮詰める。粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。4①に③のソースをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約150kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ロメインレタスは長さ5cmに切る。黄パプリカは1cm幅の斜め切りにする。2えびは殻をむいて背ワタを取る。3フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、2を入れ炒める。火が通ったら1と残りのマヨネーズを加え、さっと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約169kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて長さ4等分に切り、塩を加えた熱湯でゆでて、水気をきる。2黄パプリカは長さ半分の1cm幅に切る。ハムは短冊切りにする。3ボウルに①と②を入れ、からし和え用で和える。
調理時間:約10分 カロリー:約66kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1セロリは筋を取り、縦半分に切って1cm幅の斜め切りにする。セロリの葉はちぎる。赤パプリカは乱切りにする。ソーセージは斜め切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1を炒める。火が通ったら残りのマヨネーズを加えてさっと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約245kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはひと口大に切る。玉ねぎはくし形切りにする。黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。ソーセージは斜め4等分に切る。2フライパンにオイルソース大さじ1を入れて火にかけ、①を炒め、残りのオイルソースを加え、味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約225kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは2cm幅のくし形切りにし、ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけてレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。黄パプリカは細切りにする。ハムは16等分の放射状に切る。2ボウルに①を入れ、ドレッシングで和えて味をなじませる。
調理時間:約10分 カロリー:約88kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1ミニトマトはさっと熱湯にくぐらせてから水にとり、皮をむく。2きゅうりは皮をしま模様にむき、1cm幅の輪切りにする。黄パプリカは角切りにする。3②を器に入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約50秒加熱する。4③が温かいうちに①と合わせてドレッシングをかけて漬け込み、味をなじませる。
調理時間:約10分 カロリー:約76kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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