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「ピーマン > 主食」 の検索結果： 1030 件中 （201 - 220）
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1.玉ねぎは縦1cm幅に切る。ピーマンは5mm幅の輪切りにする。ハムは半分に切って端から1cm幅に切る。スパゲッティは塩適宜を加えたたっぷりの湯で、袋の表示どおりにゆで始める。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、にんにく、玉ねぎ、ピーマン、ハムを入れて炒める。野菜がしんなりしたらスープの素、塩、こしょう各少々、カレー粉小さじ1を加えて炒める。
カロリー:約565kcal レタスクラブ
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豚こま切れ肉…150gピーマン…2個しいたけ…2～3枚温かいご飯…300g煮汁(混ぜる) ・オイスターソース…大さじ2 ・酒…大さじ1 1/2 ・酢…大さじ1/2 ・砂糖…小さじ2 ・とりガラスープの素(顆粒)…小さじ1 ・片栗粉…小さじ2/3
カロリー:約508kcal レタスクラブ
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取り出して混ぜ、器に盛って粉チーズをかける。
ウインナソーセージ…2本粉チーズ…適量玉ねぎ…小1/4個(約30g)ピーマン…1個冷凍うどん…1玉合わせ調味料 ・トマトケチャップ…大さじ2 ・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/3 ・水…大さじ1 カロリー:約405kcal レタスクラブ
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3.ゆで上がったスパゲッティを加えてからめる。
ウインナソーセージ…6本玉ねぎ…小1個にんにく…1片ピーマン…1個トマトジュース(食塩不使用)…2パック(400ml)スパゲッティ…180gオリーブ油…大さじ1こしょう…少々塩 カロリー:約658kcal レタスクラブ
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スパゲッティ、3のゆで汁、ピーマンを加えて1〜2分炒め合わせる。「オーロラ豆腐クリーム」、塩、こしょう各少々を加えて手早く全体にからめる。
スパゲッティ…180g玉ねぎ…1/4個ピーマン…2個ウインナソーセージ…6本スパゲッティのゆで汁…大さじ3「オーロラ豆腐クリーム」…全量・塩、こしょう、サラダ油 カロリー:約629kcal レタスクラブ
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器に盛り、粉チーズをかける。
ロースハム…4枚ピーマン…2個玉ねぎ…1/2個そうめん…3束(約150g)粉チーズ…小さじ2たれ〈混ぜる〉 ・トマトケチャップ…大さじ3 ・めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ1と1/2 カロリー:約360kcal レタスクラブ
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かにを加え、大きく混ぜるように炒める。かにが全体に行き渡ったら、【調味料】の材料を加え、手早く混ぜる。
・ご飯 400g・ゆでたかにの身 80g・ピーマン 1コ・ねぎ 1/2本・サラダ油 大さじ2・ナムプラー 大さじ2・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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焼き色がついたら裏返し、中まで火を通す。**4**にのせる。
・ご飯 180g・牛ひき肉 60g・たまねぎ 1/8コ・ピーマン 1/2コ・コーン 50g・カレー粉 小さじ2・卵 1コ・サラダ油 ・塩 小さじ1/4・黒こしょう 少々・バター 小さじ1・しょうゆ 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約760kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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・豚ロース肉 200g・たまねぎ 1/2コ・ミニトマト 6コ・にんにく 1かけ・ピーマン 2コ・ピザ用チーズ 80g・オリーブ油 ・塩 ・こしょう
調理時間:約10分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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赤ピーマンはヘタと種を取り除き、2～3mm四方に切る。クリームコロッケは1～1.5cm幅に切る。バター大さじ1は1cm角に切る。ボウルにご飯を入れ、1cm角に切ったバターを加えてしゃもじで混ぜる。バターが全体になじんだら、塩、こしょうを加えてサックリと混ぜ合わせる。耐熱容器にバター少々を入れ、底と側面にラップなどで薄くぬり広げる。
調理時間:約10分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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4にのせて粗挽き黒胡椒をふりかけて出来上がり。
マルちゃん焼そば3人前 ... 1食分 / ベーコン ... 2枚 / もやし ... 1/2袋 / ピーマン ... 1個 / 卵 ... 1個 / サラダ油 ... 大さじ1 / 粗挽き黒胡椒 ... 適量 調理時間:約10分 カロリー:約649kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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器に盛り、香草を散らして出来上がり。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1袋 / 鶏もも肉 ... 100g / たまねぎ ... 1/2玉 / ピーマン ... 1個 / サラダ油 ... 小さじ2 / 水 ... 大さじ2 / レモン汁 ... 大さじ1 / 香草(コリアンダー) ... 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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カレーうどん甘口 ... 1袋 / 鶏もも肉 ... 50g / 人参 ... 50g / ピーマン ... 1個(20g) / コーン ... 30g / プロセスチーズ ... 20g / 水 ... 350ml / 牛乳 ... 150ml
調理時間:約15分 カロリー:約764kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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豚バラ薄切り肉 50g。キャベツ 2枚(約100g)。ピーマン 中1個(約30g)。長ねぎ 1/3本(約20g)。エバラプチッと中華 回鍋肉 1個。サラダ油 適量。ごはん 適量
調理時間:約10分 カロリー:約623kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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お好みで粉チーズをかけていただく。
ポークビッツ12本スパゲティ(1.8mm)160g玉ねぎ1/2個マッシュルーム(白)2個ピーマン1個粉チーズ適量パスタのゆで汁40cc塩、こしょう各適量サラダ油小さじ2A:トマトペースト大さじ1A:トマトケチャップ大さじ4 伊藤ハム レシピ
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・なすは形が崩れやすいので炒めすぎないよう注意しましょう。・バジルやパクチーを添えてもよく合います。
ダイズラボ 大豆のお肉 キーマカレーの素 キーマカレーのたれ 1袋乾燥大豆のお肉 1袋玉ねぎ 1/2個なす(大) 1本ピーマン 1個ミニトマト 6個ご飯 お茶碗2膳分目玉焼き 適宜サラダ油 大さじ1水 大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約557kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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作り方 ・切り餅は半分に、ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎは薄切り、ピーマンは輪切りにする。・ホットプレートに「AJINOMOTO サラダ油 TUP」をひいて、200℃に熱する。餅を入れ、両面を焼き、やわらかくなったら、へらで押して、1cm厚さにのばす。・ケチャップ(小さじ1/2ずつ)をぬり、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンをのせ、スライスチーズをちぎってのせる。
調理時間:約20分 カロリー:約268kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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食パン6枚切り 1枚しめじ・正味 50gまいたけ・正味 50gウインナーソーセージ 1本ピーマン・正味 10g「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々ピザソース 大さじ1スライスチーズ(溶けるタイプ) 1枚「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1
カロリー:約544kcal 味の素 レシピ大百科
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中華めん 2玉豚こま切れ肉 100gキャベツ 120gにんじん 3cm(30g)玉ねぎ 1/4個(50g)しいたけ 2枚ピーマン 1個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々水 4カップ「鍋キューブ」濃厚白湯 4個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約527kcal 味の素 レシピ大百科
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ミニトマト・5個 90gなす・1/2個 45gピーマン・1/2個 15gエリンギ・1本 65gアンチョビ・1本 5gピザ生地・薄いタイプ･1枚 90g「AJINOMOTO オリーブオイル」 適量「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1
カロリー:約417kcal 味の素 レシピ大百科
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