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「ピーマン > 洋食」 の検索結果： 467 件中 （361 - 380）
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小松菜は根元に十文字の切り込みを入れ、水に1～2分間浸してから振り洗いをし、根元の汚れを落として3～4cm長さに切る。キャベツは1cm幅の細切りにする。ピーマンは包丁でそぐように一口大に切り、ヘタと種を取り除く。にんにくはつぶす。赤とうがらしは種を取る。鍋に**1**を入れて塩小さじ1/2をふり、オリーブ油大さじ1+1/2、白ワインを回し入れる。ふたをして強めの中火にかける。途中1～2回上下を返しながら、5分間ほど蒸し煮にする。にんにくがつぶれるくらい柔らかく
調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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シーフードミックスは解凍し、大きければ小さめの一口大に切り、塩こしょうで炒めておきます。ウインナーは5mm幅の小口切りに、たまねぎは薄切りにして水にさらし、ピーマンは3～5mm角に、ミニトマトは4つ切りにします。ホットプレートを200℃に熱して油を薄くひき、餃子の皮をおき、「黄金の味」・お好みの具・ピザ用チーズやマヨネーズをのせ、蓋をして7～8分加熱し、皮がパリッとしてチーズが溶けたら、出来あがりです。
餃子の皮(市販) 1袋(約24枚)。シーフードミックス 1/2袋 調理時間:約20分 カロリー:約549kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)牛肉はAをふり、もみ込む。(2)玉ねぎ、トマト、ピーマンはみじん切りにして容器に入れ、Bを加えてサッと混ぜ合わせる。(3)(1)の牛肉を網の上にのせて焼き色がつくまで焼き、器に盛り、(2)を汁ごとかける。
牛薄切り肉 400gA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4玉ねぎ 1/2個(100g)トマト 1個(150g)ピーマン 2個(70g)B酢 1/2カップB「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2B「瀬戸のほん カロリー:約312kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマト、なす、ピーマン、玉ねぎはひと口大に切り、ソーセージは1cm幅に切る。(2)シリコンスチーマーに(1)、Aを入れ、よく混ぜ合わせ、フタをして電子レンジ(600W)で6～7分加熱する。(3)塩・こしょうで味を調え、再びフタをして10～15分ほど蒸らす。
トマト 1個なす 1個(150g)ピーマン 1個玉ねぎ 1/4個(50g)ウインナーソーセージ 4本Aにんにくのすりおろし 小さじ1A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1/2A「味の素KKコンソメ カロリー:約175kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルに湯、「クノール カップスープ」を入れて15秒ほどよく混ぜ合わせ、ソースを作る。(2)食パン1枚に(1)のソースの半量を塗り、ハム、玉ねぎ、トマト、ピーマン、チーズ半量を順にのせる。同様にもう1枚作る。(3)オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。タテ半分に切って器に盛り、ピクルスを添える。
食パン6枚切り 2枚ロースハム・いちょう切り 2枚玉ねぎ・薄切り 15gトマト・薄切り 30gピーマン・輪切り 10g湯 50ml「クノール カップスープ カロリー:約305kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマトは湯むきする。ピーマン、玉ねぎは角切りにし、にんじんはいちょう切りにする。しいたけは4等分にし、ブロッコリーは小房に分ける。(2)鍋にAを入れて火にかけ、(1)の具材を加えて火が通るまで煮、塩・黒こしょうを加えて味を調える。(3)器に盛り、ごま油、パセリをかける。
トマト 4個(正味720g)にんじん・正味 80gピーマン・正味 70g玉ねぎ・正味 50gしいたけ・正味 60gブロッコリー・正味 200gA水 800mlA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ カロリー:約143kcal 味の素 レシピ大百科
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ピーマン、玉ねぎはは5mmの角切りに、プチトマトは8等分に切ります。 ボールに1と【A】ケチャップ、オリーブオイル、酢、タバスコ、混ぜ合わせ、塩、コショウで味を調え、冷蔵庫で1時間程度なじませます。 トーストしたパンに、レタス、ボイルしたソーセージ、サルサソースをのせていただきます。
