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「ピーマン > 主食」 の検索結果: 1030 件中 (141 - 160)
「おさかなのソーセ-ジ」・ピーマン1cmの角切りにします。白菜キムチは1cmのザク切りにします。 大きめのボウルにたまごを溶き、ごはんを入れて、しゃもじで切るように混ぜます。 フライパンにごま油半量を熱し、もやし・ピーマンを強火でざっと炒め、器に取り出します。残りのごま油を加えて(2)を少々炒め、顆粒鶏がらスープ・塩・こしょうで味つけし、白菜キムチ・「おさかなのソーセージ」を入れてよく炒めます。
カロリー:約712kcal 塩分:約4g
ニッスイ レシピ
(1)なすはひと口大の乱切りにし、ピーマンはタテ8~10等分に切る。にんじんは1mm厚さの短冊切りにし、ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)のなす・ピーマン・にんじんを入れて炒め、野菜に火が通ったら、皿にとる。(3)フライパンを熱し、ひき肉、(1)のねぎを入れて炒め、火が通ったら、いったん火を止める。
カロリー:約436kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、さらに炒め合わせる。(4)皿にめんを盛り、(3)をかける。
かた焼きそばめん 1袋(100g)豚バラ薄切り肉 150gキャベツ 1/4個(250g)ピーマン 1個長ねぎ 3/4本(40g)「Cook Do」回鍋肉用3~4人前 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ11/2
カロリー:約776kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)豚肉は5cm幅に切り、キャベツはひと口大に切る。ピーマンは乱切りにし、ねぎは1cm幅の斜め切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のキャベツ・ピーマンの半量を炒め、いったん取り出す。残りの(1)のキャベツ・ピーマンも同様に炒め、取り出す。(3)フライパンに(1)の豚肉・ねぎを入れて炒め、肉の色が変わったら、火を止め、「Cook Do」を加えて再び火にかける。
カロリー:約703kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)なすはヘタを取ってタテ6~8等分に切り、ピーマンは種を取ってタテ6~8等分に切る。にんじんは短冊切りにする。(2)フライパンに油大さじ3を熱し、(1)のなすを炒める。焼き色がついたら、(1)のにんじん・ピーマンを加えて弱火にし、なすがしんなりしたら皿にとる。(3)フライパンに油大さじ1を加えて熱し、ひき肉を炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止める。
カロリー:約515kcal 
味の素 レシピ大百科
食パンにバターを塗り、汁気を切った とりささみ、スライスチーズ、薄切りにしたピーマンとプチトマトをのせ、トースターでチーズが溶けるまで焼く。
とりささみフレーク 1缶食パン 1枚バター 5gスライスチーズ 1枚プチトマト 1ピーマン 少々
調理時間:約5分 
いなば食品株式会社 レシピ
ピーマン、赤パプリカを1cm幅に切る。米を研いで水を切っておく。炊飯器に米、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、さば缶の汁、オリーブオイル、カレー粉を入れ、1合の線まで水(分量外)を注ぎ、軽く混ぜ合わせる。鯖の身、ピーマン、パブリカを上にのせ、炊飯する。
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2さば缶1缶(150g)米1ピーマン1個(20g)パプリカ(赤)1/4個(30g)オリーブオイル大さじ1カレー粉小さじ1/4
調理時間:約5分 カロリー:約490kcal 塩分:約1.6g
ヤマサ Happy Recipe
たっぷりの湯を沸かし、塩少々を加えてスパゲッティをゆでる。ハム、たまねぎ、種を除いたピーマンはすべて2cm角に切る。フライパンにマーガリンを溶かし、たまねぎをじっくりいためる。たまねぎが透き通ってきたらハム、缶汁をきったマッシュルーム、ピーマンの順に加えていため、湯をきった**1**を加える。トマトケチャップと牛乳を加え、いため合わせて塩・白こしょう各少々で味を調える。
・スパゲッティ 180g・ハム 3枚・たまねぎ 1/2コ・ピーマン 1コ・マッシュルーム 1缶・マーガリン 大さじ2強・トマトケチャップ 大さじ3・牛乳 大さじ3・塩 ・白こしょう
調理時間:約10分 カロリー:約560kcal 
NHK みんなの今日の料理
ピーマンはヘタを切り落として種を取り、下側から薄い輪切りにする。下側から切ると、きれいに輪切りにできる。ハムは放射状に6等分に切る。**1**、コーンとともに具にする。両面焼きの場合は、グリルの網の上にグリル用プレートをのせ(またはアルミ箔を敷く)、食パンをのせる。強火で約1分間焼き、上面にピザソースを塗る。ハム、ピーマン、コーンを順にのせて上からチーズを散らし、さらに1分30秒~2分間焼く。
調理時間:約8分 カロリー:約270kcal 
NHK みんなの今日の料理
豚肉、キャベツは食べやすい大きさに切り、にんじん、ピーマンは細切りにする。焼きそば麺は電子レンジ600Wで1分加熱し、ほぐす。多めのサラダ油をひいたフライパンで、焼きそば麺をカリッとするまで炒め、一旦取り出す。同じフライパンで豚肉を炒め、火が通ったら「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を加える。水分が飛んだら、にんじん、ピーマン、焼きそば麺を加え、全体を絡める。