材料(2人分) ソーセージ4本レタス適量プチトマト4個ピーマン1個玉ねぎ1/4個【A】トマトケチャップ大さじ1EXオリーブオイル大さじ1酢小さじ1塩、コショウ少々タバスコ少々パン(ライ麦 調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、6～7mm厚の薄切りにする。 下準備2. ナスはヘタを切り落とし、縦4つに切る。 下準備3. ピーマンは縦4つに切り、ヘタと種を取る。 下準備4. エリンギは根元を少し切り落とし、縦4つに切る。 下準備5. のアンチョビは細かく刻み、他の材料と混ぜ合わせる。 作り方1. 焼き網を熱し、野菜を両面焼き色がつく位まで焼き、熱いうちにに漬ける。 作り方2. 10分くらい漬けて全体になじんだら、器に盛る。
カボチャ 調理時間:約25分 カロリー:約73kcal E・レシピ
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下準備1. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備2. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、横に薄切りにする。 下準備3. 水煮コーンはザルに上げ、水気をきる。 下準備4. オーブンを230℃に予熱し始める。 作り方1. ピザクラストにピザソースをぬってをのせ、ピザ用チーズを全体に散らす(2枚作る)。 作り方2. 230℃に予熱しておいたオーブンで5～6分焼き、器にのせる。
ピザクラスト(市販品) 2枚ピザ用ソース 適量サラミ 8〜12枚アンチョビ 2〜3枚玉ネギ 調理時間:約20分 カロリー:約595kcal E・レシピ
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1.ソーセージは5mm幅の斜め切りにする。マッシュルームは薄切りにする。ピーマンは縦5mm幅に切る。2.鍋に熱湯1.5Lを沸かし、塩大さじ1/2を入れる。スパゲッティを加えてさっと混ぜ、袋の表示時間どおりにゆで始める。3.フライパンにバター大さじ1を入れて強めの中火にかける。半分溶けたら1を順に加え、そのつどさっと炒める。洋のたれを加え、汁けが少なくなるまで約1分炒める。4.2のゆで汁1/4カップ、湯をきったスパゲッティを加えて炒め合わせる。器に盛り、粉チーズをふる。[br
カロリー:約548kcal レタスクラブ
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1.ピーマンは縦半分に切り、玉ねぎとともに粗みじんに切る。ベーコンは1cm幅に切る。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、1を入れて炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、トマト、洋風スープの素を入れて混ぜ、約6分煮る。3.表面に間隔をあけて2カ所くぼみを作り、卵を1個ずつ割り入れる。ふたをして、卵が好みのかたさになるまで約3分煮る。粗びき黒こしょう適量をふる。
ベーコン…4枚卵…2個ピーマン…1個玉ねぎ…1/2個カットトマト缶…1/2缶(約200g)洋風スープ カロリー:約329kcal レタスクラブ
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1.トマトは1cm角に切る。ピーマンは粗みじん切りにする。ともにボウルに入れ、ソースの材料を加えて混ぜる。2.別のボウルに卵を溶きほぐし、下味、水大さじ3を加えて混ぜる。フライパンに油大さじ1を強火で熱し、卵液を流し入れて大きく混ぜながら炒め、半熟状になったら器に盛り、1をかける。
卵…4個下味 ・とりガラスープの素…小さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々トマト…1個(約150g)ピーマン…1個ソース ・玉ねぎのみじん切り…大さじ2 ・酢…大さじ2 ・砂糖…小さじ2 カロリー:約244kcal レタスクラブ
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1.ピーマンは縦半分に切って斜め半分に切る。長ねぎは斜め薄切りにする。ぶりは水けを拭き、4等分に切る。2.約15×25cmの耐熱容器に1、おろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)、オリーブ油大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を入れて混ぜ、広げる。3.オーブントースターに入れ、ぶりに火が通るまで約12分焼く。BBQソースをかける。
ぶり…2切れ(約200g)ピーマン…3個長ねぎ…1/2本おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)オリーブ油…大さじ1塩…小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約322kcal レタスクラブ
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1.トマトは熱湯に通して湯むきし、小さめの一口大に切ってボウルに入れる。ソースの材料も加えてあえ、冷蔵庫で冷やす。2.玉ねぎは縦薄切り、ピーマンは縦半分に切って薄切りにし、合わせて冷水にさらす。3.スパゲッティは塩適宜を加えたたっぷりの熱湯で袋の表示どおりにゆで始め、ソーセージも一緒に入れてゆでる。4.スパゲッティがゆで上がったら湯をきり、氷水で冷やし、水をきる。ソーセージは斜め5mm幅に切る。5.1に4を加えて混ぜ、器に盛る。2の水けをきってのせ、こしょう少々をふる
カロリー:約574kcal レタスクラブ
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1.トマトは7～8mm角に切り、ピーマンはみじん切りにする。ボウルに入れ、トマトケチャップ大さじ1、塩小さじ1/3を加えて混ぜる。2.玉ねぎはみじん切りにする。ボウルに合いびき肉、玉ねぎ、卵、パン粉大さじ6、牛乳大さじ3、塩小さじ1/3、こしょう少々を入れてよく練り混ぜる。2等分し、小判形に整える。3.フライパンにサラダ油大さじ1を弱めの中火で熱し、2を並べ、約3分焼く。上下を返し、水大さじ3を加えてふたをし、6～7分蒸し焼きにする。器に盛り、1をかける。
合いびき肉 カロリー:約487kcal レタスクラブ
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1.米は洗ってざるに上げ、約30分おく。ウインナソーセージは斜め3等分に切る。玉ねぎ、ピーマンは粗みじん切りにする。2.炊飯器の内釜に1の米、サラダ油大さじ1、洋風スープの素(顆粒)小さじ1、おろしにんにく、塩小さじ1/3、こしょう少々を入れる。水を目盛りまで加えて軽く混ぜ、残りの1を入れて炊く。3.アボカドは1.5cm角に切り、2が炊き上がったらすぐに加え、ふたをして約10分蒸らす。さっくり混ぜる。
ウインナソーセージ…8本玉ねぎ…1/4個ピーマン…2個アボカド…1 カロリー:約800kcal レタスクラブ
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1.長いもは皮つきのまま1cm厚さの輪切りにする。ピーマンは縦半分に切り、縦2cm幅に切る。豚肉は両面を包丁で軽くたたく。保存用密閉袋に豚肉を入れて、ヨーグルト、塩大さじ1/2を加えてよくもみ込む。野菜を加えてからめ、冷蔵室で2時間以上漬ける。2.表面のヨーグルトを拭って魚焼きグリルに入れ、中火で約5分焼き、上下を返して2～3分焼く。器に盛り合わせ、こしょう、オリーブ油各適量をかける。
豚ロースとんカツ用肉…2枚(約240g)プレーンヨーグルト…200g長いも…4cm カロリー:約384kcal レタスクラブ
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[1] たまねぎは薄切り、赤・オレンジパプリカはさいの目切り、ピーマン、ミニトマトは輪切りにする。 [2] 食パンにマヨネーズをぬり、納豆とスライスチーズをのせる。[3] [2]に野菜を彩りよくのせ、オーブントースターで焼く。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
なっとういち 超小粒 2パック、、ミツカン 金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう 2パック、食パン 2枚、スライスチーズ 2枚、たまねぎ 20g、赤パプリカ 40g、オレンジパプリカ カロリー:約332kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] トマト、紫たまねぎ、ピーマンはみじん切りにする。[2] ボウルに[1]とお好みでイタリアンパセリ、を入れ、よく混ぜて冷蔵庫で30分～1時間冷やす。[3] お好みの焼肉に[2]を添える。お好みでイタリアンパセリを飾る。※焼肉は、豚、牛、鶏のお好きなものに塩・こしょうで味つけしたシンプルなもので良いです。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
トマト 1/2個、紫たまねぎ 1/2個、ピーマン 1個、イタリアンパセリ 適宜(みじん切り)、、ミツカン カロリー:約113kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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「大きな大きな焼きおにぎり」を袋の表示にしたがって、解凍します。 ミニトマト、ピーマン、ウィンナー、オリーブは5mm幅程度にスライスします。 うすく油(分量外)をぬったアルミホイルに(1)を丸く並べて、マヨネーズを塗ります。 (2)の具、ピザ用チーズをのせて、トースターでこんがり焼きます。 ＼ POINT / マヨネーズを塗ることで、和風な醤油味の焼きおにぎりと、洋風なピザの具が上手くマッチするようになります。具はお好みでいろいろと試してみてください。ツナとネギをごま油
調理時間:約10分 カロリー:約322kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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