調理時間:約15分 カロリー:約511kcal 塩分:約5.8g
ヤマサ Happy Recipe
(1)いかは皮をむき、1cm角に切る。ピーマン、パプリカは1cm角に切る。ボウルに卵を溶きほぐす。(2)フライパンに油を熱し、(1)のいか、えびを炒める。色が変わったら(1)の溶き卵を流し入れ、ご飯を加えてひと混ぜし、(1)のピーマン・パプリカを加えてパラパラになるまで炒める。「香味ペースト」を加えて、さらに炒め合わせる。
カロリー:約618kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)キャベツはザク切りにする。ねぎは斜め薄切りにし、ピーマンはタテ5mm幅の細切りにする。(2)フライパンに油を熱し、じゃこを炒め、カリッとしたら(1)のキャベツ・ねぎ・ピーマンを加え、しんなりするまで炒める。(3)めんをほぐし入れ、酒を加えて炒め、「やさしお」、「味の素®」で味つけする。
焼きそば用蒸しめん 2袋ちりめんじゃこ 30gキャベツ 150gねぎ 1/2本(50g)ピーマン 1個酒 大さじ2「やさしお」 小さじ1うま味調味料「味の素®」70g瓶 6ふり「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ11/2
カロリー:約442kcal 
味の素 レシピ大百科
ロールパンにピザソースをぬり、ウインナー・輪切りのピーマン・小房に分けたまいたけを挟み、ピザ用チーズを散らす。 トースターに入れ、5~7分加熱する。
ウインナー2~4本ロールパン2本ピザソース大さじ1ピーマン1個まいたけ30gピザ用チーズ20~30g
伊藤ハム レシピ
鶏むね肉の汁気を切り、片栗粉をまぶし、160℃の揚げ油でゆっくりカリッと揚げ、油を切る。 作り方2. 同じ揚げ油で、玉ネギ、タケノコ、ピーマンの順に、サッと油を通し、取り出す。 作り方3. ケチャップを炒め、煮立てばを加え、再び煮立てばで
鶏むね肉 小2枚酒 小2しょうゆ 大1ゴマ油 小1卵白 1個分ゴマ油 小1揚げ油 適量片栗粉 大4赤ピーマン 2個ピーマン 3個玉ネギ 1個水煮タケノコ 1個サラダ油 小2ケチャップ 大4砂糖 大3酢 大3しょうゆ 大2塩 少々水 大5顆粒中華スープの素 大1片栗粉 小2水 大2
調理時間:約40分 
E・レシピ
4.炊き上がったら器に盛り、パセリを散らす。
米…2合有頭えび…4尾あさり(砂抜き)…200gピーマン、赤ピーマン…合わせて2個にんにくの薄切り…1/2片分玉ねぎの縦薄切り…1/2個分パセリのみじん切り…小さじ2トマトスープ ・トマトジュース(食塩不使用)…3/4カップ ・洋風スープの素…小さじ1 1/3 ・塩、こしょう…各少々 ・水…1カップ・オリーブ油、塩、こしょう
カロリー:約345kcal 
レタスクラブ
フライパンに油をあたため、ピーマン、なす、オクラをいれて表面を焼き付け、蓋をして弱火から中火で3~4分蒸し焼きにする。途中裏返してまんべんなく火を入れる。野菜に火が通ったらミニトマトを入れ皮がはじけるまで焼き、火を止め「ヤマサ昆布つゆ」を回し入れ全体に絡める
ピーマン2個なす1本オクラ6本ミニトマト4個そば(乾麺)200g天かす適量(大さじ2程度)ヤマサ昆布つゆ大さじ3油大さじ1ヤマサ昆布つゆ大さじ4冷水11/2カップ
調理時間:約20分 カロリー:約532kcal 塩分:約6.3g
ヤマサ Happy Recipe
空気を抜いてジッパーを閉じ、真ん中をへこませる(火の通りにくい真ん中を薄くしておくと、調理の際に均等に火が通る)。金属のバットにのせ、平らにして冷凍する。【冷凍】した「ペンネナポ
・ペンネ 150g・たまねぎ 1コ・ピーマン 2コ・ジャンボピーマン 1/2コ・ウインナソーセージ 3本・トマト 1コ・トマトケチャップ 大さじ5・ウスターソース 小さじ1・オリーブ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・塩 ・冷凍した「ペンネナポリタン」 1袋・塩 少々
カロリー:約520kcal 
NHK みんなの今日の料理
1...オリーブ(黒)は半分に切る。2...(A)のマッシュルームとたまねぎは薄切り、ピーマン、ヤングコーン(1本分)を輪切りにする。3...(B)のウインナーは輪切り、ミニトマトとヤングコーン(1本分)は1/2に切っておく。4...ナンの上半分にマヨネーズ、下半分にピザ用ソースを塗り、上にオリーブ(黒)で顔をつける。5...
調理時間:約30分 カロリー:約608kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
(1)なすはタテ8~10等分に切る。ピーマンはタテ6~8等分に切り、にんじんは1mm厚さの短冊切りにする。玉ねぎは1cm幅のくし形切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)のなすを入れて中火で炒める。焼き色がついたら、(1)のピーマン・にんじんを加えて弱火で炒め、野菜に火が通ったら、皿にとる。(3)フライパンを熱し、(1)の玉ねぎ、ひき肉を入れて中火で炒める。
カロリー:約570kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)豚肉は5cm幅に切る。キャベツはひと口大にのザク切りにし、ピーマンは乱切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のキャベツ・ピーマンの半量を炒め、取り出す。残りの半量も同様に炒め、取り出す。(3)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉・ねぎを炒め、肉の色が変わったら、いったん火を止め、「Cook Do」を加え、再び火にかけて炒める。
カロリー:約611kcal 
味の素 レシピ大百科
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